آیا در هفته های اول بارداری احساس می کنید؟ آنچه یک زن در دوران بارداری احساس می کند، رشد جنین در هفته

زن به احساسات او گوش می دهد و سعی می کند علائم احتمالی بارداری را متوجه شود. در واقع، در هفته اول بارداری پس از لقاح، علائم آشکار ضعیف ظاهر می شوند، اما هنوز وجود دارند. تغییرات خاصی در بدن زن شروع می شود که نشان دهنده توسعه یک زندگی جدید است.

تا 1 هفته، کودک در بافت های اپیتلیال رحم قرار می گیرد. گنادوتروپین جفتی انسان شروع به تولید می کند.

این نشانه واضح بارداری است. دو راه برای تشخیص وجود دارد:

• یک آزمایش خون بالینی انجام دهید.
• خودتان این کار را با استفاده از ادرار صبحگاهی انجام دهید که حاوی بالاترین غلظت hCG پس از لقاح است.

خصوصیات عجیب و غریب! سطح گنادوتروپین جفتی انسان در 1 هفته بیشتر از حد طبیعی نیست و در نتیجه حاملگی را نشان می دهد. اگر نتیجه منفی باشد، این بدان معنا نیست که لقاح اتفاق نیفتاده است.

سپس می توانید به تغییرات بدن، احساسات داخلی گوش دهید. با حساسیت توسعه یافته، به راحتی می توان فهمید که در صورت تولد یک زندگی جدید، بدن چه سیگنال هایی را ارسال می کند.

در هفته 1 بارداری چه اتفاقی می افتد؟

پس از لقاح، تخمک بارور شده از طریق لوله های فالوپ به رحم می رود و رحم برای دریافت آن آماده می شود. بارداری در هفته اول یک زمان مشروط است که در طی آن بدن زن دستخوش تغییرات مهمی شده و برای رشد جنین آماده می شود.

در مرحله له شدن در حین حرکت در لوله های فالوپ است که به تدریج اندازه آن افزایش می یابد. آنها توسط مژک های خاص و انقباضات دیواره های لوله های فالوپ به حرکت کمک می کنند.

تخمک های بارور نشده بعد از 12 تا 24 ساعت می میرند، اما تخمک بارور شده با ورود به رحم می میرد. تغییرات در بدن شروع می شود، سطوح هورمونی دوباره تنظیم می شود.

وضعیت رحم

تغییرات در ابتدای بارداری عمدتاً از رحم شروع می شود. در مراحل اولیه پیدایش حیات، تغییرات ساختاری در رحم زن آغاز می شود. فرآیندهای شیمیایی روی کل بدن تأثیر می گذارد مادر باردار.

رحم دارای ویژگی های زیر است:

• عملا مکان آن را تغییر نمی دهد.
• نرم می شود و گردن کلفت می شود.
• یک پلاگ مخاطی در ناحیه ایجاد می شود که از نفوذ پاتوژن ها به اندام تولید مثل جلوگیری می کند. به این ترتیب جنین در حالی که در رحم است از عفونت محافظت می شود.

درد خفیف آزاردهنده در شکم ممکن است در نتیجه شل شدن رباط های لگن ایجاد شود. به این ترتیب بدن زن برای زایمان آینده آماده می شود.

پستان

غدد پستانی مادر باردار حساس می شوند و خاصیت ارتجاعی سینه افزایش می یابد.

از 1 هفته سینه ها رشد کرده و بزرگ می شوند.

اما همه مادران باردار بلافاصله پس از لقاح آن را متراکم تر نمی کنند.

خصوصیات عجیب و غریب! در حالی که در برخی از زنان ورم سینه بلافاصله رخ می دهد، در برخی از زنان این تورم حتی در عرض یک ماه رخ نمی دهد. هر ارگانیسم فردی است. بهتر است اولین علائم بارداری را نه به صورت جداگانه، بلکه به صورت ترکیبی در نظر بگیرید.

ضخیم شدن و رشد سینه های مادر باردار نیاز به رسیدگی دقیق دارد. شما باید لباس زیر مناسبی را انتخاب کنید تا تنفس را محدود نکند، راحت باشد و از مواد طبیعی ساخته شده باشد.

معده

در مراحل اولیه، شکم زن رشد نمی کند. یک گرد شدن به سختی قابل توجه فقط در مادران با تجربه ظاهر می شود، و حتی پس از آن نه بلافاصله. در زمان لانه گزینی تخمک یا در طی فرآیند انقباض لوله های فالوپ، زمانی که جنین به سمت رحم حرکت می کند، ممکن است درد خفیف آزاردهنده ای در شکم ایجاد شود.

اگر درد به سرعت از بین رفت و ناراحتی قابل توجهی ایجاد نکرد، جای نگرانی نیست. این پدیده در هفته اول بارداری طبیعی است. هنگامی که درد آزاردهنده تشدید می شود و خونریزی شدید شروع می شود، این دلیلی است برای مشورت با پزشک.

چه اتفاقی برای جنین می افتد؟

هنوز چیزی به نام جنین وجود ندارد. نوزاد متولد نشده فقط یک تخمک بارور شده است که از طریق لوله های فالوپ به رحم می رود تا در دیواره های آن کاشته شود.

اما او در حال حاضر نیمی از مواد ژنتیکی مادرش و نیمی از مواد ژنتیکی پدرش را حمل می کند. تا پایان هفته، جنین در بافت اپیتلیال رحم کاشته می شود.

تخم مرغ تقسیم می شود و بزرگتر می شود. تشکیل جفت و بند ناف آغاز می شود. در این لحظه، جنین هنوز کوچک است، حتی در سونوگرافی هم دیده نمی شود، اما ارتباط نزدیکی با مادر دارد.

یک زن می تواند کودک را خطاب قرار دهد و با او صحبت کند. چنین تماس نزدیک تأثیر مثبتی بر رشد بیشتر او دارد.

تغییرات در بدن مادر

اولین تغییرات نشان دهنده واقعیت بارداری است. برخی از آنها فقط در طول معاینه زنان قابل توجه است، اما بیشتر تغییرات توسط خود زن قابل توجه است.

این موارد شامل موارد زیر است:

• رحم کمی بزرگ می شود، سطح آن نرم می شود.
• مخاط واژن کمی آبی می شود.
• قاعدگی و فرآیندهای مرتبط وجود ندارد.

جالب هست! اگر تخمک گذاری خانمی دیر باشد یا با شروع تخمک گذاری بعدی همزمان باشد چرخه قاعدگی، در هفته اول ممکن است دوره های کمی وجود داشته باشد. در صورت عدم وجود درد شدید، این امر طبیعی در نظر گرفته می شود. اما در ماه های بعد مادر باردار نباید قاعدگی داشته باشد در غیر این صورت خطر سقط جنین وجود خواهد داشت.

• سطوح هورمونی در حال تنظیم است.
• تکرر ادرار، یبوست.

این تغییرات به دلیل آمادگی بدن برای بارداری و تولد موفقیت آمیز یک کودک است. همه سیستم ها و اندام ها با روند رشد جنین سازگار می شوند.

علائم اصلی لقاح

در هفته اول پس از لقاح، یک زن ممکن است شرایطی شبیه به قاعدگی را تجربه کند.

در این زمان، یک زن تجربه می کند:

• تاخیر در قاعدگی - با چرخه منظم.
• احساسات دردناک با منشا ناشناخته.
• سنگینی در ناحیه رحم.
• نفخ شکم، انگار در حال ترکیدن است. لباس ها تنگ به نظر می رسند، اگرچه شکم هنوز رشد نکرده است.
• سوزن سوزن شدن در قفسه سینه، تورم.
• تغییرات در فشار خون.
• بی ثباتی عاطفی.
• تیره شدن نوک سینه ها.
• نفخ شکم نگران کننده است.
• تغییر در ماهیت ترشحات واژن.

