به وضوح سخنرانی کرد. سخنرانی خوب ارائه شده

گفتار صحیح یکی از بهترین هاست نشانه های مهم، توصیف یک خوش اخلاق فرد با فرهنگ. متأسفانه باید اعتراف کنیم که اکنون سخنرانی زیبا جای خود را از دست داده است. اما اگر بخواهید می توانید درست و زیبا صحبت کردن را یاد بگیرید.

ایجاز، سادگی، سواد

اینها مبانی گفتار صحیح و گفتار شایسته است. مردم به دلایل متعددی که با کاهش گسترده فرهنگ در دهه 90 شروع شد، به مرور زمان نحوه صحیح صحبت کردن را فراموش کرده اند. این را باید دوباره یاد گرفت. حداقل به این دلیل که گفتار شایسته نه تنها یک فرد را مثبت توصیف می کند، بلکه به برقراری ارتباط با افراد دیگر نیز کمک می کند. تصور کنید: با فردی صحبت می کنید که از کلمات مبتذل و عامیانه سوء استفاده می کند. آیا می خواهید به ارتباط با او ادامه دهید؟ به ندرت.

هر فردی می تواند یاد بگیرد که زیبا صحبت کند. غنای زبان به ما این امکان را می دهد که هر شی را با دقت فوق العاده توصیف کنیم. اصلاً لازم نیست که سخنرانی پرمخاطب باشد. به هر حال، یک روایت طولانی، حتی زیبا و تخیلی، بسیار خسته کننده و گاهی آزاردهنده است. بنابراین، باید به یاد داشته باشیم که یکی از الزامات اصلی صحیح و سخنرانی زیبا- اختصار. لازم است سریعاً به جوهر اصلی موضوع بروید ، مقدمه را به تأخیر نیندازید و با ریزه کاری های غیر ضروری منحرف نشوید. سپس داستان شما تاثیر دلخواه را خواهد داشت.

البته، شما باید با مهارت صحبت کنید. فردی که اغلب در لهجه ها اشتباه می کند یا کلمات را اشتباه استفاده می کند، کاملاً جذاب نیست. مثلا همه سخنرانی تجاریممکن است با کلمه "دراز کشیدن" به جای "پایین گذاشتن" صحیح خط کشیده شود. به همین ترتیب، رئیسی که به اشتباه روی کلمات تاکید می کند "سند"، "ربع"، بعید است که باعث جلب رضایت و اعتماد شرکای تجاری شود.

تکنیک های تولید گفتار صحیح

برای کسانی که می خواهند زیبا صحبت کنند، تکنیک های مختلف هر فرصتی را فراهم می کند:

• تنفس صحیح با کشیدن یک نفس عمیق، در هنگام تلفظ حروف صدادار و صامت ها با سرعت آهسته، تلفظ هر هجا و هر کلمه، بر پشتیبانی تنفس تسلط خواهید داشت. این به استفاده از تمام سایه های زبان کمک می کند.
• سخنوری. گفتار صاف، بیان صحیح و صدای واضح باعث می شود شنونده با دقت بیشتری به راوی گوش دهد. سخنرانی ارائه شده به درستی شامل آموزش با استفاده از پتر، زمزمه و تلفظ سریع مصنوعی است.
• خلاصه مختصر و دقیق بیان مختصر افکار خود را تمرین کنید.
• منطق ها هنگام برقراری ارتباط یا صحبت، باید از منطق روایت و روابط علت و معلولی پیروی کنید. منطق تفکر و داستان گویی مبتنی بر آموزش عمومی و دیدگاهی گسترده است.

با استفاده از تمرین هایی برای آموزش زبان خود، به طور خودکار ارتباطات خود را گسترش می دهید، در زمینه حرفه ای اعتماد به نفس پیدا می کنید و هنر متقاعدسازی و دستکاری آسان شنوندگان را یاد می گیرید.

تمرینات برای صحنه‌سازی گفتار صحیح و زیبا در صحنه‌سازی تنفس، صدا، کنترل طنین‌دهنده‌ها، تقویت قدرت و استقامت صوتی، غنی‌سازی لحن و تمرین تمپوی صحیح دیکشنری مفید خواهد بود. چگونه می توانید یاد بگیرید که عالی صحبت کنید؟ پاسخ ساده است - با حوصله این تکنیک را تمرین کنید.

درس هایی برای ایجاد تنفس صحیح

تنفس آوایی عامل مهمی در صحبت کردن صحیح است. دیافراگم مسئول استنشاق است - عضله ای که ناحیه سینه را از ناحیه شکم جدا می کند و عضلاتی که حرکت دنده ها را در طول تنفس کنترل می کنند. طبیعی ترین حالت برای تنفس راحت، دراز کشیدن به پشت با عضلات کاملاً ریلکس است.

با دراز کشیدن به پشت خود را راحت کنید. یک دست روی شکم، دست دیگر روی سینه. سعی کنید دم بکشید تا قفسه سینه شما بی حرکت بماند و معده شما بالا بیاید. به آرامی بازدم کنید و این تمرین را تکرار کنید تا تنفس شکمی آسان و بدون فشار باشد. این نوع تنفس باید به عادت تبدیل شود. علاوه بر این، چنین تمرینی به خوبی شما را از خواب نشاط می بخشد.

