سرگرمی با اسکیت روی یخ شروع می شود. آموزش پیش دبستانی

زنگ

تجهیزات. هر شرکت کننده در بازی دارای اسکیت، زنگ یا جغجغه است.

شرح. 10-15 اسکیت باز می توانند در این بازی شرکت کنند، یکی از آنها با زنگ (یا جغجغه) در زمین یخ می دود و دو راننده به تعقیب او می پردازند و سعی می کنند خودنمایی کنند. صاحب زنگ می تواند هر زمان که بخواهد آن را به بازیکن دیگری که برای نجات می آید بدهد و رانندگان باید بازیکن جدید را تعقیب کنند.

اگر بازیکن زنگ ناراحت باشد راننده می شود. راننده دوم کسی می شود که زنگ را به او داده است و بازی دوباره شروع می شود.

اگر بازیکنی قبل از اینکه وقت داشته باشد زنگ را به کسی بدهد مورد توهین قرار گیرد، کسی که به او توهین کرده است بازیکن زنگ می شود و او راننده می شود.

بالاتر از شهرها

شرح. ده شهرک یا پین در یک ردیف روی یخ در فاصله 1-1.5 متری از یکدیگر قرار می گیرند. بازیکنان یکی پس از دیگری در فاصله 15-20 قدمی بیرونی ترین شهر ایستاده اند.

با علامت رهبر، آنها به نوبت می دوند و در یک خط مستقیم روی دو اسکیت موازی قرار می گیرند. هنگام نزدیک شدن به شهرها، باید در اطراف آنها رانندگی کنید. برای انجام این کار، باید پاهای خود را بازتر باز کنید تا به آنها آسیب نرسانید. پس از عبور از تمام شهرها، بازیکن چرخشی می کند و به محل شروع باز می گردد. بازی چندین بار تکرار می شود.

برندگان کسانی هستند که حتی یک بار هم به شهرها دست نزدند.

دایره مارها

تجهیزات. هر شرکت کننده در بازی دارای اسکیت، ده اسکیت یا پین است.

شرح. ده شهرک یا پین در یک دایره با شعاع تقریباً 15 متر در فاصله مساوی از یکدیگر قرار گرفته اند. اسکیت بازها که به صورت دایره ای یکی پس از دیگری حرکت می کنند، باید شهرها را با یک مار دور بزنند، یکی در سمت راست و دیگری در سمت چپ.

پس از مدتی، با علامت رهبر، همه می ایستند، می چرخند و در جهت مخالف حرکت می کنند و همان قوانین را رعایت می کنند.

برندگان کسانی هستند که در طول بازی هرگز به شهر دست نزنند و نوبت بعدی را از دست ندهند.

تفنگداران روی یخ

سریع جمع کنید

تجهیزات. هر شرکت کننده در بازی دارای اسکیت است.

شرح. سه یا چهار اسکیت باز در خط شروع ایستاده اند. جلوی هر نفر به فاصله 15-10 متر یک گلوله برفی و پشت آن هر 3-4 متر دو یا سه گلوله برفی دیگر قرار می گیرد.

به دستور رهبر، بازیکنان به سمت اولین گلوله برفی می‌دوند، خم می‌شوند، آن را بلند می‌کنند، سپس به سمت گلوله دوم، سوم می‌روند، آن‌ها را بلند می‌کنند و به عقب می‌روند.

برنده کسی است که اول برمی گردد و تمام گلوله های برفی را برداشته است.

حلقه های پرتاب

تجهیزات. هر شرکت کننده در بازی دارای اسکیت، ده اسکیت، پنج حلقه پلاستیکی با قطر 19-22 سانتی متر است.

شرح. ده شهرک در طول مسیر به فاصله 4-5 متر از یکدیگر نصب شده است. اسکیت بازها باید به نوبت، پنج حلقه را در دستان خود بگیرند، در امتداد مسیر بدوند و حلقه ها را در هر شهر پرتاب کنند. سپس برگردید، حلقه ها را جمع کنید و به بازیکن بعدی بدهید.

به ازای هر حلقه پرتاب شده در شهر، بازیکن یک امتیاز دریافت می کند. بازی را می توان چندین بار تکرار کرد.

کسانی که بیشترین امتیاز را کسب کنند برنده می شوند مقدار زیادنکته ها.

مسیر یخی

پرچم ها خط شتاب و خط شروع را مشخص می کنند. آنها هم در هاکی و هم در اسکیت بازی به رقابت می پردازند. دو یا سه بازیکن همزمان شروع می کنند. پس از دویدن از خط اول (سمت) تا خط شروع (4-6 متر)، آنها تمرینات را انجام می دهند و سعی می کنند تا حد امکان در یکی از حالت ها رانندگی کنند:

قلاب کردن دست ها به دور پای خم شده در زانو ("حواصیل")؛ همچنین روی یک اسکیت، پا را به سمت بالا بلند کنید، بازوها را به طرفین باز کنید ("بلع"). خم شدن روی یک پا و کشش پای دیگر به جلو ("تپانچه")؛ یک چرخش 360 درجه در حرکت انجام دهید (روی دو پا) سپس بنشینید و زانوهای خود را با دستان خود ببندید. 5 تا 6 روبان که در طول مسیر گذاشته شده اند را جمع آوری کنید. هنگام انجام تمام این تمرینات، قوانین فشار دادن پس از عبور از خط شروع را ممنوع می کند.

با زنگ تماس بگیرید

هرکسی که بازی می کند روی اسکیت است. به یکی از آنها زنگ (جغجغه) داده می شود. دو جفت راننده انتخاب می شوند. بازیکن زنگ دار از دست رانندگان فرار می کند و آنها سعی می کنند با دستان در هم بسته او را احاطه کنند. این می تواند توسط یک یا هر دو جفت درایور (چهار) انجام شود.

بازیکن با زنگ در لحظه خطر می تواند زنگ را به هر یک از شرکت کنندگان در بازی بدهد (اما پرتاب نمی کند). زنگ از دستی به دست دیگر می گذرد و زنگ شاد آن در سراسر پیست اسکیت طنین انداز می شود. با این حال، اگر رانندگان باهوش شوند و دونده را به لبه پیست اسکیت (جعبه هاکی)، جایی که دادن زنگ به کسی دشوار است، هل دهند، زنگ را در اختیار می گیرند و آن را به زبردست ترین اسکیت باز می سپردند. با ادامه بازی، می توانید جفت درایور را تغییر دهید.

جلو و عقب

شرکت کنندگان در بازی دو به دو روبروی هم می ایستند و دست های خود را روی شانه های شریک خود قرار می دهند. در یک سیگنال، جفت ها شروع به اسکیت کردن می کنند (از کنار یا از خط): یکی به عقب می لغزد، دیگری به جلو می لغزد. به محض اینکه رقبا به سمت مقابل یا خط مشخص شده با پرچم می رسند، بدون تغییر مکان، به سمت شروع حرکت می کنند. کسی که در نیمه اول سفر به جلو رفت، برعکس برمی گردد و شریک زندگی اش جلو می رود.

اولین زوجی که به این ترتیب به خط شروع و پایان باز می گردند برنده می شوند.

مسابقه پیک

نه چندان دور از خط شروع، در مقابل هر تیم اسکیت، 6 تا 8 پین یا پرچم روی صلیب ها در فاصله 2 متری از یکدیگر قرار می گیرند. این یک مسیر با مانع است. این بازی به عنوان مسابقه رله انجام می شود. در سیگنال، اولین بازیکنان تیم شروع به دریبل زدن می کنند، پین ها را دور می زنند و سعی می کنند آنها را زمین نزنند. شما باید به همان روش به عقب برگردید و چوب را بفرستید و به بازیکن بعدی بکوبید.

بازی جالب‌تر است اگر دو بازیکن از هر تیم به طور هم‌زمان بیرون بیایند و در فواصل متوسط ​​بین پین‌ها، پوک را به یکدیگر پاس دهند. پرچم یا سنجاق کوبیده شده در جای خود قرار می گیرد و سپس حرکت ادامه می یابد.

تیمی که بازیکنانش ابتدا به خط شروع و پایان بازگردند برنده است.

شما نمی توانید چندین پرچم را در مقابل تیم ها قرار دهید، اما خود را به یکی محدود کنید که در فاصله 12-15 متری تیم ها نصب شده است. در این حالت، بازیکنان پیک را به سمت پرچم دریبل می‌کنند و به عقب برمی‌گردند.

واشر

بازیکنان در یک دایره ایستاده اند. راننده می رود وسط. وظیفه بازیکنان این است که روی اسکیت بایستند و با یک ضربه پا را به یکدیگر پاس دهند و سعی کنند از برخورد آن به راننده جلوگیری کنند. اگر او توپ را قطع کند، همه بازیکنان در اطراف زمین پراکنده می شوند و راننده سعی می کند به یکی از بازیکنان توهین کند. اگر پوک پای بازیکن را لمس کند، راننده می شود.

می توانید بازی را با چوب بازی کنید. در این حالت بازیکن ممتاز به راننده کمک می کند. بازی زمانی به پایان می رسد که بیش از سه بازیکن در زمین باقی نماند که پاهای آنها هرگز توسط جن لمس نشده باشد.

برچسب ها با حلقه

یک تیم به طور تصادفی در کل پیست (روی نیمی از پیست هاکی) قرار دارد. دو جفت از تیم دیگر هر کدام یک حلقه ژیمناستیک در دست دارند.

در سیگنال، هر جفت اسکیت باز با حلقه سعی می کند به یکی از حریفان برسد و یک حلقه روی او بگذارد. کسی که گرفتار شد از بازی خارج شد. زمان بازی 4-5 دقیقه است و پس از آن تیم ها جای خود را عوض می کنند. تیمی که رانندگانش موفق به گرفتن آن شدند مدت زمان معینیاسکیت بازان بیشتر از حریف

پرتاب - تند و سریع

داوری انتخاب می شود که ممکن است روی اسکیت نباشد. بقیه بچه ها با چماق در دست (روی اسکیت) در ردیف های سمت راست و چپ رهبر ایستاده اند. هر خط یک تیم است. بازیکنان در آن با اعداد محاسبه می شوند.