به این ترتیب بدن زن حاملگی را نشان می دهد.

احساس کنید

در این زمان، تخمک بارور شده باید در رحم کاشته شود. این یک دوره خطرناک است - احتمال سقط جنین زیاد است.

توجه! سیستم ایمنی زن در ابتدا جنین را به عنوان یک جسم خارجی که تهدیدی برای بدن است درک می کند. این به ویژه برای مادران باردار با ایمنی خوب صادق است.

برای جلوگیری از خلاص شدن بدن مادر باردار از تخمک چسبیده به رحم، سیستم ایمنی بدن کمی ضعیف می شود. در این رابطه زن کمی احساس ناخوشی و بی حالی می کند. دمای بدن ممکن است افزایش یابد و اغلب باعث خواب آلودگی شما شود.

در صبح، حالت تهوع مزاحم، حساسیت به بو و غذا بدتر می شود. ترجیحات طعم عجیب و غریب و جدید بوجود می آیند. اگر کمبود کلسیم در بدن وجود داشته باشد، برخی از زنان تمایل به جویدن گچ دارند. اشتها از بین می رود یا افزایش می یابد.

تخلیه

از جمله علائم اصلی بارداری خونریزی لانه گزینی است. پس از لانه گزینی تخمک در حفره رحم رخ می دهد.

پس از اتصال موفقیت آمیز جنین به رحم، ترشحات صورتی یا قهوه ای به سختی قابل توجه است. آنها شخصیت لکه دار دارند. گاهی اوقات ممکن است ترشح به سادگی متوجه نشود.

مدت زمان خونریزی لانه گزینی نمی تواند بیش از دو روز طول بکشد. اگر بیشتر طول بکشد، این در حال حاضر یک انحراف از هنجار و دلیلی برای مشاوره از یک متخصص است.

اگر ترشحات خانمی خونی شد و حجم آن زیاد شد و در عین حال در ناحیه تحتانی شکم درد آزاردهنده حاد وجود داشت، نیاز فوری به مشورت با پزشک است. افزایش هر گونه خونریزی در این دوره خطر سقط جنین است.

سونوگرافی چه چیزی را نشان خواهد داد؟

در هفته اول پس از لقاح، اگر زن احساس خوبی داشته باشد، نیازی به انجام سونوگرافی نیست. این می تواند به کودک آسیب برساند، بنابراین معاینه اولتراسوند توصیه می شود که زودتر از سه ماهگی یا طبق تجویز پزشک در موارد استثنایی انجام شود.

سونوگرافی ممکن است ناهنجاری ها را نشان دهد. این شامل:

• حاملگی خارج رحمی.
• کیست یا تومور.
• فرآیند التهابی.

در طول یک بارداری طبیعی، مطالعه ممکن است عدم وجود یک فولیکول غالب را نشان دهد، زیرا دیگر تخمک گذاری انتظار نمی رود و لقاح قبلا رخ داده است.

اما این نمی تواند به عنوان یک نشانه واضح از بارداری برای کسانی که مشتاقانه منتظر آن هستند در نظر گرفته شود، زیرا زنان چرخه های قاعدگی بدون تخمک گذاری دارند - 1 یا 2 بار در سال، و این یک هنجار در نظر گرفته می شود.

چگونه برای روند فرزندآوری به درستی آماده شویم؟

برای اینکه مادر باردار نوزاد سالمی داشته باشد و روند زایمان با خیال راحت پیش برود، زن باید از قبل مراقب سلامتی خود باشد. هنگام برنامه ریزی برای بارداری، باید به عوامل زیادی توجه کنید.

ورزش راهی عالی برای آمادگی مادر باردار برای بارداری و بچه دار شدن است. به خصوص ارزش صرف وقت برای بدن خود را دارد.

دویدن آهسته صبح یا عصر، استقامت را تمرین می دهد و عملکرد سیستم تنفسی را بهبود می بخشد. پس از دویدن منظم، کمر و پاهای زنان قوی تر می شود.

اگر لقاح قبلاً اتفاق افتاده باشد، دویدن منع مصرف دارد. سپس مادر باردار می تواند در استخر شنا کند، برای زنان باردار یوگا انجام دهد و پیاده روی مسابقه دهد.

تمرینات کگل

با کمک یک مجموعه خاص، زنان عضلات واژن را توسعه می دهند. وقتی به تمرینات تسلط داشته باشید، تحمل زایمان راحت تر است. مادر باردار با افزایش خاصیت ارتجاعی عضلات واژن، خطر آسیب و پارگی را کاهش می دهد.

می توانید تمرینات را خودتان و در خانه انجام دهید یا با ثبت نام در آموزش انفرادی یا گروهی با متخصص تماس بگیرید.

نگرش مثبت

برای یک زن توصیه می شود که خود را برای بهترین ها آماده کند، به روشی مثبت فکر کند. احساسات خوشایندتأثیر مفیدی بر رشد کودک دارد. مادر آینده می تواند به موسیقی زیبا گوش دهد - آثار کلاسیک، صداهای طبیعت. این یک زن را آرام و آرام می کند.

خلق و خوی خوب برای مادر باردار با خواب کافی به مدت 8-10 ساعت و پیاده روی منظم در بیرون تسهیل می شود. در عین حال، یک زن باید لباس و کفش راحت انتخاب کند تا به خود و نوزاد آسیب نرساند.

اگر می خواهید یک نوزاد سالم به دنیا بیاورید، باید این کار را انجام دهید تصویر سالمزندگی توصیه می شود حداقل شش ماه قبل از لقاح مورد انتظار شروع شود.

در این مدت، لازم است آسیب شناسی های پنهان احتمالی را شناسایی کرده و بر عادات بد غلبه کنید.

اگر بارداری قبلاً اتفاق افتاده است، نمی توانید با بدن خود آزمایش کنید. هر تغییر ناگهانی باعث بهبود سلامت شما نمی شود.

اول، توصیه می شود که یک زن با یک متخصص زنان مشورت کند و برای اطمینان از عملکرد صحیح سیستم تولید مثل و گوارش، تحت معاینه پزشکی قرار گیرد.

مادر باردار باید به سطح هورمونی خود توجه کند. اگر قبل از لحظه لقاح، مادر باردار دندان های خود را مرتب کند، خوب است.

یک زن باید آزمایشات زیر را انجام دهد:

• خون برای قند.
• در صورت وجود حیوانات خانگی در آپارتمان تست توکسوپلاسموز را انجام دهید.
• خون برای فاکتور Rh

برای اینکه کودک در رحم مادر به راحتی رشد کند، یک زن باید توصیه های پزشکان را دنبال کند:

• در وعده های کوچک اما اغلب بخورید. شما نباید از گرسنگی بمانید یا پرخوری کنید.
• یک شب راحت بخوابید. خواب سالمهم برای مادر و هم برای نوزاد مفید است
• ویتامین مصرف کن.
• راه بروید هوای تازه.
• تمرینات تنفسی را انجام دهید تا به طور کلی بدن آرام شود.
• از استرس دوری کنید.
• با افراد آلوده به عفونت های ویروسی تماس نگیرید.
• به موقع استراحت کن
• به یک رژیم غذایی پایبند باشید.

این به بدن زن کمک می کند تا با بار وارد شده بر روی آن در دوران بارداری مقابله کند.

رژیم غذایی

در مراحل اولیه بارداری، غذاهایی که منوی غذایی مادر باردار را تشکیل می دهند باید حاوی مقادیر کافی مواد مغذی باشند.

در هفته اول بارداری، رژیم غذایی زنان باید شامل موارد زیر باشد:

• گوشت بدون چربی، آب پز یا خورش.
• ماهی چرب، سرشار از اسیدهای امگا.

