Телеканал "360" публикует список мест.

Следующая новость

Крещение Господне, или Святое Богоявление, - один из старинных христианских праздников, завершающий Рождественские святки. После встречи крещенского сочельника, в ночь с 18 на 19 января, православные отмечают Крещение Господне. Одной из главных традиций этого праздника является купание в проруби. В Подмосковье будет оборудовано 208 мест для крещенского купания, в Москве - 60. Телеканал "360" публикует список мест, где можно будет окунуться в прорубь на Крещение.

Подмосковье

Волоколамский муниципальный район

• Иосифо-Волоцкий ставропигиальный мужской монастырь, с. Теряево, пруд;
• Введенский храм, с. Спирово, купель
• Богородицерождественский храм, г. Волоколамск, плотина

Воскресенский муниципальный район

• с. Ашитково, Храм Воскресения Христова, р. Нерская
• пос. Белозерский, озеро около Храма Всех святых в Земле Российской Просиявших
• г.Воскресенск, озеро в микрорайоне Лопатинский
• с.Невское, пруд у с.Невское

Дмировский муниципальный район

• Покровская церковь с. Жестылево водохранилище
• Скорбященская церковь с. Пересветово
• Христорождественский храм, Часовня-купель с. Ильинское
• База отдыха "X-LAND" с. Ильинское
• Озеро Введенское, д. Очево
• с. Жестылево Покровский храм, Плотина
• с. Пересветово Скорбященский храм, Пруд
• с. Орудьево Покровский храм, Пруд
• с. Подчерково Богородицерождественский храм
• д. Кузяево Пруд у гостиницы "Алирико"
• с. Игнатово Стрелковый комплекс "Лисья нора"
• пос. Икша, ул. Комсомольская, 18 Храм Серафима священномученика (Звездинского) Епископа Дмитровского
• д. Пантелеево река Сестра вблизи храма "Троицкий"
• с. Куликово, ул. Школьная, пруд
• п. Луговой Территория Николо - Пешношского монастыря
• с. Озерецкое Никольский храм, Купель на озере Круглое
• д. Подмошье купель при храме
• р. Лбовка с. Рогачево, пл. Осипова
• р. Дятлинка д. Карпово
• д. Бунятино, плотина

Зарайский муниципальный район

• д. Апонитищи, прорубь
• д. Рожново, прорубь
• д. Кувшиново, купель
• г. Зарайск, купальня "Белый колодезь"

Истринский муниципальный район

• г.п. Истра Воскресенский Новоерусалимский монастырь 200 м. от Скита р. Истра
• с.п. Бужаровское хутор Лимишино прорубь на истринском водохранилище напротивХрама Казанской божьей матери
• с.п. Бужаровское д.Куртниково пруд напротив Храма
• с.п Ермолинское с. Дарна прорубь на пруду(плотина) у Храма Крестовоздвижения
• с. Ермолинское д. Холмы прорубь в пруду возле Церкви Знамения
• с.п. Новопетровское ул. Колхозная прорубь на пруду
• с.п. Новопетровское д. Устиново прорубь на пруду
• с.п. Павлослободское с. Павловская Слобода р. Истра

Клинский муницыпальный район

• г. Клин, пос.Демьяново, водоем возле церкви Успение Пресвятой Богородицы

Коломенский муниципальный район

• Правый берег р. Ока вблизи Троицкого храма г.о. Коломна (Щурово)
• Коломенский район, с. Непецино Около Знаменского храма на пруду

Красногорский муниципальный район

• Плотина на р. Банька, г. Красногорск, ул. Речная, (лыжная база)
• храм Святой Елисаветы, г.п. Красногорск, мкр. Опалиха, ул. Опалиха водоем
• Подворье Патриарха Московского и всея Руси - храм Димитрия Солунского, р. Истра с. Дмитровское, с.п. Ильинское
• Ильинский храм Красногорский район, с. Ильинское, ул. Набережная, р. Москва
• Филиал ФГУП "Главного УпДК при МИД России МЗК "МОСКОУ КАНТРИ КЛАБ", п. Нахабино-1, пруд филиала

Ленинский муниципальнгый район

• г. Видное, пруд
• г. Видное, пруд
• п. Володарского, р. Пахра
• п. Горки Ленинские, пруд
• с. Молоково, пруд
• с. Остров, пруд

Луховицкий муниципальный район

гп. Белоомут, оз. Сосновое

Люберецкий муниципальный район

• г. Люберцы Наташинские пруды
• г.п. Малаховка озеро Малаховское
• г.п. Красково Большой Кореневский карьер

Можайский муниципальный район

• с. Сивково, пруд
• д. Зачатье, пруд
• г. Можайск, купель
• д. Сычики, голубое озеро
• д. Клементьево, р. Искона
• д. Горетово, Можайское вдхр.
• г/п Можайск дер, Исавицы "Ферапонтов источник"
• п. Селятино, пруд Радужный
• д. Набережная Слобода, река Протва
• д. Смолино, родник

