Адские головные боли причины. Особенности блуждающей головной боли

Большинство пациентов, не задумываются, почему болит голова, пытаясь устранить неприятный дискомфорт с помощью таблеток. Сильные приступы мигрени, чаще всего симптом какого-либо заболевания, причина которого должна быть установлена еще до начала лечения. Болевой синдром может быть единственным признаком, позволяющим своевременно диагностировать ряд тяжелых недугов.

Существуют разные виды головных болей. В зависимости от типа цефалгии используются конкретные методы диагностики, и назначается лечение.

Первичная – патология сама по себе. Это может быть: кластерный синдром, мигрени, ГБН.
Вторичная боль – признак какого-либо заболевания. Какие факторы, способны спровоцировать приступ: травмы шеи и головы, инфекции и лекарственные средства, наркотические вещества и «увеселительные» коктейли, новообразования «серого вещества».

Очень часто болит голова из-за невралгии, от которой страдают представители обоих полов. Кризисы могут длиться от 2-3 секунд до 5-6 минут, повторяться и характеризоваться различной степенью интенсивности. Вызван синдром защемлением одного из нервных окончаний.

На практике врачи чаще всего применяют патогенетическую классификацию цефалгии, связывающую типы головной боли с патофизиологическим развитием. Согласно данной методике выделяют следующие виды синдрома:

сосудистые спазмы;
ГБН и ликвородинамические кризисы;
смешанные и невралгические приступы;
психалгические боли.

Частая головная сильная боль причины, которой установить не удается, требует срочного вмешательства, если она не проходит на протяжении 24 часов, усиливается при кашле, чихании, сопровождается лихорадочным состоянием, рвотой и слабостью.

Правильная классификация цефалгии – залог успешной терапии. От разновидности головной пульсирующей боли зависит и методика терапии. Приступы у малышей требуют срочной консультации доктора.

Происхождение первичной головной боли

Мигрень – самая распространенная причина цефалгии. Мигренозный синдром имеет характерные особенности, одного описания кризиса иногда достаточно для диагностики заболевания. Но при обследовании необходимо исключить наличие опухолей «серого вещества», которые могут привести к необратимым последствиям.

Спровоцировать головную мигренозную боль могут:

Стресс, эмоциональное перенапряжение.
Некоторые продукты: орехи, шоколад, твердые сыры, острые и копченые изделия.
«Увеселительные» коктейли.
Умственное, физическое перенапряжение.
Недостаток отдыха или наоборот продолжительный сон.
Табачный дым.
Резкая перемена условий климата.

Определить, почему болит голова, доктор может только после комплексной диагностики, по результатам которой будет назначен соответствующий курс терапии. Если органические изменения отсутствуют, пациенту показан прием медикаментозных препаратов для избавления от симптомов цефалгии.

Умственное перенапряжение может спровоцировать мигрень

Головная мигренозная боль от вида, которой зависит постановка точного диагноза, распознается по следующим признакам:

односторонние пульсирующие спазмы;
интенсивные боли, сопровождающиеся рвотой, головокружением;
повышенная чувствительность к резким звукам, свету;
кризис без терапии продолжается от 4-х часов до нескольких суток.

Иногда простой приступ может приобрести затяжную фору и преобразоваться в статус, являющийся опасным состоянием и требующий экстренного правильного лечения. В отсутствии адекватной терапии существует повышенный риск инсульта мозга.

Пучковая острая головная боль – гистаминовая или кластерная. Это очень интенсивный односторонний синдром. Локализуется в височной области, длиться 2-3 секунд или несколько минут, но последовательными приступами.

Характерные признаки головной сильной боли – покраснение оболочки глаз, повышенная слезоточивость, ринорея, заложенность носа, чрезмерное выделение пота на лице, сужение зрачка. Кластерный синдром иногда настолько сильный, в результате чего у некоторых пациентов были отмечены попытки суицида.

Также характерным симптомом является то, что избавиться от боли в голове помогает только «Индометацин», при этом спазмы носят исключительно односторонний характер.

Этиология вторичного синдрома

Головная боль является следствием патологии, о которой чаще всего пациент уже знает. Вторичные приступы цефалгии могут быть представлены:

Посттравматическими кризисами из-за ЧМТ или травмы шеи.
Распирающими головными интенсивными болями, вызванными сосудистыми заболеваниями.
Спазмами при внутричерепном недуге несосудистого характера.
Синдромом, развивающимся в результате употребления некоторых препаратов или их отмены.
Кризисом, обусловленным инфекцией.
Спазмами, развивающимися в результате заболеваний внутренних органов.

Симптомы головной боли могут возникать из-за структурных нарушений головного мозга, шейной области, органов слуха и зрения, заболеваний носоглотки, новообразований «серого вещества», стоматологических недугов.

Травмы шеи могут спровоцировать вторичные приступы цефалгии

Синдром перенапряжения: причины

ГБН встречается чаще всего. Подобная головная боль может появиться у каждого человека, приступы возникают с определенной периодичностью или перейти в хронику. Чтобы предотвратить дальнейшее развитие патологии требуется как можно скорее приступить к лечению.

Причины головных болей перенапряжения:

повышенная утомляемость, о чем свидетельствует «шаткое» эмоциональное состояние;
психические, психологические расстройства: депрессия, тревога;
предрасположенность к постоянной головной боли;
чрезмерные интеллектуальные, физические нагрузки;
недостаток отдыха, бессонница.

Головная боль перенапряжения и ее симптомы заключаются в сдавливающих спазмах, обычно такой синдром носит ноющий, тянущий, постоянный характер. ГБН не усиливается во время движения, равномерно распределяясь по всей поверхности.

Если синдром дает о себе знать единожды, пациенту нужно прилечь, чтобы восстановить силы или выпить анальгетики. Но если боль в голове возникает постоянно, это свидетельствует о том, что необходимо пересмотреть свои привычки, обратиться за консультацией к доктору.

ГБН наблюдаются во время диет с пониженным содержанием углеводов. Постоянные боли могут быть признаком недостаточного питания головного мозга. При усилении синдрома нужно немедленно посетить терапевта

Кластерные кризисы у мужчин

Женщины страдают КГБ очень редко и только после операций в сфере гинекологии. Головные кластерные боли причины и симптомы, которых схожи с мигренью имеют и некоторые отличия – серия приступов преследует пациента на протяжении суток или недели только ночью.

Длится кризис от 30 секунд до 2-3 минут, затем спазмы затихают на 5 минут или час, чтобы вернуться опять. И так до 6 раз за ночь на протяжении 3-4 дней.