البته برای رسیدن به رویای زیبایی کلمه، تنها تنفس صحیح تنها چیزی نیست که نیاز دارید. اغلب مشکل در سطح روانی است. این می تواند ترس از عموم، خاطرات باقیمانده از ملاقات با یک گفتاردرمانگر در دوران کودکی یا صرفاً ناتوانی در جلب توجه مخاطب باشد.

با کمک درس های ساده در مورد گفتار صحیح می توانید به راحتی با همه اینها کنار بیایید:

اگر از خود مطمئن نیستید، برقراری ارتباط و باز شدن در مقابل همکارتان بسیار دشوار است.

برای رهایی از ترس باید چندین قدم بردارید:

• وجود مشکلات را تصدیق کنید و برای کار طولانی رهایی از نگرانی ها آماده شوید.
• دلیل را درک کنید (حتی ممکن است مجبور شوید به یک روانشناس متوسل شوید).
• گذشت موقعیت سختگذشته را برای همیشه رها کنید و از حال لذت ببرید.
• شروع به برقراری ارتباط کنید - فقط غلبه بر ترس های خود به طور روشمند به شما این امکان را می دهد که یاد بگیرید با مردم ارتباط برقرار کنید (شما می توانید از نظر ذهنی برنامه هایی داشته باشید، به عنوان مثال، 10 مکالمه طولانی و 20 مکالمه کوتاه در حمل و نقل عمومییا در خط)؛
• اگر شروع فوری مکالمات در یک شرکت دشوار است، ابتدا می توانید از طریق تلفن ارتباط برقرار کنید (حداقل هیچ تظاهرات خارجی وجود نخواهد داشت).
• هنگامی که تمرین به آرامی پیش می رود، می توانید در ملاقات با جنس مخالف پیشقدم شوید.

اما هنوز افرادی هستند که به طور طبیعی متواضع هستند و نیازی به رنج بردن به این دلیل نیست. حیا رذیله نیست! روی خودتان کار کنید، روی رشد شخصی خود کار کنید، مهارت های گفتار صحیح خود را در هنگام برقراری ارتباط بهبود بخشید، سعی کنید باز و اجتماعی باشید.

یکی از عناصر ضروریهنگام ارزیابی یک شخص، صدا است. بیشتر اوقات، اگر از نحوه صحبت یک شخص راضی باشیم، دوست داریم با او ارتباط برقرار کنیم و با لذت به او گوش خواهیم داد. بنابراین، یک سخنرانی خوب و علاوه بر این، یک سخنرانی زیبا کلید موفقیت در هر ارتباطی است - چه شخصی و چه تجاری. و غالباً حتی توجه را به خود جلب می کند و در مقایسه با کسانی که نمی دانند چگونه گفتار خود را به درستی ساختار می دهند ، فرد را در یک نور مفید نشان می دهد. اما چگونه می توان سخنرانی کرد؟ تقریباً هر کسی می تواند با این کار کنار بیاید - فقط باید تمرینات خاصی را انجام دهید که اکنون به شما خواهیم گفت.

نحوه ارائه سخنرانی صحیح

قانون اصلی در اینجا خواندن منظم است. اگر سخنرانی شما واقعا بد است، پس باید حداقل 20 تا 30 دقیقه در روز با صدای بلند بخوانید. این تمرین ساده به شما کمک می کند تا با ویژگی های غیر ضروری مانند خجالت و شک به خود کنار بیایید و همچنین مهارت های لازم را به دست آورید. با بلند خوانی بدون شک به خود یاد می دهید که با صدای بلند صحبت کنید اما با این تفاوت که یک سخنرانی ادبی زیبا و نه ساده خواهد بود. محاوره ای. البته برای خواندن با صدای بلند بهتر است انتخاب کنید داستاننمونه های کلاسیک که مملو از ابزارهای بیانی زبان است. کودکان معمولاً سخت‌گیرترین شنوندگان هستند، بنابراین اگر آنها را در خانه خود داشته باشید، عالی است. اگر بچه‌ها با دقت به صحبت‌های شما گوش می‌دهند، اساساً چیزی برای نگرانی ندارید، اگرچه این بدان معنا نیست که دیگر نیازی به بهبود مهارت‌های گفتاری صحیح خود ندارید. این باید به طور مداوم انجام شود. خوب، و البته، بیشتر و مرتب مطالعه کنید تا به آن دست پیدا کنید. تلفظ صحیحگم نشد و حالا در مورد یک چیز دیگر به نحوی خوبچگونه یک سخنرانی شایسته ارائه کنیم

انتخاب نمونه

فردی را انتخاب کنید که صدا و شخصیت گفتار او را دوست دارید. بهتر است از مجریان تلویزیون یا رادیو انتخاب کنید، زیرا این افراد به طور ویژه در گفتار صحیح آموزش دیده اند. پس از انتخاب، شروع به تقلید از او (یا او) کنید. برای این کار صدای مجری و صدای خود را ضبط کنید و نتیجه را مقایسه کنید. باید به تلفظ صامت ها توجه ویژه ای شود ، زیرا گفتار دقیقاً به دلیل تلفظ نادرست آنها "دست و پا چلفتی" به نظر می رسد. بیشتر اوقات، نوعی "فرنی" در دهان وجود دارد، به همین دلیل است که فرد شروع به زیر و رو کردن و صحبت کردن تقریباً غیرقابل بیان می کند. با مقایسه تلفظ صداهای همخوان است که متوجه کاستی هایی می شوید که برای رسیدن به موفقیت باید اصلاح شود.