Наро-Фоминский муниципальный район

• д. Слепушкино, купель
• д. Афенеево, купель
• г. Верея, Набережная 12, река Протва
• г. Наро-Фоминск, ул. Пешехонова, р. Нара
• Храм Вознесения Господня, д.Селятино пруд Пионерский
• г.Верея, р.Протва, пер.Комсомольский
• д.Таширово, Храм Покрова Божьей Матери

Ногинский муниципальный район

• д. Чапаево, озеро Соколовское
• г. Электроугли, ул. Парковая, д. 20Б, Каменский пруд
• Старая Купавна, река Шаловка
• с. Бисерово (со стороны с. Бисерово)
• с Воскресенское, церковь Покрова Пресвятой Богородицы Ногинского Благочиния Московской епархии - купель
• Д. Авдотьино, р. Воря
• Д. Большое Буньково, озеро Боровое
• д. Ивашево, открытый бассейн на территории Троицкого храма
• с. Кудиново, песчаный карьер
• Храм Успения Богородицы, г. Ногинск, Р. Клязма
• с. Ивановское, пруд
• с. Макарово, р. Пружонка

Одинцовский муниципальный район

• г.п. Новоивановское, д. Сколково (пруд)

Орехово-Зуевский муниципальный район

• Озеро Амазонка
• г. Орехово-Зуево, Пруд в городском парке

Павлово-Посадский муниципальный район

• д. Заозерье с.п. Кузнецовское
• д. Часовая Храм Троица-Чижи
• Храм Христорождественский, д. Заозерье, пруд
• Храм Вознесенский, г. п. Павловский Посад, переулок Корпоративный, д. 2

Пушкинский муниципальный район

• река Серебрянка
• река Уча м-р Мамонтовка
• п. Софрино, пруд на р. Талицы
• п. Лесной (пруд возле храма Пророка Божии Ильи)

Раменский муниципальный район

• Раменский район, с. Зюзино, ул.Центральная, у дома №73Б купель
• Раменский район, с. Михайловская слобода купель
• Раменский район, д. Еганово, купель
• Раменский район, п. Рылеево, около храма Успенья Богородицы, купель
• Раменский район, с. Гжель, купель
• Раменский район, д. Первомайка, озеро Бобок, купель
• с. Малышево, ул. Садовый Тупик (у хоккейной коробочки "Малышево"), пруд
• с. Заворово, купель
• с. Игнатьево, река
• с. Синьково (пруд верхний)

Рузский муниципальный район

• д. Комлево, река Руза
• д. Комлево, река Руза
• д. Комлево, река Руза
• д. Комлево, река Руза

Сергеево-Посадский муниципальный район

• р.п. Богородское, Храм Преподобного Сергия Радонежского Святотроитской лавры (пруд у храма)

Серпуховской муниципальный район

• п. Авангард территория ООО "Парк - отель "Воздвиженское"
• д. Старые Кузьменки пруд у церкви Успения Пресвятой Богородицы
• м. Данки, пруд
• "Остров Дракино" (Дракинский карьер)

Солнечногорский муниципальный район

• озеро Сенеж

Ступинский муниципальный район

• с. Верзилово, святой источник во имя Владимирской иконы Божьей Матери.
• г. Ступино, "Белопесоцкий котлован" у Свято-Троицкого Белопесоцкого женского монастыря.

Талдомский муниципальный район

• г.Талдом, озеро на Красноармейской ул.
• д. Ульянцево, карьер
• д. Семенки, пруд
• д.Запрудня водоем в районе СК "Антей"

Чеховский муниципальный район

• Святой источник Талеж, село Талеж
• г. Чехов, Источник, Иоанно-Предтеченского храма
• с. Хлевино, Источник Михаило-Архангельского храма
• с. Прохорово, источник
• с. Ваулово, Источник Троицкого храма

Шатурский муниципальный район

• г. Шатура, ул. Московская, д.41, дом отдыха "Saint Lake", оз. Святое

Щелковский муниципальный район

• Щелковский городской пляж на территории МУ ГПЩ "Щелковский городской парк культуры и отдыха", река Клязьма
• Щелковский городской пляж на территории МУ ГПЩ "Щелковский городской парк культуры и отдыха", река Клязьма
• Щелковский городской пляж на территории МУ ГПЩ "Щелковский городской парк культуры и отдыха", река Клязьма
• Щелковский городской пляж на территории МУ ГПЩ "Щелковский городской парк культуры и отдыха", река Клязьма
• Щелковский городской пляж на территории МУ ГПЩ "Щелковский городской парк культуры и отдыха", река Клязьма
• Щелковский городской пляж на территории МУ ГПЩ "Щелковский городской парк культуры и отдыха", река Клязьма
• Щелковский городской пляж на территории МУ ГПЩ "Щелковский городской парк культуры и отдыха", река Клязьма
• Щелковский городской пляж на территории МУ ГПЩ "Щелковский городской парк культуры и отдыха", река Клязьма
• Щелковский городской пляж на территории МУ ГПЩ "Щелковский городской парк культуры и отдыха", река Клязьма
• Щелковский городской пляж на территории МУ ГПЩ "Щелковский городской парк культуры и отдыха", река Клязьма
• Щелковский городской пляж на территории МУ ГПЩ "Щелковский городской парк культуры и отдыха", река Клязьма
• Щелковский городской пляж на территории МУ ГПЩ "Щелковский городской парк культуры и отдыха", река Клязьма
• Щелковский городской пляж на территории МУ ГПЩ "Щелковский городской парк культуры и отдыха", река Клязьма