• میوه های تازه، میوه ها، سبزیجات، گیاهان.
• محصولات شیر ​​تخمیر شده. توصیه می شود روزانه شیر کامل بنوشید یا ماست بخورید.

مادر باردار می تواند قند داشته باشد، اما نه بیشتر از 50 گرم در روز. می توانید به جای شکر از عسل استفاده کنید. بهتر است چربی های حیوانی جایگزین شود روغن سبزیجات. روش پخت نیز مهم است. به شدت نامطلوب است که با غذاهای سرخ شده، تند و دودی گرفته شوید. بهتر است آنها را با غذای بخارپز، خورشتی یا آب پز جایگزین کنید.

چه چیزی ممنوع است؟

بارداری یک بیماری نیست، بلکه فقط یک وضعیت خاص بدن است. زن احساس بسیار خوبی دارد و به او اجازه می دهد تا فعالیت های معمول خود را انجام دهد. اما مادر باردار قطعا باید فعالیت بدنی خود را کاهش دهد.

از هفته اول بارداری، یک زن ممنوع است:

• بیش از 6 ساعت بدون استراحت کار کنید.
• نشستن طولانی پشت کامپیوتر.
• شیفت شب کار کنید، به سفرهای کاری بروید.
• وزنه بردارید - چیزهای بیش از 3 کیلوگرم.
• نشستن یا ایستادن طولانی مدت.
• اثاثیه و هر چیز بزرگ را جابجا یا بلند کنید.
• از پاک کننده های تهاجمی استفاده کنید مواد شویندهبا کلر و افزودنی های معطر مشخص.
• چای و قهوه پررنگ بنوشید.
• الکل بنوشید، سیگار بکشید.
• از سولاریوم، حمام دیدن کنید.
• یک دوش آب گرم بگیر.
• اشعه ایکس بگیرید
• به موسیقی با صدای بلند گوش دهید و نزدیک تقویت کننده های صدا باشید.

مصرف ویتامین ها

ویتامین ها باید حتما در منوی مادر باردار باشد. در دوران بارداری نیاز به کلسیم، ید و سایر عناصر کمیاب دو برابر می شود.

اگر زنی ویتامین کافی نداشته باشد، جنین در حال رشد شروع به گرفتن مواد لازم از بدن خود می کند. استخوان ها، دندان ها و موهای زن باردار آسیب می بیند.

توجه! ویتامین ها فقط توسط پزشک تجویز می شود. شما نمی توانید آنها را برای خود تجویز کنید یا به توصیه دوستان یا انجمن های زنانه تکیه کنید.

پزشک ممکن است اسید فولیک را برای کاهش مشکلات ارثی، بهبود وضعیت جنین و کاهش تأثیر منفی محیط خارجی تجویز کند. ویتامین E همچنین برای یک زن باردار مفید است، زیرا در تشکیل جفت شرکت می کند و از خطر سقط جنین جلوگیری می کند. برای متابولیسم طبیعی، مادر باردار به ید نیاز دارد. بدن به خصوص در اوایل بارداری به آن نیاز دارد.

یک زن می تواند ویتامین های تجویز شده توسط پزشک را مصرف کند یا جایگزینی برای آنها بیابد - غذاهایی بخورد که حاوی مواد فعال لازم هستند. 40 توت فرنگی در روز حاوی هنجار روزانهاسید فولیک. ید در جلبک دریایی، غذاهای دریایی و انجیر یافت می شود. ویتامین C را می توان از پرتقال تازه به دست آورد.

اما در همه چیز ارزش رعایت اعتدال را دارد. اگر خانمی بخواهد به جای ویتامین های آماده به سبزیجات و میوه جات تکیه کند، این موضوع با پزشکش در میان گذاشته می شود. بیش از حد مواد فعال نیز مضر است.

برای اینکه کودک با خیال راحت رشد کند، یک زن باید سبک زندگی سالمی داشته باشد، درست غذا بخورد و مثبت باشد.

برای رشد هماهنگ جنین، 1 هفته پس از لقاح، مادر باردار توصیه می شود:

• سیگار را ترک کنید، از جمله سیگار کشیدن غیرفعال - سعی کنید دود تنباکو را تنفس نکنید.
• مصرف داروهای تجویز شده قبل از بارداری را قطع کنید. این به ویژه در مورد آنتی بیوتیک ها صادق است.
• از استرس و فشارهای عصبی دوری کنید.
• اگر گربه ای در خانه دارید، از دستکش برای تمیز کردن جعبه زباله آن استفاده کنید و پس از آن دست های خود را کاملا بشویید.
• در زمان اپیدمی های سرماخوردگی کمتر در مکان های عمومی ظاهر می شود.
• از شلوغی و شلوغی در وسایل نقلیه عمومی خودداری کنید.

هفته اول برای مادر باردار هیجان انگیز و سخت است. یک زن همیشه متوجه نمی شود موقعیت جالب، اما اگر همه علائم واضح است، باید بلافاصله به درستی سبک زندگی خود فکر کنید و به توصیه های متخصصان گوش دهید.

ویدیو

ویدیوی کوتاهی در مورد هفته اول بارداری ببینید.

فهمیدی حامله ای این خبر خوبی برای بسیاری از مادران باردار است. کودک رشد خود را در شکم مادر در مدت نه ماه شروع می کند و کامل می کند. کل این دوره را می توان به دو دوره تقسیم کرد: دوره جنینی که 8 هفته پس از لقاح طول می کشد و دوره جنینی.

در سطح شهودی، هر زن احساس خواهد کرد که تغییراتی در بدن او رخ داده است، اگرچه احساسات هنوز به سختی قابل توجه هستند. اگر تخمین زده می شود که شما یک هفته باردار هستید، این تنها با استفاده از سونوگرافی قابل تشخیص است.

چه زمانی می توانید باردار شوید؟

دانشمندان به یک توافق کلی رسیده اند که روزهای خاصی وجود دارد که یک زن می تواند باردار شود. این روزهایی است که تخمک از تخمدان آزاد می شود، یعنی تخمک گذاری اتفاق می افتد. شما می توانید این لحظه را خودتان محاسبه کنید.

برای تعیین زمان مطلوب برای لقاح، نباید تنها به احساسات خود تکیه کنید، باید دمای پایه خود را روزانه اندازه گیری کنید. هر روز صبح، پس از بیدار شدن از خواب، لازم است دماسنج جیوه ای را در رکتوم قرار دهید. افزایش شدید دما یکی از اولین علائم تخمک گذاری است.

توجه داشته باشید! در روزهای تخمک گذاری است که احتمال بارداری شما زیاد است.

لقاح چگونه اتفاق می افتد؟

تشکیل کامل جنین دقیقاً در طول دوره تخمک گذاری شروع می شود. تخمک و اسپرم در یکی از لوله های فالوپ به هم می رسند و تخمک بارور شده سفر خود را به سمت رحم آغاز می کند. در حال حاضر در روز چهارم پس از بارور شدن تخمک به مقصد می رسد. بعد، شروع به تقسیم می کند. در بیشتر موارد، تخمک به دیواره پشتی رحم در انتهای آن متصل می شود.

به این مکان حرکت می کند تا در پایان هفته اول پس از لقاح در غشای مخاطی رحم کاشته شود. معمولا هفته اول بارداری بدون هیچ علامت قابل مشاهده ای اتفاق می افتد. پرزهای غشای جنینی در دیواره های رحم قرار می گیرند و در عین حال ماده خاصی را آزاد می کنند که غشای مخاطی آن را حل می کند.

در این دوره است که رگ‌های خونی جنین با رگ‌های مادری متصل می‌شوند و در نهایت یک دایره جنینی خاصی از گردش خون را تشکیل می‌دهند. از این لحظه به بعد، جنین شروع به دریافت تغذیه کافی از مادر می کند. اگرچه قبل از آن از محتویات تخم مرغ تغذیه می کرد.