نحوه ارائه صحیح سخنرانی - پیچاندن زبان

پیچاندن زبان بسیار مفید است، آنها باید تا حد امکان سریع و واضح صحبت شوند. چرخاننده زبانی را انتخاب کنید که حاوی سخت ترین صداها برای تلفظ باشد. به عنوان مثال، تولید صداهایی مانند "b"، "p"، "g" و "k" با چرخاندن زبان تسهیل می شود: "گاو نر لبی کند است، گاو نر لبی کند، گاو نر داشت لب کسل کننده، برای سوت زدن و خش خش کردن "s" و "sh" "زبان پیچان نه کمتر معروف "ساشا در امتداد بزرگراه راه می رفت و در خشک کن می مکید" مناسب است، و غیره. البته باید از زبانه های ساده (مانند موارد بالا) شروع کنید و سپس به تدریج به سراغ موارد پیچیده تر بروید. به هر حال، برای تأثیر بیشتر، می توانید زبان پیچان را تلفظ کنید و/یا با دهان پر بخوانید. آجیل برای این منظور مناسب است، اما بهتر است دهان خود را با فندق پوست کنده پر کنید، یا اگر پوست آن ها بدون پوست است، حداقل قبل از کلاس آنها را بشویید. خوب و چند مورد دیگر توصیه های مفید. هنگام صحبت کردن، نیازی به فشار دادن دندان ها نیست، زیرا این موقعیت دندان ها به شما اجازه نمی دهد کلمات را واضح تلفظ کنید و این می تواند منجر به سوء تفاهم از طرف دیگران شود. و در نهایت، سعی کنید به طور منظم ارتباط برقرار کنید و به طور منظم خود را افزایش دهید واژگان(به خصوص از طریق خواندن). خیلی اوقات، مردم نمی توانند کلمات مناسب را پیدا کنند و آنها را با صداهای مختلف نه چندان واضح مانند "ممم"، "اوه"، "اممم" و غیره جایگزین می کنند. باور کنید از بیرون چندان جذاب به نظر نمی رسد و گاهی اوقات کاملاً خنده دار است.

آیا خوب نیست که به گویندگان رادیویی یا مجریان برنامه های تلویزیونی گوش دهید که دارای روحیه ای روشن هستند گفتار صحیح? به نظر می رسد هرکسی که مایل باشد روی صدای خود سخت کار کند می تواند به چنین بلندگو تبدیل شود. برای یک داستان زیبا، باید قوانین زبانی را که در آن ارتباط برقرار می شود، یاد بگیرید. اما صرفاً حقایق در مورد دستور زبان، واژگان و عبارت شناسی کافی نخواهد بود. چه چیز دیگری از گفتار صحیح کم است؟ چگونه می توانم آن را بهبود بخشم؟

آموزش تنفس گفتاری

گفتار خوب (آواسازی) تنفس کلید است قرار دادن صحیحمکث در داستان، مدت زمان مطلوب عبارات گفتاری. تمرین ماهیچه های سینه و شکم استقامت را افزایش می دهد، به شما انرژی می دهد و حتی بر توانایی های صوتی شما تأثیر مثبت می گذارد. یکی از مهمترین تمرینات موثراین تکنیک به ترتیب زیر انجام می شود:

1. یک موقعیت راحت دراز بکشید؛
2. تمام عضلات خود را شل کنید، روی تنفس خود تمرکز کنید.
3. سعی کنید استنشاق کنید تا قفسه سینه بالا نیاید - به تنفس شکمی بروید.
4. به آرامی بازدم
5. مراحل را تکرار کنید تا زمانی که احساس کنید نفس کشیدن از طریق "معده" (و نه دیافراگم) آسان تر شده است.

"تنظیم" صدا

سخنراني كه از تريبون صحبت مي كند با صداي بلند و پررونق صحبت مي كند. در ارتباطات روزمره، صدا متفاوت است - یکنواخت تر، آرام تر. اگر شرایط را برعکس کنید، پوچ می شوید. هیچ کس سخنان ساکت را نخواهد شنید. شنونده ای که به طور ناگهانی شروع به افزایش شدید لحن خود می کند به احتمال زیاد چنین تغییری را درک نخواهد کرد و آزرده خاطر خواهد شد.

در مکالمه معمولی با دوستان، همکاران و عزیزان از لحن ملایم تری بدون اغراق در احساسات استفاده می شود. داستان از روی صحنه، برعکس، کمی تئاتری و بلند به نظر می رسد. چگونه صدای گفتاری خود را آموزش دهیم:

• نثر یا نمایشنامه را با صدای بلند بخوانید و سعی کنید لحظات اوج را تا حد امکان واضح و با صدای بلند نشان دهید.
• شروع به گفتن یک عبارت طولانی تقریباً با زمزمه کنید و تقریباً با یک جیغ به پایان برسانید و برعکس.
• سعی کنید حجم صداهای شنیده شده را نمایش دهید.
• آزمايش با تيمبر، تقليد صداي افراد مشهور.

