احساس در شکم در هفته 19. هفته نوزدهم بارداری: وضعیت مادر و کودک

در هفته نوزدهم بارداری، یک زن تقریباً در نیمه راه است که مادر باردار، به طور معمول، احساس خوبی دارد. پوند اضافی و شکم بزرگهنوز بدن را سنگین یا خسته نکنید و تهوع صبحگاهی ناتوان کننده و نوسانات خلقی مکرر پشت سر گذاشته می شود. در هفته نوزدهم بارداری چه اتفاقی برای نوزاد می افتد و زن در این مرحله چه احساسی دارد، در این مقاله به شما خواهیم گفت.

در اواسط ترم، وزن نوزاد تقریباً 300-350 گرم است و طول بدن او از سر تا پا تقریباً 25 سانتی متر است. بیایید نگاهی دقیق تر به ظاهر جنین در هفته 19 بارداری بیندازیم:

1. لایه چربی زیر پوست کودک هنوز تشکیل نشده است، بنابراین پوست کاملا نازک، چروکیده و دارای رنگ قرمز است. اپیدرم با یک روان کننده محافظ پنیر مانند پوشیده شده است و نوزاد با آن به دنیا می آید. بافت زیر جلدی تازه پس از تولد شروع به تشکیل می کند، این چربی به عنوان منبع اصلی انرژی برای ارگانیسم کوچک عمل می کند.
2. در هفته نوزدهم بارداری، کودک تحت رشد شدید مغز و کل مرکز قرار می گیرد سیستم عصبی. سلول های عصبی اتصالات را تشکیل می دهند، مغز قشر مغز را می سازد. در این زمان، رفلکس های جنین پیچیده تر می شود، او یاد می گیرد که اندام خود را حرکت دهد، پلک بزند، قورت دهد، دهان خود را باز کند و حرکات مکیدن را انجام دهد.
3. نوزاد در رحم صداهای خارجی را تشخیص می دهد. فریادهای بلند و تند می تواند او را بترساند و یک آهنگ آرام و زیبا می تواند او را آرام کند. بسیاری از مادران از این دوره به نوزادان خود اجازه می دهند موسیقی گوش دهند و با آنها صحبت کنند.
4. در هفته نوزدهم بارداری، رشد و بهبود اندام های گوارشی ادامه دارد. روده ها شروع به پر شدن با مکونیوم می کنند - مدفوع اصلی تشکیل شده از ریزذراتی که کودک همراه با مایع آمنیوتیک می بلعد.
5. کلیه های جنین نیز بهبود می یابند و شروع به کار می کنند و ادرار را خارج می کنند.
6. بر این دورهدر دوران بارداری، در نهایت ریه ها تشکیل می شوند.

محل قرارگیری جنین در هفته نوزدهم بارداری می تواند کاملا متفاوت باشد. ارگانیسم کوچک هنوز آنقدر کوچک است که می تواند هر طور که بخواهد در رحم بچرخد. کودکان متولد شده در این دوره، به عنوان یک قاعده، زنده نمی مانند. در این زمان، مانند تمام دوران بارداری، مادر باردار باید به دقت سلامت، تغذیه و سبک زندگی خود را کنترل کند.

در هفته نوزدهم بارداری، جنین در حال حاضر سیگنال های کامل حضور خود را می دهد. او قبلاً این کار را انجام داده بود، اما به دلیل جثه کوچک آن، زن به احتمال زیاد هیچ تکان و حرکتی احساس نمی کرد. در اواسط ترم، مادر باردار شروع به احساس کودک خود می کند که به او لذت و لذت وصف ناپذیری می دهد.

احساسات یک زن در هفته 19 بارداری

با فرا رسیدن اواسط "طلایی" بارداری، تغییرات محسوسی در بدن و ظاهر زن رخ می دهد. شکم قبلاً به اندازه ای بزرگ شده است که متوجه نشدن آن بسیار دشوار است. در این زمان، یک زن باردار ممکن است در ناحیه ناف احساس ناراحتی کند - این به دلیل بزرگ شدن رحم است که روی آن فشار می آورد. داخل. بسیاری از زنان توجه دارند که ناف شروع به بیرون زدگی کرده است - این یک پدیده کاملاً بدون درد و طبیعی است پس از زایمان، ناف به ظاهر اولیه خود باز می گردد.

از همان ابتدای بارداری، پزشکان مادران باردار را از دراز کشیدن روی شکم منع می کنند. تا هفته 19، چرخاندن روی شکم در شب از نظر فیزیکی غیرممکن می شود. با این حال، معده هنوز آنقدر بزرگ نیست که باعث ایجاد ناراحتی در هنگام خواب شود. گرفتگی در پاها و دست ها یک اتفاق رایج در این دوره محسوب می شود. چنین گرفتگی هایی اغلب در شب اتفاق می افتد، برای خلاص شدن از شر آنها، باید در رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید و غذاهای غنی از کلسیم بیشتری مصرف کنید. محصولات مفید برای زنان باردار شامل پنیر، پنیر، شیر و هرگونه فرآورده های تخمیری شیر، بادام، کنجد و غیره است. در هفته نوزدهم بارداری، فشار خون مادر باردار اغلب پایین است که نتیجه تولید شدید آن است. پروژسترون که رگ های خونی محیطی را ضعیف می کند.

کم خونی فقر آهن یا کاهش سطح هموگلوبین نیز یک پدیده شایع است که در نیمه دوم بارداری احساس می شود. کم خونی را می توان با افزایش حجم خون در بدن توضیح داد و از جمله علائم این بیماری می توان به سرگیجه، خستگی، ضعف در پاها و خستگی اشاره کرد. برای کاهش احتمال بروز علائم، به زنان باردار توصیه می شود که حرکات ناگهانی انجام ندهند، خیلی سریع از صندلی یا تخت بلند نشوند و بیشتر استراحت کنند. اما خود به درمان کم خونی کمک می کند استفاده منظممحصولات خاص و مجتمع های ویتامین، که حاوی آهن هستند. همچنین موارد شدیدی از این بیماری وجود دارد که در آن یک رژیم غذایی معمولی به سادگی انجام نمی شود - در چنین حالتی، پزشک بر اساس نتایج آزمایش، داروهای خاصی را تجویز می کند.