تغییرات شگفت انگیز

به طور معمول، علائم و نشانه ها در همان ابتدای بارداری تفاوتی با سندرم پیش از قاعدگی ندارند. با این حال، ممکن است برخی از احساسات غیرمعمول مانند تغییر در ترجیحات طعم را متوجه شوید. به عنوان مثال: یک زن باردار قبلاً اصلاً مارمالاد دوست نداشت، اما اکنون کیلوگرم از آن را می خورد.

اشتها تقریبا بلافاصله پس از لقاح افزایش می یابد. شما می خواهید دائما غذا بخورید. گاهی پیش می آید میلیک تکه گچ یا آهک بخورید. تنفر جزئی نسبت به بوها وجود دارد. با این حال، مهم ترین نشانه های لقاح تغییرات در غدد پستانی است. سینه ها به شدت متورم می شوند و سفت می شوند. هنگام فشار دادن ممکن است مایع خارج شود. سفید(آغوز).

عزیزان شما متوجه می شوند که شما ناله، تحریک پذیر و بیش از حد هیجان زده شده اید. این اتفاق می افتد زیرا پس از لقاح، پس زمینه هورمونی به طور کامل تغییر می کند و بدن را برای ایجاد یک "جو دنج" برای رشد جنین آماده می کند. ممکن است رنگدانه روی پوست زن باردار ظاهر شود.

کاملاً ممکن است به زودی پس از لقاح ماهیت ترشحات واژن تغییر کند و به رنگ سفید متمایل به زرد درآید. یک زن باردار ممکن است اذیت شود اصرار مکرربه ادرار کردن

توجه داشته باشید! اگر همه این علائم را در خود پیدا کردید، باید با متخصص زنان مشورت کنید. کاملاً ممکن است که او در مدت کوتاهی مانند هفته اول حاملگی را نبیند، سپس سونوگرافی کمک خواهد کرد. با استفاده از سونوگرافی می توانید به دقت تعیین کنید که آیا باردار هستید یا خیر.

چه زمانی باید به متخصص زنان مراجعه کنم؟

بلافاصله پس از لقاح، هیچ نشانه خاصی از بارداری وجود ندارد، اگرچه در این زمان یک بازسازی عظیم در بدن زن رخ می دهد. معمولاً تنها پس از تأخیر در قاعدگی می‌توانید شروع بارداری را با احساسات خود تعیین کنید.

پزشکان زن را با کلینیک قبل از زایمان، از ماه دوم بارداری شروع می شود. هنگام تعیین دوره مامایی، نقطه شروع روز لقاح نیست، بلکه روز شروع آخرین قاعدگی قبل از شروع بارداری است.

هیچ کس تاریخ دقیق را به شما نمی گوید. معمولاً بین دو تا سه هفته متغیر است. تغییرات هورمونی در بدن زن باردار شروع می شود. در این دوره است که جنین تشکیل می شود. مداخله غیر ضروری پزشکان می تواند باعث سقط جنین شود، بنابراین نباید قبل از یک ماه بارداری به پزشک مراجعه کنید.

چگونه می توانید تشخیص دهید که باردار هستید؟

امروزه از آزمایش خاصی برای تعیین بارداری استفاده می شود. در مراحل اولیه، شما باید از یک آزمایش فوق حساس استفاده کنید که به وجود یک هورمون خاص در مایع بیولوژیکی (ادرار) واکنش نشان می دهد. شما می توانید چنین آزمایشی را در هر کیوسک داروخانه در شهر خریداری کنید. کافی است آزمایش را باز کنید و یک قطره ادرار روی آن بریزید، بعد از 3-5 دقیقه می توانید نتیجه را ارزیابی کنید.

اگر آزمایش دو خط را نشان داد، به این معنی است که شما باردار هستید. اگر مطمئن نیستید، می توانید دوباره تست کنید. برای به دست آوردن نتیجه دقیق، بهتر است از آزمایش در صبح استفاده کنید. در این دوره است که ادرار یک زن حاوی غلظت بالایی از گنادوتروپین جفتی انسانی است، که به این معنی است که آزمایش به احتمال زیاد نتیجه دقیقی را ارائه می دهد.

توجه داشته باشید! شما نباید تنها به آزمایش تکیه کنید.

مطمئن ترین راه برای تعیین بارداری

یکی از مهمترین راه های امنبارداری با سونوگرافی مشخص می شود. پزشک از یک حسگر واژینال مخصوص برای معاینه رحم شما و گزارش نتایج مطالعه استفاده می کند.

اگر در هفته 1 بارداری هستید، ممکن است احساسات کاملاً متفاوت باشد. آزمایش‌های مدرن معمولاً نتایج دقیقی را ارائه می‌دهند، اما اگر شک دارید، به متخصص زنان مراجعه کنید.به چه علائمی باید توجه کرد؟ در اینجا علائمی وجود دارد که نشان می دهد ممکن است باردار باشید:

• حالت تهوع در صبح. علاوه بر این، حالت تهوع می تواند در پاسخ به بوهای قوی مختلف و انواع خاصی از غذا رخ دهد.
• تورم و سفت شدن سینه؛
• ترشح مایع شفاف از نوک پستان؛
• عدم قاعدگی؛
• تغییر شدید در ترجیحات طعم؛
• تحریک پذیری و تحریک پذیری بیش از حد؛
• اشک ریختن؛
• ترشحات سفید زرد.

توجه داشته باشید! اگر تمام این علائم را پیدا کردید، باید یک تست بارداری از داروخانه بخرید یا به متخصص زنان مراجعه کنید. با این حال، در مراحل اولیه، به عنوان مثال، به ندرت قبل از تاخیر، حالت تهوع مشاهده می شود.

تغییر سبک زندگی ما

همانطور که آموختیم، شروع بارداری می تواند بدون علائم خاصی رخ دهد. کارشناسان معتقدند هر بارداری باید طوری برنامه ریزی شود که هیچ مشکلی برای سلامتی نداشته باشد و جنین به طور طبیعی بدون هیچ آسیب شناسی رشد کند.

اما چه اقداماتی باید انجام شود؟ همه باید رها شوند عادت های بد. رژیم غذایی خود را به طور کامل تغییر دهید و شروع به استفاده از اسید فولیک کنید. سعی کنید زمان بیشتری را در خارج از منزل بگذرانید، مایعات بیشتری بنوشید و اطراف خود را احاطه کنید احساسات مثبت. اگر از حالت تهوع رنج می برید، باید یک کراکر، چند عدد کراکر یا یک تکه زردآلو خشک بدون بلند شدن از رختخواب بخورید.

به گفته متخصصان، هفته 1 بارداری تازه شروع راه است، جنین هنوز کوچک است، تازه در حال شکل گیری است و شبیه یک دایره کوچک است که در سونوگرافی قابل مشاهده است. اما به طور فعال در حال توسعه است.

روش های تعیین ترم مامایی

باید بدانید که هفته اول بارداری از تاریخ آخرین قاعدگی بر اساس تقویم تعیین می شود. اجداد دور ما زمان بارداری را به این ترتیب تعیین می کردند. این روش بسیار ساده است: برای یافتن اولین روز آخرین قاعدگی و پس از آن باید از یک تقویم استفاده کنید شماره داده شدهدویست و هشتاد روز اضافه کنید.