تنفس صحیح که در نکته اول توضیح داده شد نیز کمک زیادی به تنظیم حجم صدا می کند.

مراقب سرعت گفتار خود باشید

سخنران روی صحنه رفت. او کت و شلوار تمیز و مرتبی پوشیده است. در چهره او می توان آمادگی برای تشویق به عمل، اراده را خواند. راه رفتن مطمئن است. تماشاگر نفس خود را حبس می کند. گوینده با ایستادن در کنار میکروفون، به حضار سلام می کند. همه چیز طبق برنامه پیش می رود، هیچ چیز نباید مانع موفقیت شود.

اما کل فرآیند با یک جزئیات نادیده گرفته شده مختل می شود..

نه، اینها مشکلی در متن سخنرانی نیست، خرابی ناگهانی میکروفون نیست. گوینده ناگهان مانند یک دانش آموز کلاس پنجمی که دوست ندارد شعر بگوید شروع به صحبت می کند. او حرف می زند، انتهای کلمات را «بلع» می کند و اغلب اشتباه صحبت می کند. این احساس وجود دارد که او در تلاش است تا هر چه سریعتر از شر مردم خلاص شود. و مخاطب آن را دوست ندارد. شنوندگان حتی نمی فهمند ما در مورد چه صحبت می کنیم. گوینده سرسختانه مشکل را نادیده می گیرد

در واقع ساده است. اجرا استرس زا است. هنگامی که یک فرد عصبی است، تمام فرآیندهای بدن او فورا تسریع می شود. سرعت گفتار نیز از این قاعده مستثنی نیست. نحوه کنار آمدن:

• 10 دقیقه قبل از رفتن روی صحنه، خیلی آهسته شروع به صحبت کنید و جملات خود را بیرون بکشید.
• مطالعه ژیمناستیک مفصلی- به شما کمک می کند تا هر کلمه را حتی در یک محیط استرس زا به وضوح تلفظ کنید.
• در طول سخنرانی، از یک نفر از مخاطبان سؤال بپرسید، با سرعت پاسخ او هماهنگ شوید، یا بهتر است، حتی آهسته تر.
• در خانه، داستان را با استفاده از کرونومتر بیان کنید و شمارش کنید که چقدر طول می کشد تا هر بلوک پخش شود. برای مراجعه به رویداد، کرونومتر یا تایمر همراه خود داشته باشید.

در زندگی روزمره، خلق و خوی طرف مقابل نیز نقش دارد. افراد مالیخولیایی و بلغمی عاشق گفتگوهای آرام و طولانی هستند. مبتلایان به وبا و سردرگم ترجیح می دهند هر چه سریعتر همه چیز را بفهمند. با گرفتن و اتخاذ سبک مکالمه یک دوست، بهتر می توانید اطلاعات را به او منتقل کنید.

با لحن کار کنید

لحن کاملاً خنثی فقط در یک گزارش علمی قابل قبول است. در موقعیت های دیگر، انتقال احساسات باعث بهبود داستان می شود.

تغییر صحیح لحن، انتقال صاف بین بلوک های معنایی گفتار را تضمین می کند و جلوه ای چشمگیر از کنتراست و شگفتی ایجاد می کند. زنده بودن صدا بهتر از قابل اعتمادترین حقایق یا استدلال ها بر مخاطب تأثیر می گذارد. برای آموزش پس زمینه لحن و همچنین برای صدا، تلاوت آثار مناسب است.

بهبود دیکشنری

صداهای "جویده شده"، "بلعیده"، نه یک سخنران عمومی و نه یک داستان نویس ساده را تزئین نمی کند. دیکشنری خوب را می توان از چند راه به دست آورد:

• تلفظ tongue twisters، تمرین شعارها، خواندن ditties.
• ترکیبات پیچیده صداهای همخوان را تلفظ کنید (dbdi-dbde-dbda، rzh-rsh-shr-zhr، skrpo-skpro)؛
• انجام ژیمناستیک دستگاه گفتار؛
• فرهنگ لغت را مطالعه کنید تا استرس صحیح را در کلمات شناسایی کنید.
• خواندن متون با صدای بلند با چوب پنبه شراب، توپ یا سنگی که بین دندان های جلویی نگه داشته می شود.

می توانید از این روش ها به طور جداگانه استفاده کنید، اما در کنار هم تاثیر بسیار بیشتری خواهند داشت.

زبان پاک

• ابتذال، بی ادبی، به ویژه زبان زشت.
• واژگان وام گرفته شده که در آن می توان از زبان مادری استفاده کرد.
• توتولوژی های بی هدف - تکرار همان کلمات یا عبارات؛
• اصطلاحات نامناسب، اصطلاحات تخصصی، حرفه ای، عامیانه؛
• وارونگی - ترتیب کلمات نادرست.