Городской округ Балашиха

• правый берег р. Пехорка ВСС2

Городской округ Бронницы

• п. Горка, пруд

Городской округ Дзержинский

• г. Дезржинский, на воде в районе Горнолыжного комплекса ООО "Фристайл"

Городской округ Долгопрудный

• (Котовский залив канала им. Москвы) вблизи МРОП приход Спасского храма с. Котово г.Долгопрудного МО Московской епархии Русской Православной Церкви
• (залив р.Клязьма) вблизи Храма в честь Нерукотворного образа спасителя (Спасская церковь) в с. Павельцево МРОП

Городской округ Домодедово

• д. Образцово
• с. Битягово
• с. Ям

Городской округ Дубна

• Большеволжское озеро
• г. Дубна, ул. Ратмино, река Дубна у храма Похвалы пресвятой Богородицы

Городской округ Егорьевск

• д. Гридино, Храм казанской иконы Божьей Матери
• С. Николо-Крутины
• Д. Спас-Леоновщина
• Д. Низкое
• С. Радовицы
• г. Егорьевск пруд
• Д. Васильевка
• Д. Бобково
• д. Леоново, пруд Храм Пресвятой Богородицы

Городской округ Жуковский

• Приход Храма Иоанна Предтечи, район Глушица, Москва река

Городской округ Звездный городок

• Храм, купель

Городской округ Звенигород

• Храм, купель

Городской округ Ивантеевка

• Храм, купель

Городской округ Кашира

• г. Кашира, Колодезный переулок, Плотомойня
• г. Кашира, Ямской проезд, Плотомойня у церкви
• г. Кашира 2 овраг у д. Хитровка родник

Городской округ Коломна

• река Ока

Городской округ Королев

• Купель Храма
• (Местная религиозная организация православный приход Троицкого храма г. Королева Московской области Московской епархии Русской Православной Церкви)

Городской округ Красноармейск

• г. Красноармейск, Бульвар Зубова (р. Воря)

Городской округ Лобня

• (пруд микрорайона "Луговая") вблизи Храма в честь иконы Божьей матери "Спорительница хлебов"

Городской округ Лыткарино

• г. Лыткарино, обводненный карьер "Волкуша"

Городской округ Мытищи

• Троицкий храм в д. Драчево
• Водохранилище (прорубь).
• Храм Николая чудотворца, пос. Николо-Прозорово, ул. Никольская, д.1, Водохранилище (прорубь);
• храм Святой Троицы, с. Троицкое (прорубь);
• Храм Успение Пресвятой Богородицы, д. Витенево, ул. Центральная, д. 18-а (прорубь);
• пруд д. Сколково
• Христорождественский храм, д. Осташково, д. 38 (прорубь);

Городской округ Озеры

• с.Сосновка, святой источник
• с.Горы, святой источник
• д.Сенницы-2, святой источник
• с.Белые Колодези, святой источник
• д.Комарево, святой источник

Городской округ Орехово-Зуево

• Озеро "Голубое"
• д. Старый Покров, Приходской источник Покровского храма Ахтырской Божией матери
• д. Гора, Приходской источник Богорождественского храма
• Озеро "Амазонка"
• Пруд в городском парке

Городской округ Подольск

• МУП "Парк Талалихина"
• г. Реутов, Троицкий храм

Городской округ Подольск

• МУП "Парк Талалихина"

Городской округ Реутов

• МУП "Парк Талалихина"

Городской округ Рошаль

• д. Замошье родник "Святой колодец"
• с. Раменье пруд у Храма Иоанна Предтечи
• г.о. Рошаль, ул. Карла Либкнехта, озеро Юбилейное

Городской округ Серебряные Пруды

• с. Петрово купель на Святом источнике "Всех скорбящих радость"
• д. Нижняя Пурловка, берег р. Кудесна (Купель)

Городской округ Серпухов

• г. Серпухов, пруд Балатон
• р. Нара
• г. Серпухов, пруд мкр. Ногина

Городской округ Фрязино

• Фрязино, Озеро Большое, около ПСО

Городской округ Химки

• мкр-н Новогорск АГЗ МЧС России
• мкр-н Подрезково, пруд
• г. Химки Канал им. Москвы, баскетбольный центр "Химки"

Городской округ Шаховская

• Раменское с/п пруд около церкви с. Раменье
• д. Замошье, родник "Святой колодец"

Городской округ Электросталь

• Водоем "Западный"

Москва

Центральный административный округ

Купели на Площади революции

Северо-Восточный административный округ

Дворцовый пруд (улица 1я Останкинская, 7)

Восточный административный округ

Озеро "Святое" (ул. Оранжерейная, 18)

Озеро "Белое" (ул. Б. Косинская, 46)

Терлецкие пруды (Свободный прт, 9)

Красный пруд (Измайловский лесопарк)

Купель "Вернисаж в Измайлово" (Измайловское ш., 73ж)

Бабаевский пруд (ул. Курганская, 59)