در هفته نوزدهم بارداری، بدن زن شروع به تولید فعال ملانین می کند - این ملانین مسئول رنگ مو، پوست و چشم کودک است. مادر باردار می تواند با تغییر رنگ پوست خود متوجه تولید ملانین شود: نوک سینه ها تیره تر می شوند، نواری روی معده ظاهر می شود که از ناف به پرینه منتهی می شود، پوست زیر بغل و اندام تناسلی نیز ممکن است تیره شود. کک و مک روشن تر می شود و برخی از خانم ها رنگدانه روی صورت خود ایجاد می کنند. چند ماه پس از زایمان، همه این تظاهرات به تدریج از بین می روند.

در این مرحله، یک زن باردار ممکن است حملات دوره ای تب، افزایش تعریق، افزایش ضربان قلب و ترشحات شدید واژن را تجربه کند. افزایش اندازه جنین در هفته 19 بارداری، افزایش مایع آمنیوتیک، رشد رحم و عوامل دیگر باعث ایجاد کیلوگرم وزن اضافی می شود. افزایش وزن طبیعی در این مرحله از ابتدای بارداری به طور متوسط ​​250-300 گرم در هفته است. مادر باردارباید 4-6 کیلوگرم افزایش یابد. این شاخص ممکن است به دلیل ویژگی های فردی هر زن در هر جهت کمی نوسان داشته باشد.

آزمایشات لازم در هفته 19 بارداری

در طول تمام دوران باردار شدن، یک زن باردار هر از چند گاهی تحت آزمایش های زیادی قرار می گیرد تا سلامت خود را کنترل کند و ناهنجاری ها را به موقع تشخیص دهد. در هفته نوزدهم بارداری، پزشک ممکن است زن را برای آزمایش خون معمولی معرفی کند که سطح قند و هموگلوبین را نشان می دهد. در همان زمان، آزمایش ادرار عمومی انجام می شود.

برای اطمینان از اینکه بارداری به خوبی پیش می رود، ممکن است مادر باردار سطح پروژسترون خود را بررسی کند. اگر خانمی مشکلی داشته باشد، به عنوان مثال، هیپرتونیکی رحم، آزمایش پروژسترون اجباری است. به منظور شناسایی ناهنجاری های کروموزومی در کودک، یک زن باردار می تواند آزمایش غربالگری خون برای hCG انجام دهد.

سونوگرافی در هفته 19 بارداری

در هفته نوزدهم بارداری، سونوگرافی معمولی انجام می شود. در طول سونوگرافی، پزشک استخوان بینی کودک را بررسی می کند، ضخامت ناحیه یقه را بررسی می کند، جنین را برای هر گونه آسیب شناسی بررسی می کند، ضربان قلب آن را اندازه گیری می کند، بررسی می کند. فعالیت حرکتی. پزشک مقدار و وضعیت مایع آمنیوتیک را ارزیابی می کند و همچنین میومتر رحم را بررسی می کند. در اواسط بارداری، بسیاری از والدین به جنسیت کودک خود پی می برند و همچنین می توانند به صورت او نگاه کنند که این ویژگی ها را تشکیل داده است.

وضعیت شکم در هفته 19 بارداری

شکم گرد مادر آینده از زیر لباس او به وضوح قابل مشاهده است، اگرچه اندازه آن هنوز ناراحتی قابل توجهی ایجاد نمی کند. بسیاری از زنان باردار ممکن است در این مرحله احساس درد شکم کنند. ماهیت و علل چنین دردی متفاوت است، بنابراین برای جلوگیری از مشکلات، مهم است که به دقت به بدن خود گوش دهید و همه چیز را به پزشک خود بگویید.

با پیشرفت بارداری، رباط‌های نگهدارنده رحم تحت فشار و کشش دائمی قرار می‌گیرند که باعث ایجاد درد خفیف در دو طرف شکم می‌شود. چنین احساساتی ناسازگار هستند و در حین چرخش، خم شدن و حرکات ناگهانی ظاهر می شوند. رحم قبلاً به اندازه نسبتاً بزرگی رسیده است و دائماً روی ناف فشار می آورد که همچنین می تواند باعث ناراحتی شود.

درد پاتولوژیک شامل درد همراه با هیپرتونیکی رحم است. آنها خود را به صورت احساس کشش مداوم در ناحیه کمر یا پایین شکم نشان می دهند. هیپرتونیسیته یک پدیده نسبتاً رایج در بین زنان باردار است که خطراتی را برای روند طبیعی این فرآیند به همراه دارد و در برخی موارد می تواند تهدید به سقط جنین را تحریک کند. خوشبختانه این مشکل به راحتی قابل شناسایی و درمان است.

اگر در هفته 19 بارداری معده شما به شدت یا به طور مداوم درد می کند، باید بلافاصله به پزشک خود شکایت کنید. درد شدید، بریدگی یا گرفتگی نیز باید دلیلی برای نگرانی باشد. وجود ترشحات غیر معمول به رنگ قرمز، صورتی، قهوه ای، مایل به سبز دلیلی برای مراجعه هر چه سریعتر به بیمارستان است. اگر متوجه خونریزی از دستگاه تناسلی شدید، باید بلافاصله تماس بگیرید آمبولانس. اگر خطر سقط خود به خودی وجود داشته باشد، در بسیاری از موارد با مراجعه به موقع به بیمارستان و رعایت تمام توصیه های پزشک، می توان بارداری را نجات داد.

هفته نوزدهم بارداری: ترشح

ترشحات در دوران بارداری نیز شاخص قابل توجهی از روند طبیعی این فرآیند است. زنی که بچه حمل می‌کند ممکن است ترشحات فراوان‌تری نسبت به معمول داشته باشد، اما معمولاً باید شفاف یا سفید، کمی غلیظ و یکنواخت باشد. Leucorrhoea ممکن است کمی بوی ترش داشته باشد که طبیعی نیز در نظر گرفته می شود. اما ترشحات زرد، خاکستری، سبز یا قرمز غیر طبیعی در نظر گرفته می شود. اگر لخته های مخاط، چرک، توده های پنیری یا کف در مایع وجود داشته باشد، این نشان دهنده وجود بیماری یا عفونت دستگاه تناسلی است. نشانه قطعی این بیماری را می توان خارش یا سوزش در ناحیه فرج و لابیا در نظر گرفت.