داور با دستش پوک را به جلو پرتاب می کند و شماره را با صدای بلند صدا می زند. هر دو بازیکن در تیم‌هایی با این تعداد به دنبال جفت هستند. وظیفه هر کسی این است که اولین کسی باشد که جن را می گیرد و به تور خالی می اندازد. در مبارزه برای پوک، استفاده از تکنیک های نیرومند و بلند کردن چوب حریف مجاز است.

اولین بازیکنی که جن را لمس کند 1 امتیاز دریافت می کند. او اگر موفق به شوت زدن روی دروازه شود 1 امتیاز دیگر برای تیم به ارمغان می آورد. اگر حریف موفق شد توپ را بگیرد و خودش به سمت دروازه شوت کند، پس امتیاز به حساب او است.

بازیکنان به صفوف باز می گردند و رهبر شماره های دیگری را صدا می کند. بازی زمانی به پایان می رسد که همه جفت ها در هنرهای رزمی شرکت کنند.

از طریق منطقه وسط

بازی در جعبه هاکی انجام می شود. 4-6 نفر از هر طرف شرکت می کنند. تیم ها روی پیست هاکی در سمت راست و چپ پشت خطوط آبی قرار دارند. منطقه میانی خنثی است. دروازه ها از سایت حذف می شوند. بازیکنان هر تیم سه پوک دارند.

در سیگنال، بازیکنان پوک‌های خود را از ناحیه میانی به سمت حریف می‌فرستند و پوکه‌های ارسال شده به منطقه آنها باید در سریع‌ترین زمان ممکن برگردانده شوند. هدف این است که تمام توپ ها را به منطقه حریف وارد کنید. تیمی که توانسته تمام پوک ها را حرکت دهد 1 امتیاز می گیرد و بازی ادامه می یابد.

تیم ها زمانی جای خود را عوض می کنند که یکی از آنها 10 امتیاز کسب کند. این بازی از سه دوره (بازی) تشکیل شده است.

قوانین بازی ورود به منطقه میانی را ممنوع می کند. اگر پوک به منطقه میانی برخورد کند، تا زمانی که یکی از تیم‌ها یک امتیاز کسب کند، در آنجا باقی می‌ماند (یعنی تمام پوک‌های دیگر به منطقه حریف پرتاب می‌شوند). اگر بازیکنی توپ را روی تخته ها بفرستد، تیمش یک امتیاز از دست می دهد.

تفنگداران روی یخ

در هاکی، بازی با پرتاب شدن جن شروع می شود. هر دو تیم در تلاش هستند تا اولین نفری باشند که بر آن مسلط شوند. در بازی " تفنگداران " ، "بازیکنان هاکی" جفت تشکیل می دهند ، دو حلقه پلاستیکی را روی یخ در کنار یکدیگر قرار می دهند یا دو دایره به قطر 0.5 - 0.7 متر می کشند که در مرکز آنها یک پوک قرار می دهند. سپس، در یک علامت، بازیکنان، با ضربدری چوب های خود، سعی می کنند که پوک را از دایره حریف خارج کنند. یک پوک ناک اوت یک امتیاز است. آنها تا پنج امتیاز بازی می کنند. اگر هر دو حریف چهار امتیاز کسب کنند، کسی که با دو امتیاز شکست بخورد برنده است.

چوب سواری

همه شرکت کنندگان جفت تشکیل می دهند. یکی چوب را از دسته نگه می دارد و دیگری می نشیند روی آن، اما نه با تمام وزنش، بلکه به آرامی و اسکیت هایش را به یخ تکیه داده است. اولی دوستش را به خط پایان می برد که در 20-30 متری خط شروع قرار دارد و در آنجا نقش عوض می کنند. هر کسی که روی چوب نشسته بود، اکنون باید شریک خود را به خط شروع "بکسل" کند. جفتی که اول به هدف برسد برنده است.

راسو

راسو یک حیوان درنده کوچک است. اگر حروف را در نام آن مرتب کنید، "تگ" دریافت می کنید و همه بچه ها بازی تگ را می دانند. بازیکنان بدون چوب روی یخ می روند. راننده یک جنک رنگ روشن دارد. او سعی می کند با کیک به یکی از بازیکنان ضربه بزند. بچه‌ها می‌پرند، طفره می‌روند، خم می‌شوند، یا اجازه می‌دهند که جن از زیر پایشان رد شود تا به آنها برخورد نکند. کسی که جن را لمس می کند راننده می شود.

کلیک می کند

برای این بازی، یک دیوار برفی در لبه یخی زمین بازی بسازید: برف را بین دو تخته یا پانل تخته سه لا بریزید و آن را فشرده کنید. دیوار نباید بیش از 5 متر از خط نبرد نزدیک باشد. (وقتی دیوار برفی آماده شد، سپرها و تخته ها باید برداشته شوند.)

بازیکنان به نوبت ضربات کوتاه و تند و سریعی را با چوب روی پیک انجام می دهند - ضربه هایی مانند ضربه هایی که نه تنها به دیوار برفی ضربه می زنند، بلکه از آن عبور می کنند. اگر پیک در برف گیر کرده است، باید از خط کش برای اندازه گیری عمق سوراخ استفاده کنید.

برنده کسی است که جنازه اش به عمق برف فشرده می رود.

خروس های کانادایی

برای این بازی دایره ای به قطر 2-3 متر روی یخ کشیده می شود که هر بازیکن چوبی دارد که با دو دست آن را از پشت می گیرد تا از استفاده از آن جلوگیری کند. هنگامی که سوت به صدا در می‌آید، دو بازیکن که روی یک پا می‌لغزند، به صورت دایره‌ای حرکت می‌کنند و در حالی که همدیگر را با شانه راست یا چپ خود هل می‌دهند یا به پهلوی تکیه می‌دهند، سعی می‌کنند حریف تعادل خود را از دست داده و روی پای دیگر پا بگذارند. یا حداقل یک پای خود را در خارج از دایره قرار دهید.

کسی که حریف را بیرون کند برنده است. او در حلقه می ماند و با یک شریک جدید آشنا می شود. پنج را شکست دهید - یک جایزه بگیرید.

"هلنده ها"

هر یک از دو بازیکن چوب خود را با دو دست گرفته و سعی می کند حریف خود را به زور از دایره خارج کند. در بازی، شما مجاز به اسکات، پرش به پهلو، انحراف، به طور غیرمنتظره با شانه خود به حریف خود فشار دهید تا تعادل خود را از دست بدهد یا در نهایت با حداقل یک اسکیت خارج از دایره تمام شود. شما باید به طرز ماهرانه ای هم نیروی فشار و هم روش عقب نشینی را محاسبه کنید. می توانید به حریف اجازه دهید یک یا دو بار فشار قوی انجام دهد و بار سوم کناره گیری کند، سپس با اینرسی از دایره خارج می شود.

برای جایزه

تیم های 10 شرکت کننده پشت خط شروع مشترک در یک ستون صف می کشند. جلوی هر ستون در فاصله 12 متری از خط شروع، هر 2 متر 9 چماق قرار داده شد. بین دو باشگاه آخر یک جایزه وجود دارد - یک اسباب بازی بادی (ماتریوشکا، خرگوش).

با یک علامت، راهنماها به جلو می دوند، نزدیکترین گرز را می گیرند و به جای خود باز می گردند. بازیکن بعدی فقط زمانی شروع می شود که بازیکن قبلی از خط شروع عبور کند. با هر دویدن فاصله افزایش می یابد. بازیکن عقب باید اسباب بازی را بگیرد و در جای خود بایستد.

تیمی که ابتدا کار را کامل کند برنده است.

مسابقه جفتی

شرکت کنندگان هر تیم به صورت جفت در مقابل یکدیگر پشت خط شروع مشترک می ایستند. در جلوی هر تیم در فاصله 30 متری جایگاه نصب می شود. با سیگنال، زوج اول تیم به سرعت به طرف پیشخوان می روند. یکی از جفت ها به سمت عقب می لغزد. در پیشخوان نقش ها را عوض می کنند و به صندلی های خود باز می گردند. جفت بعدی زمانی شروع می شود که جفت قبلی از خط شروع عبور کند.

به یک مکان جدید

بازیکنان هر تیم در پشت خطوط انتهایی پیست یخ به سمت یکدیگر صف کشیده اند. به دستور، اسکیت بازان سعی می کنند از خط تیم مقابل عبور کنند. تیمی که برنده می شود، تیمی است که تمام بازیکنانش کار را کامل می کنند، دست در دست هم می گیرند و با صدای بلند می گویند: "اینجا!" اسکیت بازان 12-15 داش با فواصل استراحت انجام می دهند. تیمی که اعضای آن بیشترین امتیاز را کسب کنند برنده است.

قبل از شروع، بازیکنان باید در فاصله بازو نگه داشته شوند تا در هنگام ترافیک روبروی برخوردی صورت نگیرد. هر شرکت کننده باید به دور حریف خود در سمت راست بدود.

بازی را می توان با تغییر وضعیت شروع (از حالت اسکوات عمیق، با پشت به جهت حرکت و غیره) و همچنین با تغییر روش حرکت (به عقب به جلو، هل دادن با یک پا، در) متنوع کرد. یک جفت و غیره).

آماده باش

بازیکنان دو تیم در خطوط روبروی هم در دو طرف پیست یخ قرار دارند و به ترتیب عددی شمارش می شوند. یک پایه در سمت چپ هر رتبه در گوشه سایت نصب شده است. یک چهارپایه با یک اسباب بازی بادی (عروسک ماتریوشکا، خرگوش و غیره) در وسط سایت قرار داده شده است. مجری شماره ای را صدا می کند، بازیکنان هر دو تیم زیر این شماره به سمت پیشخوان خط مقابل می روند، آن را دور می زنند و با فشار دادن با یک پا، سعی می کنند اسباب بازی بادی را از چهارپایه بگیرند که برای آن به تیم جایزه داده می شود. یک نقطه. سپس اسباب بازی در جای خود قرار می گیرد و بازی ادامه می یابد. تیمی که بازیکنانش بیشترین امتیاز را کسب کنند برنده است.