قبل از جواب دادن یک ثانیه و نیم صبر کنید

این قانون ساده چندین مشکل را همزمان حل می کند. این به شما امکان می دهد مطمئن شوید که طرف صحبت های خود را تمام کرده است، به این معنی که او با پاسخ قطع نمی شود. ادب و آگاهی از قواعد آداب معاشرت به همان اندازه مهم است که لغت یا سواد.

در عین حال، یک ثانیه مکث به شما این فرصت را می دهد که افکار خود را جمع آوری کنید و یک عبارت جدید را واضح، منظم و واضح شروع کنید. فقط یک ثانیه و نیم طول می کشد تا مغز شروع به ساخت زنجیره های منطقی کند. پاسخ فوری این مزیت را ندارد. این مکث خیلی طولانی نخواهد بود و برای طرف صحبت کاملاً محتمل است که کاملاً غیر قابل توجه باقی بماند.

کمک بخواهید

گاهی اوقات انجام یک کار به تنهایی یک کار غیر ممکن به نظر می رسد. درخواست کمک در چنین مواردی طبیعی است. با چه کسی تماس بگیرم؟

به دوستان. می توانید از عزیزان بخواهید که به مکالمات روزمره یا متن سخنرانی گوش دهند و به اشتباهات اشاره کنند. نقص گفتار، کمبود آن، تکرارهای مکرر، انحراف از موضوع اصلی، حس شوخ طبعی به اندازه کافی تیز - اینها هستند که دوستان یا بستگان می توانند تشخیص دهند.

به متخصصان دوره های سخنرانی در جمع، فرهنگ گفتار و دیکشنری به توسعه مهارت های ارتباطی کمک می کند. علاوه بر این، بازدید از:

• مربیان توسعه شخصی ( مرد با اعتماد به نفسبر این اساس صحبت می کند)
• متخصص گفتار درمانی؛
• متخصص مغز و اعصاب (داروهایی را برای بهبود فعالیت مغز و گردش خون تجویز می کند).
• یک روانشناس یا روان درمانگر (مانند مثال با یک مربی، فقط همه چیز در سطح عمیق تری قرار دارد).

به اینترنت. اگر نمی‌خواهید برای موفقیت هزینه کنید، می‌توانید این گزینه را با کانال‌های YouTube امتحان کنید. اینجا جمع خواهد شد تعداد زیادی ازوبلاگ نویسانی که "دستور العمل های" خود را برای بهبود مهارت های گفتاری به اشتراک می گذارند. با این حال، یک منهای وجود دارد - گاهی اوقات اشتباهات جدی در گفتار این "متخصصان" ظاهر می شود. بنابراین، بهتر است وب سایت یک متخصص شناخته شده را پیدا کنید و در وبلاگ او به دنبال ویدیو بگردید. گاهی اوقات وبینارهای آنلاین به صورت رایگان در چنین پلتفرم هایی برگزار می شود.

یک ضبط صوت خوب نیز می تواند کمک کند. کافی است تلاوت خود را ضبط کنید و سپس با دقت به آن گوش دهید و خطاها را شناسایی کرده و سپس با دقت آنها را بررسی کنید.

سخنرانی صحیح در عرض چند دقیقه ارائه نمی شود. برای تسلط بر هنر ارتباط، باید مجدانه و روزانه تمرین کنید. با این حال، پس از زمان و تلاش صرف شده، پاداش شایسته ای خواهد آمد. اطرافیان شما به داستان های گوینده گوش می دهند و حریصانه هر کلمه را «بلع» می کنند. قطار فکر سرعت خواهد گرفت. مردم شروع به گوش دادن به توصیه ها یا پیشنهادها می کنند. شهرت خوب تقویت خواهد شد. صدای مناسب یک ویژگی قابل اعتماد موفقیت است.

چقدر خوبه که به حرف کسی گوش بدی که حرفش در عین حال شایسته و جالب باشه. متأسفانه چنین افرادی بسیار کم هستند. اغلب، اکثریت قریب به اتفاق زبان بسته هستند، نمی توانند هم از نظر دستوری و هم از لحاظ سبکی بسازند، و از واژگان ضعیفی استفاده می کنند. و اگر چنین افرادی نیز مجبور باشند در برابر مردم صحبت کنند، این دومی جای تأسف دارد.

اجزای سخنرانی زیبا

تکنیک گفتار ترکیبی از چندین مؤلفه است که با دانستن آنها می توانید به تدریج عوامل مختلفی را یاد بگیرید. و اصلی ترین آنها دیکشنری است. تکنیک گفتار بدون تلفظ واضح صداها - مصوت ها و به ویژه صامت ها غیرممکن است. به نظر می رسد که واضح و روشن صحبت کردن آسان است. در واقعیت، همه چیز دقیقا برعکس است و یادگیری دیکشنری زمان زیادی می برد.

علاوه بر این، بسیار مهم است که بتوانید قانع کننده و احساسی صحبت کنید. از این طریق می توانید مخاطبان خود را کنترل و تحت تأثیر قرار دهید. گفتار رسا و پر جنب و جوش می تواند مردم را چنان مجذوب خود کند که بدون اینکه بخواهند با تمام استدلال های گوینده موافق باشند.

