Piantare il basilico in piena terra. Basilico viola - piantine in crescita dai semi e in una pentola sul davanzale di una finestra a casa in inverno: cura, irrigazione, alimentazione, illuminazione, temperatura, malattie

Il basilico profumato e speziato, la cui coltivazione non è particolarmente difficile, è noto all'umanità da più di 5mila anni ed è ampiamente utilizzato sia per scopi culinari che medicinali. La cultura è senza pretese e decorativa, può essere tenuta a casa sul davanzale della finestra come pianta d'appartamento e fresca spezia verde. Cresciuto trama personale o in giardino, il basilico delizierà raccolto abbondante per tutta l'estate, se segui le semplici regole della tecnologia agricola.

Basilico (Ocimum) - profumato annuale pianta erbacea appartenente alla famiglia Yasnotkov. Il suo nome può essere tradotto dal greco come "reale" o "reale". Tra l'ampia varietà di erbe e verdure, occupa una posizione dominante.

Per la coltivazione del basilico campo aperto Sono adatte una varietà di varietà di questa coltura, che differiscono non solo per il colore delle foglie, ma anche per il gusto. La parte a terra della pianta può avere un colore verde giallastro, verde scuro e scuro colori viola. I fusti tetraedrici di questa graminacea non crescono più di 0,3-0,6 m, ricoperti da foglie lucide e ruvide di forma ovato-oblunga. Il germoglio termina con un'infiorescenza composta da diversi boccioli bianchi o rosa-violacei.

Gli oli essenziali contenuti nelle erbe fresche ed essiccate conferiscono ai piatti un sapore squisito e raffinato, sottile di pimento, delicate note di chiodi di garofano piccanti e aroma astringente di limone. La pianta contiene un ricco insieme di sostanze utili (phytoncides, canfora, tannini), vitamine (E, A, C, PP, K, gruppo B), minerali (potassio, manganese, ferro, magnesio, rame, zinco, sodio, mercurio e altro).

Semi di basilico da semina

Il basilico può essere seminato direttamente in piena terra orto o contenitori pre-individuali per piantine, che si spostano in giardino dopo l'inizio del caldo sostenuto. Il metodo della piantina ti consente di ottenere un raccolto di verdure profumate molto prima. Inoltre, i semi hanno il tempo di maturare in autunno e possono essere raccolti per la semina l'anno prossimo. Questa opzione è considerata la più preferibile quando si coltiva un raccolto, sebbene con il primo metodo si possa raccogliere anche molta erba profumata.

Quando si semina il basilico: il processo di semina

La semina del basilico per le piantine viene effettuata circa 55-60 giorni prima del giorno previsto per lo spostamento delle piantine in piena terra. Si consiglia di farlo alla fine di marzo o all'inizio di aprile. Per il pieno sviluppo delle piantine, questa volta è sufficiente, non ha senso piantare prima. Innanzitutto, viene preparata una miscela di terreno da parti uguali di torba, terreno del giardino e humus ben decomposto. Puoi utilizzare le composizioni da giardino universali vendute nei negozi.

Il terreno viene versato in scatole o vasi singoli con uno strato drenante obbligatorio di almeno 3-4 cm di spessore.

Per accelerare la germinazione, si consiglia di concimare ulteriormente il terreno con uno speciale composizione minerale preparato da cloruro di potassio, urea, perfosfato e solfato di potassio (½ cucchiaino per 5 litri di acqua). Il terreno nella scatola viene cosparso di una soluzione mineralizzata e lasciato riscaldare temperatura ambiente per alcune ore. Il materiale del seme viene preparato in anticipo. Per fare questo si tiene al caldo per circa 2 settimane, e subito prima della semina si mette a bagno per 9-10 ore in una soluzione di permanganato di potassio o qualsiasi stimolatore della crescita (Zircon, Epin).

Devi seminare il basilico usando questa tecnologia:

• i semi sono incorporati nel terreno non più profondi di 0,8-1 cm;
• annaffiato delicatamente con acqua stabilizzata a temperatura ambiente;
• il contenitore è coperto con vetro o pellicola di polietilene trasparente e posto in un luogo soleggiato ben illuminato (davanzale) con una temperatura di almeno +23 ° C;
• quando compaiono i primi germogli (dopo 7-10 giorni), la temperatura deve essere ridotta a + 17 ... + 20 ° С in modo che le piantine non si allunghino;
• quando compaiono 2-4 foglie a tutti gli effetti, le piantine possono immergersi in vasi separati.