آن را بردارید

بازیکنان هر تیم پشت خط شروع مشترک در یک ستون یک به یک صف می کشند. 2 توپ پزشکی روی یخ در کنار بازیکنان راهنما قرار دارد. در فاصله 30 متری از خط شروع، 2 چماق در مقابل هر ستون قرار می گیرد. با علامت، بازیکنان پیشرو تیم ها توپ ها را می گیرند و به سمت باشگاه ها می دوند، توپ ها را پایین می گذارند و با چماق ها با پشت به جلو به ستون خود باز می گردند. آنها در پشت خط شروع، باشگاه ها را به بازیکنان بعدی منتقل می کنند. آنها با عجله به جلو می روند، چوب ها را در جای خود قرار می دهند، توپ ها را می گیرند و به جلو برمی گردند.

تیمی که بازیکنان آن کار را سریعتر انجام دهند برنده است.

مسابقه روی سه پا

شرکت کنندگان به تیم ها تقسیم می شوند و به صورت جفت پشت یک خط شروع مشترک ردیف می شوند. هر جفت پاهای خود را (از راست به چپ) با روسری بالای زانو بسته اند. در فاصله 40 متری از خط شروع در مقابل تیم ها جایگاهی وجود دارد. با سیگنال، اولین زوج ها به سمت پیشخوان می دوند و به جای خود باز می گردند. سپس زوج های بعدی شروع می کنند. تیمی که رله را زودتر تمام کند برنده است.

بدون پرچم، شما بیرون هستید

بدون پرچم، شما بیرون هستید

در پیست اسکیت، گروه هایی از پرچم ها در هر 25 متر قرار می گیرند. باید دو پرچم کمتر از تعداد بازیکنان هر دو تیم در ردیف اول وجود داشته باشد. در ردیف دوم دو پرچم دیگر کمتر و غیره وجود دارد. اگر هر تیم با 8 شرکت کننده شروع کند، باید به ترتیب 14، 12، 10، 8 پرچم در ردیف ها وجود داشته باشد.

اسکیت بازها با سیگنال شروع به دویدن می کنند. همه سعی می کنند پرچم ردیف اول را در اختیار بگیرند. دو بازیکن بدون پرچم حذف می شوند. سپس مسابقه بعدی شروع می شود. تیمی که پس از چهار مسابقه بیشترین شرکت کننده را داشته باشد برنده می شود.

کاترپیلارها

اسکیت بازان هر تیم در یک ستون، یکی یکی، پشت خط شروع مشترک صف می کشند. هر شرکت کننده کمربند فرد مقابل را نگه می دارد. در مقابل هر ستون، 6 قفسه به طور مساوی در فاصله 30 متری قرار گرفته اند. در سیگنال، بازیکنان شروع به حرکت به سمت جلو در یک الگوی زیگزاگ می کنند و به صورت زنجیره ای دور پست های سمت راست و چپ می چرخند و سپس به جای خود باز می گردند. ستون متحرک شبیه کاترپیلار است.

برنده تیمی است که بازیکنان آن کار را سریعتر انجام دهند و دستان خود را از هم جدا نکنند.

گزینه. راهنما تا آخرین پست در یک خط مستقیم می دود و برمی گردد و بین پست ها به صورت زیگزاگ می دود. در پشت خط شروع، بازیکن دیگری به او ملحق می شود و او را با کمربند می گیرد (کاترپیلار رشد می کند). سپس به سمت آخرین پست حرکت می کنند و به گونه ای برمی گردند که اولی فقط سر می خورد و دومی آن را هل می دهد. هنگامی که هر دو از خط شروع عبور می کنند، یک سوم به آنها ملحق می شود و غیره. بازیکنانی که پشت خط شروع باز می گردند، اجازه ندارند با پاهای خود فشار بیاورند. آنها فقط روی اسکیت می چرخند و بازیکن بعدی که به آنها می پیوندد آنها را هل می دهد.

تیراندازان هاکی

دروازه هاکی به یک هدف تبدیل می شود: قسمت جلوی پایین آن با تخته ای با شکاف در پایین پوشانده شده است (قطر شکاف مرکزی 40 سانتی متر و قطر بیرونی 30 سانتی متر است). هر تیم 5 بازیکن هاکی دارد. از فاصله 10 متری باید با چوب خود یک پرتاب هدفمند به سمت دروازه انجام دهید تا پوک در یکی از شکاف های هدف بلغزد. برای ضربه زدن به هدف مرکزی، شرکت کننده یک امتیاز دریافت می کند، برای ضربه زدن به هدف بیرونی - دو.

تیمی که بازیکنانش بیشترین امتیاز را کسب کنند برنده است.

ماهی طلایی

پرچم‌های روی غرفه‌ها یک منطقه یخی به ابعاد 30×20 متر را در بر می‌گیرد، یک تیم «ماهی» و دیگری «ماهی‌گیر» است. همه بازیکنان یک تیم ("ماهی") به طور تصادفی در سراسر زمین قرار می گیرند. چهار بازیکن تیم دیگر ("ماهیگیر") که دست در دست هم گرفته اند، یک "تور" را تشکیل می دهند. در سیگنال، "ماهیگیران" شروع به تعقیب "ماهی" می کنند و سعی می کنند به هر یک از آنها برسند و دستان خود را در اطراف آن ببندند. بازیکن گرفتار شده از بازی حذف می شود. بازی 3 دقیقه طول می کشد و پس از آن شرکت کنندگان نقش خود را تغییر می دهند.

تیمی که ماهیگیرانش بیشترین ماهی را صید کنند برنده است.

پرتاب حلقه

در امتداد پیست اسکیت، در کنار، 4-5 قفسه به ارتفاع 90-100 سانتی متر را روی پایه های چوبی قرار دهید. فاصله بین آنها 5-8 متر است.

شرکت کننده در بازی پنج می گیرد حلقه های چوبیبا قطر 20-25 سانتی متر و در امتداد محور اجرا می شود، در طول مسیر سعی می کند یک حلقه را روی هر قفسه پرتاب کند.

برنده کسی است که بدون کاهش سرعت، حلقه های بیشتری را روی قفسه ها پرتاب کند.

مسابقه رله

اعضای تیم پشت خط شروع مشترک صف می کشند. در جلوی هر ستون به فاصله 30 متر یک پایه نصب می شود. اسکیت بازها باید دور پیشخوان بدوند و پشت خط استارت برگردند. و تنها در این صورت است که بازیکن بعدی حق شروع را دارد. رله شامل مراحل و وظایف زیر است:

مرحله 1. با هم دویدن، دست در دست گرفتن.

مرحله 2. دویدن با هم در یک حلقه ژیمناستیک.

مرحله 3. حرکت رو به جلو به عنوان یک زوج روبروی هم. یکی سر می خورد، دیگری هل می دهد. در پیشخوان نقش ها را عوض می کنند.

مرحله 4. دویدن به صورت دو نفره با پاهای بسته (سمت راست یک بازیکن با سمت چپ بازیکن دیگر).

مرحله 5. دویدن هنگام دریبل زدن توپ بسکتبال با چوب. ابتدا یک بازیکن اجرا می کند، سپس نفر دوم.

مرحله 6. دویدن در حالی که دوست خود را روی سورتمه حمل می کنید. در پیشخوان نقش ها را عوض می کنند.

مرحله 7. دوتایی دویدن. پاس دادن جن با چوب.

مرحله هشتم. دویدن در حال جارو سواری. ابتدا یک بازیکن اجرا می کند، سپس نفر دوم.

مرحله نهم. اسکیت سواری، هل دادن با چوب های اسکی. ابتدا یک بازیکن اجرا می کند، سپس بازیکن دوم.

مرحله دهم. همه بازیکنان با گرفتن فرد مقابل توسط کمربند، به جلو به سمت کانتر می دوند و با زنجیر برمی گردند. نمیتونی دستاتو رها کنی

برنده تیمی است که بازیکنان آن با رعایت قوانین مسابقه رله، تمام وظایف را سریعتر انجام دهند.

تجهیزات. 2 چک باکس توضیحات. 2 پرچم در خط شروع قرار داده شده است و یک شرکت کننده در بازی در کنار هر کدام قرار دارد. در سیگنال، آنها به طور همزمان شروع به حرکت به جلو می کنند. در این حالت، همه باید 3 بار متوالی با سمت راست (چپ) خود را فشار دهند و سپس با اینرسی بلغزند تا به توقف کامل برسند. کسی که بتواند بیشتر بلغزد برنده است.

چرخ فلک.

این بازی به شما کمک می کند تا در نوبت ها به خوبی بدوید. باتجربه ترین اسکیت باز در میان بازیکنان در مرکز پیست یخ می ایستد. دست هایش را پشت سرش می گذارد و دست هایش را قفل می کند. بقیه بچه ها به دو دسته تقسیم می شوند. آنها دست در دست یکدیگر در یک طرف و طرف دیگر رهبر و در جهت مخالف به صف می شوند. بچه هایی که کنار مجری ایستاده اند، او را در آغوش می گیرند. پس از این، هر دو رده به تدریج، مانند چرخ فلک، شروع به حرکت به جلو می کنند و در پیچ حرکت می کنند - پاهای خود را همانطور که در بالا توصیه کردیم مرتب می کنند.

سالوچکی.

یکی از بازیکنان رانندگی می کند، یعنی به دیگر شرکت کنندگان در بازی که در حال فرار از او هستند می رسد. قوانین در اینجا مانند یک بازی مشابه در زمین است. وظيفه کسي که مي رسد دست زدن يا توهين به يکي از فراريان است. چرب شروع به رانندگی می کند. تمام بچه هایی که در پیست اسکیت جمع شده اند می توانند در این بازی شرکت کنند که به شما یاد می دهد چگونه به طرز ماهرانه ای اسکیت های خود را کنترل کنید و روی یخ ثابت بمانید. گزینه های بسیار متنوعی برای پخش تگ وجود دارد.

مار.

این بازی به شما کمک می کند تا یک مرحله یکنواخت و واضح ایجاد کنید. پشت سر هم بایستید. اولین اسکیت باز - رهبر - ابتدا مستقیم می لغزد و سپس شروع به چرخش در جهات مختلف می کند. به دستور او، کل "مار" همان حرکات را انجام می دهد. در عین حال، به یاد داشته باشید: شما باید به شدت فاصله بین یکدیگر را حفظ کنید و فقط دنباله رهبر را دنبال کنید.

تفنگ.