اکثر علت مشترکچنین تظاهراتی در زنان باردار برفک دهان در نظر گرفته می شود. در مقابل پس زمینه کاهش ایمنی، که اغلب در مشاهده می شود این ایالتقارچ های کاندیدیازیس فعال می شوند و باعث ایجاد بیماری می شوند. اگر برفک دهان به موقع درمان شود، هیچ آسیبی برای نوزاد ایجاد نمی کند، اما اگر این بیماری قبل از تولد برطرف نشود، ممکن است در حین عبور از مجرای زایمان، کودک مبتلا شود.

علل خطرناک تر ترشحات غیر مشخص و ناراحتی در ناحیه پرینه می تواند بیماری های دیگر باشد: تریکومونیازیس، کلامیدیا و سایر عفونت های مقاربتی. در هر صورت، در صورت وجود هرگونه پدیده مشکوک، مهم است که در اسرع وقت از وضعیت خود به پزشک شکایت کنید. شناسایی به موقع و رفع مشکل ضامن بارداری طبیعی و تولد نوزاد سالم است.

همانطور که قبلا ذکر شد، خطرناک ترین پدیده در دوران بارداری لکه بینی است. آنها ممکن است کمی مایل به صورتی یا قهوه ای باشند یا ممکن است شبیه خون مایل به قرمز باشند. اغلب، خونریزی از واژن حتی با درد شکم همراه نیست، اما این وضعیت تاخیر را تحمل نمی کند. گاهی اوقات لکه بینی می تواند نتیجه جفت پایین باشد، اما شایع ترین علت این پدیده تهدید به سقط جنین است.

اگر لکه بینی بعد از رابطه جنسی ظاهر شود، این ممکن است نشان دهنده آسیب شناسی دهانه رحم، به عنوان مثال، فرسایش باشد. شما نباید خودتان بر اساس حدس و گمان تشخیص دهید، بهتر است بلافاصله با پزشک مشورت کنید.

تغذیه در هفته 19 بارداری

یک رژیم غذایی متعادل و مغذی کلید سلامتی هر فرد، به ویژه یک زن باردار است. رژیم غذایی مادر باردار باید حاوی غذاهای غنی از پروتئین، ریز عناصر، ویتامین ها و کربوهیدرات ها باشد. بدون چربی، غذا را نمی توان کامل نامید، اما مقدار آنها باید متوسط ​​باشد.

غذایی که یک زن باردار می خورد باید طبیعی باشد. شما باید از محصولات حاوی رنگ و مقادیر زیادی مواد نگهدارنده اجتناب کنید. سرخ کردنی در روغن، غذاهای دودی، بیش از حد چرب و تند نیز ممنوع است. شما نباید مقادیر زیادی نمک مصرف کنید، زیرا مایعات را در بدن حفظ می کند و به شکل گیری ادم کمک می کند. نوشابه های گازدار می توانند باعث تشکیل گاز در روده شوند و منجر به درد ناخوشایند در ناحیه شکم شوند.

شیرینی های مخصوص زنان باردار، اصولاً مضر نیستند، مگر اینکه حاوی رنگ ها و مواد نگهدارنده ذکر شده باشند. با این حال، خوردن شیرینی ها نیز باید با احتیاط انجام شود، زیرا چنین غذاهایی به افزایش وزن کمک می کنند. اضافه وزنخلاص شدن از شر آن پس از زایمان بسیار دشوار است.

بهتر است غذا را بخارپز یا پخته کنید - این روش نگهداری می شود بیشترین مقدارمواد مغذی و مواد مغذی. غذاهای حاوی آهن و کلسیم و سایر ویتامین ها برای زنان باردار مفید تلقی می شوند. رژیم غذایی باید سرشار از گیاهان تازه، میوه ها و سبزیجات، میوه های خشک و غلات و محصولات پروتئینی کم چرب باشد.

هفته نوزدهم بارداری عکس:

هفته نوزدهم بارداری. ویدئو

شما در ماه پنجم بارداری خود هستید. چهار و نیم در حال حاضر پشت سر شماست و شما اکنون وارد هفته سوم ماه پنجم - نوزدهم هستید. بچه ات چه طور است؟

جنین

در هفته نوزدهم بارداری، جنین جهشی بزرگ در رشد خود انجام می دهد. اکنون مغز او به طور فعال در حال رشد و توسعه است، میلیون ها نورون جای خود را می گیرند و با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند. اکنون "اعمال" کودک، به اصطلاح، معنادارتر خواهد بود. یعنی هماهنگی حرکات دیگر مثل قبل آشفته نیست.

سایر اندام های کودکان نیز در رشد خود کند نمی شوند. ریه ها، برونشیول ها و برونش ها سیستم تنفسی را تشکیل می دهند که تا زمان زایمان بهبود می یابد. در هفته 19، درخت برونش شروع به شکل گیری می کند.

غدد چربی کودک به طور فعال کار می کنند: آنها یک ماده خاکستری سفید تولید می کنند که بدن کودک را می پوشاند و در چین های پوستی تجمع می یابد. این روان کننده اصلی تا زمان تولد باقی می ماند: از جنین در برابر اثرات مایع آمنیوتیک و میکروارگانیسم های بیماری زا محافظت می کند، زیرا دارای خواص باکتری کشی است.

پوست نوزاد نیز همچنان با لانوگوفوز پوشیده شده است. این موها حتی روی صورت نوزاد نیز قابل مشاهده است که گاهی تا زمان تولد باقی می ماند. نگران نباشید، آنها بعدا ناپدید می شوند، بنابراین کودک همیشه پشمالو نخواهد بود.

در هفته نوزدهم بارداری، کودک با اطمینان سر خود را بالا می گیرد و می تواند آن را بچرخاند. گردن در حال حاضر به اندازه کافی قوی است و 180 درجه می چرخد. اندازه نوزاد همچنان در حال افزایش است: وزن آن در حال حاضر به طور متوسط ​​250 گرم است، اندازه دنبالچه-آهیانه بیش از 15 سانتی متر است.

رحم

رحم از جنین عقب نمی ماند و به رشد خود ادامه می دهد. در هفته 19 او 320 گرم وزن دارد و همچنان به افزایش اندازه و بالا رفتن ادامه می دهد. شما می توانید رحم را 1.3 سانتی متر زیر ناف احساس کنید.

رشد رحم نه تنها منجر به افزایش شکم، بلکه به ظهور دردهای مختلف می شود. با این حال، این احساسات خطرناک نیستند.