Майский пруд (парк "Сокольники")

Юго-Восточный административный округ

Верхний Кузьминский пруд (ул. Кузьминская, 10)

Шибаевский пруд (ул. Заречье, вл. 14)

Нижний Люблинский пруд (ул. Шкулева, 2б)

ЮгоЗападный административный округ:

Воронцовский пруд (храм Живоначальной Троицы в Воронцово, ул. Ак. Пилюгина, 1)

Пруд санатория "Узкое" (храм Казанской иконы Божьей Матери в Узком, ул. Профсоюзная, 123б)

Тропаревский пруд (зона отдыха "Тропарево", ул. Академика Виноградова, 7)

Пруд на Нахимовском проспекте (Нахимовский проспект, 8, около церкви Ефросинии Московской)

Черневский пруд (декоративный пруд № 1, храм Рождества Христова в Чернево, ул. Южнобутовская, 62)

Пруд на территории храма (храм Иконы Божьей Матери "Знаменье", ул. Шоссейная, 28а)

Южный административный округ

Верхний Царицынский пруд (ул. Дольская, 1)

Пруд Бекет (Загородное шоссе, 2)

Борисовские пруды (ул. Борисовские пруды, 2г)

Западный административный округ

Пруд Мещерский (ул. Воскресенская, 3а)

Река Москва (п. Рублево, ул. В. Ботылева, 41)

Река Москва (ул. Б. Филевская, 40а)

Река Москва (Филевский бр, 21)

Северо-Западный административный округ

Река Барышиха (Ландшафтный парк, ул. Барышиха, вл. 4)

Пруд в пос. Рождествено (пруд в пос. Рождествено, за храмом Рождества Христово, район Митино)

Деривационный канал (напротив дома по ул. Малая Набережная, 3, стр. 1)

Пруд на реке Чернушке № 4 (природноисторический парк "ПокровскоеСтрешнево")

Химкинское водохранилище, река Москва (ул. Свободы, 56, ПКиО "Северное Тушино")

Строгинская пойма (ул. Твардовского, вл. 16, корп. 3)

Кировская пойма (ул. Исаковского, вл. 2)

Озеро Бездонное (ул. Таманская, 91)

Река Москва (Карамышевская наб., 1315)

Река Москва (ул. Живописная, 50, природноисторический парк "Москворецкий", деривационный канал, ул. Лодочная, вл. 19)

Деривационный канал (улица Лодочная, владение 19).

Северный административный округ

Большой Садовый пруд (Большая Академическая ул., вл. 4749)

Госпитальный залив Химкинского водохранилища (Прибрежный прд., владение, 17)

Войковский район: акватория Химкинского водохранилища у водного стадиона "Динамо" (Ленинградское шоссе, вл. 3943)

Молжаниновские пруды (Молжаниновский район, деревня Бурцево, улица Бурцевская, 3537)

Зеленоградский административный округ

Озеро "Школьное" (10 мкрн, на западной стороне пруда)

Озеро "Черное" (6 мкрн, аллея Лесные Пруды, купель на западной стороне)

Новомосковский и Троицкий административные округа

МУСП «Рыболовноспортивная база» (г. о. Троицк, р. Десна в зоне отдыха "Заречье")

Пруд в с. Покровское (п. Вороновское, церковь Покрова Пресвятой Богородицы, с. Покровское)

Пруд возле МихайлоАрхангельского храма (п. Краснопахорское, с. Былово)

Пруд (п. Филимонковское, д. Кнутово)

Пруд (п. Щаповское, с. Ознобишино, храм Святой Троицы)

Пруд (п. Воскресенское, территория д/о "Воскресенское", запруда № 1)

Пруд (поселение Марушкинское, дер. Большое Свинорье)

Пруд (п. Московский, п. Ульяновского лесопарка, ООО "Глория" храмчасовня Иконы Божьей Матери "Неувядаемый цвет")

Пруд (п. Московский, д. Говорово, пруд № 2, ул. Центральная)

Пруд (п. Мосрентген, средний пруд каскада "Усадьбы Троицкого")

Река (п. Роговское, д. Васюнино, в 100 м от храма Св. Тройцы на речке)

Купель (п. Внуковское, пос. ДСК "Мичуринец", ул. Железнодорожная, 1; купель рядом с р. Сетунь)

Купель (п. Марушкинское, д. Марушкино, парк "Ручеек")

Купель (п. Кленовское, д. Товарищево, р. Печенка)

Купель (п. Десеновское, д. Евсеево-Кувекино)

Купель (п. Первомайское, д. Пучково, церковь Казанской иконы Божьей Матери)

Купель (п. МихайловоЯрцевское, п. Шишкин Лес, стр. 43, храм Новомученников)

Следующая новость

Ставшее на протяжении веков традицией, купание в сделанной на водоеме проруби во время древнейшего христианского праздника Крещения, вызывает много вопросов у людей разного исповедания и не верующих. Это действительно способ физического и духовного очищения человека, или красивая дань моде. Что происходит в момент погружения в ледяную купель и кому такая процедура принесет пользу.