Причины головной боли в таких случаях до конца не установлены, как и схема развития синдрома. Но врачи предполагают, что источниками кластерных спазмов выступают:

Расширение артерии (сонной).
Раздражение нервных окончаний, расположенных за глазницами.
Гормональные нарушения: структурные разрушения тестостерона.

Головные боли у мужчин сопровождаются сильнейшими спазмами, доходящими до самого «серого вещества». Признаки ГКБ достаточно красноречивы:

уши закладывает, к этому присоединяется острая распирающая боль за зрачками;
глаза становятся красными, при этом наблюдается слезоточивость;
нос закладывает;
человек начинает сильно потеть.

При первом кризисе спазмы односторонние, повторном – дискомфорт распространяется по всей поверхности головы. Головные кластерные боли не предполагают лечения в домашних условиях, традиционные методы не дадут желаемого терапевтического эффекта. Для устранения патологической симптоматики требуется помощь квалифицированного врача.

Покраснение глаз и слезоточивость — признаки ГБН

Приступы цефалгии при беременности

Во время ожидания малыша патологическая симптоматика, наблюдающаяся до этого, может обостриться. Но частая головная боль у беременных возникает по следующим причинам:

Гормональный дисбаланс: постоянно возникает цефалгия, меняется настроение, хочется спать.
Низкое давление: головные интенсивные боли причины и лечение, которых тесно взаимосвязаны чаще всего возникают в области затылка, сопровождаются головокружением, повышенной утомляемостью.
Проблемы со сном, нарушение режима бодрствования и отдыха.
Раздражители: при головной боли во время ожидания ребенка женщина становится очень эмоциональной, внешние факторы приводят к появлению спазмов.
Изменения в меню: при замене продуктов, привычных для организма бывают приступы мигрени.
Перенапряжение, эмоции.

Как избавиться от головной боли сможет подсказать врач после полноценного обследования. Но первое, что нужно сделать – соблюдать правильный режим дня, защитить себя от лишних переживаний.

Медикаментозное лечение головной боли предполагает прием спазмолитиков: «Но-шпы», «Дротаверина». Унять спазмы поможет и «Парацетамол», но его можно употреблять только со 2-го триместра. Запрещено пить сильнодействующие препараты, которые могут быстро снимать боль, при беременности они противопоказаны.

При беременности может обостриться приступы головной боли

Диагностическая методика при цефалгии

При обращении к врачу с жалобами, как снять головную боль человек проходит несколько стадий обследования. В процессе опроса доктор уточняет продолжительность и характер дискомфорта, его место расположения, выявляет провоцирующие и сопутствующие раздражители.

Для первичной постановки диагноза достаточно проконсультироваться у окулиста, стоматолога, отоларинголога, невролога. Но, как справиться с головной болью поможет определить ряд методик:

ЭЭГ – позволяет изучить работоспособность «серого вещества» в общем, обнаружить отклонения от нормы, установить сосудистые нарушения, гематомы, новообразования;
рентгенография – дает возможность определить присутствие синусита, травмы, гидроцефалии;
МРТ применяется для обнаружения нарушений кровотока в «сером веществе», новообразований, последствий приступа инсульта, иных патологий. На основании полученных результатов врач сможет установить, как убрать головную боль;
КТ – выявляет кровоизлияния, нарушения структуры ткани мозга, артерий. Компьютерная томография позволяет установить присутствие новообразований, аневризм, кист, атеросклерозов, тромбозов;
электромиография – используется для диагностики патологий нейромышечной структуры, повреждений нервных волокон, а также помогает определить, как бороться с головной болью;
УЗИ – диагностирует атеросклероз, разные патологии сосудов, нарушения кровотока, аневризма.

Лабораторные методики исследований используются, для обнаружения воспалений, аутоиммунных патологий и инфекционных заболеваний. Также на основании полученных результатов врач сможет установить, как лечить головную боль.

ЭЭГ поможет диагностировать цефалгию

Терапия цефалгии в домашних условиях

Различные виды головной боли и причины патологического состояния можно устранить с помощью препаратов, назначенных врачом после обследования. Самостоятельные способы борьбы с синдромом и профилактики включают:

Легкие упражнения для мышц шеи, спины, которые успокаивают напряженные ткани.
Перерывы во время работы.
Снижение количества потребляемого кофеина.
Правильный режим дня с прогулками на свежем воздухе и отдыхом.
Сон на протяжении 8 часов в проветренном помещении.
Сбалансированный рацион питания, который позволит очищать организм от токсинов.
Быстро убрать головную боль помогут теплые ванны с добавлением отвара из лекарственных трав.
Физическую активность: плавание, катание на роликах.
Отказа от «увеселительных» коктейлей и табачных изделий.
Как быстро снять головню боль при остеохондрозе, сможет подсказать врач, но специальный ортопедический матрас и подушка помогут снизить напряжение мышц шеи, спины.

Профилактические мероприятия оказывают благотворное действие на сосуды головного мозга, работу внутренних органов в целом. Но, прежде чем приступить к их выполнению, нужно выяснить, почему болит голова.

Немедикаментозная терапия спазмов предполагает тишину, полный покой в темном, проветренном помещении. Использование настоек, отваров из трав допустимо только после консультации с доктором.

Если синдром не проходит и приобретает более интенсивный характер, не следует самостоятельно решать, как быстро избавиться от головной боли, а обратиться к терапевту. Патологическое состояние может быть симптомом опасной болезни – злокачественного новообразования мозга, инсульта.

Сон на протяжении 8 часов в проветренном помещении поможет устранить головную боль

Медикаментозное лечение цефалгии

Сильные спазмы, независимо от их причины и этиологии стойко переносить, не предпринимая никаких мер нельзя, при нестерпимом синдроме следует употреблять болеутоляющие средства. В зависимости от вида цефалгии, ее этиологии показаны следующие препараты:

«Парацетамол». Щадящий жаропонижающий, устраняющий боли медикамент, разрешенный к приему детям, женщинам в «интересном» положении. Он убирает умеренные спазмы, спровоцированные инфекционными или простудными патологиями, воспалением.
«Мигренол». Комбинированный препарат, в котором активный компонент – парацетамол дополняется кофеином. Лекарство разрешено употреблять гипотоникам для устранения патологического синдрома, вызванного переменой погодных условий, мигренью, ВСД, пониженным давлением.
«Солпадеин». Средство с кофеином, кодеином против спазмов. Как избавиться от боли с их помощью, подробно описано в инструкции. Но врач может назначить свою схему приема препарата в зависимости от течения синдрома, наличия хронических патологий. Лекарство показано к приему при сильных спазмах.
«Анальгин». Эффективное болеутоляющее быстро уберет болезненный дискомфорт, но при длительном применении он отрицательно сказывается на крови, затормаживая воспроизведение лейкоцитов.
«Седалгин Плюс». Анальгетик, содержащий полезное вещество B1, кофеин. Лекарство быстро снимает приступы, спровоцированные низким давлением, мигренью, эмоциональным перенапряжением, хронической усталостью и простудными заболеваниями.
«Ибупрофен». Средство способно сделать сильную боль менее выраженной. Применяется для лечения цефалгии разного происхождения.
«Спазмалгон». Анальгетик спастического действия. Препарат рекомендован при синдроме, развивающемся на фоне сосудистых спазмов.
«Брустан». Комбинированный медикамент, сочетающий два компонента – ибупрофен и парацетамол. Применяют для устранения выраженного дискомфорта, когда другие лекарства не эффективны.