درد در هفته 19 بارداری

ما در مورد درد شکم همراه با تنش در عضلات نگهدارنده رحم صحبت می کنیم. این ماهیچه ها دائماً ضخیم تر و قوی تر می شوند، اما با حرکات ناگهانی زن می تواند تنش آنها را احساس کند. علاوه بر این، در پایان هفته نوزدهم و بعد از آن، شما شروع به احساس فشار رحم روی ناف - از داخل خواهید کرد. این یک احساس بسیار ناخوشایند و حتی تحریک کننده است، اما وقتی رحم بر این قسمت از مسیر غلبه کند، ناپدید می شود، صبور باشید.

افزایش وزن و اندازه رحم به ناحیه لگن و کمر فشار وارد می کند، جایی که درد نیز می تواند رخ دهد. علاوه بر این، استخوان ها به آرامی شروع به جدا شدن می کنند و کانال زایمانی را که کودک از طریق آن پیش می رود، گسترش می دهد. این فرآیندها همچنین با درد در استخوان ها (به ویژه در لگن) همراه است.

درد در پاها و کمر نتیجه ایستادن طولانی مدت روی پاها یا نشستن در وضعیت ناراحت کننده است. اگر شغل کم تحرکی دارید، سعی کنید حداقل ۱ تا ۲ بار در یک ساعت پیاده روی کنید. همچنین روی صندلی یا کاناپه بدون پشت ننشینید، پاهای خود را روی هم قرار ندهید و کفش پاشنه بلند نپوشید.

معده

درد شکم ممکن است نشان دهنده احتمال سقط جنین باشد. اگر آنها تلفظ می شوند، ماهیت گرفتگی دارند، اگر زیر شکم واقعاً درد می کند و بسیار سفت است و همچنین اگر این دردها با ترشحات خونی همراه است، باید به پزشک اطلاع دهید.

شکم باید تا الان به طرز محسوسی بزرگ شده باشد. به احتمال زیاد، دیگر نمی توانید روی شکم خود بخوابید و نیازی به خوابیدن ندارید: در این موقعیت، رحم فشرده شده است و این نامطلوب و ناخوشایند است. همچنین توصیه نمی شود به پشت بخوابید تا وزن رحم ورید اجوف را فشرده نکند و مانع دسترسی خون و اکسیژن به جنین شود.

احساسات (حرکات) در هفته 19 بارداری

بدن زن شروع به آماده شدن به تدریج برای تولد آینده می کند و شیر دادن. گاهی اوقات ممکن است آغوز از غدد پستانی آزاد شود. نیازی به انجام کار خاصی نیست، فقط نوک سینه ها را با یک پارچه تمیز و نرم پاک کنید.

در هفته نوزدهم بارداری ممکن است سطح هموگلوبین خون به دلیل افزایش حجم آن کاهش یابد. در این رابطه زن احساس ضعف، خستگی و سرگیجه می کند. در همین حال، نبض ممکن است تند شود و مشکلات تنفسی ظاهر شود: دم و بازدم عمیق گاهی اوقات دشوار است. در چنین لحظاتی سعی کنید مانند یک سگ کم عمق نفس بکشید.

در سه ماهه دوم، تعریق افزایش می یابد و ادرار مکرر می شود - همه اینها فرآیندهای فیزیولوژیکی هستند که نیازی به درمان ندارند. اما ظهور علائم کشش، اگرچه کاملا طبیعی است، اما بسیار نامطلوب است. حتما از ایجاد علائم کششی جلوگیری کنید.

به شکم خود گوش دهید اگر تا هفته 19 هنوز حرکات جنین را احساس نکرده اید، شاید اولین حرکات را همین الان احساس کنید. اگر قبلاً کودک خود را بهتر بشناسید، همچنان منتظر شوک های جدید باشید. با گذشت زمان آنها بیشتر و فعال تر می شوند.

تخلیه

این دوره همچنین با افزایش ترشحات واژن مشخص می شود. آنها مایع و فراوان می شوند، اما رنگ و بوی خود را تغییر نمی دهند. هر ترشح دیگری پاتولوژیک تلقی می شود و نیاز به تماس با متخصص زنان دارد. اینها شامل ترشحات زرد، سبز، خاکستری، قرمز، قهوه ای، دلمه ای، ناهمگن، کف آلود و با بوی قوی هستند. آنها نشانه بیماری های عفونی هستند که نیاز به درمان خاصی دارند. در دوران بارداری، برفک دهان اغلب ملتهب می شود که باید قبل از زایمان درمان شود.

ارتباط جنسی

سه ماهه دوم زمان برای خودتان است. اگر قصد سفر، مسافرت یا دیدار با عزیزان خود را داشتید، این بهترین است بهترین زمانبرای تکمیل آنها فقط سلامت ضعیف و تهدیدهای خاتمه بارداری می تواند تداخل داشته باشد، که در آن چنین فعالیتی منع مصرف دارد. در غیر این صورت، به پیاده روی و حرکت زیاد ادامه دهید، در تناسب اندام بارداری شرکت کنید، با همسر مورد علاقه خود رابطه جنسی داشته باشید. صمیمیت به نفع کل خانواده خواهد بود! شما نباید این لذت را از خودتان دریغ کنید، به خصوص در حال حاضر، در یکی از آرام ترین هفته های کل بارداری.

بارداری یخ زده

و با این وجود، همیشه به بدن خود گوش دهید. کوچکترین ناراحتی ها، علائم و تغییرات مشکوک را نادیده نگیرید. متأسفانه اتفاق می افتد که در برخی از زنان، جنین در رحم منجمد می شود. اغلب این در سه ماهه اول رخ می دهد و به سقط خود به خود ختم می شود. با این حال، سقط جنین همیشه اتفاق نمی افتد و یک زن می تواند چندین هفته با جنین مرده راه برود - این بسیار خطرناک است.

پزشک می تواند در معاینه بعدی یا در طول اسکن سونوگرافی حاملگی غیر رو به رشد را تشخیص دهد: اندازه رحم با دوره مورد انتظار مطابقت ندارد، ضربان قلب و حرکات کودک وجود ندارد. با این حال، بارداری منجمد در هفته 19 نادر است. با این حال، نباید از بازدیدهای برنامه ریزی شده به پزشک غافل شوید.