دوره مامایی از روز لقاح تخمک تعیین می شود. لطفا توجه داشته باشید که هفته اول بارداری دوره نسبتاً خطرناکی است و اگر متوجه شدید از آن خودداری کنید حمام داغ، رفتن به سونا در این دوره باید مراقب خود باشید. اگر فکر می کنید ممکن است باردار باشید، باید فوراً سبک زندگی خود را تغییر دهید. در اینجا توصیه های کارشناسان آمده است:

1. یک زن باردار باید عادت های بد را ترک کند و نباید در یک اتاق خفه کننده با افراد سیگاری باشد.
2. شما نباید از داروها استفاده کنید، باید همه داروها را با یک متخصص زنان در میان بگذارید.
3. معاینه اشعه ایکس باید حذف شود.
4. یک زن باید روزانه مجموعه ای از تمام ویتامین های ضروری را مصرف کند.
5. شما باید از جمعیت زیاد مردم اجتناب کنید، زیرا در این مکان ها انواع مختلفی از عفونت ها وجود دارد.
6. شما باید سعی کنید اجتناب کنید موقعیت های استرس زا;
7. در دوران بارداری نباید حیوانات داشته باشید، زیرا آنها ناقل توکسوپلاسموز هستند.
8. شما باید به طور منظم به پزشک خود مراجعه کنید، حتی اگر احساس خوبی دارید.
9. ارزش محدود کردن مصرف چای و قهوه را دارد.
10. شما باید ماهیت فعالیت های خود را به طور کامل تجزیه و تحلیل کنید تا ببینید آیا برای کودک متولد نشده مضر هستند یا خیر.

شایان ذکر است که هفته اول بارداری دوران بسیار خطرناکی است، بنابراین باید مراقب سلامتی خود باشید. شما باید به طور منظم به پزشک خود مراجعه کنید، رژیم غذایی خود را کنترل کنید و عادات خود را تغییر دهید. مراقب خود و سلامتی خود باشید - در این صورت بارداری شما به خوبی پیش خواهد رفت و لحظات خوشی را برای شما رقم خواهد زد.

برای راحتی، دوره بارداری در ماه محاسبه نمی شود، متخصصان زنان از روش مامایی محاسبه دوره بارداری در هفته پیروی می کنند. هفته اول مرموزترین هفته از همه هفته های آینده است. محاسبه آن توسط متخصص زنان و زایمان صرفاً به صورت تئوری و بر اساس محاسبه روزهای اول چرخه و تخمین روز تخمک گذاری انجام می شود.

در پزشکی شمارش معکوس از اولین قاعدگی تا آخرین قاعدگی است. این به دلیل این واقعیت است که تعیین روز دقیق لقاح بسیار دشوار است - برای هر زن، تخمک گذاری در روزهای مختلف چرخه، بسته به مدت آن و ویژگی های فیزیولوژیکی مادر باردار، رخ می دهد. به همین دلیل، متخصصان زنان همیشه روی دوره مامایی تمرکز می کنند، نه دوره جنینی.

یک بارداری طبیعی 40 طول می کشد هفته های زایمان، 280 روز یا 10 ماه قمری.

با نکته علمیاز نظر بصری، در هفته اول بارداری، فولیکول بالغ می شود - یک وزیکول پر از مایع که تخمک در آن قرار دارد. پس از بیرون آمدن از پوسته، بین 24 تا 48 ساعت زندگی می کند. لایه داخلی دیواره های فولیکول هورمون های استروژن را تولید می کند که به ترمیم و رشد لایه مخاطی در رحم کمک می کند و حفره آن را برای بارداری آینده آماده می کند.

آیا می دانید چه قوانینی را باید در هر هفته بارداری رعایت کنید؟

ما از شما دعوت می کنیم تا با تقویم دقیق بارداری در وب سایت ما آشنا شوید، که به طور مفصل توضیح می دهد که در هر یک از هفته های 42 چه اتفاقی با شکل گیری جنین می افتد -.

با گذشت زمان، تخمک توسط یک اسپرم بارور می شود. پس از ادغام سلول ها، آنها شروع به تقسیم می کنند و زیگوت از لوله فالوپ وارد حفره رحم می شود. این یک سلول خاص است - مواد ژنتیکی پدر و مادر را ذخیره می کند. کودک متولد نشده ویژگی های ژنتیکی را از هر دو والدین به دست می آورد.

کاشت ظرف 7 روز انجام می شود. در رحم، زیگوت به دیوار متصل می شود و در خانه جدید شروع به رشد بیشتر می کند و به تدریج به یک فرد کوچک تبدیل می شود.

دوره جنینی مهمترین دوره است. زن هنوز به بارداری مشکوک نیست و جنین مراحل متوالی رشد را طی می کند. در این زمان، یک یا چند جنین تعیین می شود که در رحم رشد کنند و کوریون تشکیل می شود که در تشکیل جفت شرکت می کند.

علائم و احساسات در مراحل اولیه

1 هفته بارداری مصادف با شروع سیکل قاعدگی است. ماهیچه های رحم منقبض می شوند و لایه آندومتر رد شده را بیرون می اندازند و بهزیستی زن بهبود می یابد.

در این مرحله، زن چیزی در مورد وضعیت "جالب" خود نمی داند. بر این اساس، تمام علائم و نشانه ها هنوز وجود ندارد - غدد پستانی متورم نمی شوند، هیچ سمیت، خستگی و عدم تحمل بو وجود ندارد. در این دوره ماهیت ترشحات واژن کمی تغییر می کند که طبیعی تلقی می شود.

با اهدای خون برای بررسی سطح hCG نمی توان بارداری را تعیین کرد. آزمایش هیچ تغییری را نشان نمی دهد - اگر بدن سالم باشد و عدم تعادل هورمونی وجود نداشته باشد، فقط یک نوار روی آن ظاهر می شود.

تعدادی از علائم وجود دارد که زنان به ندرت در یک هفته آن را تجربه می کنند:

• ترشحات مخاطی با رگه های خونی نازک، به عنوان شواهدی از اتصال جنین.
• کشش و فشار در ناحیه شرمگاهی؛
• انکار سیگار و الکل - واکنش دفاعیبدن در سطح ناخودآگاه؛
• بی ثباتی عاطفی

در هفته اول بارداری، خستگی افزایش می یابد. یک زن سریعتر خسته می شود و نمی تواند با فعالیت بدنی معمولی کنار بیاید. گویی بدن «حالت ظریف» را روشن می کند و سعی می کند قدرت خود را حفظ کند.

همه مادران باردار چنین علائمی را نشان نمی دهند که فقط در صورتی به بدن خود گوش دهید.

با وجود تمام دستاوردهای پزشکی مدرن، تایید 1 هفته بارداری غیرممکن است. تنها چیزی که باقی می ماند این است که صبر کنید تا علائم مشخصه ظاهر شوند. هیچ متخصص زنان و زایمان نمی تواند شروع بارداری را در هفته اول تعیین کند.

ویدئو - علائم بارداری

تغییرات در بدن مادر در هفته 1 بارداری

بلافاصله پس از لقاح، بدن زن یک بازسازی جهانی را آغاز می کند و سعی می کند همه چیز لازم را برای خود و جنین در حال ظهور فراهم کند.

1. انتشار مقادیر زیادی استروژن می تواند بر غدد پستانی تأثیر بگذارد. اندازه آنها افزایش می یابد، هاله های نوک پستان تیره تر می شوند و متورم می شوند. قفسه سینه دردناک می شود.
2. تغییرات در سیستم عصبی مرکزی رخ می دهد. تأثیر عصب واگ افزایش می یابد و مادر باردار بی توجه، غافل می شود، درک چشایی تغییر می کند و ترشح بزاق افزایش می یابد. ضعف و سرگیجه یک همراه مکرر می شود.
3. بازسازی سیستم گردش خون آغاز می شود: جریان خون رحم افزایش می یابد، حجم خون در گردش افزایش می یابد. بدن زن تلاش می کند تا با توانایی خود برای تامین اکسیژن کافی به جنین سازگار شود.
4. دمای پایه تغییر می کند و اگر از این روش کنترل تخمک گذاری در طول برنامه ریزی استفاده شود، مادر باردار در مراحل اولیه بارداری با او آشنا می شود.