Традиции праздника Крещения

Крещение 19 января и сама традиция окунаться в ледяную купель у нас берет свое начало в 988 году еще со времени введения в Киевской Руси христианства. Согласно библейской истории, Иисус по его личной просьбе был крещен именно в этот день. Во время проведения Иоанном Крестителем обряда, Иисус находился в водах реки Иордан, на него сошел Дух святой в образе голубя и голоса свыше, провозглашающего его сыном Божьим. Это событие и стало основой праздника. Само слово крещу в переводе с древнегреческого означает непосредственно погружение в воду. Считается, что своим крещение Бог сделал воду святой, то есть имеющей особенные целительные свойства. Учитывая, что вода в Ветхом Завете считается основой всего живого, становиться понятной важность этой традиции.

После Божественной Литургии во всех храмах освящается вода. В это время Водосвятия все водные стихии также наделяются чудодейственными качествами. Для проведения Крещенских купаний в крестообразной проруби совершаются многолюдные шествия, в христианстве именуемые Крестным ходом на Иордан. Считается, что омытое святой водой тело, подобно очищенной душе, уверовавшей в Спасителя, получит здоровье и благословение, приобщится к таинству Святой Троицы. Кроме христианского подтекста, традиция такого купания известна еще со времен древних скифов и более ранних языческих обрядов. Таким способом посвящали в воины, оздоравливали, закаляли новорожденных для адаптации к суровому климату.

Особенности купания в проруби

В день праздника Крещения для доступности всем желающим на водоемах специально устраиваются оборудованные по всем правилам безопасности, проруби обязательно в виде креста. После освящения проруби люди могут набрать воды, умыться, а самые решительные искупаться. Если тело относительно приспособлено к холоду, то большое значение имеет настрой перед купанием. Живая структура воды способна меняться под воздействием определенной информации, поэтому погружаясь в прорубь, надо настроиться только на положительное влияние. Непосредственно во время погружения в организме человека молниеносно происходит много процессов:

• под кратковременным воздействием холода мобилизуется кора головного мозга, центральная нервная система, что положительно для организма;
• стрессовая ситуация ведет к скачку иммунитета, обезболиванию, снятию воспаления, спазмов, отеков;
• под влиянием холодной воды высвобождаются внутренние силы, температура тела может на несколько секунд достичь 40°, вызывая гибель болезнетворных микробов, вирусов, клеток;
• теплопроводность воды больше воздуха в 28 раз, что дает огромный закаливающий эффект.

Учитывая перечисленные плюсы процедуры окунания в холодную воду можно уверенно говорить о его пользе. Несмотря на то, что специальной физической подготовки к такому купанию в принципе не требуется, в некоторых случаях может быть ряд трудных моментов. Без опаски провести окунание официальная медицина рекомендует мужчинам и женщинам среднего возраста без сложных патологий. В любом случае таинство купания на Крещение глубоко индивидуальное решение каждого человека.

Как правильно провести купание в Крещение

Кроме соответствующего настроя такое купание требует соблюдения определенных правил, помогающих правильно и безопасно провести обряд. Главным моментом, особенно при массовом проведении, является наличие специально оборудованной проруби. Прорубь должна быть устроена на глубине воды не более 1,8 м, хорошо ограждена для избегания случайных падений, оборудована ступеньками и поручнями для спуска. Все желающие окунуться в прорубь должны иметь при себе купальник или плавки, теплый халат, полотенце, комплект сухой одежды, белья, тапочки или шерстяные носки.

Перед началом рекомендуется слегка разогреться, например, сделать пробежку, выполнить приседания или несложные упражнения. При этом тело не должно быть потным, а только горячим. Для предупреждения резкого сужения сосудов мозга мочить голову не надо, а лучше окунаться только по шею. Прыгать в прорубь нельзя, начинать погружение надо с ног. Плавать не рекомендуется, после троекратного окунания лучше сразу выйти и не находиться в воде более 1 минуты. Непосредственно после купания надо растереться полотенцем, без промедления надеть сухое белье и одежду. Часто полотенце может даже не пригодиться, так как кожа моментально высыхает. Но следуя церковным правилам при купании в крещенской проруби необходимо окунуться с головой три раза. При этом должна присутствовать короткая искренняя молитва, обращенная к Богу, по убеждению православных это заряжает воду огромной силой.

Противопоказания к купанию

Категорически запрещается непосредственно перед купанием и после него употреблять алкогольные напитки. Алкоголь в крови плохо влияет на состояние терморегуляции организма, иногда с непредвиденными последствиями. Под его влиянием сосуды расширяются, увеличивая расход тепла. Некоторое время после употребления человек может почувствовать прилив тепла, но затем, резко наступает обратный эффект и можно серьезно простудиться. Также нельзя курить, так как нарушается кровообращение. Сразу после окунания лучше выпить травяной отвар или горячий чай. Купаться в холодной проруби на забитый или голодный желудок вредно.

При очевидности пользы Крещенского купания к разряду противопоказаний относится наличие хронических или острых заболеваний. К таковым относятся нарушения сердечнососудистой, эндокринной и нервной систем, а также всевозможные воспаления мочеполовой системы, носоглотки, отит. Не рекомендуется окунаться в ледяную прорубь при перенесенных травмах энцефалите, эпилепсии и других сложных патологиях. Чтобы избежать вреда и получить только пользу, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Фото из открытых источников

Православные христиане и греко-католики 19 января отмечают праздник Крещения Господнего или, как его еще называют, Иордана.