در اینجا آزمایشات جدی تری در انتظار شماست. چند نفر در یک زمان یکی پس از دیگری در یک ستون می ایستند و از کمر فرد جلویی می گیرند. به تدریج شروع به سر خوردن کنید و سپس به دستور رهبر، در همان زمان چمباتمه بزنید و یک پا را به جلو و کمی به پهلو بکشید. حرکات ناگهانی انجام ندهید - ممکن است سقوط کنید.

گنجشک و کلاغ.

پیست اسکیت توسط یک خط مرکزی به دو میدان تقسیم می شود. در امتداد لبه ها، دو شهر با خطوط مستقیم نشان داده شده اند. می توانید از علامت گذاری یک زمین هاکی استفاده کنید. هر دو تیم دریافت می کنند نمادها- "گنجشک ها" و "کلاغ ها". بازیکنان کنار هم می ایستند خط وسطدر دو رتبه دست هایشان را دراز باز می کنند و به هم پشت می کنند. به دستور قاضی: "وای!" - آنها به سمت "شهر" خود می دوند و "کلاغ ها" سعی می کنند به آنها برسند و آنها را مسخره کنند. پس از رسیدن به "شهر" خود، افراد چرب دست خود را بالا می برند. داوران تعداد آنها را می شمارند. تیمی که کمترین تلفات را داشته باشد برنده می شود. بهتر است این بازی را چندین بار انجام دهید و دستورات را به صورت تصادفی تغییر دهید: "Vo-ro-ny!"، "Vo-ro-by!".

رله با موانع.

دو تیم رقیب در یک طرف پیست اسکیت صف می کشند. هر تیم به تعداد مساوی شرکت کننده دارد. دو مجموعه از موانع دقیقاً یکسان در زمین یخی نصب شده است، مانند، برای مثال، دو یا سه دروازه، که رقبا باید بدون برخورد از آنها بپرند. نوار بالا; سه تا پنج باشگاه، طوری ترتیب داده شده اند که شرکت کنندگان بتوانند بدون ضربه زدن به یکی بین آنها رانندگی کنند. حصار کم تخته سه لا (20 - 25 سانتی متر ارتفاع و 50 - 60 سانتی متر عرض) که شرکت کنندگان باید از روی آن بپرند. قبل از شروع مسابقه، رهبر مسیری که در آن باید اسکیت بزنند و همچنین نحوه غلبه بر مسیر مانع قرار داده شده در مسیر را با جزئیات توضیح می دهد. سپس شروع داده می شود. شرکت کنندگان مسابقه در سر ستون اولین کسانی هستند که مسیر را کامل می کنند. با بازگشت به خط شروع، به شرکت‌کننده بعدی اجازه می‌دهند تا با ضربه زدن روی شانه شروع به دویدن کند. و به همین ترتیب تا زمانی که همه اعضای تیم در طول مسیر دویده باشند. شرط اجباری: اگر کسی در حین گذراندن مسافت مانعی را سرنگون کند، باید نظم را در مسیر برقرار کند و تنها پس از آن به دویدن ادامه دهد. پایه هایی برای پرش از ارتفاع در تیرهای دروازه روی یخ نصب شده است. یک تخته در ارتفاع تقریبی 110 سانتی متر قرار می گیرد. بچه ها شتاب می گیرند، خم می شوند و سعی می کنند داخل شوند. سپس نوار پایین تر، حتی پایین تر ... برنده کسی است که بتواند از پایین ترین هدف عبور کند. اگر سعی کنید روی یک پا رانندگی کنید، بازی می تواند دشوارتر شود.

مسابقه رله دایره ای.

بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند. هر کدام یک به یک در خط شروع ردیف می شوند. در فاصله 20-30 متری از شروع، در مقابل هر تیم، یک غلتک برفی دایره ای را مشخص می کند که قطر آن 15-30 متر است، دوندگانی که در جلو ایستاده اند شروع به دویدن می کنند. پس از رسیدن به دایره ها، آنها باید دو بار از راست به چپ دور آنها بدوند و به موقعیت شروع خود بازگردند. سپس شرکت کنندگان دوم شروع به دویدن می کنند. تیمی که همه اسکیت بازان آن مسابقه را سریعتر به پایان برسانند برنده محسوب می شود.

"دویدن زنجیرها"

بازیکنان پشت خط شروع در یک ستون سه تایی صف می کشند. فاصله بین ستون ها 3 متر است. در هر ستون، بازیکنان محکم دستان خود را می گیرند و با باز کردن پشت، یک زنجیره تشکیل می دهند. خط پایان در فاصله 50 متری از خط شروع با چهار پرچم مشخص شده است. به دستور: «توجه! مارس!" - همه زنجیرها به جلو می روند. پیروزی به تیمی تعلق می گیرد که بدون شکستن زنجیره به خط پایان برسد. تیمی که زنجیره را بشکند بازنده محسوب می شود. بازی معمولاً 3 تا 4 بار تکرار می شود تا تیم برنده مشخص شود. "از آنجا عبور نکن." یک سکه روی یخ بگذارید. دویدن خود را 25 متر قبل از هدف شروع کنید. سعی کنید سرعت را بالا ببرید با سرعت کامل جلوترسکه را بردارید

"ما هاکی بازی خواهیم کرد."

شرکت کنندگان به دو تیم تقسیم می شوند. در فاصله 25 متری از خط شروع، دو پرچم چرخشی به فاصله 5 متر پشت سر هم قرار می گیرند. تیم ها پشت خط شروع صف می کشند، همچنین در فاصله 5 متری از یکدیگر. شماره اول و دوم هر دو تیم هر کدام یک چوب هاکی در دست دارند و شماره اول نیز یک توپ هاکی (یا پوک) را در دست دارد. با علامت داور، اعداد اول توپ را از روی نقطه دریبل می کنند، پرچم چرخش را دور می زنند و توپ را به خط شروع برمی گردانند. اما لازم است که شرکت کننده توپ را دریبل کند و آن را با ضربه چوب به جلو ارسال نکند. وقتی توپ به خط شروع برخورد می کند، شماره دوم باتوم را به دست می گیرد. و در این زمان عدد اول چوب را به عدد سوم می سپارد. بنابراین، با دریبل زدن توپ و پاس دادن چوب ها، کل تیم مسیر رله را اجرا می کند. برنده کسی است که آخرین شماره‌اش در بازگشت از پرچم، قبل از حریف از خط شروع عبور کند.

این بازی‌های تیمی و سرگرمی‌های سرگرم‌کننده روی یخ به مبتدیان کمک می‌کند تا در پیست اسکیت راحت باشند و در اسکیت‌ها به همان اندازه که در خشکی احساس می‌کنند، اعتماد به نفس داشته باشند. همه این بازی ها به گونه ای طراحی شده اند که بدون هیچ گونه آمادگی می توانند با متحد کردن بچه هایی که به یخ می آیند، سازماندهی شوند. این بازی ها را می توان در هر پیست اسکیت بازی کرد - در حیاط، در زمین بازی مدرسه، در یک استادیوم بزرگ. فقط مهم است که با کسی تماس بگیرید.

برگزاری مسابقات.

در یک مدرسه آموزش عمومی می توان مسابقات را بر اساس قوانین ساده شده در اسکیت های ساده یا کراس کانتری در 1 تا 2 مسافت برگزار کرد. شرکت کنندگان معمولاً به صورت جفت می دوند. مسابقات مدارس به روش های زیر برگزار می شود:

1. تعقیب دویدن. دو شرکت کننده از دو طرف مسیر (دایره) شروع می کنند و سعی می کنند به یکدیگر برسند. برنده کسی است که به حریفش برسد یا اول از خط پایان او عبور کند. طول مسافت (تعداد دور) بسته به سن و آموزش شرکت کنندگان انتخاب می شود.

2. مسابقه حذفی. شروع گروهی 4-5 شرکت کننده برای تعداد دور یا مسافت مشخص با پایان متوسط ​​بعد از هر دور. شرکت کننده ای که آخرین بار از خط پایان میانی عبور کند در این مسابقه از مسابقات حذف می شود. تعداد پایان های میانی به گونه ای انتخاب می شود که بیش از 3 ورزشکار در پایان اصلی به رقابت نپردازند.

3. دویدن 50، 60، 100 متر، 1، 2، 3 و غیره. حلقه ها برای تعیین برنده برندگان مسابقه در مسابقه نهایی با هم دیدار می کنند.

4. مسابقه رله. شروع به طور همزمان به دو شرکت کننده از تیم های مختلف داده می شود. در منطقه شروع، یک راهرو 20 متری مشخص شده است که رله در آن منتقل می شود. شرکت کننده مرحله اول با ورود به راهرو فرصت شروع را برای شرکت کننده مرحله دوم می دهد که برای کسب سرعت به این 20 متر نیاز دارد.

بازی و سرگرمی برای کودکان در اسکیت روی یخ

شاید هیچ ورزشی زیباتر و دلپذیرتر از اسکیت بازی نباشد. اسکیت بازانی که روی یخ سر می زنند همیشه نگاه های تحسین آمیز زیادی را به خود جلب می کردند. علیرغم اینکه همه والدین عجله ندارند فرزند خود را به بخش ورزشی بفرستند، اما هر یک از آنها قطعا فرزند خود را به پیست اسکیت می آورند، زیرا اسکیت تفریح ​​زمستانی مورد علاقه کودکان و بزرگسالان است.

کودکان می توانند اسکیت را از سه سالگی شروع کنند و برخی از والدین حتی زودتر این کار را انجام می دهند. باید به تدریج شروع کنید: کودک باید ایستادن و اسکیت زدن روی برف فشرده را یاد بگیرد. تنها زمانی می توانید به تنهایی به پیست اسکیت بروید که کودک با اعتماد به نفس دست در دست والدینش روی یخ بلغزد.

هیچ محافظت خاصی در طول تمرین مورد نیاز نیست. اولاً، در زمستان کودک معمولاً در آن پیچیده می شود لباس های نرمو ثانیاً او دائماً دست مامان یا بابا را می گیرد، بنابراین نباید مکرر زمین بخورد.

به کودکانی که مهارت‌های اولیه اسکیت روی یخ را به خوبی تسلط دارند، می‌توان بازی‌های متنوعی را ارائه داد. آلیا شروع به ارزیابی سطح آمادگی خود کرد، علاوه بر این، این می تواند یک گرم کردن عالی قبل از بازی باشد.