Как успокоить головную боль, ведь использовать постоянно препараты и совмещать их со спиртными напитками не рекомендуется. Назначить определенного лекарства и его дозировку должен доктор, в зависимости от выраженности синдрома, индивидуальной реакции пациента.

При сильной головной боли следует употреблять болеутоляющие средства

Эфирные масла при цефалгии

Аромат эфирки должен быть приятен пациенту, тогда ароматическое средство сможет не только снизить интенсивность спазмов, но и быстро устранить их.

Как вылечить головную боль эфирными маслами:

герань и иланг-иланг по 2 капли перемешать, втереть в височную область;
масло сосны – 3 кап., герани – 2 кап., сок лимона – 2 кап. Все хорошо перемешать, втереть в виски;
розмариновое и мятное масло – по несколько капель, эвкалипт – 3 капли. Нанести на область висков;
в ароматическую лампу добавить лимонного, мятного, соснового масла по 2 кап. Прилечь и наслаждаться приятным ароматом;
если кризис случился в результате переутомления, следует расслабиться в ванной: добавить масло герани и пяты – по 4 к., апельсина по 2 кап. Можно капнуть 4 к. масла лаванды, и 2 к. иланг-иланга.

Ароматические масла придут на помощь при легких приступах мигрени. Чтобы неприятный дискомфорт больше не возвращался, следует проконсультироваться с терапевтом, что делать если болит голова. По результатам обследования доктор сможет назначить грамотную терапию.

Причин у простой боли достаточно много. Все патологические состояния требуют разной тактики лечения и диагностических методик, некоторые не представляют серьезной угрозы, другие опасны для жизни и здоровья человека.

Если болезненная симптоматика постоянно возвращается и приобретает ярко выраженный характер, необходимо срочно предпринять меры. Заниматься самолечением в этой ситуации не рекомендуется, оно может только ухудшить течение патологии и усложнить дальнейшую терапию. Для борьбы с синдромом необходимо определить его первопричины, устранить раздражающие факторы.

Нет состояния более частого и имеющего более многочисленные и разнообразные причины, чем головная боль.
Еще Г.А. Захарьин в 1889 году писал: «Болезненные состояния мягких частей головы и костей черепа и лица, столь многочисленных нервов головы, органов высших чувств, а главное головного мозга, в котором, кроме его самостоятельных поражений, сказываются разными путями влияния расстройств во всех других частях организма, вот причины частоты головной боли или тяжести». Головной болью называют любое болезненное ощущение в области головы.

Возможные причины головной боли

У каждого человека, даже здорового, когда-нибудь болела голова. Любое простудное заболевание с повышением температуры типа ОРЗ, ОРВИ обязательно даст интенсивную головную боль. Стресс, изменение метеоусловий, переедание и недоедание, нарушения сна, перегревание и переохлаждение, физическое перенапряжение, курение, алкоголь, любое заболевание или состояние, приводящее к кислородному голоданию и недостаточному питанию мозга и его оболочек, приведет к появлению головной боли. Головная боль присутствует при многих заболеваниях, а иногда может быть единственным и ведущим проявлением болезни. Головная боль может быть обусловлена патологией любых структур головы и шеи.

В основе развития головной боли лежит раздражение болевых рецепторов твердой мозговой оболочки, артерий головного мозга, тройничного, языкоглоточного, блуждающего нервов и нервов кожи, мышц головы, шейных спинномозговых корешков. Наиболее сильная головная боль возникает при раздражении сосудов, черепных нервов, твердой мозговой оболочки, поскольку они богато снабжены нервными чувствительными рецепторами, отвечающими за болевую чувствительность. Нейрохимические изменения вызывают головную боль и влияют на эмоционально – поведенческий аспект восприятия боли. Эмоциональный компонент определяет степень страдания, мимику, жесты, позу, словесную характеристику боли.

Головная боль может быть пульсирующей, сдавливающей, распирающей, тупой; легкой, средней и тяжелой, односторонней и двусторонней, лобной с чувством давления на глаза, височной, теменной, затылочной; разной продолжительности и частоты; с предвестниками и без; с сопутствующей неврологической симптоматикой и без нее; с повышением артериального давления и с понижением артериального давления; с тошнотой и рвотой; с головокружением; со зрительными нарушениями… как видите разнообразие страдания и сочетания огромны. Интенсивность, продолжительность, локализация, характер течения, повторяемость имеют значение для постановки диагноза.

Голова иногда может разболеться и у здорового человека, но интенсивная, впервые возникшая боль, часто повторяющаяся, однотипная, нарастающая должна обязательно привести к врачу. Главное не пропустить серьезное заболевание пристрастившись к аналгетикам.

Согласно международной классификации различают головную боль:
- мигрень ,
- головная боль напряжения ,
- кластерная головная боль ,
- головная боль, не связанная со структурным поражением мозга,
- при черепно-мозговых травмах ,
- при сосудистых заболеваниях ,
- при заболеваниях внутричерепных структур ,
- при приеме медикаментов, химических веществ и их отмены,
- при инфекциях ,
- при метаболических нарушениях ,
- при патологии черепных нервов.

Головная боль может быть первичной, то есть быть основным проявлением заболевания: головной боли напряжения, при мигрени , кластерной головной боли, идиопатической головной боли, боли от внешнего сдавления, холодовая боль, боль при физическом напряжении, сексуальной активности.

Кластерная головная боль

Вторичная головная боль – это головная боль, как проявление другого заболевания: травмы головы , сосудистых заболеваний, внутричерепных заболеваний, инфекции и интоксикации, метаболических нарушениях. Вторичные головные боли могут возникнуть в результате бесчисленного количества причин, начиная от угрожающих жизни, таких, как опухоли мозга , инсульты , менингит и субарахноидальных кровоизлияний до менее серьезных, но распространенных причин, таких как злоупотребление кофеином и отмена анальгетиков (лекарство от боли). Многие люди страдают от "смешанного" типа головной боли напряжения, в котором вторичная головная боль может вызвать мигрень.