По преданиям, именно в этот день, когда Иисус Христос достиг 30-летнего возраста, его окрестил в реке Иордане Иоанн Креститель. После этого с небес послышался голос Бога-Отца, который назвал Иисуса своим сыном, и на него сошел Святой Дух в образе голубя.

Это третий и заключительный большой праздник рождественско-новогоднего цикла. Его традицией является не только освящение воды в церкви, но и обмывание тела в водоемах. Верующие люди полагают, что вода в этот день обретает целебные свойства и окунувшись в нее трижды подобно Христу, человек убережет себя от недуг на весь последующий год.

Где и когда купаются на Крещение?

Во многих населенных пунктах Украины местные власти в преддверье праздника обустраивают специальные места для купания и информируют о них общественность через средства массовой информации. В частности, на водоемах делается прорубь - "Иордань" - как правило, в форме креста, обустраиваются безопасные подходы к ней, дежурят полицейские, спасатели и медслужба.

Ukrainian photo

Непосредственно купание проходит в Крещенский сочельник (ночь с 18 на 19 января) или же в день праздника. После церковной службы совершаются торжественные процессии к прорубям на водоемах, они освящаются и, собственно, уже можно окунаться в воду.

Что стоит помнить при купании?

Как надо купаться (окунаться) в проруби на Крещение, жестких правил нет. Однако есть вещи, которые стоит помнить, если уж вы на это решились.

1. Купание представляет собой троекратное погружение в воду. При этом верующий крестится и произносит: "Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа!"

Liveinternet.ru

2. Издавна верили, что вода - живая материя, поэтому в нее нужно входить с добрыми мыслями, чтобы вынести из обряда пользу.

3. Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.

4. Перед купанием хорошо поесть, хотя бы за час до ныряния (употребление алкоголя категорически запрещено), а ближе к процедуре - разогреть тело, сделав разминку или пробежку.

5. К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут скользить на льду.

6. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно.

7. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода.

8. При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте.

9. Не находитесь в проруби более 30 секунд во избежание общего переохлаждения организма. Тем, кто окунается впервые, нужно пробыть в воде хотя бы 10 секунд.

10. Если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.

11. При выходе из проруби не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце.

Ukrainian photo

12. После купания разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду. Однако помните, активное растирание на морозе может привести к повреждению хрупких капилляров кожи.

13. Для укрепления иммунитета и из-за возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.

Кому противопоказано купание?

Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях:

Воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты; - сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, коронаро-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий); - центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит); - периферической нервной системы (невриты, полиневриты); - эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз); - органов зрения (глаукома, конъюнктивит); - органов дыхания (туберкулез легких - активный и в стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальной астме, экземе). - мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы); - желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит); - кожно-венерические заболевания.

Кроме того, окунаться в прорубь нельзя детям до 6 лет. Выброс гормонов от погружения в холодную воду может серьезно ослабить их иммунитет.

Хотите больше узнать о воде и здоровье?

Подпишитесь!

Купание в проруби на Крещение - традиционный обряд православных, которые верят, что в этот праздник вода становится особенной, живой и обладает силой исцеления. В преддверии Крещения в самых разных уголках России оборудуют специальные проруби. Считается, что погружение в воду не только дарует удивительный заряд бодрости и сил, но и способствуют приумножению здоровья. С каждым годом желающих приобщиться к этому обряду становится всё больше. Решились впервые искупаться на Крещение? Каким правилам и рекомендациям необходимо следовать, чтобы обряд прошел с максимальной пользой для иммунитета и здоровья, не став при этом сильнейшим стрессом для организма?

Изучите противопоказания. Купание в проруби подходит лишь тем, кто не страдает от хронических, острых или воспалительных заболеваний. Список противопоказаний довольно длинный и включает в себя заболевания сердечно-сосудистой, мочеполовой, эндокринной системы. При наличии простуды и любых других проблем со здоровьем постоянного или временного характера купаться также не рекомендуется.

Одежда и экипировка. Отправляясь к проруби, отдайте предпочтение правильной одежде - лучше всего, если она будет без пуговиц или застежек. Кроме того, с собой необходимо иметь полотенце, тапочки или небольшой коврик, комплект сухой одежды, в которую можно будет переодеться после купания. Нырять в прорубь можно в купальнике или белье. Если есть такая возможность, возьмите с собой резиновую шапочку, чтобы не намочить волосы. Если же ее не оказалось, то не забудьте теплый убор, который покроет вашу голову после купания.

Выбор места. Накануне праздника у берегов рек оборудуют специальные проруби, которые находятся вблизи от спасателей. Они предназначены для массовых купаний. Такие проруби являются самыми надежными, организованными и безопасными местами для купания, что особенно важно, если купание происходит в первый раз. Позаботьтесь о собственной безопасности и не пренебрегайте ею!