بازی های زمستانی برای دانش آموزان دبستانی در فضای باز

دست گرمی بازی کردن

به کودکان مجموعه ای از وظایف را پیشنهاد دهید که باید سریع و بدون اشتباه انجام شوند، به عنوان مثال:

- اسکیت های خود را به درستی بپوشید و ببندید (این را می توان در داخل یا خارج از منزل انجام داد).

- حفظ تعادل در هنگام ایستادن روی اسکیت (اول روی برف فشرده و سپس روی یخ).

- در فاصله معینی اسکیت کنید (اول روی برف فشرده، سپس روی یخ).

- سه اسکوات نیمه انجام دهید (روی درخت یا نرده نگه دارید، سپس بدون تکیه گاه).

- با تکیه بر یک درخت یا نرده، یک "تپانچه" انجام دهید (بنشینید، ابتدا پای راست و سپس پای چپ خود را بیرون بیاورید).

- پرش به بالا، فرود آمدن با حفظ تعادل.

- مسافت مشخصی را روی یخ برانید، به طور متناوب پاهای خود را حرکت دهید و باز کنید، بدون افتادن و غیره.

به یاد داشته باشید که کودک باید برای هر کار تکمیل شده پاداش بگیرد. به این ترتیب او انگیزه بیشتری برای یادگیری ایجاد می کند. وظایف پیچیدهو تحقق آنها

مار

همه شرکت کنندگان در یک ستون ردیف می شوند. هر شرکت کننده از کمر فرد جلویی را می گیرد. ستون شروع به حرکت می کند. هدف بازی: اولین نفر از ستون باید "دم" را در حال حرکت بگیرد، یعنی. بسته شدن سپس ستون دوباره باز می شود. حالا کسی که گرفتار شد نفر دوم در ستون می شود، کسی که آن را گرفت آخرین نفر می شود و شرکت کننده بعدی شکار جدید می شود.

این بازی را می توان تا زمانی انجام داد که بچه ها از آن خسته شوند.

موتور

بچه ها به دو تیم تقسیم می شوند و یکی پس از دیگری در صف قرار می گیرند و هر شرکت کننده بعدی تیم قبلی را از کمر گرفته است. با سیگنال رهبر، هر تیم شروع به حرکت در جهت مخالف سایت می کند.

وظیفه بازیکنان این است که سریعتر از حریف خود به خط پایان برسند، بدون از دست دادن "ماشین ها" در طول راه. بازی را می‌توان با قرار دادن پین‌ها و پرچم‌ها در طول مسیر دشوارتر کرد، که باید در مسیر رسیدن به خط پایان، آن‌ها را دور بزنید و سعی کنید به هیچ یک از آنها ضربه نزنید.

در اطراف رقبا

این بازی شامل دو تیم با تعداد بازیکنان مساوی است. هر تیم به فاصله حدود 10 متر ستونی را در مقابل یکدیگر تشکیل می دهد. همه شرکت کنندگان به چماق مسلح هستند. بازیکنان تیم اول در مقابل خود پوک هایی دارند. با علامت رهبر، بازیکنان پیک را به سمت تیم مقابل حرکت می دهند، ستون را دور می زنند و برمی گردند تا پوک را به تیم بعدی منتقل کنند.

تیمی که ابتدا کار را کامل کند برنده است.

رقص روی یخ

بازیکنان به جفت تقسیم می شوند. هر جفت شرکت کننده پشت به پشت روی خط شروع می ایستند و دستانشان را می گیرند.

با سیگنال رهبر، جفت ها شروع به حرکت از پهلو به سمت خط پایان می کنند.

در آنجا زن و شوهر رو به روی یکدیگر می چرخند و به سمت شروع حرکت می کنند.

در خط شروع، جفت دوباره تغییر می کند به طوری که هر دو در یک جهت قرار می گیرند، یعنی. رو به رو، و دوباره به سمت خط پایان بروید. در آنجا روبه روی یکدیگر ایستاده و به سمت شروع می روند تا یکی از شرکت کنندگان با پشت و دیگری با صورت به جلو حرکت کند. جفتی که کار را سریعتر انجام دهد برنده است.

سالاد روی یخ

سالاد با زنگ

بازی را می توان 7 نفر یا بیشتر انجام داد. برای بازی به یک زنگ نیاز دارید. یک جفت راننده از بین شرکت کنندگان انتخاب می شود.

به یکی از بازیکنان زنگی داده می شود. این بازیکن باید از رانندگانی که وظیفه آنها محاصره کردن دونده است فرار کند.

زنگ را می توان از دستی به دست دیگر داد، اما نمی توان آن را به سمت یکدیگر پرتاب کرد. بنابراین، شکارچیان باید تلاش کنند تا دونده را به پهلو فشار دهند و فرآیند عبور از زنگ را غیرممکن کنند. بازیکن گرفتار و کسی که آخرین بار زنگ را به او داد راننده های جدید می شوند.

اگر بازیکنی قبل از اینکه وقت داشته باشد زنگی را از کسی دریافت کند یا آن را به بازیکن دیگری بدهد، گرفتار شود، او این حق را دارد که به طور مستقل شریک خود را به عنوان شکار انتخاب کند.

سالاد با حلقه

برای بازی به چندین حلقه ژیمناستیک نیاز دارید. شرکت کنندگان به دو تیم تقسیم می شوند.

یک تیم - رانندگان - یک حلقه برمی دارد و در کنار می نشیند.

بازیکنان تیم دیگر در اطراف زمین پراکنده می شوند. با علامت رهبر، تیم گیرا تعقیب را آغاز می کند. وظیفه آنها این است که بازیکنی از تیم حریف را بگیرند و روی او حلقه بزنند.

کسی که گرفتار شد از بازی خارج شد. پس از پایان بازی، تیم ها می توانند مکان خود را تغییر دهند و به سرگرمی ادامه دهند.

سالاد در یک دایره

شرکت کنندگان در اسکیت به صورت دایره ای و رو به مرکز صف می کشند. یک راننده انتخاب شده است و باید در جهت عقربه های ساعت از بیرون دایره بلغزید. در نقطه ای، راننده هر یک از بازیکنان را لمس می کند و شروع به دویدن در اطراف دایره در جهت عقربه های ساعت می کند. بازیکنی که انتخاب می شود باید شروع به دویدن در یک دایره در جهت مخالف کند، یعنی. پادساعتگرد. وظیفه هر دو بازیکن این است که فضای خالی را سریعتر از حریف اشغال کنند. کسی که وقت نداشت راننده می شود. بازی تا زمانی ادامه می یابد که شرکت کنندگان از این سرگرمی خسته شوند.

مسابقه حذفی

برای این بازی چندین پرچم یا سنجاق به صورت دایره ای روی زمین یخ ردیف شده اند. اندازه دایره بسته به تعداد شرکت کنندگان متفاوت است.

یکی از پرچم ها نقطه شروع/پایان در نظر گرفته می شود. بازیکنان در خط شروع ایستاده اند خارج ازدایره. با علامت قاضی، شرکت کنندگان شروع به دویدن در یک دایره می کنند. وظیفه هر بازیکن این است که دور دایره بدود و از نقطه شروع/پایان سریعتر از حریف خود عبور کند. آخرین نفری که این کار را انجام می دهد خارج از بازی است. دور آخر توسط دو سریع ترین اسکیت باز انجام می شود که برنده از بین آنها مشخص می شود.

شما می توانید مسابقه را به صورت معکوس ترتیب دهید، یعنی شرکت کنندگان باید تلاش کنند تا آخر شوند. در عین حال، شما نمی توانید ثابت بایستید یا چرخش های بسیار گسترده انجام دهید.

شما باید به جلو حرکت کنید، اما بسیار نرم و آهسته. به این ترتیب برنده مسابقه مشخص می شود.

چرخ فلک

دو نوع از این بازی وجود دارد.

گزینه اول"چرخ و فلک کوچک" به این صورت انجام می شود: دو نفر در مرکز یکدیگر را با آرنج می گیرند، در حالی که در جهت مخالف نگاه می کنند. بازیکنان باقیمانده، دست در دست هم به بازیکنان مرکزی می پیوندند. شما باید یک خط بزرگ بگیرید که یک قسمت آن در یک جهت و دیگری در جهت مخالف به نظر می رسد. به یاد داشته باشید که قسمت هایی از خط باید از تعداد یکسانی افراد تشکیل شده باشد. هنگامی که این خط می چرخد، یک مکانیسم تمام عیار را تشکیل می دهد که در خلاف جهت عقربه های ساعت حرکت می کند. وظیفه: 5-7 دور در ستون نگه دارید. اگر "زنجیره" شکسته شود، بازی دوباره شروع می شود.

گزینه دوم- "چرخ و فلک بزرگ". او بیشتر دارد مدار پیچیدهساخت و ساز. این بازی به چهار "مرکز" نیاز دارد. آنها باید با گرفتن دست یک "قفل" تشکیل دهند. برای این کار باید مچ دست چپ فردی که در کنار شما ایستاده است را با دست چپ خود بگیرید. بقیه شرکت‌کنندگان به چهار خط یکسان تقسیم می‌شوند که هر شرکت‌کننده باید یک خط را بگیرد دست چپهمسایه سمت راست "مرکز" به نوبه خود بازوی اولین نفر در صف خود را می گیرد. سپس چرخ فلک بزرگ شروع به حرکت می کند. وظیفه یکسان است: شما باید به این روش 5-7 دور ادامه دهید.

رقص های گرد

شرکت کنندگان به دو تیم تقسیم می شوند. هر تیم به عنوان یک "قطار" صف می کشد (هر شرکت کننده بعدی کمر نفر قبلی را نگه می دارد). "لوکوموتیو" باید بسته شود، یعنی. نفر اول دسته آخری را از کمر می گیرد. با سیگنال راننده، دایره ها شروع به حرکت می کنند. وظیفه: 2 دور بدون از دست دادن شرکت کنندگان در طول مسیر رانندگی کنید.