تهوع و استفراغ خیلی دیرتر ظاهر می شود. اگر صبح ها یا عصرها حملات سمی را تجربه می کنید، ممکن است کمی طولانی تر از آنچه فکر می کنید باشید.

در هفته 1 بارداری چه اتفاقی برای جنین می افتد

ادغام تخمک آزاد شده از فولیکول با اسپرم نماد تولد یک زندگی جدید است. این تنها یک سلول است که باید مسیر رشد بزرگی را در رحم طی کند.

از لحظه لقاح، تقسیم سلولی فعال در زیگوت رخ می دهد، که از توده نامرتب یک توپ توخالی - یک بلاستوسیست را تشکیل می دهد.

با وجود این واقعیت که اندازه جنین اکنون فقط 0.2 میلی متر است، جنسیت جنین قبلاً تعیین شده است - این بستگی به کروموزوم جنسی X یا Y دارد که از پدر دریافت می شود. بقیه مجموعه کروموزوم ها حاوی داده هایی است که مطابق با آنها تمام سیستم ها و اندام های جنین رشد می کنند.

لایه بیرونی بلاستوسیست، با نفوذ به دیواره های رحم، شروع به سنتز هورمون بارداری - گنادوتروپین جفتی انسان می کند. سطح hCG شروع بارداری را در مراحل اولیه تعیین می کند.

رژیم غذایی

منوی زنی که قصد مادر شدن دارد با رژیم غذایی معمول متفاوت است. تغذیه باید کامل و متعادل، غنی از پروتئین و مقادیر متوسط ​​چربی باشد.

یک سوم از کل رژیم غذایی باید سبزیجات و میوه های تازه، خام یا فرآوری شده حرارتی باشد. حتما ماهی چرب بخوریدکه فواید زیادی برای مغز دارد.

متخصصان زنان و زایمان و متخصصان تغذیه توصیه های تغذیه ای را به مادران باردار در هفته اول بارداری می دهند.

ویتامین ها و مواد معدنی در صورت کمبود غذا باید در مجتمع های جداگانه مصرف شوند. این باعث کاهش خطر نقص در طول رشد جنین ناشی از کمبود مواد مغذی می شود.

توجه ویژه باید به ویتامین B9، یا اسید فولیک. می تواند تأثیر منفی عوامل خارجی و ارثی را بر روی جنین کاهش دهد و تأثیر مفیدی در شکل گیری داشته باشد. سیستم عصبیو حالت عمومیجنین

سایر داروهای ویتامین پس از معاینه، نتایج آزمایش و ثبت نام توسط پزشک تجویز می شود.

در هفته اول بارداری، رعایت رژیم های غذایی سخت و محدودیت های غذایی سخت توصیه نمی شود. اگر خانم باردار اضافه وزن دارد، باید از یک متخصص تغذیه کمک بگیرد. متخصص با در نظر گرفتن تمام تفاوت های ظریف، یک منوی متعادل را به صورت جداگانه ایجاد می کند.

اغلب در دوران بارداری، یک زن شروع به خوردن برای دو نفر می کند. نیازی به این کار نیست! پرخوری فقط منجر به اضافه وزن می شود. اضافه وزن به جنین آسیب می رساند و افزایش مداوم وزن در مراحل پایانی بر سلامت زن باردار تأثیر منفی می گذارد.

توصیه ها و توصیه های پزشکی در مورد سبک زندگی مادر باردار در این مرحله

هنگام انتظار بارداری، یک زن باید به سبک زندگی خود فکر کند و آن را مطابق با توصیه ها تنظیم کند. مراقبت خوب از خود حتی قبل از لقاح به طور قابل توجهی شانس باروری و زایمان را افزایش می دهد. کودک سالم.

1. از نظر ذهنی برای تغییرات آتی آماده شوید. طی 9 ماه آینده، فرآیندهای غیرعادی در بدن شما رخ می دهد که بیشتر آنها ناخوشایند هستند. مسمومیت، درد شکم، تغییر در اندام، خواب آلودگی و میل مکرر به ادرار کردن فرآیندهای طبیعی هستند. با آنها با صبر و حوصله بدون تحریک رفتار کنید. به هر حال، در هفته 39 همه چیز تمام می شود و شما نوزاد مورد انتظار خود را در آغوش خواهید داشت.
2. سعی کنید بیشتر استراحت کنید و فقط بخوابید. کمی وقت بگذارید تا چرت زدن، اطراف خود را با چیزهای زیبا احاطه کنید.
3. ارتباط با افراد ناخوشایند را محدود کنید، سعی کنید از درگیری ها و موقعیت های استرس زا در محل کار و خانه خودداری کنید.
4. از رفتن به سونا، حمام و حمام آب گرم خودداری کنید.
5. به محض اینکه متوجه شدید باردار هستید، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. یک متخصص از معاینه یا سونوگرافی برای تأیید وجود تخمک بارور شده در رحم و ارزیابی وضعیت عمومی شما استفاده می کند. در صورت لزوم، متخصص زنان داروهای نگهدارنده را تجویز می کند و تمام اقدامات لازم را برای حفظ بارداری انجام می دهد.
6. داروها را فقط طبق دستور پزشک با احتیاط مصرف کنید. سرماخوردگی را با داروهای مردمی درمان کنید و به داروهای دارویی متوسل شوید. از تماس با افراد بیمار خودداری کنید، در هنگام همه گیری از مکان های شلوغ بازدید نکنید، مراقب هیپوترمی باشید.
7. نوشیدن الکل، سیگار کشیدن و داروهای روانگردان قوی را متوقف کنید.
8. ورزش های شدید دیگر برای شما مناسب نیست - مراقب خود و فرزند متولد نشده خود باشید. افزایش ناگهانی آدرنالین برای شما مفید نخواهد بود.
9. قرار گرفتن در معرض اشعه ایکس یا انجام فلوروگرافی ممنوع است..

خطرات در هفته 1 بارداری

در هفته اول بارداری، سقط جنین خود به خود اغلب اتفاق می افتد - سقط جنین، که زن حتی به آنها مشکوک نیست، آنها را با قاعدگی دیگر اشتباه می گیرد.

خطر دیگر - حاملگی خارج رحمی. زمانی اتفاق می افتد که به دلایلی یک سلول بارور شده به آن متصل شود لوله فالوپیا بیرون می رود به حفره شکمی. این وضعیت زندگی زن را تهدید می کند و نیاز به مداخله جراحی دارد. اولین سونوگرافی به طور خاص برای جلوگیری از اتصال نادرست تجویز می شود.

ناهنجاری های کروموزومی یکی دیگر از علل سقط جنین های زودرس است. رشد جنین متوقف می شود و بدن مادر آن را پس می زند.

به دلیل عدم تعادل هورمونی، التهاب آندومتر، اسکار و سینکیا در حفره رحم، لانه گزینی بلاستوسیست دشوار است، جنین می میرد و در قاعدگی بعدی خارج می شود.

عوامل خطر شامل مصرف داروهای قوی یا داروهای ضد باکتری است. این منجر به ختم بارداری یا عواقب جدی برای جنین در طول رشد بعدی آن می شود.

سونوگرافی رشد جنین

در هفته اول بارداری، در معاینه اولتراسوند یک لایه ضخیم از آندومتر در حفره رحم نشان داده می شود که برای چسباندن تخمک بارور شده آماده می شود.

بررسی تخمدان ها نیز انجام می شود تا مشخص شود که فولیکول غالب در کدام یک از آنها بالغ شده است. به نظر می رسد یک حفره تیره گرد است و از نظر اندازه با دیگران متفاوت است.

فولیکول در حال رسیدن شکلی نامنظم دارد، یک غده تخم مرغ روی آن ظاهر می شود که اساس تخمک آینده است.