آزمایشات در هفته 19 بارداری

به منظور نظارت بر وضعیت جنین و روند بارداری، پزشک مرتباً یک سری آزمایشات را برای بخش خود تجویز می کند و او را برای معاینه ارجاع می دهد. در هفته نوزدهم بارداری، ارزش بررسی سطح هموگلوبین خون، قند خون و ادرار برای پروتئین را دارد.

در صورت نیاز، ممکن است از یک زن خواسته شود که آزمایشی برای هورمون ها، به ویژه پروژسترون، که سطح آن در دوران بارداری برای حفظ و توسعه موفقیت آمیز آن افزایش می یابد، انجام دهد.

اگر تا این زمان هنوز غربالگری سه ماهه دوم را انجام نداده اید (اما قصد انجام این کار را دارید)، باید عجله کنید - قبل از هفته بیستم بارداری بسیار آموزنده است.

غربالگری دوم یا آزمایش سه گانه، یک آزمایش خون بیوشیمیایی برای hCG (گنادوتروپین جفتی انسانی)، AFP (آلفافتوپروتئین) و استریول آزاد (غیر کونژوگه) است. این آزمایش به شما امکان می دهد سطح برخی از نشانگرها را در خون یک زن باردار تعیین کنید و بر اساس این مطالعات و همچنین داده های اضافی (وزن و سن مادر باردار، تعداد جنین ها و غیره) او را به دو دسته طبقه بندی کنید. گروهی از افزایش یا کاهش خطر ابتلا به ناهنجاری های کروموزومی در جنین (به ویژه، سندرم داون، سندرم ادواردز و نقص لوله عصبی). همه شاخص ها را می توان و باید فقط به عنوان یک کل ارزیابی کرد! به صورت جداگانه ارزش تشخیصی ندارند.

سونوگرافی

علاوه بر آزمایشات بیوشیمیایی خون، غربالگری دوم شامل سونوگرافی نیز می شود که لزوماً ضخامت ناحیه یقه جنین و استخوان بینی را بررسی می کند. اوزیست باید ضربان قلب کودک، فعالیت حرکتی او را ارزیابی کند، عدم وجود آسیب شناسی ناسازگار با زندگی را تشخیص دهد، میومتر رحم، اندازه رحم و جنین و وضعیت مایع آمنیوتیک را بررسی کند. به درخواست والدین (و البته خود کودک) می توان جنسیت نوزاد را تعیین کرد. ممکن است خوش شانس باشید و کودک را در حال بازی بگیرید: در این زمان، در کمال تعجب، جنین از قبل برنامه ای شبیه به یک نوزاد تازه متولد شده ایجاد کرده است (او 18 ساعت در روز می خوابد و بقیه زمان را بیدار است).

تغذیه

برای اینکه کودک شما به بهترین شکل ممکن رشد کند، باید به درستی و مغذی غذا بخورید. رژیم غذایی باید با غلبه غذاهای پروتئینی متعادل باشد. گوشت گاو آب پز بدون چربی، آجیل، حبوبات (در صورت عدم وجود مشکل در گازها) بخورید.

بهتر است ظروف را به روشی تهیه کنید که سرخ کردن و استفاده را ممنوع کند مقدار زیادچربی همچنین تند، دودی را حذف یا حداقل محدود کنید، غذای مصنوعی، غذاهای شور، شیرین و نشاسته ای را کنترل کنید.

حتماً غذاهای غنی از آهن و کلسیم را در رژیم غذایی خود بگنجانید: زردآلو خشک، انجیر، خرمالو، زغال اخته، آب گوجه، گندم سیاه و بلغور جو دوسر، گوشت گاو و خرگوش، زبان، تخم مرغ، پنیر، سبزیجات و میوه های سبز، سبزیجات برگ دار.

در وعده های کوچک بخورید، گرسنگی نکشید. با این حال، پرخوری نیز بسیار مهم است: این امر از ایجاد بسیاری از مشکلات احتمالی جلوگیری می کند.

وزن در هفته 19 بارداری

توصیه می‌شود حداقل هفته‌ای یک‌بار و تقریباً در همان زمان، با پوشیدن لباس‌های مشابه (یا اصلاً بدون آن)، وزن خود را انجام دهید تا افزایش وزن خود را کنترل کنید. در سه ماهه دوم، افزایش هفتگی طبیعی باید 250-300 گرم باشد از ابتدای بارداری باید از 3.6 کیلوگرم به 6.3 کیلوگرم اضافه شود. با این حال، معمولاً این داده ها ممکن است بر اساس فردی متفاوت باشد. خیلی به وزن زن قبل از بارداری، سن او، وضعیت سلامتی او، دوره بارداری و عوامل دیگر بستگی دارد. فقط متخصص زنان که حاملگی را هدایت می کند می تواند به درستی میزان سود شما را ارزیابی کند.

هر دوره زمانی بارداری است رویداد منحصر به فرد، هفته نوزدهم بارداری نیز از این قاعده مستثنی نیست. در این مرحله از زندگی داخل رحمی، دگرگونی های بسیار مهمی در بدن نوزاد رخ می دهد. بسیاری از اندام های داخلی قبلاً شکل گرفته اند، در حالی که برخی دیگر هنوز به رشد فعال خود ادامه می دهند.

سیستم اسکلتی عضلانی

ساختار استخوان دستخوش تغییرات قابل توجهی می شود. دانه های میوه کوچک کمتر شکننده می شوند. رشد شدید استخوان منجر به این واقعیت می شود که بازوها و پاهای کودک همچنان درازتر می شوند.

ماهیچه های کودک نیز دستخوش تغییرات زیادی می شوند. خاصیت ارتجاعی و کشش پذیری آنها بهبود می یابد. چنین تغییراتی به این واقعیت کمک می کند که جنین تعداد حرکات ممکن را افزایش می دهد. فعالیت بدنی کودک بیشتر و شدیدتر می شود.

نوزادان می توانند با فشار دادن دیواره های رحم حرکت کنند و همچنین می توانند سر خود را بچرخانند. مورد دوم به دلیل افزایش تحرک فیزیولوژیکی در رخ می دهد ستون فقرات گردنیستون فقرات.

کودک دست های خود را خم می کند و صاف می کند و می تواند بند ناف یا صورت را با انگشتان خود لمس کند. اگر دوقلوها در رحم رشد کنند، در این زمان آنها، به عنوان یک قاعده، شروع به "مطالعه" فعال یکدیگر می کنند.