Заболевания, симптомом котрых может быть головная боль

Головная боль - обязательный симптом при сосудистых заболеваниях: вегето-сосудистой дистонии, гипертонической болезни, транзиторной ишемической атаке, инсульте, субарахноидальном кровоизлиянии, внутримозговой гематоме, сосудистой мальформации, артериитах, венозной дисциркуляции.

Вегето-сосудистая дистония может давать весьма разнообразную головную боль и ее сочетания с головокружением, тошнотой, невротическими расстройствами, колебаниями артериального давления. Обострения чаще возникают при изменениях метеоусловий, нервно – эмоциональных перегрузках.

При гипертонической болезни головная боль чаще локализуется в затылочной области, распирающая, сочетается с жаром в голове, головокружением, шумом в голове, мельканием «мушек» перед глазами, пошатыванием, тошнотой, болью в сердце.

Венозная дисфункция даст тупую двустороннюю головную боль в вечернее и утреннее время, тяжесть в голове, давление, распирание.

При остром инсульте первым его симптомом будет интенсивная резкая головная боль.

При височном артериите – пульсирующая сильная головная боль в височной области.

Головная боль при сосудистых заболеваниях сочетается с нарушением когнитивных функций, астенией, эмоциональной лабильностью.

Головная боль возникает при черепно-мозговых травмах – ушибах, сотрясении головного мозга , ушибе головного мозга , сдавлении головного мозга, эпи- и субдуральных гематомах. Острую черепно-мозговую травму всегда сопровождает головная боль. В зависимости от тяжести травмы и степени утраты сознания боль будет разной интенсивности и локализации, сопровождаться тошнотой и рвотой. Бывает при травматических гематомах отсроченная головная боль, то есть сразу после травмы все благополучно («светлый промежуток»), а спустя какое-то время состояние ухудшается, появляется интенсивная головная боль и очаговые неврологические симптомы. Головная боль может быть последствием перенесенной черепно-мозговой травмы, при нарушении ликвородинамики.

Головная боль будет симптомом менингитов , энцефалитов , инфекционной вирусной и бактериальной природы, вирусных инфекций . Острая инфекция всегда дебютирует с высокой температуры и головной боли, диффузной, распирающей, тяжестью, с чувством давления на глаза и уши, часто с тошнотой и рвотой. В дальнейшем присоединяются неврологические симптомы в случае менингита и энцефалита, в случае ОРЗ – насморк, боль в горле, кашель…

Головная боль возникает при однократном или длительном приеме нитратов, алкоголя, эрготамина, аналгетиков, кофеина, наркотиков, противозачаточных препаратов, гормональных препаратов .

Головная боль возникнет при гипоксии любого генеза .

Головная боль будет симптомом при глазных заболеваниях – глаукоме, косоглазии, нарушениях рефракции. При глаукоме у пациента может отмечаться головная боль, которая носит тупой, ноющий характер, часто сочетается с болью внутри глаза, за глазом. Пациент ощущает как-бы чувство распирания, тяжести за глазом и в голове. В первую очередь это связано с высоким внутриглазным давлением.

Головная боль будет присутствовать при заболеваниях уха и придаточных пазух носа, зубов . Локализация боли будет соответствовать зоне воспаления – над гайморовой пазухой или над фронтальной, стреляющей в ухе, связанной с движением челюстями, жеванием.

Головная боль - обязательный симптом невралгий черепных нервов : тройничного, языкоглоточного, затылочного. Это кратковременная приступообразная очень сильная боль, колющая, «простреливающая», «как удар током», в зоне иннервации пораженного нерва. Чаще приступ провоцируется разговором, глотанием, жеванием, чисткой зубов, бритьем, умыванием холодной водой, эмоциями, физическими нагрузками, прикосновением к триггерным точкам. От интенсивной боли больной замирает, не говорит, не ест. В межприступный период боли нет.

Головная боль возникает при патологии шейного отдела позвоночника – дегенеративно-дистрофической патологии, нестабильности шейных позвонков, дискогенных корешковых симптомах. Голова при этом болит чаще в затылочной или затылочно-теменной области и шее, боль связана с поворотами головы, наклоном головы вперед, болезненны и мышцы шеи. Боль может быть тупой тяжелой, а может быть и интенсивной, длительной, чаще односторонней локализации, с возможной иррадиацией в надплечье и руку. Провоцируется головная цервикогенная боль механическими факторами – движениями в шейном отделе, вынужденной неудобной длительной позой, переохлаждением, внешним давлением на мышцы шеи или остистые отростки шейного отдела позвоночника.

Головная боль может быть симптомом метаболических нарушений при онкологических заболеваниях , диабете , почечной недостаточности . Головная боль при этом тупая, тяжелая, ноющая, постоянная или нарастающая, сопровождается когнитивными нарушениями и астенией.

Головная боль при инфекционных заболеваниях

Головная боль – довольно частый симптом при инфекционных заболеваниях. Чаще всего это следствие интоксикации, т.е. воздействия на организм больного человека токсинов микроорганизма (наиболее часто при гриппе, ОРВИ). При этом головная боль возникает на фоне типичных признаков интоксикации - повышения температуры тела, иногда озноба, ломоты в мышцах, болей в глазах. Чаще всего головная боль при простудных заболеваниях и гриппе умеренной интенсивности, и проходит после приема жаропонижающих средств.

Однако головная боль также бывает характерным признаком грозного заболевания – менингококковой инфекции. При самых опасных формах менигококковой инфекции – менингококкцемии (когда микроорганизмы попадают в кровь) и менингококковом менингите (при поражении мозговых оболочек) – головная боль является одним из первых симптомов. Менингококковая инфекция крайне опасна, существуют молниеносные формы заболевания, приводящие к смерти за несколько часов; своевременная диагностика заболевания крайне важна для успешного лечения.

Во всех случаях кроме головной боли присутствуют симптомы основных заболеваний. Дифференциальной диагностикой занимается врач.

Обследование пациента с головной болью

Учитывая многообразие причин, способных вызвать головную боль, пациент нуждается во всестороннем обследовании. Необходимы консультации окулиста, терапевта, невролога, при необходимости нейрохирурга, инфекциониста.

Из лабораторных анализов чаще всего используют общий анализ крови, сахар, липидограмма, далее по необходимости. Функциональное исследование включает в себя доплерографию, электроэнцефалографию, компьютерную и магнитно-резонансную томографию, обследование шейного отдела позвоночника и щитовидной железы. Объем назначенных обследований индивидуален и назначается с учетом всех жалоб пациента и обнаруженных соматических заболеваний.