Come prendersi cura delle piantine?

Il basilico quando viene coltivato dai semi richiede le seguenti condizioni:

1. Aerazione regolare delle piantine. Il riparo viene rimosso ogni giorno per 10-15 minuti.
2. Buona illuminazione. Altrimenti, le piantine si allungheranno e saranno rachitiche. Periodicamente devono essere ruotati in modo che non crescano storti. In mancanza di luce, le piantagioni vengono illuminate con lampade fluorescenti o fitolamp.
3. Irrigazione. Viene eseguito con cura e precisione, solo con acqua tiepida. Un eccessivo ristagno del substrato può causare lo sviluppo di una gamba nera, che distruggerà le piantine. Se ciò accade, puoi spruzzare le piantine di basilico con una soluzione di urea (½ cucchiaino per 1 litro d'acqua).
4. Allentamento. Circa una volta ogni 10-14 giorni.
5. Top condimento. Dopo la comparsa di 5 foglie, la piantina viene pizzicata per aumentare la foltezza. Quando i germogli laterali crescono un po', le piantine vengono fertilizzate con materia organica (humus, letame).

Piantare piantine nel terreno

Le piantine di basilico vengono piantate in piena terra solo quando inizia il clima caldo e il terreno si riscalda fino a + 15 ... + 17 ° С. Nella maggior parte delle regioni, questa volta cade alla fine di maggio o nella prima decade di giugno. I coltivatori di ortaggi esperti raccomandano di iniziare a indurire le piantine circa una settimana prima della data prevista.

Per fare ciò, i contenitori con le piante vengono estratti e lasciati per strada per 15 minuti, gradualmente il tempo trascorso all'aria aperta viene aumentato a diverse ore. Ottenere buon raccolto verdure piccanti, è necessario osservare determinate condizioni della tecnologia agricola.

Quale dovrebbe essere il terreno per piantare il basilico?

Per questa erba speziata vengono scelti luoghi soleggiati illuminati sul sito. Ma la cultura non tollera i venti freddi e le correnti d'aria, quindi è consigliabile piantare piantine sotto la protezione di grandi alberi e arbusti, oltre che vicino a recinzioni e vari edifici. Il basilico prospera in terreni leggeri sciolti, fertili e ben drenati. I migliori predecessori per lui sono cetrioli, pomodori e legumi.

• humus o compost marcito - 3,5-50 kg (a seconda della composizione nutritiva del terreno);
• superfosfato granulato - 20-25 g;
• solfato di potassio - 10-12 g.

Immediatamente prima della semina, il terreno viene abbondantemente annaffiato con una soluzione di fertilizzanti (½ cucchiaino ciascuno di cloruro di potassio, urea e solfato di potassio per ½ secchio d'acqua).

Se l'area assegnata si trova in pianura, è meglio alzare i letti e recintarli con assi o altro materiale. Su terreni bagnati, impregnati d'acqua ed ermetici, il basilico non crescerà bene.

Come piantare correttamente le piantine?

È meglio piantare piantine in una giornata nuvolosa e piovosa per evitare scottature sulle foglie tenere. Si scavano buche profonde 9-10 cm ad una distanza di 15-17 cm l'una dall'altra, tra le file si lasciano almeno 25-30 cm, altrimenti i cespugli saranno affollati. L'acqua dovrebbe essere versata nelle fosse (almeno 1 litro), quindi il basilico può essere piantato nel terreno umido.

Il terreno attorno a ciascuna pianta viene accuratamente compattato e annaffiato di nuovo. Il primo orario di sbarco per la notte è coperto da un film. Quando le piantine sono ben radicate e iniziano a crescere, il rifugio viene completamente rimosso.