و بیشتر. مهم این است که بدانیم چه باید بگوییم. تکنیک گفتار بسیاری از تفاوت های ظریف را پنهان می کند که به سادگی باید در نظر گرفته شود و دائماً در نظر گرفته شود.

شاید به گفتار درمانگر مراجعه کنید؟

ممکن است به خوبی مجبور شوید چنین متخصصی را به خاطر بسپارید، علیرغم این واقعیت که قبلاً سنی را سپری کرده اید که او بسیار ضروری است. برخی از افراد در دهان خود آشفتگی واقعی دارند و برخی صداها کاملاً اشتباه تلفظ می شوند.

گاهی اوقات برای شروع درست صحبت کردن، فهمیدن اینکه چه اشتباهی انجام می دهید کافی است. اما اغلب اتفاق می افتد که اصلاح وضعیت بسیار دشوار است، بنابراین حتی نباید شروع کنید. تاریخ نمونه های زیادی از گویندگان معروف را می شناسد که صداهای تولید نشده داشتند، اما این مانع از جلب نظر مخاطبان نشد.

کلاس زبان روسی میرویم؟

و یک نکته ظریف دیگر. تقریباً هر یک از ما خیلی سریع صحبت می کنیم و کلمات و پایان های زیادی را "می خوریم". در زندگی روزمره این طبیعی است، زیرا گفتگو در اینجا حاکم است - اگر نشنیدید، می توانید دوباره بپرسید. اگرچه، البته، شما باید برای تمیز و زیبا بودن تلاش کنید. خوب، حتی بیشتر از آن روی سکو! از این گذشته ، اینجا یک طرف قبلاً گوش می دهد ، و گاهی اوقات فهمیدن آنچه که گوینده می خواست بگوید بسیار دشوار است. ما واقعاً چه چیزی را می بینیم؟

تنفس صحیح

تنفس باعث سردرگمی زیادی در بین مردم می شود. همه ما نفس می کشیم و بدون آن نمی توانیم وجود داشته باشیم. چه چیزی در این مورد پیچیده است؟ با این حال، مشکلات و مشکلات قابل توجهی وجود دارد. گوینده مانند خواننده یا نوازنده ای است که ساز بادی می نوازد که به سادگی به تنفس صحیح نیاز دارد. این است که به حفظ وضوح روایت، لحن صحیح کمک می کند و اجازه نمی دهد صدا در جای اشتباه شکسته شود.

چندین وجود دارد، یعنی: قفسه سینه، که در آن شانه ها به سمت بالا، شکم و دیافراگم بالا می روند. به عنوان یک قاعده، زنان برخلاف مردان از قفسه سینه نفس می کشند. شاید به همین دلیل است که سخنرانان خوب در میان نیمه منصف بشریت کمتر است. بالاخره این هنر نیازمند تنفس دیافراگمی است، یعنی تنفسی که دیافراگم در آن کار می کند.

برای تنظیم آن، باید تمرینات ساده ای انجام دهید، اما انجام منظم آن مهم است. پس از یک دوره کوتاه تمرین مداوم و مداوم که در بار آن هیچ تفاوتی با آن ندارد تمرین فیزیکی، متوجه خواهید شد که کاملاً متفاوت نفس خواهید کشید.

چگونه تنفس را آموزش دهیم؟

تکنیک صحیح صحبت کردن شامل ورزش روزانهبرای توسعه و بهینه سازی دستگاه تنفس. ما همیشه هنگام بازدم صحبت می کنیم و به خصوص مهم است که طولانی باشد، اما ما را به فرسودگی نکشاند. برخلاف بازدم، دم باید شدید و کوتاه باشد. در غیر این صورت مکث های طولانی و ناخوشایند بین کلمات وجود خواهد داشت. اگرچه به خودی خود آنها نیز به سادگی برای سخنرانی زیبا ضروری هستند، با این وجود، این فواصل نباید طولانی شود. به همین دلیل است که انجام تمرینات برای استنشاق طولانی ضروری است و باید مطمئن شوید که هوا ناحیه دیافراگم را پر می کند و سپس به آرامی و در بخش هایی مصرف می شود. در عین حال، نیازی نیست خود را به حالتی برسانید که فرد قبلاً تمام هوا را مصرف کرده است، اما همچنان به صحبت کردن ادامه می دهد. خیلی قشنگ به نظر نمیاد بهتر است بایستید و دوباره «نفس بکشید».

دیکشنری نیز نیاز به آموزش دارد

همزمان با انجام تمرینات تنفسی، دیکشنری را فراموش نکنید. او باید مقدار کمی از زمان، 10-15 دقیقه در روز اختصاص دهد. خیلی زود متوجه خواهید شد که چگونه صحبت شما برای دیگران واضح و به خوبی درک می شود. تمرین های دیکشنری بسیار متنوعی وجود دارد. اما ابتدا باید گفتار خود را با هوشیاری ارزیابی کنید. برای انجام این کار کافی است به سادگی صدای خود را روی یک ضبط کننده صدا ضبط کنید و سپس با دقت به صدای ضبط شده گوش دهید. ایده خوبی خواهد بود که از شخص دیگری بخواهید تا سخنان شما را ارزیابی کند.