Лечение головной боли

Лечение головной боли зависит от типа и тяжести головной боли и от других факторов, таких как возраст пациента. Лечение головной боли, как симптома перечисленных заболеваний, заключается в лечении основного заболевания. Установив точный диагноз, лечение назначит врач.

Для купирования острой головной боли пользуются аналгетиками – нестероидными противовоспалительными препаратами – парацетамол, ибупрофен и комбинированные препараты на их основе с добавлением спазмолитиков, кофеина – солпадеин, пенталгин, панадол, имет, ношпалгин… таблетки и капсулы, быстрорастворимые порошки и шипучие таблетки – огромный арсенал в борьбе с болью. Самостоятельно можно принимать и раз и два, но длительный прием недопустим – необходимо идти к врачу, искать и устранять причину головной боли.

В зависимости от диагноза могут использоваться вальпроаты, габапентины, миорелаксанты, седативные препараты, витамины группы В, венотоники, диуретики, антиоксиданты, нейропротекторы, сосудистые препараты.

Для лечения может использоваться физиотерапия – дарсонвализация головы и шейно-воротниковой зоны, электрофорез, иглорефлексотерапия, массаж, водные процедуры, санаторно – курортное лечение. Еще раз повторяю – лечение назначит врач индивидуально. Нельзя самому выбрать из предложенного перечня препарат и лечиться. Врач объяснит, какими средствами можно пользоваться для купирования строго приступа именно в вашем случае, что принимать в качестве профилактики. Ведь если причина головной боли, к примеру, опухоль головного мозга, тут таблетками не вылечишься, потребуется операция в нейрохирургическом отделении. Злоупотребления аналгетиками в качестве самолечения может вызвать ряд побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта, печени, почек.

Консультация врача по вопросам головной боли

Вопрос: Что такое абузусная головная боль?
Ответ: это головная боль, вызванная регулярным хроническим приемом лекарств – аналгетиков – аспирина, нестероидных противовоспалительных препаратов, барбитуратов, бензодиазепиновых препаратов, эрготамина. Хронический прием таблеток становится «стилем жизни», аналгезирующий эффект уменьшается, количество таблеток увеличивается.
Абузусная головная боль должна беспокоить как минимум 15 дней в месяц, усиливаться при отмене препарата, проходить примерно через месяц после отмены препарата. Для лечения необходима отмена препарата в амбулаторных или в стационарных условиях с назначением симптоматических лекарств для снятия побочных явлений. Для профилактики необходимо не злоупотреблять указанными группами лекарственных препаратов.

Вопрос: как уменьшить головную боль при простуде?
Ответ: примите быстро растворимые формы лекарств – колдрекс, фервекс, солпадени, имет с ношпой, можно натереть виски и лоб свежим лимоном, принимать компот из боярышника, поливитамины.

Вопрос: какая головная боль особенно опасна?

Если головная боль сопровождается рвотой, особенно в тех случаях, когда рвота не приносит облегчения
Если головная боль не проходит после приема жаропонижающих - обезболивающих средств
Если из-за боли в шее трудно поднять голову с подушки из положения лежа
При возникновении каких-либо нарушений сознания
При появлении сыпи. Для менингококковой инфекции характерна геморрагическая сыпь – т.е. мелкие кровоизлияния в кожу, которые имеют вид темно-красных пятен, не выступающих над уровнем кожи, не бледнеющих при надавливании. Возникают чаще всего на ягодицах, голенях, животе, затем могут распространяться по всему телу.

Врач – невролог Кобзева С.В.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Наверное, в мире не найдется человека, который не испытывал бы то, что мы называем «голова раскалывается». В одних случаях можно решить проблему самостоятельно, в других стоит немедленно отправиться к врачу.

Чтобы принять правильное решение, сайт собрал для вас подробную инструкцию о том, как определить тип головной боли, найти причину и облегчить свое состояние.

Головная боль от напряжения

Ее еще называют тензионной. Это самый распространенный вид головной боли в мире - каждый из нас испытывал ее хотя бы раз в жизни.

Признаки. Обычно это легкая, не пульсирующая боль. По окружности верхней части головы ощущается давление, как будто вы надели каску маленького размера. Может казаться, что мышцы лба и глаз сильно напряжены и расслабить их не получается. Интенсивность часто нарастает к вечеру.

Причины. Тензионная боль может быть связана с сильным стрессом, переутомлением, плохой осанкой и неудобным положением головы длительное время. Хроническая встречается редко (менее 3 % случаев) и часто связана с травмами мышц головы и шеи.

Как лечить. Чтобы избавиться от такой головной боли, как правило, достаточно обезболивающего. Однако будьте внимательны: злоупотреблять таблетками тоже не стоит. Если головная боль появляется слишком часто и подолгу не проходит, лучше обратиться к врачу. Также попробуйте заняться легкой физкультурой, регулярно разминайте плечи и шею, больше бывайте на воздухе, чтобы избавиться от стресса.

Синусовая головная боль

Возникает при воспалении пазух носа. Сопровождается температурой, отеками лица, напряжением во лбу и скулах.

Признаки. Сильное давление и боль в области пазух: лоб, брови, область под глазами. При резком движении головой или наклоне вперед боль усиливается. Нос не дышит, заложенность практически не проходит. Постоянная усталость.

Причины. Возникает при инфекции и воспалении пазух. Из-за непроходимости возникает давление, недостаток кислорода приводит к усталости. Может возникать как осложнение после простуды или быть результатом сезонной аллергии.

Лечение. Такая головная боль редко проходит сама по себе. Если у вас аллергия, могут помочь антигистаминные средства. В другом случае стоит как можно скорее обратиться к врачу, который, вероятно, пропишет антибиотики.

Мигрень

Все симптомы мигрени возникают во время приступа, который имеет 4 стадии развития, хотя не все из них могут быть полностью выражены.

Причины. Мигрень - это часто нарушение в обменных процессах или сосудах головного мозга. Также есть наследственная предрасположенность к развитию этой болезни.

Как лечить. Нет методов полного излечения от мигрени. Однако у многих людей она проходит сама по себе. Существует множество препаратов для облегчения симптомов, выбрать нужный поможет врач. Регулярные занятия спортом и поддержание себя в форме также значительно улучшат ваше самочувствие.

Кластерная головная боль

Признаки. Возникают боли в районе глаз чаще в ночное время, как правило, на одной стороне головы. Глаза могут краснеть, появляются слезы и сильная светочувствительность. Длятся от 15 минут до 1 часа и ежедневно повторяются. А потом могут пропасть, порой даже на несколько лет.