تاب خوردن

برای این بازی به یک طناب نیاز دارید. بچه ها به دو تیم 4-7 نفره تقسیم می شوند. سپس هر دو تیم در ستون هایی مقابل یکدیگر قرار می گیرند. هر تیم باید یک سر طناب را بگیرد و به صورت دایره ای شروع به دویدن کند. برای اینکه چرخش صحیح و زیبا باشد، بازیکنان باید به صورت همزمان حرکت کنند، این نیاز به مهارت خاصی دارد.

وظیفه: 5-7 دور در ستون نگه دارید. کسی که نتوانست کار را انجام دهد طناب را رها می کند و به کناری حرکت می کند.

حلزون

همه شرکت کنندگان در یک صف صف می کشند. خط پایان در فاصله 5-7 متر تنظیم شده است. به دستور راننده، خط شروع به حرکت به سمت خط پایان می کند. هدف: آخر تمام کنید. ایستادن ممنوع است، یعنی شما باید به آرامی حرکت کنید و سعی کنید از همسایه خود سبقت نگیرید.

تیم

هر تیم چهار بازیکن دارد. سه مورد اول با طناب احاطه شده اند - این "بند" خواهد بود. انتهای طناب ها توسط شرکت کننده چهارم برداشته می شود.

با علامت راننده، تیم ها به خط پایان می روند و به شروع باز می گردند. برنده تیمی است که سریعترین کار را انجام دهد و "تیم" خود را دست نخورده نگه دارد.

بر فراز جریان

شرایط تقریباً مانند بازی قبلی است: دو تیم با تعداد بازیکنان مساوی در ستون ها صف می کشند. پین ها که در یک خط با فاصله 1-1.5 متر قرار می گیرند، یک "جریان" را تشکیل می دهند. تیم ها 15-20 قدم از اولین پین می ایستند.

وظیفه: بازیکنان به نوبت به سمت پین ها حرکت می کنند، سرعت می گیرند، سپس پاهای خود را باز می کنند و یک "جریان" را از زیر آنها عبور می دهند. سپس به تیم باز می گردند و در انتهای ستون جای می گیرند. برنده تیمی است که اعضای آن کار را سریعتر بدون آسیب رساندن به "جریان" انجام دادند.

چپ راست

بچه ها به دو تیم با تعداد مساوی شرکت کننده تقسیم می شوند و در یک ستون ردیف می شوند.

در مقابل هر تیم پرچم ها یا سنجاق ها در یک خط به فاصله 5-7 متر از یکدیگر قرار می گیرند. وظیفه: اعضای تیم به نوبت به جلو رانندگی می کنند، پرچم ها را دور می زنند، یکی در سمت چپ، دیگری در سمت راست. سپس به همین ترتیب برمی گردند و جای خود را در انتهای ستون می گیرند.

برنده تیمی است که سریع‌ترین کار را انجام داده و حتی یک نوبت را از دست نداده، پرچم‌ها را نگرفته یا رها نکرده است.

رقابت

این مسابقه برای کسانی مناسب است که اسکیت بازان عالی هستند و آماده اجرای اولین ترفندهای خود هستند. قبل از بازی، شرکت کنندگان باید انجام کار را تمرین کنند. سپس می توانید مسابقه ای را برای عنوان ماهرترین و ماهرترین اسکیت باز ترتیب دهید. وظیفه این است که تا حد امکان با یک پا در حالت های زیر سفر کنید:

- بلع (یک پا بلند شده به عقب، بازوها به طرفین باز می شوند).

- حواصیل (پای خم شده در زانو را با دستان خود بگیرید)؛

- تپانچه (قرار دادن یک پا به جلو)؛

- بولرو (اول به جلو روی یک پا، سپس روی دیگر).

- تپانچه کم (خم شدن و جلو بردن یک پا).

سالاد روی یخ

شرایط بازی مانند تگ معمولی است. یکی از بازیکنان باید به دیگری برسد و با لمس او، اختیار خود را منتقل کند.

راننده جدید با صدای بلند این موضوع را به شرکت کنندگان اعلام می کند. مشکل این است که تعادل خود را روی یخ از دست ندهید و زمین نخورید، بنابراین بازی به ظاهر معمولی جذاب تر می شود.

ناک اوت + برچسب ها

قوانین مانند بازی "ناک اوت" است: شرکت کنندگان با پاهای خود پیک را به یکدیگر منتقل می کنند تا به راننده نرسد. هنگامی که راننده در نهایت پیک را می گیرد، یک بازی تگ شروع می شود.

در لحظه ای که راننده توپ را در اختیار دارد، بقیه شرکت کنندگان باید در اطراف زمین پراکنده شوند. در این زمان راننده تا سه می شمارد و شروع به تعقیب بازیکنان می کند. کسی که گرفتار می شود راننده جدید می شود. بازی دوباره شروع می شود.

ضربه کامل

برای بازی، دو پین نصب شده است (شما می توانید از هر شی دیگری که برای پرتاب حلقه ها راحت است استفاده کنید). 1-1.5 متر قبل از پین باید خط پایان را بکشید. بچه ها به دو تیم با تعداد بازیکنان مساوی تقسیم می شوند. هر

شرکت کننده یک حلقه دریافت می کند. وظیفه: بازیکن تا خط پایان می دود، از آنجا سعی می کند حلقه را روی پین پرتاب کند و برمی گردد. تیمی که بیشترین حلقه را روی پین خود بگذارد برنده است.

مجموعه کامل

برای این بازی به یک پیست یخ نسبتا بزرگ نیاز دارید. در شروع، بازیکنان در یک صف قرار می گیرند. در مقابل هر بازیکن، 6 گلوله برفی در فاصله 5-7 متری از یکدیگر قرار می گیرد: دو تا در هر نقطه. بازیکنان به دستور راننده شروع به حرکت به جلو می کنند و در طول مسیر گلوله های برفی را جمع می کنند. وظیفه: جمع آوری تمام گلوله های برفی سریعتر از بقیه و بازگرداندن آنها سالم و سلامت.

درس نقاشی

در یک پیست اسکیت تازه، می توانید هر الگوی را "بیرون بکشید". برای شروع، بازیکنان با الگوی ساده ای می آیند، به عنوان مثال، ستاره پنج پر. در خانه می توانید طرحی بنویسید: نقاشی که باید روی یخ ایجاد شود، نقاط شروع و جهت حرکت "هنرمندان". در پیست اسکیت باید پرچم هایی در نقطه شروع و پایان قرار داده شود تا شرکت کننده بداند در کدام جهت و به چه نقطه ای باید حرکت کند. شما می توانید هر الگوی را از این طریق بکشید، همه اینها به تخیل شما بستگی دارد.

فوتبال دستی روی یخ

برای بازی به یک منطقه بزرگ، دو گل و یک توپ نیاز دارید. این مسابقه شامل دو تیم است که هر کدام از 5 تا 10 نفر می توانند حضور داشته باشند. بازیکنان یکی از تیم ها باید توپ را به یکدیگر پاس دهند و سعی کنند آن را به دروازه حریف بیندازند. برای هر گل به تیم یک امتیاز تعلق می گیرد.

برای تخلف یک امتیاز پنالتی تعلق می گیرد. تخلفات شامل بازی خشن و ناصادقانه، از دست دادن توپ، خارج شدن توپ از محدوده و اسکیت با توپ در دست برای بیش از 30 ثانیه است. آنها دو نیمه 10 دقیقه ای با 5 دقیقه استراحت بازی می کنند. داور باید بر رعایت قوانین و امتیاز نظارت داشته باشد.

مسابقه رله یخ

این بازی کمی سخت تر است. رله به دو تیم نیاز دارد. هر تیم می تواند از 4 تا 10 بازیکن داشته باشد.

برای بازی به دو طناب پرش یا طناب به طول حدود دو متر نیاز دارید. هر دو تیم باید تعداد بازیکنان مساوی داشته باشند. شرکت کنندگان هر تیم به دو قسمت تقسیم می شوند که هر کدام به نوبه خود به جفت تقسیم می شوند.

تیم ها در ستون هایی در طرفین مقابل زمین صف می کشند. جفت های اول که در یک طرف سایت قرار دارند، انتهای طناب را در دستان خود نگه می دارند. در طرف مقابل سایت، یک زن و شوهر دست یکدیگر را گرفته اند.

بازی با سیگنال رهبر شروع می شود. زوج ها به سمت یکدیگر حرکت می کنند. در وسط سایت، یک زوج طناب به دست، کمی خم می شوند و طناب را تا حد امکان پایین می آورند. جفت مخالف باید از طناب بپرند یا از روی طناب گام بردارند. سپس بازیکنان به حرکت رو به جلو ادامه می دهند. پس از رسیدن به طرف مقابل، زن و شوهر طناب را به شرکت کنندگان بعدی می دهند و به انتهای ستون می روند.

جفت های بعدی به سمت یکدیگر حرکت می کنند. در این بازی، نقش ها برعکس می شوند: بازیکنان تیمی که از روی طناب پریدند، اکنون آن را نگه داشته اند.

بازی زمانی به پایان می رسد که همه بازیکنان دو دوند - طناب را نگه داشته و از روی آن بپرند - و به موقعیت شروع خود بازگردند. تیمی که ابتدا کار را کامل کند برنده است. برای تمرین ابتدا می توانید این بازی را در زمین برفی بدون اسکیت انجام دهید.

مسابقه امدادی با مزایا

برای بازی به ده پین ​​و ده حلقه پلاستیکی با قطر حدوداً 10 سانتی متر نیاز دارید. اولین بازیکن تیم حلقه هایی در دست دارد.

پین ها در مسیر مقابل تیم در فاصله 4-5 متری از یکدیگر قرار می گیرند.

وظیفه هر بازیکن این است که در طول مسیر به جلو بدود، حلقه ها را روی پین ها پرتاب کند، به تیم برگردد، حلقه هایی را که تازه پرتاب کرده است جمع کند و باتوم را به عضو تیم بعدی بدهد. در عین حال، باید سعی کنید پین ها را لمس نکنید یا رها نکنید.

اگر این اتفاق بیفتد، پین ها باید اصلاح شوند و تنها پس از آن بیشتر اجرا شوند. تیمی که اعضای آن اولین کسانی هستند که کار را کامل می کنند برنده می شود.

رله پوک

روی پیست اسکیت پین یا پرچم در دو ردیف به فاصله حدود دو متر از یکدیگر نصب می شود.

بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند و در فاصله 2-2.5 متری از اولین پین در موقعیت شروع قرار می گیرند. هر دو تیم باید در ستون ها یکی پس از دیگری صف آرایی کنند. با سیگنال رهبر، اولین بازیکنان، مسلح به چوب، شروع به دریبل زدن می کنند، پین ها را دور می زنند و سعی می کنند به آنها ضربه نزنند. شما باید به آخرین پین برسید و با انجام همان اقدامات به ابتدا برگردید. سپس قدرت به بازیکن بعدی منتقل می شود. تیمی که ابتدا شرایط بازی را برآورده کند برنده است. مسابقه رله را می توان ساده کرد.

برای چنین بازی باید یک پرچم یا سنجاق را در نقطه پایان مقابل هر تیم قرار دهید. در این صورت وظیفه هر بازیکن این خواهد بود که پوک را به خط پایان برساند و به تیم بازگردد. پیروزی به تیمی تعلق می گیرد که کار را سریعتر از حریفان خود انجام دهد.

هزار پا

این مسابقه شامل دو تیم با تعداد شرکت کننده یکسان است. برای بازی به دو طناب نیاز دارید (می توانید از دو طناب ضخیم استفاده کنید). بازیکنان هر تیم باید با یک دست طناب خود را بگیرند، در حالی که شرکت کنندگان در فاصله 1-1.5 متری از یکدیگر قرار می گیرند. وظیفه: شما باید سریعتر از حریفان خود تا نقطه پایان رانندگی کنید و بدون اینکه دستان خود را از روی طناب بردارید، به عقب برگردید. برای انجام این کار، حرکات تیم باید تا حد امکان هماهنگ باشد.

چهار واشر

برای بازی، به یک پیست یخ تقسیم شده به نصف نیاز دارید. از 6 تا 10 نفر می توانند بازی کنند.

بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند. همه شرکت کنندگان یک چوب در دستان خود دارند. تیم ها در انتهای زمین مقابل خط تقسیم قرار دارند. کاپیتان می تواند بازیکنان خود را در موقعیتی که برای بازی راحت تر می داند قرار دهد. دو پوک در هر طرف زمین وجود دارد. با سیگنال رهبر، هر تیم توپ های خود را به حریفان خود می دهد. وظیفه شرکت‌کنندگان این است که در سریع‌ترین زمان ممکن، پوک‌ها را روی خط جداکننده پرتاب کنند تا همزمان چهار پوک در زمین حریف وجود داشته باشد. به تیمی که کار را کامل کند یک امتیاز تعلق می گیرد. اگر پوک از حد خارج شود، تیم مسئول آن با یک امتیاز پنالتی جریمه می شود. بازی زمانی به پایان می رسد که هر تیم 10 امتیاز کسب کند.

چوب کجاست؟

چوب ها در یک ردیف در لبه زمین یخ گذاشته شده اند. باید یک چوب کمتر از بازیکنان موجود باشد.

شرکت کنندگان در اطراف پیست اسکیت حرکت می کنند و با آرامش به اسکیت می پردازند. به دستور راننده (یکی از اسکیت بازها نیز در بازی شرکت می کند)، همه بازیکنان باید به سمت چوب ها بشتابند. طبیعی است که در چنین هیاهویی به دنبال باشگاه خود بگردید، بنابراین هرکس اولین باشگاهی را که با آن برخورد می کند، می گیرد.

وقتی همه باشگاه ها از هم جدا شده اند، یک بازیکن دست خالی می ماند. وی به عنوان راننده جدید معرفی می شود.

ناک اوت

همه بازیکنان در یک دایره صف می کشند. یک راننده انتخاب شده و در مرکز دایره می ایستد. بازیکنان باید پوک را با پای خود به یکدیگر پاس دهند و در عین حال مطمئن شوند که به راننده نمی رسد.

راننده نیز به نوبه خود سعی می‌کند تا جن را متوقف کند. هنگامی که او موفق می شود، کسی که آخرین ضربه را زد راننده جدید می شود. این بازی هنگام اسکیت بازی بسیار چالش برانگیز است، اما این فقط آن را سرگرم کننده تر می کند.

گلوله های برفی روی یخ

بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند. هر تیم پوسته های برفی را از قبل آماده می کند. تیم ها در فاصله 5-10 متری مقابل یکدیگر صف می کشند.

طبق قوانین بازی، کسی که گلوله برفی به او اصابت می کند، به پهلو می رود. وظیفه هر تیم این است که تا حد امکان حریفان را "حذف" کند.

چرت نزنید!

برای بازی، نیازی نیست که زمین را به چهار مربع تقسیم کنید. روی هر مربع یک بازیکن با چوب قرار می گیرد. بازیکنانی که در مربع های مقابل هم قرار دارند، هر کدام یک پوک در زمین دارند. در کل، بازی شامل چهار بازیکن و دو پوک است.

وظیفه هر بازیکن این است که خیلی سریع توپ را به همسایه خود در مربع سمت راست پاس دهد. کسی که همزمان دو پوک در زمین داشته باشد یک امتیاز می گیرد. کسی که وقت نداشته باشد یا نتواند توپ حریف را در زمین خود متوقف کند یک امتیاز دریافت می کند. بازیکنی که پوک را از کنار میدان همسایه خود فرستاده است نیز یک امتیاز می گیرد.

امتیاز تا 10 امتیاز اول حفظ می شود. شرکت کننده در بازی که کمترین امتیاز را کسب کرده باشد برنده است.

هاکی بدون گل

بازی شامل دو تیم است. در این بازی، مهم است که به طرز ماهرانه‌ای با پوک به دست بگیرید و آن را با دقت به هم تیمی‌های خود ارسال کنید.

هدف هر بازیکن گرفتن پوک از حریف بدون تسلیم شدن خود است. بازیکنان به یک داور با سوت نیاز دارند که نه تنها امتیازات را بشمارد، بلکه بر عادلانه بودن بازی نظارت کند.

اگر تیمی شش بار متوالی توپ را به بازیکنان خود پاس دهد، یک امتیاز به او تعلق می گیرد. اگر حریف توپ را تصاحب کند، امتیاز دوباره شروع می شود، اما به نفع تیمی که پیک را گرفته است.

در صورت نقض بازی نادرست، پوک به حریف داده می شود.

اگر بازی ناعادلانه و خشن در برابر تیمی انجام شود که این لحظهصاحب توپ است، سپس دو پاس به حساب او اضافه می شود. تیمی که در پانزده دقیقه بیشترین امتیاز را کسب کند برنده است.

هاکی با توپ

یخ برای این بازی مورد نیاز نیست. در اینجا به جای واشر معمولی، از یک حلقه کوچک یا حلقه لاستیکی استفاده می شود.

بازی در یک سایت محدود توسط طرفین انجام می شود. دروازه ها در انتهای مخالف سایت نصب می شوند. اگر دروازه واقعی وجود ندارد، می توانید به سادگی آن را علامت گذاری کنید.

هر تیم از شش بازیکن تشکیل شده است: یک دروازه بان، دو مدافع و سه مهاجم.

وظیفه هر تیم پرتاب توپ با چوب به دروازه حریف است.

بازی دو دوره پانزده دقیقه ای به طول می انجامد.

معلم.سلام به همه کسانی که امروز در این زمین ورزشی جمع شدند! در این روز زمستانی ما برای تعطیلات فوق العادهورزش، قدرت و سلامتی! بیست و دومین دوره بازی های المپیک زمستانی امروز در سوچی آغاز شد. پس اجازه دهید بازی های ما شروع شود! ما شایسته شعار المپیک "سریع تر، بالاتر، قوی تر" خواهیم بود. باشد که بهترین مرد پیروز شود!

در صحنه جهانی، پنج حلقه المپیک -

نماد تمام جلسات آینده،

پنج حلقه از المپیک

ما باید جوانمان را گرامی بداریم!

مارینا; پیست اسکیت فوق العاده ما

نگاه ها را به سمت خود جذب می کند.

سلام بچه ها، سریع روی یخ بروید!

چه چیز دیگری برای خوشبختی نیاز دارید؟

تعطیلات ما موفقیت آمیز خواهد بود،

همه قطعا آن را دوست خواهند داشت!

دوستداران اسکیت، وقت آن است که تعطیلات خود را شروع کنیم!

معلم.تماشاگران عزیز، به شرکت کنندگان مسابقه، تیم -______________ به سرپرستی کاپیتان ویکتوریا خولودنکو خوش آمدید.

مارینا; و تیم _________________، کاپیتان تیم والریا سیبرت

معلم.توجه، توجه، توجه، همسویی با پرچم!

مارینا; حق حمل پرچم به عرصه یخی داده می شود_____________________

(موسیقی، حذف پرچم) سرود روسیه

معلم.بنابراین، "جشنواره ورزشی روی یخ" ما باز اعلام شد!

مارینا; قبل از شروع مسابقات می خواهیم قوانین لازم برای ورزشکاران را به شما یادآوری کنیم:

- شرکت در این مسابقات با رعایت قوانینی که بر اساس آن برگزار می شود و احترام به حریف آشکارا ضعیف.

—معلم.فقط در جهتی که قاضی نشان داده است بدوید - یک قدم به طرف تلاش برای فرار در نظر گرفته می شود.

— مارینا; به شعار المپیک پایبند باشید: سریع تر، بالاتر، قوی تر.

— معلم.حریف خود را زمین نگیرید، آنها را که افتاده اند تمام نکنید.

—مارینا; برای شکوه ورزش و برای افتخار تیم خود با یک روحیه واقعی ورزشکار رقابت کنید.

—معلم.نه برای مبارزه بر سر مقام اول، بلکه برای بردن به هر قیمتی.

مارینا; رقبا، لطفاً شروع کنید. امروز مسابقات ما قضاوت می شود: __________برای برنده شدن در مسابقه، 2 امتیاز، برای مقام دوم - 1 امتیاز داده می شود.