Запас энергии. Отправляться на купание голодным нельзя: организму нужны большие запасы энергии, чтобы как можно дольше поддерживать нужную температуру тела. Обеспечить такие запасы поможет сытный прием пищи за несколько часов до купания в проруби.

Разогрейтесь! Перед погружением в воду необходимо подготовить и разогреть тело. Легкая пробежка трусцой, несколько наклонов и быстрая зарядка станут лучшим выбором для подготовки организма к купанию в проруби. Категорически запрещается употреблять спиртное до погружения - это легкий способ заболеть, получить самый нежелательный эффект, который в будущем чреват серьезными последствиями для здоровья.

Правила погружения. Настройтесь и подготовьте тело к грядущему стрессу. Если купание на Крещение происходит в первый раз, то лучше всего окунаться по шею. Прыгать в воду категорически запрещено, а окунание в прорубь с головой, в свою очередь, подходит только для самых опытных. Опускание на глубину должно происходить не быстро и не медленно - в первом случае организм начнет сопротивляться, подскачет давление, участится дыхание, а во втором - шанс замерзнуть возрастет в разы. Плавание в проруби - еще один быстрый способ получить переохлаждение. Окунувшись в прорубь, находиться в ней можно от 10 до 30 секунд. Нахождение в воде более минуты может вызвать не только озноб, но и переохлаждение, что крайне опасно и нежелательно для всех «моржей» вне зависимости от опыта и состояния здоровья. Окунувшись три раза, выскакивайте из воды на берег!

А как быть после? Выйдя из воды, тщательно вытретесь и разотрите себя полотенцем, а затем переоденьтесь в заранее подготовленный сухой комплект одежды. Согреться после купания в проруби поможет горячий чай с лимоном - взяв с собой термос с напитком, вы укрепите иммунитет и обезопасите себя от быстрого замерзания. Употребление спиртного после купания должно быть умеренным: стакан красного церковного вина, более известного как кагор, будет как нельзя кстати.

Соблюдая эти правила, купание на Крещение в первый раз пройдет без риска для здоровья, а хорошее самочувствие, крепкий иммунитет и удивительно мощный прилив энергии еще долгое время будут напоминать о себе.

Ежегодно православные христиане всего мира отмечают один из значимых праздников — Крещение Господне. Этот праздник является заключительным и третьим по счету в рождественском цикле, а так же входит в число двенадцати важнейших религиозных праздников. Сегодня мы поговорим об истории праздника и о том, как подготовиться к обряду купания в проруби в наши дни.

Одним из великих праздников считается Крещение Господне. Этот праздник один из немногих, который отмечается ежегодно и дата его не изменяется. В 2020 году Крещение Господне будет отмечаться на 13 день после Рождества, а именно 19 января, в субботу.

История Крещения

После длительных странствий пустыней, согласно Евангелию, пророк Иоанн пришел к реке Иордан, в которой иудеями традиционно совершались обряды очищения. Здесь он стал крестить людей в водах реки, рассказывая им о крещении и о покаянии.

Когда Мессии исполнилось 30 лет, он так же пришел к реке Иордан и попросил пророка крестить его. После обряда небеса раскрылись, и на молодого Иисуса снизошел Дух Святой в виде голубя. Затем послышались слова Господа, который говорил, что Иисус сын его.

Само событие указывало Иоанну и всем тем, кто в тот момент находились у реки на Божественное достоинство крещения Иисуса. История гласит, что именно тогда народу и была явлена Святая троица: Бог — голосом, Бог Сын — Иисус и Святой Дух — снизошедший голубь..

Когда появилась традиция купания на Крещение в проруби?

Купание в проруби на крещение ничто иное, как народная традиция, и она не имеет абсолютно никакого отношения к богослужению или Евангелию. В Москве эта традиция стала массовой только в 90 годы. Церковные служители заявляют, что таковой обязанности, как погружение в зимнюю прорубь у православных нет. Это что-то из ряда экстрима, личного упорства доказать что человек может бороться с природой даже в таких суровых условиях.

Данная традиция существует и нынче в России, Украине и других странах. В Греции, например Епископ в этот день освящает море, бросает крест, читая молитву далеко в море, а христиане ныряют за ним следом, дабы достать крест. Это тоже народный обычай.

В России на Крещение вырубают иордань — прорубь в виде креста, после чего в ней святят воду. Веками вода освящалась церковью в источниках, а затем простой народ брал воду из купели. Некоторые же хотели засвидетельствовать свою силу в веру, и они решались окунуться в проруби. Оттуда и берет свое начало данная традиция.

Как подготовить прорубь?

Следует отметить, что прорубь для массового купания, подготавливают специально обученные этому бригады. Место купания очищается от снега, а затем с помощью бензопилы и страховочных тросов вырезают изо льда крест. Глыбы вырезанного льда отправляют или далее по реке или вывозят специальной техникой.

Люди, живущие в частном секторе и имеющие бассейн, вырезают прорубь непосредственно у себя в бассейне, так же используя бензопилу. Больше о том, как подготовить прорубь, вы узнаете из видео.