پس به نکات زیر توجه کنید:

• صداهای همخوان. آنها چه هستند: درست یا نه، آیا آنها را می بلعیم؟
• صامت های نرم چه صدایی دارند.
• چگونه صامت ها را در محل اتصال دو کلمه تلفظ می کنید.
• نحوه تلفظ حروف صدادار بدون تاکید
• صامت ها چگونه به صدا در می آیند بخش های مختلفکلمات

به طور معمول، شما متوجه روند یا خطای کلی خواهید شد. شاید دیگران هنگام گوش دادن به ضبط، چیز دیگری بشنوند. همه اینها مرزی برای کار آینده در مورد صدا و گفتار به طور کلی است.

مفهوم بیان

به طور کلی می توان گفت که بیان و بیان یک چیز هستند. ماهیچه های مفصلی وجود دارند که در فرآیند صداسازی نقش دارند و نیاز به آموزش دارند. این ماهیچه ها صداهای صحیحی را ایجاد می کنند، به همین دلیل قوی و قوی بودن آنها مهم است.

برای تقویت آنها می توانید و باید تمرینات خاصی انجام دهید که شامل مجموعه ای از تمرینات برای زبان، فک، لب ها و حتی گونه ها است.

می توانید به سادگی صورت ها را درآورید و سپس گونه ها و لب های خود را به آرامی ماساژ دهید. علاوه بر این، تمرینات زیادی برای کودکان مبتلا به مشکلات گفتار درمانی وجود دارد. رایج ترین آنها "سوزن" است، زمانی که باید زبان را تیز کنید و تا حد ممکن در بینی بکشید، و "بیل"، زمانی که زبان تا حد ممکن آرام است.

جستجوی معلم

اگر در مورد تکنیک صحبت کردن بسیار نگران هستید، دوره ها بهترین چیزی است که نیاز دارید. شما می توانید زمان زیادی را صرف یادگیری زیبا و صحیح صحبت کردن در خانه کنید و متوجه اشتباهات فاحشی که تمام تلاش های شما را بی اثر می کند، نباشید. یک معلم و مربی باتجربه به موقع شما را اصلاح می کند و اجازه نمی دهد که اشتباه رخ دهد. تکنیک گفتار معلم به عنوان یک ستاره استاندارد و راهنما عمل می کند که نمی گذارد شما به بیراهه بروید. این متخصص است که به شما می گوید چه زمانی کاملاً آماده صحبت در مقابل مردم هستید و اگر خیلی زود است و هنوز نیاز به تمرین دارید، شما را متوقف می کند.

چه و چگونه بگویم؟

بنابراین، حتی اگر مدت زیادی است که تمرین دیکشنری و قرار دادن دستگاه تنفسی را انجام داده اید، اما نمی دانید چه بگویید، پس برای صحبت کردن خیلی زود است. لازم است که چرخش ها و عبارات زیبا به موقع در سر شما بجویند، کلمات درست به موقع به یاد بیاورند و گفتار مانند نهر جاری شود. برای این منظور فقط باید زیاد مطالعه کنید و به موضوعات مختلف فکر کنید. شما باید سعی کنید برای بسیاری از کلمات مترادف پیدا کنید و دایره واژگان خود را گسترش دهید.

همچنین نظارت بر سرعت گفتار بسیار مهم است. بسیاری از مردم بدون توجه به آن صحبت می کنند. این امر درک کامل گفتار را بسیار دشوار می کند. ما باید سرعت صحبت کردن را تماشا کنیم، آنقدرها هم سخت نیست. در ابتدا باید به این موضوع توجه کنید و سپس تبدیل به یک عادت می شود.

حرکات

حرکات، زبان دوم ما هستند. ما به سادگی به آن نیاز داریم، اما قوانینی در اینجا نیز وجود دارد. ژست ها نباید زیاد باشد. حرکات جارویی نیز بسیار حواس‌پرت‌کننده هستند. به همین دلیل باید یاد بگیرید که بدن خود را کنترل کنید. یک علم کامل وجود دارد که حالات و حرکات صورت را مطالعه می کند. حتی یک آشنایی سطحی با او سود زیادی خواهد داشت، زیرا حداقل کمی خواندن زبان بدن را یاد خواهید گرفت. برای هر حرکتی باید فکر کرد. ابتدا حرکاتی را که اغلب استفاده می کنید مطالعه و تحلیل کنید و سپس تنظیمات را انجام دهید.

توصیه می شود از قبل به تمام حرکات فکر کنید، جلوی آینه تمرین کنید و به بهترین دوستان خود نشان دهید.

اگر به همه بگویید: «می‌خواهم زیبا صحبت کنم... تکنیک‌های گفتار خیلی پیچیده‌اند!»، بعید است به چیزی برسید. زیبا و درست ما در مورددست در دست هم با ایمان به قدرت و موفقیت شما. همه آنها تقریبا برای هر یک از ما ضروری است، زیرا موفقیت و اعتماد به نفس یکی از اجزای اصلی دنیای مدرن است.

تمرین کنید - و بدون شک موفق خواهید شد!