یکی از مناسکبازی های المپیک است روشن کردن آتشاز اینجا شروع می کنیم، هر تیم یک مشعل دریافت می کند، اعضای تیم به سمت علامت می دوند و به عقب برمی گردند، باتوم را به تیم بعدی می دهند.
— معلم.زمستان بازی های المپیکشامل ورزش هایی مانند اسکیت سرعت، بیاتلون، اسکی صحرای کانتری، لوژ، اسکیت بازی، اسکی آلپاین، هاکی، کرلینگ، مغول، سبک آزاد. و رقابت بعدی ما این است اسکیت سرعت - اسکیت سرعت. پس مسابقات اسکیت سرعت! اعضای تیم به سمت نقطه می دوند و به عقب می روند و باتوم را به عضو تیم بعدی می دهند.

مارینا; ورزش بعدی است هاکی. یکی از اعضای تیم به سمت نقطه می‌دود، و با چوب و پشت جنک را حرکت می‌دهد. در خط پایان، او تجهیزات را به یکی دیگر از اعضای تیم منتقل می کند.

معلم.: اکنون به سراغ بیاتلون می رویم.

بیاتلون — زمستان رویداد المپیکورزشی که ترکیبی از اسکی کراس کانتری با تیراندازی با تفنگ است. به جای اسکی شما اسکیت دارید. گلوله های برفی جایگزین تیراندازی با تفنگ خواهد شد. جلوی توسبد با گلوله های برفی وظیفه شما این است که به خط تیراندازی برسید،گلوله برفی را داخل سبد بیندازید و به عقب بدوید. تیمی که اول می شود 2 امتیاز، تیم دوم 1 امتیاز و به ازای هر گلوله برفی که در سبد می افتد یک امتیاز می گیرد.

مارینا: البته زیباترین مسابقات در بازی های المپیک زمستانی عبارتند از: ، اسکیت بازی- چشم انداز ورزش ها ، که در آن ورزشکاران حرکت می کنند اسکیت سواری توسط یخ با اعدام عناصر اضافی، اغلب تحت موسیقی . اسکیت می تواند به صورت تکی یا جفتی باشد. یکی از شرکت‌کنندگان پشت خود را برمی‌گرداند، دیگری رو به جلو است، و با گرفتن دست‌ها به سمت علامت حرکت می‌کنید، سپس جای خود را به عقب تغییر می‌دهید.

معلم: مسابقه بعدی - لوجهر تیم یک سورتمه با یک مسافر دارد. وظیفه شما این است که سورتمه را به سمت علامت و بدون انداختن مسافر به عقب ببرید، اگر مسافر سقوط کرد، باید بایستید و او را دوباره سوار کنید، تنها پس از آن به حرکت ادامه دهید. در خط پایان، مسافر سورتمه را می گیرد و عضو تیم بعدی را حمل می کند. رله زمانی به پایان می رسد که تیم اولین شرکت کننده را سوار سورتمه کند.

مارینا : اسکی شامل پنج رشته ورزشی است: اسلالوم، اسلالوم غول پیکر، سوپر جی، سراشیبی، ترکیبی آلپاین. هنگام پایین آمدن از کوه، ورزشکاران باید از مسیرهای خاصی که با دروازه ها و پرچم ها مشخص شده اند غلبه کنند. همانطور که می دانید، هیچ اسکی در پایین کوه وجود نخواهد داشت، اما باید موانع را دور بزنید.وظیفه شما این است که به زیبایی بین اشیاء مار کنید.

معلم : حلقه زدن – بازی ورزشیروی یخ، که در آن دو تیم چهار نفره برای اصابت دقیق به دایره ارزشمند (خانه) پرتابه های ویژه با هم رقابت می کنند. (ورزش)

خلاصه کردن. پاداش.

معلم.خب پس دوستان! زمان خداحافظی با ما فرا رسیده است. قوی ترین ها بردند اما بازنده ای نداریم. هر یک از شما یک پیروزی کوچک بر خود به دست آورده اید. همه ما موفقیت ورزشکاران خود را در سوچی دنبال خواهیم کرد. امروز جرقه شعله المپیک به مدرسه ما رسید. پس باشد که هرگز از قلب شما بیرون نرود!

مارینا : برای سخت شدن جسم و روحت،

برای رشد قوی و سالم،

همیشه باید ورزش کنید

زندگی را با تربیت بدنی طی کنید.

فعالیت های فوق برنامه برای دانش آموزان پایه های 6-11

جشنواره ورزشی روی یخ

"ما با هم هستیم"

توسعه دهنده: Kvyatkovskaya O.V., Ryabichenko T.V.

اهداف:

ایجاد مهارت ها تصویر سالمزندگی از طریق شرکت در مسابقات امدادی

وظایف:

ادغام دانش و مهارت های به دست آمده در دروس تربیت بدنی؛

توسعه سرعت واکنش حرکتی؛

رشد توجه در کودکان، توانایی عمل منسجم در یک تیم، شجاعت و احساس اعتماد به نفس.

دستیابی به خلق و خوی عاطفی مثبت

تجهیزات و موجودی:
سورتمه، توپ های کوچک، چماق، توپ های لاستیکی بزرگ، اسکیت، دانه های برف مقوایی.

محل:زمین هاکی

پیشرفت رویداد.

منتهی شدن:توجه! توجه! سلام مهمانان عزیز و بچه های عزیز! امروز یک تعطیلات ورزشی است! همه ما مشتاقانه منتظر اعضای تیم روی یخ پیست اسکیت مدرسه هستیم.

صدای راهپیمایی ورزشی می آید.

همه شرکت کنندگان به 3 تیم (توکن) تقسیم می شوند. تیم ها یک نام می آورند و یک کاپیتان انتخاب می کنند.
مجری به معرفی تیم های شرکت کننده در جشنواره ورزشی می پردازد.
کاپیتان ها با پرچم هایی که در دست دارند روی یخ بیرون می آیند. آنها دو دایره در اطراف زمین اسکیت با موسیقی ورزشی اسکیت می زنند و با تیم های خود می ایستند.

مجری به سخنرانان می گوید:

پیست اسکیت فوق العاده ما
نگاه ها را به سمت خود جذب می کند.
سلام بچه ها، سریع روی یخ بروید!
چه چیز دیگری برای خوشبختی نیاز دارید؟

ترتیاک بت همه کودکان است.
ما می خواهیم مانند او باشیم.
خب وقتی بزرگ شدیم
بیایید به پیشرفت ورزش کمک کنیم.

منتهی شدن:قبل از شروع مسابقات می خواهیم قوانین لازم برای ورزشکاران را به شما یادآوری کنیم:
- شرکت در این مسابقات با رعایت قوانینی که بر اساس آن برگزار می شود و احترام به حریف آشکارا ضعیف.
- فقط در جهتی که قاضی نشان داده بدوید.
- شعار المپیک را رعایت کنید: سریعتر، بالاتر، قوی تر.
- حریف خود را زمین نگیرید، کسانی را که افتاده اند تمام نکنید.
- با روحیه ورزشکاری واقعی، برای شکوه ورزش و برای افتخار تیم خود رقابت کنید.
- بر سر مقام اول نجنگید، اما به هر قیمتی برنده شوید.
منتهی شدن:بنابراین، "جشنواره ورزشی روی یخ" ما باز اعلام شد!

قبل از شروع هر رله، لیدر قوانین و پیشرفت رله را اعلام می کند. پس از هر رله هیئت داوران امتیاز را اعلام می کند.

ترکیب هیئت داوران اعلام می شود: ________________________________________

مسابقات رله گرم کردن.
1 مسابقه رله - "Snowy Glade"
هدف مسابقه رله ضربه زدن به پین ​​ها با توپ است. تیمی که بیشترین ضربه را داشته باشد و اولین نفری که وارد شود برنده خواهد شد. هر شرکت کننده 1 تلاش دارد.
رله 2 - "بازیکنان هاکی"
هدف: رسیدن، گل زدن و اول شدن.
دریبل زدن با چوب، دویدن در اطراف نقاط عطف (پین)، راه خود را به سمت خط پایان مار کنید، روی آخرین نقطه عطف بایستید و یک گل به دروازه بزنید. شرکت کننده در یک خط مستقیم با یک چوب در دستان خود به عقب می دود، پس از رسیدن به تیم، چوب را به شرکت کننده دیگری می دهد.
رله 3 - "با دانه برف"
به راهنماها یک دانه برف بریده شده از مقوا داده می شود. به دستور آنها شروع به دویدن می کنند. آنها باید در اطراف علامت شرطی بدود.

مسابقه رله لوژ

هر تیم یک سورتمه با یک مسافر دارد. وظیفه شما این است که سورتمه را به سمت علامت و بدون انداختن مسافر به عقب ببرید، اگر مسافر سقوط کرد، باید بایستید و او را دوباره سوار کنید، تنها پس از آن به حرکت ادامه دهید. در خط پایان، مسافر سورتمه را می گیرد و عضو تیم بعدی را حمل می کند. رله زمانی به پایان می رسد که تیم اولین شرکت کننده را سوار سورتمه می کند.

رله سورتمه "تقاطع"
شرکت‌کننده‌ی اول، نفر دوم را به سمت علامت می‌برد و خودش باقی می‌ماند. دومی با سورتمه برمی گردد، سومی او را حمل می کند. و به همین ترتیب تا زمانی که کل تیم منتقل شود.

رله "لاک پشت"

جلوی خط شروع، بچه‌ها دو تایی روی سورتمه‌ها می‌نشینند و پشتشان به همدیگر است. در سیگنال، آنها سعی می کنند فاصله تا پرچم (15 متر) را در سریع ترین زمان ممکن طی کنند و با پاهای خود به سمت بیرون حرکت کنند. یک دستیار از هر تیم سورتمه را حمل می کند.

رله چوب اسکی

اسکیت سواری، هل دادن با چوب های اسکی. ابتدا یک بازیکن اجرا می کند، سپس بازیکن دوم.

مسابقه رله "لوکوموتیو"

همه بازیکنان با گرفتن فرد مقابل توسط کمربند، به جلو به سمت کانتر می دوند و با زنجیر برمی گردند. نمیتونی دستاتو رها کنی

منتهی شدن:پس ما جشنواره ورزشیبه پایان رسید. ورزشکاران می توانند کمی استراحت کنند در حالی که داوران نتایج را جمع بندی کرده و برنده را انتخاب می کنند.

جمع بندی و اعطای جوایز شیرین به برندگان و شرکت کنندگان. تیم موسیقی برنده یک دور پیروزی را طی می کند.