С какого часа можно купаться в проруби на Крещение 2020

Массовые купания происходят вечером 18 числа и рано утром 19 числа. Однако перед тем как попробовать свои силы в борьбе с природой, необходимо посетить службу в храме, а так же причаститься. После вечерней службы 18 января уже можно купаться. Идеальным считается промежуток времени 00-1:30 в ночь с 18 на 19 число. Принято считать, что в этот период целебные свойства крещенской воды самые сильные и способны исцелить любой недуг. Купания в больших городах происходят вплоть до обеда 19 числа, поскольку приходит очень много желающих.

Крещение купание в проруби, видео

Как подготовиться к купанию в проруби?

Медики рекомендуют готовиться к купанию в проруби задолго. Купание в ледяной воде в глубокие морозы — огромный стресс для организма и чтобы ваш организм не дал сбой, необходимо тщательно подготовиться и закалиться. Начинать подготовку лучше с лета, постепенно день за днем, делая обливания.

За 2 дня до Крещения необходимо начинать утро с контрастного душа. Перед душем обязательно сделайте зарядку. Такую процедуру рекомендуют повторять несколько раз в день.

За день до купания пребывание под контрастным душем нужно увеличить. Желательно чтобы вы стояли под холодной водой полностью в течение 5-7 минут, но не больше, а вода должна быть не холоднее чем 15 градусов.

К купанию в проруби нужно подойти со всей ответственностью и даже если вы человек глубокой веры, но имеете проблемы со здоровьем со списка ниже, то откажитесь от погружения в иордань.

Окунаться нельзя, если у вас следующие проблемы со здоровьем:

• сердечные заболевания;
• ожирение;
• гипертония;
• эпилепсия;
• аритмия;
• склонность к судорогам;
• болезни дыхательных органов;
• частные гаймориты, синуситы и фронтиты;
• астма;
• кожные заболевания (например. экзема и псориаз);
• простатит;
• гинекологические заболевания;
• сахарный диабет;
• катаракта;
• тиреотоксикоз;
• невротические заболевания.

Так же крещенское купание не пойдет на пользу тем, кто страдает от бессонницы.

Если вы все же решились на купание, несмотря на все запреты, то вы должны понимать, что ответственность за свою жизнь вы берете только на себя. За пару часов до купания плотно покушайте. Возьмите с собой сухую одежду, полотенце и термос с горячим чаем.

Сразу по приезду нельзя резко окунаться, вы должны охладиться постепенно. Скиньте сначала верхнюю одежду, через несколько минут обувь, затем разденьтесь по пояс и только потом приступайте к купанию.

В чем купаются в проруби девушки и женщины, а в чем мужчины?

Особых ограничений в одежде для купания в проруби на Крещение ни для мужчин, ни для женщин нет. Большинство представительниц прекрасного пола купаются в купальниках или ночных рубашках, а представители сильной половины в плавках.

К проруби идут босиком или в обуви?

В отличие от одеяния во время купания, не стоит забывать и об обуви. К проруби подходить нужно в нескользящей и легко снимаемой обуви, чтобы не отморозить ноги, пока будете продвигаться к месту купания. Для того чтобы дойти к проруби так же подойдут и шерстяные носки и специальные резиновые тапки. Идя к месту купания, помните, что дорожка, скорее всего, будет скользкой.

Как правильно купаться в проруби: сколько раз окунуться, окунуться нужно с головой или нет?

Традиция купания в проруби подразумевает в себе троекратное окунание с головой. Однако окунаться лучше всего по шею не намочив голову, это позволит избежать сужения сосудов головного мозга. Так же стоит воздержаться от прыжков в воду, это может привести к шоку от потери температуры от холода.

Можно ли мусульманам купаться в проруби на Крещение?

Несмотря на то, что Крещение православный праздник, церковь никак не регламентирует поведение представителей других религий. Если вы мусульманин и хотите принять участие в купании на Крещение, посетите имама и задайте ему этот вопрос. Церковь не запрещает купаться в проруби представителям мусульманской религии.

Купаются ли католики в проруби на Крещение?

Как уже говорилось выше, Православная Церковь не запрещает купание на Крещение представителям других религий, поэтому если вы католик и желаете присоединиться к православной традиции, то смело отправляйтесь на специально отведенные для купания места.

Сколько дней купаются в проруби на Крещение?

Как уже говорилось выше, погружение в иордань происходит в ночь с 18 на 19 число. Фактически купаются в проруби 2 дня: 18 и 19 января.

Полезно ли купаться в проруби на Крещение?

Каждому человеку перед тем, как решиться на такой шаг нужно понимать, что купание на Крещение ничего более чем просто традиция и никакого отношения к Евангелию, как это уже упоминалось выше, оно не имеет. Если вы не закаляетесь на протяжение года, а решили пощекотать себе нервишки и получить свою дозу адреналина, то важно понимать, что неподготовленный организм может отреагировать на такой перепад температуры болезнями, а в некоторых случаях у людей случается инсульт. Поэтому взвесив только все за и против, отправляйтесь покорять иордань. Польза от такого мероприятия весьма сомнительна, «смыть» грехи у вас вряд ли получится, а вот заработать проблемы со здоровьем хватит сполна.

Для многих праздник Крещение — всего лишь традиция купания в проруби, но не стоит забывать об истинном его значение. Лишь вера в Бога способна исцелить!