جسم زرد مانند یک نقطه تیره با خطوط نامنظم به نظر می رسد. در محلی که فولیکول می ترکد و پروژسترون تولید می کند ایجاد می شود.

ویدئو - 1 هفته شرح بارداری، احساسات، ترشحات، رشد جنین، عکس و سونوگرافی

ما برای بهبود تلاش خواهیم کرد!

به ما بگویید چگونه می توانیم این اطلاعات را بهبود ببخشیم؟

در این مقاله به هفته اول بارداری می پردازیم. ما در مورد اولین علائم و احساسات صحبت می کنیم، اینکه چه اتفاقی برای بدن یک زن می افتد و جنین چگونه رشد می کند. متوجه خواهید شد که آیا آزمایش بارداری نشان می دهد که حاملگی اتفاق افتاده است یا خیر، در مراحل اولیه باید مراقب چه چیزهایی باشید و چگونه به درستی غذا بخورید.

هفته اول بارداری هیجان انگیزترین و زمان مهمدر زندگی هر زنی این سبک زندگی و تغذیه در این دوره است که نحوه رشد جنین را تعیین می کند.

در پزشکی روز لقاح را از اولین روز آخرین قاعدگی می شمارند. این به دلیل این واقعیت است که برای تعیین تاریخ دقیقلقاح بسیار دشوار است. به هر حال، هر زنی بسته به این، در روزهای مختلف چرخه تخمک گذاری می کند ویژگیهای فردیبدن و مدت چرخه به همین دلیل است که متخصصان زنان توصیه می کنند که روی دوره مامایی تمرکز کنید و نه دوره جنینی.

مدت بارداری طبیعی 40 هفته زایمان، 280 روز یا 10 ماه قمری است.

از نقطه نظر پزشکی، در هفته 1 بارداری، یک فولیکول بالغ می شود - یک کیسه پر از مایع که حاوی یک تخمک است. پس از بیرون آمدن از پوسته، از 1 تا 2 روز زندگی می کند. لایه داخلی دیواره فولیکول هورمون های استروژن تولید می کند که باعث ترمیم و رشد لایه مخاطی رحم می شود تا حفره آن برای بارداری آینده آماده شود.

پس از مدتی تخمک توسط اسپرم بارور می شود (در این صورت لقاح اتفاق می افتد) یا بارور نمی شود (در این صورت طی چند هفته قاعدگی رخ می دهد). ضمناً، اگر می خواهید دختری داشته باشید، توصیه می شود 3 تا 4 روز قبل از تخمک گذاری مدتی از رابطه جنسی خودداری کرده و عشق ورزیدن داشته باشید. این به این دلیل است که اسپرم هایی که مسئول بچه دار شدن دختر هستند بیشتر از اسپرم هایی که در بچه دار شدن پسر نقش دارند، عمر می کنند. اگر صمیمیت در زمان تخمک گذاری یا روز بعد از آن اتفاق بیفتد، خطر پسردار شدن افزایش می یابد.

پس از نفوذ اسپرم به تخمک، آنها شروع به تقسیم می کنند و زیگوت از لوله فالوپ به داخل حفره رحم نفوذ می کند. این یک سلول خاص است زیرا حاوی مواد ژنتیکی پدر و مادر است که به لطف آن کودک ویژگی های ارثی هر دو والدین را به دست می آورد.

چسبیدن تخمک به دیواره رحم در طی یک هفته اتفاق می افتد. اگر تخمک خارج از آن بچسبد، حاملگی خارج از رحم شکل می گیرد که برای زن خطرناک است.

مرحله جنینی مهمترین مرحله در رشد جنین است. در این زمان مشخص می شود که یک یا چند جنین در رحم رشد کرده و کوریون تشکیل می شود که در تشکیل جفت شرکت می کند.

علائم و احساسات در هفته 1 بارداری

مادر باردار در مراحل اولیه بارداری چه احساسی دارد؟ این موضوع بسیاری از زنان را نگران می کند، زیرا تشخیص به موقع بارداری به جلوگیری از بسیاری از عواقب ناخوشایند کمک می کند.

هفته اول بارداری مصادف با شروع سیکل قاعدگی است. ماهیچه‌های رحم منقبض می‌شوند تا لایه آندومتر رد شده را بیرون برانند و سلامت زن بهبود می‌یابد.

در این زمان، ممکن است تصور نکنید که در حال حاضر در موقعیت جالبی هستید. علائم مشخص بارداری مانند سمیت، حساسیت و تورم غدد پستانی و تهوع صبحگاهی هنوز وجود ندارد. ممکن است فقط تغییرات جزئی در ترشحات واژن خود مشاهده کنید که کاملا طبیعی است.

حتی اگر اکنون آزمایش بارداری بدهید یا برای hCG خون اهدا کنید، هیچ تغییری نشان نمی‌دهند. اگر کاملاً سالم هستید و هیچ اختلال هورمونی وجود ندارد، در این آزمایش فقط 1 خط خواهید دید.

علائم اصلی لقاح در 1 هفته عبارتند از:

• در ترشحات مخاطی رگه های خونی نازکی وجود دارد که نشان دهنده اتصال جنین است.
• فشار و کشش در ناحیه شرمگاهی؛
• عدم تمایل به سیگار کشیدن یا نوشیدن الکل - اینگونه است که بدن در سطح ناخودآگاه به بارداری واکنش نشان می دهد.
• افزایش میل به ادرار کردن؛
• تغییرات خلقی مکرر

چگونه می توان بارداری را در هفته 1 تعیین کرد؟ به دلیل خستگی سریع، بی علاقگی و گاهی اوقات اختلالات خواب. چنین علائمی همیشه ظاهر نمی شوند و ممکن است نامرئی باشند، به خصوص اگر عادت به گوش دادن به بدن خود نداشته باشید.

تایید بارداری در هفته اول با کمک دارو یا با کمک داروهای مردمی غیرممکن است. شما باید کمی صبر کنید تا علائم مشخصه به شکل تاخیر در قاعدگی، سمیت و نتیجه اسکن اولتراسوند (یا hCG) ظاهر شود.

تغییرات در بدن زن در هفته 1 بارداری

بلافاصله پس از لقاح، بدن زن شروع به تغییر کامل می کند. این امر ضروری است تا جنین بتواند به دیواره رحم بچسبد و بدن خود را برای تحمل جنین به مدت 9 ماه آماده کند.

در هفته اول بارداری چه اتفاقی می افتد:

• مقدار زیادی استروژن آزاد شده می تواند بر غدد پستانی تأثیر بگذارد. اندازه آنها افزایش می یابد، هاله ها تیره تر می شوند و متورم می شوند. در این حالت هرگونه لمس قفسه سینه باعث ناراحتی می شود.
• سیستم عصبی مرکزی نیز دستخوش تغییراتی می شود. تأثیر عصب واگ افزایش می یابد و در نتیجه مادر باردار بی توجه و غافل می شود. ترجیحات چشایی او تغییر می کند و ترشح بزاق افزایش می یابد. اغلب این علائم با خستگی و ضعف همراه است.
• بازسازی سیستم گردش خون رخ می دهد: مقدار خون در گردش و جریان خون رحم افزایش می یابد. بدن زن به گونه ای سازگار می شود که بتواند اکسیژن کافی را برای جنین تامین کند.
• تغییرات دمای پایه اگر هنگام برنامه ریزی بارداری از این روش استفاده کنید، به لطف آن می توانید نه تنها تخمک گذاری، بلکه وقوع لقاح را نیز تعیین کنید.

استفراغ و حالت تهوع خیلی دیرتر ظاهر می شود. اگر صبح ها و عصرها نگران مسمومیت هستید، بارداری شما به وضوح بیش از 1 هفته است.