Cura del basilico: caratteristiche della coltivazione di una pianta aromatica

Il basilico è una pianta termofila, questo dovrebbe essere considerato quando si sceglie una varietà per la semina. Deve essere adattato alle condizioni climatiche locali. A corsia centrale si consiglia di coltivare questa coltura in piantine. Le migliori varietà per questa regione sono:

• Viola gigante russo (pepe di chiodi di garofano).
• Drago (pepe di chiodi di garofano).
• Sapore di pepe (peperoncino piccante).
• Yerevan (tè al pepe).
• Ararat (anice).
• Valya (chiodi di garofano).
• Greco (menta-pepe).
• Velluto (menta).
• Aniskin (anice).

Per coltivare il basilico, è necessario eseguirne una cura competente, che consiste in annaffiature regolari tempestive, allentamento del terreno, diserbo e condimento superiore.

Irrigazione e cura del giardino

Per una corretta coltivazione del basilico, è importante osservare il regime di irrigazione. È necessario inumidire il terreno solo dopo aver asciugato il suo strato superiore. Una forte umidità può portare alla decomposizione del sistema radicale. L'irrigazione è consigliata dopo il diserbo e l'allentamento, in modo che le radici ricevano grande quantità l'aria e l'umidità filtravano più velocemente. Le erbacce devono essere rimosse, poiché portano via dalla pianta coltivata nutrienti e il loro potente apparato radicale interferisce con la crescita dell'erba. Innaffiamo le creste con acqua eccezionalmente calda e stabile.

Quando è necessaria la nutrizione delle piante e come farlo?

Per ottenere una buona e abbondante crescita della profumata massa verde del basilico, è necessario concimare con concimi contenenti azoto. Per fare questo, puoi usare un semplice nitrophoska, diluendolo nelle seguenti proporzioni: 2 cucchiai. l. granuli per 12 litri di acqua. Devi annaffiare ogni cespuglio, il consumo è di circa 3-4 litri per 1 m² di piantagioni.

La prima poppata viene effettuata a fine giugno o inizio luglio, la seconda dopo 3-4 settimane.

Questa erba speziata appartiene a colture resistenti alle malattie. Tutte le malattie del basilico sono associate a condizioni meteorologiche avverse o errori nella tecnologia agricola. Con piantagioni ispessite, basse temperature e umidità eccessiva, può essere influenzato da fusaroiz e marciume grigio. I cespugli malati vengono rimossi e al loro posto vengono piantati quelli freschi.

Come misura preventiva e nelle fasi iniziali dello sviluppo della patologia, viene utilizzata la spruzzatura con infusione. buccia di cipolla(4 parti di acqua e 1 parte di buccia di cipolla). Non è consigliabile piantare questa pianta speziata per più di 2 anni in un posto, poiché ciò aumenta la probabilità di infezione da infezioni fungine (fusarium).

I parassiti degli insetti del basilico sono estremamente rari, non sono attratti dai phytoncides contenuti nelle sue foglie. Molti giardinieri usano persino questa coltura in piantagioni miste per respingere afidi e acari da altre colture.

Raccolta: come raccogliere le verdure?

Il basilico può essere raccolto durante la stagione di crescita. I singoli fogli per mangiare possono essere strappati costantemente. Ma non puoi esporre completamente il cespuglio, poiché sicuramente morirà. Dopo l'inizio della fioritura, la parte macinata perde il suo aroma e il gusto ricco originale, diventa persino amaro. Pertanto, i pennelli floreali su esemplari che non sono destinati alla successiva produzione di materiale di semi devono essere tagliati.

Quando e come viene eseguito il taglio?

La raccolta di massa del basilico viene effettuata due volte a stagione:

1. Prima della fioritura (inizio luglio), non appena compaiono i boccioli, l'erba grossa viene tagliata. Colleziona solo parte superiore lasciando i rami inferiori.
2. Quando i germogli laterali crescono bene sul cespuglio, possono anche essere tagliati. Ciò avviene 4-5 settimane dopo il primo raccolto (inizio o metà agosto).

Per una vegetazione speziata tutto l'anno, è possibile trapiantare diversi basilici vasi di fiori e tenerli a casa sul davanzale della finestra per tutto l'inverno.

Come preparare il basilico?