قلب و عروق خونی

سیستم گردش خون جنین در هفته 18-19 دارای تعدادی از ویژگی های جالب. بنابراین، قلب کوچک کودک می تواند تقریبا 30 لیتر خون را پمپاژ کند. در ساختار خود کاملاً یادآور بزرگسالان است و از چهار اتاق تشکیل شده است. انقباض فعال عضله قلب باعث می شود کودک ضربان قلب واقعی داشته باشد.

پزشکان ضربان قلب را تعیین می کنند زیرا این شاخص بسیار مهم است. در دوران بارداری، عملکرد قلب کودک بارها ارزیابی می شود. مقادیر به دست آمده از ضربان قلب جنین (HR) لزوماً در اسناد پزشکی زن باردار ثبت می شود. این به پزشکان اجازه می دهد تا پویایی را دنبال کرده و در مورد سلامت رشد داخل رحمی نوزاد نتیجه گیری کنند.

ضربان قلب جنین باید در محدوده طبیعی باقی بماند. این نشان می دهد که قلب کودک به طور طبیعی کار می کند و بدن او هیپوکسی - گرسنگی اکسیژن بافت ها و اندام های داخلی را تجربه نمی کند.

شما می توانید ضربان قلب نوزاد را در این دوره از زندگی داخل رحمی به روش های مختلف تعیین کنید. دقیق ترین، شاید، شمارش ضربان قلب در طول معاینه اولتراسوند باشد.

یک متخصص زنان و زایمان نیز می تواند این شاخص بالینی را با گوش دادن به نحوه عملکرد قلب کوچک جنین با استفاده از یک دستگاه خاص - گوشی پزشکی - تعیین کند. بهترین نقطه برای گوش دادن به ریتم قلب به صورت جداگانه انتخاب می شود.این تا حد زیادی به نحوه قرار گرفتن جنین در رحم مادر بستگی دارد.

اغلب ریتم قلب در نزدیکی ناف یا درست زیر آن شنیده می شود. اگر زنی دوقلو حمل می کند، باید ضربان قلب را برای هر نوزاد جداگانه گوش داد. تعیین ضربان قلب یک مهارت ضروری است که هر متخصص زنان و زایمان با تجربه باید بر آن مسلط باشد.

تعداد ضربان قلب نوزاد به پزشکان کمک می کند تا به موقع آسیب شناسی های مختلف رشد داخل رحمی را شناسایی کنند. مراحل اولیهشکل گیری آنها هر مرحله از بارداری با هنجارهای خاص ضربان قلب جنین مشخص می شود. برای هفته نوزدهم بارداری 140-160 ضربه در دقیقه طبیعی در نظر گرفته می شود.

تغییرات فعال در این مرحله در رگ های خونی شروع می شود. بنابراین، قطر آنها به تدریج افزایش می یابد، و از این رو ترخیص کالا از گمرک افزایش می یابد. رگ ها و رگ های جنین از طریق پوست نازک و ظریف آن به وضوح قابل مشاهده است.

کلیه ها و اندام های ادراری

تغییرات جالبی در سیستم ادراری شروع می شود. کلیه های کودک و همچنین مجاری ادرار اصلی تشکیل شده اند.

کودک با قرار گرفتن در مایع آمنیوتیک می تواند آن را ببلعد و بعداً آن را دفع کند. این ویژگی نه تنها برای توسعه کل سیستم دفع ادرار بسیار مهم است، بلکه منجر به تجدید منظم محیط "آب" کودک می شود. بنابراین، مایع آمنیوتیک می تواند چندین بار در طول روز تغییر کند.

سیستم عصبی

تعداد تماس های ویژه بین سلول های مغز در نوزاد شروع به افزایش می کند. این به کودک کمک می کند اولین رشد خود را ایجاد کند رفلکس های بی قید و شرط، و رفتار به طور قابل توجهی پیچیده تر می شود.

اولین تظاهرات احساسی واضح، به عنوان یک قاعده، در طول معاینه اولتراسوند آشکار می شود. کودک از قبل می تواند به مادر و دکتر لبخند بزند، کمی اخم کند یا یک اخم کند. چنین احساساتی معمولاً باعث ایجاد احساسات مثبت بسیار زیادی در والدین آینده می شود. مهم است که به یاد داشته باشید که کودک آنها را عمدا انجام نمی دهد. برخی از کودکان در حین معاینه سونوگرافی از سنسور سونوگرافی دور می شوند، بنابراین نمی توان به تظاهرات احساسی آنها پی برد.

همچنین این اتفاق می افتد که در طول سونوگرافی، به نظر می رسد که کودک خواب است. در عین حال در حالت آرام قرار دارد و حرکات فعالی انجام نمی دهد.

در این مرحله از بارداری، رشد نخاع ادامه می یابد. این پیشرفت به این واقعیت کمک می کند که حرکات فعال کودک هر روز هماهنگ تر و منظم تر شود.

اولین حرکات

کودک به شدت در شکم مادرش فعال است و او در حال حاضر کاملاً فعال است اندازه های بزرگبه این واقعیت کمک کنید که مادر باردار اولین احساسات را در معده خود داشته باشد. این رویداد برای یک زن بسیار تأثیرگذار است و به عنوان یک قاعده، تا پایان عمر به یاد می آید.

توجه به این نکته ضروری است که همه مادران باردار نمی توانند نوزاد خود را در این مرحله از بارداری احساس کنند. به عوامل زیادی بستگی دارد.

معمولاً نوزادان نسبتاً فعال و متحرک فشار می آورند، در حالی که کودکان آرام ممکن است باعث نگرانی مادرشان نشوند.

هر بارداری یک اتفاق منحصر به فرد است. هرگز شباهت مطلق علائم وجود ندارد. بنابراین، به عنوان مثال، در طول اولین بارداری، کودک در هفته های 18-19 بارداری شروع به فشار دادن می کند، و در طول دوم - پس از 22. مهم است که به یاد داشته باشید که این یک ویژگی بسیار فردی است که نمی توان از قبل پیش بینی کرد.

پارامترهای بدن

هر دوره بارداری با هنجارهای خاصی مشخص می شود. این پارامترهای بالینی معمولاً توسط سونوگرافی تعیین می شوند. مقادیر به‌دست‌آمده در گزارش پزشکی متخصص که پس از اتمام آزمایش به زن باردار داده می‌شود، منعکس می‌شود. پارامترهای اصلی مورد مطالعه و استانداردهای آنها در جدول زیر منعکس شده است.