Причины точно не известны, но могут быть связаны с биологическими часами человека, так как боль возникает в определенное время суток.

Лечение. Этот вид болей трудно поддается лечению, поскольку появляются они эпизодически и могут исчезнуть так же непредсказуемо. Лечение только по назначению врача.

Похмелье

Причины. Догадок о том, как именно алкоголь способствует возникновению головной боли, много. Одна из них - что спиртное расширяет сосуды головного мозга и нарушает работу серотонина. Кроме того, алкоголь высушивает организм, а обезвоживание также известно как провокатор приступов мигрени.

Как лечить. Лучшее средство - таблетка обезболивающего, вода и хороший сон. Но относиться с шуткой к похмелью все же не стоит. Если голова болит даже после незначительной дозы алкоголя, возможно, это легкая форма мигрени, а спиртное просто провоцирует приступы.

Боль в голове – признак нарушения при функционировании мозгового кровообращения. Такой вид боли чаще всего распространён в медицинской практике. Это не только неприятное последствие, вызванное провокационным внешним либо внутренним фактором, но и возможный симптом болезни в человеческом организме. Первым делом важно определить причины возникновения регулярных головных болей, это поможет выбрать способ с ними справиться.

У постоянной головной боли обязательно имеется причина, которая может быть вызвана:

стрессовой ситуацией;
недостатком или избытком сна;
перенапряжением глаз;
гормональным сбоем;
длительным принятием лекарственных препаратов;
избыточным весом;
травмой головы;
употреблением алкоголя;
хронической усталостью.

Стрессовые ситуации

Хотя незначительный стресс не наносит вреда организму, нахождение в состоянии постоянного стресса и напряжения приводит к ежедневным головным болям и бессоннице.

Недостаток или избыток сна

Здоровый сон восстанавливает физическое и психологическое состояние организма в целом. При недосыпании или, наоборот, при избытке сна могут возникнуть боли в голове, которые со временем способны стать регулярными. Человеку для нормального функционирования и отсутствия неприятных последствий необходимо спать в течение суток 6-7 часов.

Перенапряжение глаз

При длительной работе с бумагами либо за монитором компьютера, при неправильно подобранных очках или не слишком ярком освещении в помещении происходит перенапряжение мышц глаз, что способно спровоцировать сильную боль в голове.

Гормональный сбой

Изменение уровня гормонов способно стать причиной, почему болит голова каждый день. Такие изменения в гормональном фоне чаще всего случаются у женщин в менструальный и предменструальный период, во время климакса или менопаузы, а также беременности.

Приём лекарств

Длительное использование лекарственных препаратов может также стать причиной ежедневных головных болей, например, при употреблении обезболивающих средств. Также это может быть сигналом к тому, что какое-то лекарство, прописанное доктором, не подходит вам, и ежедневные головные боли – всего лишь побочное действие, от которого можно избавиться, заменив препарат аналогом.

Избыточный вес

Если у вас каждый день болит голова при избыточном весе, это знак организма о возможном заболевании.

Травма головы

Боль в голове при черепно-мозговой травме может длиться 2-8 недель. Если приступы не прекращаются и после, следует обратиться к врачу в связи с хронической посттравматической головной болью.

Употребление алкоголя

Определённая доза алкогольного напитка либо плохая переносимость алкоголя способны привести к дискомфорту.

Возможные последствия

Регулярная боль в голове – уже само по себе последствие, которое может наступить, если запустить лечение болезни, это также может быть сигналом организма о появлении проблем со здоровьем. Помимо этого, боль может перерасти в серьёзное заболевание – мигрень, если не предпринимать действий для избавления от болей. Последствиями ежедневных головных болей могут также быть:

головокружение,
тошнота,
упадок сил,
рвота,
депрессия,
бессонница,
температура и т. д.

Головная боль – возможный симптом

Ежедневные головные боли отличаются по своей силе и частоте в течение дня, и могут быть сигналом организма о какой-либо болезни. Помимо этого, боль в голове может сопровождаться также и другими симптомами, такими как головокружение, тошнота, потемнение в глазах, рвота и т. д.
Список возможных заболеваний с подобным симптомом:

черепно-мозговая травма;
гипертония;
онкологическое заболевание;
остеохондроз в шейном отделе;
менингит;
интоксикация;
глаукома;
диабет;
гормональный сбой;
атеросклероз.

Не стоит также забывать, что чаще всего причиной головных болей, ежедневно случающихся у человека, могут быть усталость, перенапряжение и т. д.

Основные виды боли

Стрессы, перепады давления, активная умственная работа и перенапряжение чаще всего приводят к появлению регулярной боли в висках. К этому же приводит запущенная мигрень и длительное использование лекарственных препаратов, к которым у организма может выработаться привыкание.
Если каждый день болит голова в зоне затылка, это может быть признаком повышенного артериального давления, заболевания шейного отдела позвоночника (например, остеохондроза) либо сильной нагрузки на эту область, а также знаком неврологического заболевания.
В лобной части головы боль может возникнуть из-за письменной работы или долговременного нахождения за компьютером, при нахождении в шумном или людном месте, из-за зрительного перенапряжения. Боль в лобной части также может быть сигналом к ряду заболеваний, таких как:
1. новообразования или сосудистые заболевания головного мозга,
2. болезнь, связанная с психическим состоянием,
3. хроническая интоксикация (инфекционная или токсическая) и другими.

Причиной, почему боль может возникать по утрам и даже сохраняться целый день, является недосыпание или, наоборот, слишком продолжительный сон. В последнем случае (и при дневном сне каждый день) боль возникает из-за увеличения притока специальной жидкости – ликвора, которая омывает мозг.
Если к вашей проблеме добавилась тошнота или головокружение, в первом случае это может быть связано с повышенным или пониженным давлением, с ожирением или интоксикацией организма.
Во втором случае головокружение и обмороки добавляются при тяжёлых травмах, при отёке мозга или при сильном приступе мигрени.
Слабость в виде покалывания пальцев рук и ног или их онемения, а также с чувством тяжести в зоне затылка может быть знаком о серьёзном заболевании, таком как:
1. менингит,
2. инфекция тканей головного или спинного мозга,
3. артрит и т. д.

Температура обычно добавляется при простудных и инфекционных заболеваниях, при менингите и во время менструального цикла.
Пульсирующая боль связана с:
1. вегетососудистыми заболеваниями,
2. опухолями,
3. при мастоцитозе,
4. употреблении алкоголя или из-за стрессовых ситуаций.