Per coltivare il basilico è necessaria una temperatura di almeno + 20 ... + 25 ° С, quindi, a fine agosto, i cespugli smettono di crescere e devono essere raccolte verdure utili per la conservazione per l'inverno. Questo viene fatto in diversi modi:

1. Asciugatura. Può essere essiccato in modo naturale, in cui i rami tagliati si sbriciolano strato sottile e collocato in un luogo asciutto e ben ventilato, lontano dalla luce solare diretta. Puoi asciugare le verdure in forno a una temperatura di circa +40 ° C o nel microonde. Conservare le spezie essiccate in contenitori di vetro o porcellana ben chiusi.
2. Congelare. La massa verde viene frantumata, congelata, quindi disposta in sacchetti singoli o barattoli di plastica e conservata nel congelatore.
3. Inscatolamento. Ci sono molti varie ricette in cui il basilico viene salato e conservato. Può essere usato per fare la pasta di basilico.

L'essiccazione è il modo più comune per raccogliere questa erba speziata. In questa forma, il basilico conserva il suo aroma originale più a lungo e un gran numero di sostanze utili.

Il basilico è una cultura delle spezie preferita. Viene aggiunto a piatti di carne, zuppe, insalate, dessert, durante il decapaggio delle verdure. A causa della compattezza del cespuglio, di varie sfumature di foglie, viene utilizzato per decorare il sito. Decorato con fiori rosa, bianchi, bianchi e viola, il basilico ha un bell'aspetto piantagioni di giardini. Verdure profumate che crescono vicino a cespugli di bacche respinge i parassiti degli insetti. Per ottenere verdure precoci, viene coltivato attraverso le piantine. Sapendo come piantarlo correttamente, puoi ottenere ottimi risultati.

Per ottenere verdure precoci, viene coltivato attraverso le piantine.

Date di semina

Semina il basilico a fine marzo. 35-50 giorni dopo la germinazione, le piantine vengono piantate sul sito.

Selezione del terreno per la semina

Il terreno viene utilizzato leggero, sciolto, senza grumi.È possibile acquistare una miscela di terreno già pronta. Viene versato con una soluzione di manganese o fitosporina. Se prepari tu stesso la miscela di terra, dovresti cuocerla a vapore per 1 ora. Il terreno dovrebbe essere costituito da torba, compost e sabbia (4:2:1).

Il terreno per le piantine di basilico può essere preparato da solo

Al basilico non piace il ristagno. Per evitare ristagni d'acqua, sul fondo della vasca sono disposti argilla espansa, polistirolo frantumato con uno strato di 3 cm.

Il drenaggio è posto sul fondo del serbatoio

Selezione dei contenitori

Per le piantine in crescita vengono utilizzati contenitori poco profondi (fino a 7 cm) con un pallet. Tuttavia, è preferibile piantare immediatamente i semi in celle separate, poiché una volta coltivate in un contenitore comune, seguito dalla raccolta, le piantine impiegheranno una settimana in più per adattarsi alle nuove condizioni.

I contenitori poco profondi con celle sono adatti per la coltivazione di piantine.

Consiglio! Meglio usare vasi di torba. Durante il trapianto nel terreno, la pianta viene piantata insieme al contenitore, senza danneggiare le giovani radici.

Preparazione del seme

Per una migliore germinazione, i semi vengono conservati in una soluzione di stimolatore della crescita - Zircon. Quindi lasciarli asciugare un po '.

Il basilico viene coltivato dai semi

I semi nel guscio vengono avvolti in una garza e posti per un'ora in acqua o per 15 minuti in una soluzione di perossido di idrogeno.

I semi vengono disinfettati prima della semina

Come piantare a casa: un processo passo dopo passo

I vasi con i semi seminati sono posti in una serra

L'umidità, il calore e l'accesso all'aria sono le condizioni principali per la germinazione dei semi. La serra viene regolarmente ventilata, la condensa viene rimossa e l'irrigazione viene eseguita.

I germogli appariranno in 7-14 giorni. Il riparo viene rimosso: l'alta temperatura non è più necessaria. Per evitare che le piantine si stacchino, resistono a una temperatura di + 16 ... + 20 ° С.