اغلب اتفاق می افتد که پس از سونوگرافی، یک زن باردار وحشت می کند یا بسیار نگران این واقعیت است که وزن نوزادش در این زمان کمی کمتر از آنچه باید باشد. شایان ذکر است فوراً نباید این کار را انجام دهید. وزن نوزاد، مانند قد او، یک پارامتر فردی است.. همه کودکان در محدوده سنی تعیین شده رشد نمی کنند.

اگر وزن یا قد کودک برای یک دوره معین کمتر از مقادیر تجویز شده باشد، پزشک قطعا به این موضوع توجه خواهد کرد. پس از این، نظارت دقیق تری برای رشد داخل رحمی جنین مورد نیاز است. به عنوان یک قاعده، وزن نوزاد پس از چند هفته بارداری به حالت عادی باز می گردد.

محل

موقعیت نوزاد در شکم مادر می تواند بسیار متفاوت باشد. با استفاده از معاینه اولتراسوند یا معاینه بالینی مامایی می توانید نحوه قرارگیری نوزاد در رحم را تعیین کنید.

لازم به یادآوری است که وضعیت جنین در این دوره از زندگی داخل رحمی معمولاً ناپایدار است.

اغلب اتفاق می افتد که یک جنین فعال و نسبتاً متحرک موقعیت خود را در رحم تغییر می دهد. موقعیت یک کودک را می توان متفاوت کرد. پزشکان تظاهر سفالیک را یکی از سودمندترین موقعیت های جنین در رحم می دانند. در این حالت، سر نوزاد به سمت سیستم داخلی رحم قرار دارد.

نمایش سر به جنین اجازه می دهد در طول زایمان به درستی از طریق کانال زایمان حرکت کند. در این صورت سر نوزاد که بیشترین را دارد سایز بزرگ، ابتدا حرکت می کند که به گفته کارشناسان صحیح تر است. پس از عبور سر از کانال زایمان، قسمت های باقی مانده از بدن کودک بسیار راحت تر "متولد" می شود.

علاوه بر تظاهر طبیعی سفالیک، موقعیت‌های کمتر مطلوب دیگری برای جنین وجود دارد. بنابراین، نوزاد ممکن است یک موقعیت عرضی در رحم داشته باشد. در این حالت، سر او دیگر به سمت مجرای داخلی رحم قرار ندارد. در این صورت تولد مستقل نوزاد بدون هیچ عواقبی دشوار می شود.

ظاهر کودک

پیکربندی بدن نوزاد در این مرحله از زندگی داخل رحمی او تا حدودی تغییر می کند. بدن کودک بلندتر می شود و دست ها و پاها نیز کشیده می شوند. نسبت های سر تا حدودی تغییر می کند. کودک در حال حاضر شبیه یک شخص است، اما فقط در مینیاتور.

لمس کننده ترین و لذت بخش ترین دوران بارداری هفته 18 تا 19 بارداری است، زیرا در این دوره است که رشد جنین و حتی اولین حرکات را احساس می کنید. برخی از زنان کمی زودتر این احساسات را تجربه می کنند. این عمدتاً برای دختران لاغر اعمال می شود ، اما اغلب این دقیقاً در طول دوره مشخص شده رخ می دهد.

ویژگی های اصلی

در این مرحله از رشد کودک، پدیده های زیر قابل مشاهده است:

1. در هفته نوزدهم، طول بدن جنین در حال حاضر به 22-25 سانتی متر و وزن - 300 گرم می رسد.
2. بدن کسب می کند فرم های صحیح، سر در حال حاضر شروع به مطابقت با اندازه بدن کودک می کند.
3. فالانژهای انگشتان ایجاد شده اند، اندام ها به طور یکنواخت توسعه یافته و دارند نسبت های صحیحطول.
4. سیستم عضلانی کودک به خوبی توسعه یافته است، به لطف آن زن حرکات جنین را هنوز آنقدر تیز و قوی احساس نمی کند، اما بیشتر شبیه حرکات سبک است.
5. دستگاه تناسلی تقریباً تشکیل شده است، بیضه‌ها در پسران هنوز در مسیر خود به سمت کیسه بیضه هستند و هنوز در حفره شکمی. با وجود این، جنین پسر در حال حاضر دارای بیضه، وزیکول منی، آلت تناسلی و پروستات است. و دختران یک سیستم کاملاً شکل گرفته به شکل لابیا، واژن، رحم، کلیتوریس، لوله های فالوپو تخمدان ها
6. جفت با تمام ظرفیت کار می کند و نوزاد را با مواد مغذی مورد نیاز غنی می کند.
7. در سونوگرافی، شما قبلاً جنسیت کودک را به وضوح خواهید دید، اگر تا به حال برای شما ناشناخته بود، استخوان های جمجمه و نوار قطری که آن را به نیمکره راست و چپ تقسیم می کند، کاملاً قابل مشاهده است.
8. در این زمان قلب کودک به طور کامل شکل گرفته است و حتی دو حفره آن در تصاویر اولتراسوند قابل مشاهده است.
9. در هفته نوزدهم بارداری، سیستم عصبی مرکزی جنین به سرعت رشد می کند و بین سلول های آن و رشد قشر مغز ارتباط برقرار می شود. همین تغییرات است که باعث ایجاد توانایی های رفلکس در او می شود، مانند مکیدن شست، سکسکه، باز کردن دهان، پلک زدن، حرکت دادن دست ها و پاها. کودک قبلاً نسبت به نور و صدا واکنش نشان داده است.
10. معده در حال حاضر با مایع آمنیوتیک پر شده است، که نوزاد تمام مواد لازم برای زندگی و رشد طبیعی را از آن دریافت می کند. مدفوع اصلی در روده ها جمع می شود که شامل عناصری است که پس از پردازش مایع آمنیوتیک ظاهر شده اند.

چربی در زیر پوست شروع به تجمع می کند که به همین دلیل پوست صاف می شود، دیگر مانند قبل چروک به نظر نمی رسد، بلکه به تدریج با رنگ طبیعی و بدون چین و چروک ظاهر مورد نظر را به دست می آورد.

هجده هفته باید بگذرد تا سیستم ایمنی شروع به رشد کند.