Давящая – более частый вид боли, случающийся обычно из-за перенапряжения или слишком долгой работы, однако может быть также и симптомом абсцесса мозга, энцефалита и других болезней.

Что делать при головных болях

В первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом, если каждый день болит голова уже продолжительное время, поэтому самолечение рекомендуется только на начальном периоде. В зависимости от вида боли и её силы врач назначит необходимые анализы, среди которых могут быть:

общий и клинический анализ крови;
ультразвуковую допплерографию (иначе УЗДГ) сосудов шейного отдела и головы;
МРТ шейного отдела, головного мозга, а также спины;
электроэнцефалографию (иначе ЭГГ);
липидограмму;
консультацию у офтальмолога, психолога или других специалистов.

Важно выяснить характер болей и обозначить причину их возникновения, а затем избавиться от неё. Таблетки (анальгетики и обезболивающее) лишь временно уменьшают головную боль, поэтому не являются решением проблемы.

Избавиться от большинства видов болей в голове обычно можно следующим образом:

приняв душ либо тёплую ванну;
прогулкой на свежем воздухе;
массажем головы, висков или затылка;
физической разминкой плеч и шеи;
тёплым молоком с небольшим количеством мёда или горячим чаем с валерианой, мелиссой, пустырником и другими травами с успокаивающим эффектом.

чаще дышать свежим воздухом (гулять и проветривать помещение, где вы находитесь);
по возможности избегать шума и резких звуков;
соблюдать строгий режим сна – спать 6-7 часов за сутки;
избегать запахов и резких вкусов;
приложить холодный компресс на лоб;
использовать ароматерапию с помощью лимонного, лавандового, розового и других масел;
включить в рацион больше овощей и фруктов;
избегать резких перепадов температуры;
в прохладное время пользоваться головным убором;
избегать стресса и волнения;
использовать упражнение с глубоким дыханием, при котором задействованы мышцы живота;
спать врачи советуют в помещении с хорошей вентиляцией и средней температурой;
ежедневно повторять упражнения для глаз;
пить в течение дня достаточное количество жидкости;
расслаблять мышцы плеч и шеи с помощью массажа;
по возможности взять отпуск;
как можно реже включать телевизор либо компьютер;
планировать отдых и рабочее время.

Профилактика болей в голове

Профилактические действия тоже важны при избавлении от болей в голове, чтобы избежать их повторного возвращения.

Несколько практических советов, как избежать головных болей:

не сутультесь, не опирайтесь на подлокотники кресел, это заставляет мышцы шеи, плеч и головы напрягаться;
не рекомендуется подбородок делать точкой опоры (например, прижимать его к груди);

Сильная резкая головная боль часто сопровождается нервным напряжением. Именно поэтому большинство людей списывают подобные проявления на переутомление или элементарную усталость.

Обычно человек принимает обезболивающие препараты, чтобы снять болезненное состояние. Но даже редко возникающие периодические боли не должны оставаться без внимания.

Ведь данная симптоматика может свидетельствовать о скрытой патологии или развитии серьезного заболевания. Запущенное протекание болезни может вылиться в необратимые процессы в организме.

Отличительным свойством является неожиданность появления внезапной головной боли, место локализации, а также интенсивность и характер болезненного синдрома.

В зависимости от причины возникновения цефалгии приступ может протекать стремительно, охватывая голову на несколько секунд. Быть в виде кратковременной головной боли или, напротив, продолжаться в течение нескольких часов и даже суток.

После восстановления и нормализации удовлетворительного состояния периодичность между появлением острой головной боли может быть довольно продолжительной.

Особо опасной считается резкая пронизывающая боль, которая способна простреливать голову. При этом может потемнеть в глазах, создается ощущение, как от сильнейшего удара.

Появление пронзающей боли, когда в голове говорит о том, что у человека может лопнуть сосуд. Такое состояние требует немедленной госпитализации.

Оптимальным вариантом при появлении резкой и острой боли является обращение к специалисту. Необходимо пройти полноценное обследование для выявления причины возникновения болевых ощущений.

Виды головных болей

Когда у человека вдруг резко заболела голова, то чаще всего это объясняется проблемами неврологического характера или дисфункцией работы сосудов.
Путем многочисленных исследований учеными выявлено порядка 200 разновидностей ощущений и около 45 видов цефалгии.

Сильная головная боль может быть спровоцирована многими факторами, имеющими различные симптомы. К примеру:

пучковые боли чаще возникают у мужчин, отличаются односторонним характером, например, внезапная цефалгия, пронзающая висок в левом полушарии на несколько секунд;
шейный остеохондроз или миогелоз вызывает длительные или короткие головные боли, которые появляются вследствие спазма мышц или сдавления сосудов шейного отдела;
воспалительные процессы, протекающие в тройничном или затылочном нервах, вызывают резкую кратковременную боль сзади, которая может пульсировать в затылок или усиливаться при движениях, повороте головы или наклоне;
метеозависимость может спровоцировать состояние, когда от перемены погоды у человека резко начинает болеть голова.

Любые острые проявления могут быть признаком наличия серьезных нарушений в организме. Крайне не рекомендуется заниматься самолечением, чтобы не создать угрозу для собственной жизни.

Рассмотрим наиболее часто встречаемые разновидности резкой колющей боли.

Симптоматическая

Острая головная боль - это ярко выраженный признак наличия недуга и нездорового состояния. Такие боли называют симптоматическими, так как они возникают из-за определенных нарушений:

механические повреждения черепа;
дисфункции сердечно-сосудистой системы;
повышение внутричерепного давления;
инфекции, вирусы, ;
нарушение обменных процессов или метаболизма, дисфункции структуры лица, стоматологические или черепно-мозговые проблемы.

Каждое нарушение необходимо рассматривать отдельно, разбираясь с возникновением продолжительной или секундной резкой боли с помощью профессионалов.

Мигрень

Мигрень или гемикрания - это заболевание невралгического характера, отличающееся односторонней (чаще в правой половине) краткосрочной или .

Это одно из весьма распространенных состояний, которые могут проявиться как у подростков, так и взрослых людей. В большинстве случаев мигрень поражает именно женщин, особенно на фоне гормональных нарушений, наступления климакса или менструации.

Часто подобное недомогание начинается с появления предвестников - чувствительность к свету, резкие звуки, запахи, немотивированная смена настроения, депрессия или апатия.

Приступы могут появляться неожиданно, развиваться стремительно в течение получаса или проходить довольно долго. В большинстве случаев приступ настигает, когда встаешь с кровати или в момент, когда человек только просыпается.