Per evitare che le piantine si allunghino, mantenere una temperatura di + 16-20 gradi

Come si fa il seeding: suggerimenti video

condizioni di crescita della piantina

Coltivare piantine forti non è difficile, fornendole condizioni favorevoli: scegli un terreno adatto e un buon materiale di semina, osserva la luce e condizioni di temperatura, annaffiare e concimare regolarmente.

Crescere piantine sane puoi metterlo a tuo agio

Illuminazione

Le piccole piantine hanno un grande bisogno di luce. Il basilico non cresce bene nelle zone con poca esposizione al sole. Le piantine vengono poste sul davanzale meridionale e accese illuminazione supplementare soprattutto nei primi cinque giorni. È meglio utilizzare lampade Relux installate sopra le piante. Hanno un riflettore a specchio incorporato che permette a tutta la luce di essere diretta verso la pianta. È necessario eseguire un'illuminazione supplementare delle piantine fino a quando non viene piantata nel terreno.

Per un'illuminazione aggiuntiva, le lampade sono installate sopra

Irrigazione

Questa coltura richiede umidità, specialmente durante la germinazione dei semi. Ma il basilico viene annaffiato con molta attenzione, una volta ogni 3-4 giorni. E solo acqua calda. Assicurarsi che l'acqua nella padella non ristagni. Il ristagno del suolo porta al decadimento delle radici, aumenta il rischio di malattia della gamba nera. Dopo l'irrigazione, assicurati di allentare la terra.

Innaffia il basilico con molta attenzione

condimento superiore

Il basilico è molto sensibile ai fertilizzanti: l'introduzione di azoto contribuisce alla crescita di massa verde, fosforo e potassio - aumenta il contenuto Olio essenziale nelle foglie.

7 giorni dopo la germinazione, la medicazione superiore viene eseguita con una soluzione di cenere (10 g / 1 l).

Una settimana dopo la raccolta, viene aggiunta una soluzione fertilizzante complesso. Dopo l'alimentazione, le piantine vengono annaffiate acqua pulita da un annaffiatoio per evitare ustioni.

In futuro, le piante vengono nutrite dopo ogni taglio.

Tuffo

All'età di 20-25 giorni, quando crescono le prime due foglie vere, le piantine si tuffano nei vasi. Le piantine non sono pesantemente sepolte, annaffiate. Le piante impiegheranno del tempo per abituarsi al nuovo ambiente.

Durante le immersioni, le piantine non si approfondiscono molto

Quando si seminano i semi nelle singole celle, le piante vengono diradate man mano che crescono.

Dopo la comparsa di 5-6 paia di foglie, è possibile pizzicare la parte superiore della piantina, il che consentirà alla pianta di crescere a cespuglio e di non formare steli di fiori per lungo tempo.

Il taglio delle verdure può essere effettuato un mese dopo la semina, momento in cui le piante cresceranno di 10-12 cm di altezza.

Basilico. Piantina in una lumaca - video

Possibili problemi con le piantine di basilico

Le piantine non sono praticamente colpite dai parassiti, ma in condizioni avverse possono ammalarsi, il che influirà immediatamente sul loro aspetto.

Tirare

Con una mancanza di luce e calore, piantagioni troppo fitte, le piantine appassiscono e si allungano.È necessario spostare le piante in un luogo più caldo e luminoso, utilizzare un'illuminazione aggiuntiva. Le piante densamente piantate dovrebbero essere diradate.

In condizioni avverse, le piantine di basilico vengono estratte

Quando si estraggono le piantine, un lungo gambo viene posto in una piccola depressione accanto alla pianta, cosparso di terra, annaffiato. Presto appariranno piccole radici sulla parte sepolta.

Gamba nera

Con eccessiva umidità o irrigazione acqua fredda le piantine possono soffrire di blackleg. Il collo della radice si assottiglia, si annerisce, la pianta scompare.

Il terreno deve essere moderatamente irrigato con acqua calda e monitorare il regime di temperatura.

Per evitare tali problemi, le piante non vengono piantate troppo densamente. Quindi non interferiscono l'uno con l'altro per svilupparsi, ricevere la nutrizione e la luce necessarie. Per prevenire la zampa nera, il terreno viene cosparso di cenere prima dell'irrigazione, che non solo disinfetta il terreno, ma lo nutre anche grazie al contenuto di potassio e fosforo.