بدن نوزاد می تواند موادی مانند ایمونوگلوبولین و اینترفرون تولید کند که به محافظت در برابر ویروس ها و عفونت ها کمک می کند.

در هفته های 18-19 بارداری، کودک به طور فزاینده ای خود را یادآوری می کند، اندام ها و سیستم های او به تدریج به مراحل نهایی شکل گیری می روند، او به یک ارگانیسم مستقل تبدیل می شود که برای تولد آماده می شود.

در سونوگرافی، می توانید بینی، لب ها و حتی لبخند خود را به وضوح ببینید. بسیاری از اندام ها به گونه ای شکل گرفته اند که می توان آنها را از نظر نقص معاینه کرد تا به موقع آنها را گرفت. اقدامات لازمبرای رشد طبیعی بیشتر و زایمان ایمن.

بارداری برای یک زن در هفته 18-19: چه چیزی جدید است؟

در هفته 18-19 بارداری، تغییرات خاصی نیز در بدن زن رخ می دهد. علاوه بر آنچه که قبلاً در خود احساس می کند زندگی جدید، اندام ها و سیستم های او کمی متفاوت شروع به کار می کنند.

در این مرحله از بچه دار شدن، یک زن حدود 500 گرم در هفته اضافه می کند که این پدیده به دلیل بزرگ شدن رحم و رشد مایع آمنیوتیک رخ می دهد. اما دلیل اصلی رشد کودک است که در این زمان بسیار شدید اتفاق می افتد ، زیرا در هفته 18 چربی زیر جلدی شروع به انباشته شدن می کند.

به دلیل رشد قابل توجه رحم، ماهیچه های ناحیه شکم و پایین طرفین شروع به کشش می کنند که گاهی اوقات منجر به دردهای کششی و خنجری به خصوص با حرکات ناگهانی می شود. در این مورد، نباید نگران باشید - این یک روند طبیعی طبیعی است که به زودی می گذرد و خود را به شما یادآوری نمی کند. فقط باید بدانید که اگر ناراحتی برای مدت طولانی از بین نرفت و درد حاد شد و همچنین ترشحات خونی از اندام تناسلی وجود داشت، باید فوراً به بیمارستان بروید، زیرا ممکن است تهدیدی باشد. سقط جنین

در این دوره، ترشحات واژن افزایش می یابد. این روند عادی- عملکرد محافظتی بدن در برابر نفوذ عفونت‌ها و میکروب‌های مختلف به دستگاه تناسلی اینگونه واکنش نشان می‌دهد. ترشح باید یا کمی باشد شیری، یا خاکستری روشن با بوی کمی ترش. هیچ ناخالصی دیگری نباید وجود داشته باشد، مثلاً به صورت خون یا لخته های چرک.

علاوه بر این، جفت کاملاً تشکیل شده است و ضخامتی در حدود 22 میلی متر دارد. در هفته نوزدهم بارداری روی بدن زن اثر می گذارد، در صورت لزوم تون رحم را پایین می آورد، فشار را حفظ می کند و بسته شدن کانال دهانه رحم را تنظیم می کند. اساساً، فعالیت های او کاملاً با هدف حفظ یک بارداری موفق است.

توجه ویژه ای باید به افزایش وزن شود - فقط در هفته 19 بارداری شما باید تقریباً 4-6 کیلوگرم سنگین تر شوید. اگر هنجار اغراق آمیز باشد، باید به رژیم غذایی خود توجه کنید، زیرا پرخوری می تواند منجر به بارداری دیررس و ادم شود که در سه ماهه آخر مشکلات زیادی را برای شما و فرزندتان به همراه خواهد داشت.

سعی کنید بیشتر از غذاهای گیاهی استفاده کنید، مصرف نمک را به 5-7 گرم در روز و مصرف مایعات را به 1.2-1.5 لیتر کاهش دهید. این غذاهای چرب، شور و دودی است که باعث رکود مایعات در بدن می شود.

به خاطر داشته باشید که به دلیل رشد رحم و نوزاد بار زیادی روی ستون فقرات وارد می شود و اعضای داخلی. برای تسکین درد و ناراحتی، باید ورزش کنید ورزشبرای زنان باردار، حداقل 5 بار در روز به مدت 5-7 دقیقه، یوگا و زانو آرنج را انجام دهید تا استرس سیستم ها و اندام های فشرده را کاهش دهید. به این ترتیب از یبوست زودرس، هموروئید، سوزش سر دل و گرسنگی اکسیژن کودک محافظت خواهید کرد.

ویژگی های اضافی

هفته 18-19 بارداری نیز با ظهور احتمالی گرفتگی عضلات مشخص می شود که با رشد شدید کودک همراه است. نیاز به کلسیم افزایش می‌یابد، بنابراین محصولات لبنی، دانه‌های کنجد و بادام را در رژیم غذایی خود بگنجانید – آن‌ها سرشار از این عنصر هستند.

با توجه به رشد شکم که به سختی می توان آن را از چشمان کنجکاو پنهان کرد، بهتر است یک موقعیت خواب راحت را انتخاب کنید که مناسب شما باشد و به کودک آسیبی نرساند. خوابیدن روی شکم از نظر فیزیکی غیرممکن می شود و خوابیدن به پشت به ورید اجوف فشار وارد می کند و نوزاد در رحم دوز مورد نیاز اکسیژن را دریافت نمی کند که می تواند منجر به گرسنگی اکسیژن و رشد نامناسب سیستم ها و اندام ها شود. .

در سه ماهه سوم بارداری، باید توجه ویژه ای به خود و زندگی در حال ظهور در درون خود داشته باشید. استراحت کامل، تغذیه سالمسونوگرافی ها، آزمایشات، معاینات و ویزیت های لازم به پزشک باید در درجه اول انجام شود. بدون فعالیت بدنی سنگین موقعیت های استرس زاو سبک زندگی بی تحرک کودک به اکسیژن نیاز دارد، بنابراین بیشتر پیاده روی کنید، ویتامین ها و مواد معدنی لازم را مصرف کنید و میوه ها و سبزیجات بیشتری بخورید.

خواب باید حداقل 8 ساعت طول بکشد.

از نوشیدن الکل، نوشابه های گازدار و غذاهای ناسالم خودداری کنید. همه چیز باید تازه و طبیعی باشد. وزن خود را کنترل کنید تا از بارداری دیررس جلوگیری کنید.