Локализация острой ГБ может отдавать в разные точки организма - ухо, бровь, височные доли и т. д. Симптомы, сопутствующие недугу, также носят разный характер. Это зависит от вида мигрени.

Например, абдоминальная гемикрания сопровождается обычно рвотой, тошнотой, головокружением, вздутием или появлением рези в животе.

Провоцирующими факторами появления мигрени считаются неврозы, стрессы, нарушение психоэмоционального состояния, недосып, медикаментозные средства и т. д.

Головная боль напряжения

Подобная резкая и острая боль относится к наиболее распространенному виду, поражающему возрастную категорию от 20 до 35 лет.

Острые пароксизмы очень напоминают кластерные боли. Однако отличаются высокой чувствительностью к индометацину.

Субарахноидальное кровоизлияние

При подобной патологии происходит кровоизлияние под паутинную оболочку головного мозга при разрыве аневризма сосуда.

Аномалия может быть, как врожденной, так и приобретенной. В последнем случае провоцирующими факторами является атеросклероз, аутоиммунный васкулит, злоупотребление курением.

Аневризме редко сопутствуют какие-либо симптомы. Сосуд может лопнуть из-за конкретной причины. При этом резкая и острая боль возникает в затылке, области темечка, в районе висков, глаз и лобных долях.

Апоплексия гипофиза

Гипофиз – это железа внутренней секреции, которая находится в головном мозге. Под апоплексией подразумевают излитие крови в тканевые структуры гипофиза.

В результате данного процесса проявляется внезапное возрастание размеров железы, при котором происходит сдавливание соседних сосудов или нервных окончаний.
Сильная головная боль обычно сопровождается нарушением зрения и спутанностью сознания. Лечение предполагает хирургическое вмешательство.

Мигренозная невралгия Гарриса

Данный вид появляется неожиданно без каких-либо видимых причин. Сильные приступы иначе именуются тензионной или кластерной ГБ.

Патология обычно поражает мужчин средних лет. Режущие боли, как правило, возникают ночью. Место локализации с одной стороны лица, отдают в висок или глаз.

Мигренозная цефалгия может сопровождаться повышенной слезоточивостью, заложенностью носовой пазухи (слева или справа), покраснением пораженной лицевой области.

Патология вегетативных нервных узлов

Боли в области лицевой структуры, связанные с невралгией ветвей нервов черепа. Патология носит приступообразный характер.

Жгучие пронизывающие головные боли протекают вспышками, которым свойственно простреливать соседние части головы и тела.

При внедрении в более глубокие структуры болевые ощущения могут отдавать в висок, темечко, лоб или ухо.

Психическое или физическое перенапряжение

Резкая головная боль необязательно возникает вследствие наличия патологии. Умственное или физическое перенапряжение также является причиной появления цефалгии.
Данный вид боли в голове - это бич сотрудников офиса или трудоголиков. Дискомфорт легко устраняется хорошим отдыхом и соблюдением режима.

Приём медикаментов

Сильные ГБ могут быть спровоцированы злоупотреблением лекарственных препаратов. Этот тип цефалгии довольно распространен. Другое название абузусные боли.

Часто возникает вследствие отказа от привычных обезболивающих. Иногда приобретенная патология имеет сложное протекание и длительное лечение. Поэтому препараты должны подбираться специалистом и строго индивидуально.

Как избавиться от режущей боли в голове?

Устранить острую и резкую головную боль помогут ряд комплексных мероприятий:

прием обезболивающих, назначенных врачом;
при стрессе рекомендуется принять фитопрепарат, например, валериану или пустырник;
ослабить боль поможет обычная фильтрованная вода, при добавлении лимона эффект на порядок усиливается;
различные техники релаксации хорошо помогают снять болевой синдром;
массаж определенных точек головы или тела, к примеру, второй пястной косточки, располагающейся между большим и указательным пальцем;
соблюдение профилактических мер.

При постоянном характере приступов самостоятельное лечение в домашних условиях не даст надлежащего эффекта и облегчения. Необходимо пройти детальное медицинское обследование.

Обследование головного мозга

Для первичного приема следует обратиться к терапевту или врачу-неврологу. Доктор проведет опрос, даст направление к другим специалистам, а также на прохождение исследования головного мозга:

сдача лабораторных анализов (крови, мочи);
МРТ или КТ (томография мозговых структур);
ЭЭГ (электроэнцефалография) для проверки активности мозга;
УЗИ для обследования сосудов;
РЭГ для выявления патологий шейного отдела и костей черепа;
обследование глазного дна.

После установления причины возникновения ГБ врач назначает курс грамотного лечения с продолжительным терапевтическим эффектом.

Первая помощь

Мерами первой помощи на дому является следующий алгоритм действий:

прием лекарственных или народных средств;
обильное питье воды или травяного отвара;
принятие контрастного душа или теплой расслабляющей ванны;
обеспечить себе изоляцию от света или шума, лечь на ровную поверхность и отдохнуть;
хорошо помогают облегчить состояние горячие примочки на болевые места или, напротив, холодные компрессы (например, пакет со льдом);
использование техник массажа и релаксации.

Лечение народными средствами

Многие предпочитают использовать не химические, а народные натуральные средства.
Яблочный рецепт
Если вас настигла резкий утренний приступ, то рекомендуется употребить дольку яблока, посыпанного солью. При этом запить обильным количеством теплой воды. Болезненное состояние постепенно отступит.
Мятный рецепт
Перечную мяту или сушеную мелиссу (1 ст. л.) заварить стаканом кипятка, закрыть крышечкой и дать некоторое время настояться. Далее необходимо процедить отвар, добавив ложку меду. Это отличное проверенное средство от резкой боли в голове.

Быстродействующие таблетки

Для избавления от сильной острой боли в голове бытового характера, спровоцированной внешними факторами, существует масса средств, которые можно купить без рецепта.

Как предупредить болевые ощущения

Предотвратить приступы можно, если соблюдать простые правила и рекомендации врачей:

Введите в свою жизнь регулярные спортивные занятия, например, йогой, аэробикой, бегом или быстрой ходьбой.
Прогулки в парковой зоне на свежем воздухе обеспечат необходимое количество кислорода.
На рабочем месте старайтесь устраивать себе хотя бы минутные перерывы каждый час.
Возьмите за правило выпивать ежедневно по два литра простой воды, это избавит организм от обезвоживания.
Рекомендуется отказаться от приема большого количества кофе, исключите алкоголь и никотин.
Правильно подобранное питание, обогащенное витаминами, железом и прочими полезными микроэлементами поможет избежать раздражения болевых рецепторов в голове.
Соблюдение распорядка дня, режима сна и приема пищи существенно облегчат задачу предотвращения сильной головной боли.