در طول تکامل بشر، توانایی صحبت کردن صحیح و زیبا مورد تحسین قرار گرفته است. نام سخنوران بزرگ تا به امروز باقی مانده است: سیسرو، افلاطون، ارسطو، دموستنس. اینها سخنرانان، متفکران، فیلسوفان بزرگی بودند.

توانایی صحبت کردن صحیح ضروری است به انسان مدرنبیشتر از همیشه. صدها حرفه مدرن مستلزم فرمول بندی شایسته افکار، ارائه واضح موضوعی است که انتقال آن به شنونده مهم است.

حرفه هایی که نیاز به ارتباط با یک فرد، گروهی از افراد، مخاطبان دارند: وکلا، مدیران فروش، سیاستمداران، معلمان و معلمان. لیست ادامه دارد.

اینکه بتوانید بر کلام مسلط شوید، بر هنر متقاعدسازی مسلط شوید، با شایستگی، واضح، جالب صحبت کنید، به طوری که هر کلمه به گوش شنونده برسد - اینها اصول هنر زیبا گفتن است.

چگونه می توان به این امر دست یافت؟ سه اصل اساسی وجود دارد که رعایت آنها به شما امکان می دهد در این مسیر به موفقیت برسید:

1. تلفظ واضح کلمات (Diction).
2. تکنیک گفتار، محتوا.
3. دایره لغات بزرگ

فردی را تصور کنید که نمی تواند برخی از حروف را تلفظ کند. نمی توان فهمید که او در مورد چه چیزی صحبت می کند. جمله گفتاردرمانگر معروف با بازی رولان بایکوف را به خاطر بسپارید. "من در خیابان کیفسکایا زندگی می کنم و او در کیوفسکایا (کیرووسکایا) زندگی می کند." هر مصوت و صامت را در یک کلمه به وضوح و واضح تلفظ کنید.

علاوه بر ایرادات آشکار گفتاری، خطاهای تلفظی نیز وجود دارد که زینت گفتار را ندارد و آن را کمتر قانع می کند.

این شامل:

1. تلفظ نادرست صداهای بدون تاکید.
2. از دست دادن تلفظ صداهای همخوان فردی.
3. صداهای مصوت "خوردن".
4. تلفظ نامشخص صداهای خش خش.
5. اتصال نادرست صداها
6. تلفظ نادرست صداهای ملایم

این به دلیل ویژگی های تلفظ در منطقه ای است که شخص در آن زندگی می کند. باید دیکشنری خود را با یک گفتاردرمانگر اصلاح کنید. می توانید مذاکره کنید و در کلاس های خصوصی شرکت کنید.

مهم دانستن است!برای اینکه یاد بگیرید چگونه حروف را به درستی تلفظ کنید، روی مفصل بندی کار کنید - عضلات صورت خود را آرام کنید.

یک شرط مهم سرعت گفتار است. فردی که تند صحبت می کند فحاشی می کند و درک آنچه را که می گوید دشوار می کند. برای اصلاح این موضوع، آهسته صحبت کنید. مثلاً تا صد بشمار، فهرستی از نام ها و شهرها را بخوان. با انجام منظم این کار، کلمات را به ترتیب تلفظ کنید: جلو و عقب.

گفتار خود را توسعه دهید، دایره لغات خود را گسترش دهید. این کار فقط با خواندن ادبیات انجام می شود.شما باید زیاد بخوانید. ترجیحا ادبیات کلاسیک- نمونه ای از گفتار شایسته.

خواندن دو یا سه صفحه در روز با صدای بلند و همیشه با بیان را به عنوان یک قانون در نظر بگیرید. تولیدات کلاسیک را تماشا کنید: فیلم ها، اجراها. هیچ راه دیگری برای گسترش دایره لغات وجود ندارد.

سخنرانی زیبا: درس و تمرین

شما می توانید به تنهایی یاد بگیرید که درست و زیبا صحبت کنید. این نیاز به آموزش روزانه دارد. بیایید به پنج تمرین که به توسعه گفتار کمک می کند نگاه کنیم.

کلمات را با ترکیب اصوات همخوان بنویسید و تکرار کنید: جوخه، کولدر، فضولی و غیره.

از صمیم قلب یاد بگیرید و چرخش های زبان را تکرار کنید که تلفظ صداهای صامت دشوار را ترکیب می کنند.

جملاتی را با صامت های سخت تلفظ کنید، ابتدا به آرامی بخوانید و هر کلمه را تلفظ کنید. به تدریج سرعت صحبت کردن خود را افزایش دهید.

یک جمله بردارید و با تکرار، هر کلمه را به نوبه خود تأکید کنید. "دانش آموز تمرین را به درستی انجام داد." ابتدا روی کلمه اول تمرکز کنید، سپس روی کلمه دوم، سوم، چهارم. تماشا کنید که چگونه معنی تغییر می کند.

پس از یک نفس کوتاه، هنگام بازدم، صداهای همخوان را به وضوح تلفظ کنید (آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ). پس از این، هنگام بازدم، تا پنج بشمارید و اعداد را به وضوح تلفظ کنید.

راه سریع

هنگام صحبت کردن، سعی کنید مختصر صحبت کنید. از کلماتی که معنی آنها را نمی دانید استفاده نکنید تا خنده دار به نظر نرسید.

پست های مرتبط