با توجه به بررسی های زنان در انجمن های مختلف، تنها برخی از آنها از بارداری به دلیل تغییر اطلاع داشتند دمای پایه. بقیه به غیر از نوسانات خلقی ناگهانی، متوجه چیز دیگری نشدند.

در هفته 1 بارداری چه اتفاقی برای جنین می افتد

تولد یک زندگی جدید در طی ادغام یک اسپرم و یک تخمک اتفاق می افتد. حالا تخمک بارور شده باید یک سفر نه ماهه طولانی را طی کند تا رحم مادر را ترک کند و به دنیا بیاید.

از لحظه لقاح، سلول های زیگوت شروع به تقسیم فعال می کنند. از توده سازمان نیافته یک توپ توخالی (بلاستوسیست) تشکیل می دهند.

اکنون اندازه جنین تنها 0.2 میلی متر است. اما با وجود این، جنسیت او قبلاً مشخص شده است - بسته به اینکه کدام کروموزوم جنسی را دریافت کرده است، X پدری یا Y مادری. بقیه مجموعه کروموزوم حاوی داده هایی برای رشد همه سیستم ها و اندام های جنین است.

لایه بیرونی بلاستوسیست، هنگامی که به دیواره رحم وارد می شود، روند سنتز هورمون بارداری - گنادوتروپین جفتی انسان را آغاز می کند. به لطف سطح hCG، می توانید در مراحل اولیه بارداری را بدانید، زیرا این هورمون یکی از قابل اعتمادترین شاخص ها است.

سونوگرافی در هفته 1 بارداری

هنگام انجام یک معاینه اولتراسوند در هفته اول بارداری، یک لایه ضخیم از آندومتر را می توان در حفره رحم مشاهده کرد که برای اتصال یک تخمک بارور شده آماده می شود.

علاوه بر این، تخمدان ها بررسی می شوند تا مشخص شود کدام یک از آنها فولیکول غالب را بالغ کرده است. به نظر می رسد یک حفره گرد تیره است که اندازه آن با بقیه متفاوت است.

در یک فولیکول در حال رسیدن شکل نامنظم، روی آن یک غده تخم مرغ تشکیل می شود که اساس تخمک آینده است. جسم زرد به شکل یک نقطه تیره با خطوط نامنظم است. در محل پارگی فولیکول ایجاد می شود و پروژسترون را تشکیل می دهد.

ویدئو: هفته 1 بارداری

تغذیه در اوایل بارداری

منوی زنی که قصد دارد مادر شود با رژیم غذایی معمول متفاوت است. باید متعادل و کامل، غنی از پروتئین با مقدار کمی چربی باشد.

⅓ از کل رژیم غذایی باید از سبزیجات و میوه های تازه، عملیات حرارتی یا خام تشکیل شود. این منو باید شامل ماهی های چرب غنی از اسیدهای امگا باشد.

اگر ویتامین ها و مواد معدنی کافی از میوه ها و سبزیجات دریافت نمی کنید، مصرف کنید مجتمع های ویتامین. آنها به کاهش خطر نقص های رشدی ناشی از کمبود مواد مغذی کمک می کنند.

باید به اسید فولیک توجه ویژه ای شود. به کاهش تأثیر منفی عوامل ارثی و خارجی بر روی جنین کمک می کند و تأثیر مثبتی بر شکل گیری سیستم عصبی و وضعیت عمومی دارد. مجتمع های ویتامین باقی مانده پس از معاینه، نتایج معاینه و سلامتی شما توسط متخصص زنان تجویز می شود.

پیروی از رژیم های غذایی سخت یا محدودیت های غذایی شدید در هفته اول بارداری توصیه نمی شود. اگر با اضافه وزن مشکل دارید، در این صورت باید از یک متخصص تغذیه کمک بگیرید تا منوی بهینه را برای شما انتخاب کند.

اکثر مادران باردار اغلب با تغذیه مشکل دارند، زیرا زنان در دوران بارداری شروع به غذا خوردن برای دو نفر می کنند. نباید این کار را می کرد! به اقوام خود که چنین می گویند گوش نده تعداد زیادی ازغذای مصرف شده همه چیز لازم را برای نوزاد در رحم فراهم می کند. درست بخورید، کودک آنچه را که برای رشد نیاز دارد می گیرد. اما اضافه وزن در دوران بارداری می تواند بر هفته های آخر تاثیر منفی بگذارد.

توصیه های پزشکی برای سبک زندگی در هفته اول بارداری

اگر می خواهید یک نوزاد سالم به دنیا بیاورید، این نکات را دنبال کنید:

• از نظر ذهنی برای تغییرات آینده در ظاهر و سبک زندگی خود آماده باشید. در طی 9 ماه آینده، نوسانات خلقی، مسمومیت، اضافه وزن، میل مکرر به ادرار کردن و در بعدبارداری به همه اینها کمردرد اضافه می کند. به یاد داشته باشید، بارداری موقتی است. 39 هفته دیگر صبور باشید و پاداش شما یک بچه خواهد بود!
• تا حد امکان استراحت کنید و بخوابید. سعی کنید در طول روز بخوابید، اطراف خود را با چیزهای زیبا احاطه کنید و مثبت فکر کنید.
• با افرادی که شما را دوست ندارند ارتباط برقرار نکنید. سعی کنید درگیری ها و استرس ها را هم در خانه و هم در محل کار نادیده بگیرید.
• از حمام، سونا، اتاق بخار دیدن نکنید. دوش یا حمام آب گرم بگیرید، آب گرم ممنوع است
• به محض اینکه متوجه شدید باردار هستید، بلافاصله به پزشک خود مراجعه کنید. او معاینه انجام می دهد و سپس سونوگرافی را برای رد حاملگی خارج از رحم تجویز می کند. در صورت لزوم، او داروهای نگهدارنده، به عنوان مثال، Duphaston را تجویز می کند.
• بدون تجویز پزشک دارو مصرف نکنید. حتی اگر تب یا گلودرد دارید، برای دستیابی به داروهای معمول خود عجله نکنید، بلکه بلافاصله به متخصص زنان مراجعه کنید. به یاد داشته باشید که اکثر داروها در دوران بارداری ممنوع هستند. و بله، داروهای مردمیبرای بیماری ها نیز فقط پس از اجازه متخصص قابل استفاده است!
• عادات بد و مصرف داروهای روانگردان را کنار بگذارید.
• در ورزش های شدید شرکت نکنید.
• انجام فلوروگرافی و اشعه ایکس ممنوع است.

خطرات در هفته 1 بارداری

در هفته اول بارداری، مادر باردار با خطرات زیادی روبرو می شود که حتی از آنها بی خبر است. و یکی از این تهدیدها سقط جنین خود به خودی است که زن آن را با عادت ماهانه بعدی اشتباه می گیرد.

خطر دیگر حاملگی خارج رحمی است که زمانی رخ می دهد که تخمک بارور شده به لوله فالوپ بچسبد یا به داخل حفره شکم خارج شود. این وضعیت تهدید کننده زندگی است و نیاز به مداخله جراحی دارد. این اولین سونوگرافی جنین است که به شما امکان می دهد تعیین کنید که آیا جنین به درستی چسبیده است یا خیر.

یکی دیگر از علل سقط های زودرس خودبخودی، ناهنجاری های کروموزومی است. رشد جنین متوقف می شود و در نتیجه بدن آن را پس می زند.

اختلالات هورمونی، التهاب آندومتر و زخم های روی رحم برای جنین خطراتی ایجاد می کند. این به دلیل دشواری کاشت بلاستوسیست است که در نتیجه آن جنین می میرد و در قاعدگی بعدی خارج می شود.

مصرف داروهای قوی و داروهای ضد باکتری یکی دیگر از خطرات در مراحل اولیه بارداری است. چنین اقداماتی منجر به قطع بارداری یا مشکلات جدی در رشد آن می شود.