Foglie ingiallite

L'ingiallimento e l'essiccazione delle piantine possono essere causati dalla mancanza di oligoelementi. Nel terreno nutriente, la pianta ha foglie verde brillante. Puoi correggere la situazione aggiungendo Fitosporin.

Foglie ingiallite: un segnale che la pianta deve essere nutrita

Macchie sulle foglie

Sulle foglie possono apparire delle macchie: si tratta di una scottatura solare ricevuta dalla pianta quando è sotto il sole primaverile troppo luminoso. È necessario ombreggiare le giovani piantine in un pomeriggio caldo con persiane o tende.

Le piantine di basilico sane sono tozze, con 4-6 foglie vere e colore intenso tipico della specie.

piantine robuste basilica pronta per essere piantata

2 settimane prima della semina, iniziano a indurirsi all'aria aperta a una temperatura non inferiore a + 5-10 ° С.

Le piantine vengono piantate sul sito tra la fine di maggio e l'inizio di giugno, quando il terreno si riscalda fino a + 15 ° C. Scegli un luogo protetto dal vento, illuminato per gran parte della giornata. Piantato a una distanza di 30 cm l'uno dall'altro - per voti alti, e 15 cm per esemplari compatti.

Alla fine di maggio, le piantine vengono piantate nel terreno.

Dopo la semina, viene eseguita l'irrigazione. Il basilico crescerà rapidamente massa verde.

Questa è una citazione unica.

Su una nota. Gli antichi romani consideravano il basilico un simbolo di successo: per prosperità e longevità, bisogna utilizzarlo il più possibile.

Il basilico cresce rapidamente dopo essere stato piantato nel terreno

Coltivare piantine di basilico richiede attenzione, accuratezza e pazienza. Solo durante la creazione condizioni necessarie e tenendo misure preventive protezione dalle malattie, puoi coltivare piantine forti, vitali e sane.

Il basilico è apprezzato per il suo aroma speziato unico e per i benefici per la salute, ma nei negozi è molto più costoso del prezzemolo o dell'aneto. Pertanto, molti giardinieri hanno iniziato a coltivarlo da soli e non senza successo. È importante solo conoscere le regole per piantare questa pianta, per fornirle le cure adeguate.

Metodi di coltivazione

La scelta del metodo di coltivazione dipende principalmente dalla regione in cui vive il giardiniere e dalla varietà che vuole coltivare sul suo sito. I residenti delle regioni meridionali della Russia non possono spendere energie per coltivare piantine, ma semplicemente seminare immediatamente i semi in terreno aperto: l'esperienza dimostra che germinano bene e danno un buon raccolto. Per le regioni di medie dimensioni, coltivare dai semi è una scelta rischiosa. I residenti delle regioni settentrionali potranno coltivare questo raccolto solo con piantine.

Molto dipende dal tipo di erba scelta. Alcune varietà possono essere considerate persistenti e schizzinose, mentre altre, al contrario, sono troppo fragili. Ad esempio, il basilico viola, che è più spesso preferito dai giardinieri, ha semi molto piccoli che sono estremamente difficili da germinare in piena terra. Quando si sceglie questa varietà, anche i meridionali non dovrebbero correre rischi: la coltivazione di piantine in questo caso darà maggiori possibilità di ottenere un buon raccolto.

Se si sceglie la coltivazione della piantina, i semi vengono piantati 50-60 giorni prima che arrivi il momento in cui è il momento di trapiantare il germoglio in posto fisso residenza. Quando compaiono le prime due foglie, la pianta si tuffa. Puoi tuffarti. Quando appare la quinta foglia, pizzica il germoglio superiore per rendere la pianta più folta.

Date di sbarco per un posto fisso

Il basilico è una pianta molto termofila, che teme anche il minimo gelo. Se viene piantato in piena terra prima che siano completamente passati, il primissimo schiocco di freddo lo distruggerà. Pertanto, indipendentemente dalla regione di residenza, i giardinieri dovrebbero studiare le previsioni del tempo per assicurarsi: il riscaldamento non è temporaneo, non è previsto il freddo.

Non accade anno dopo anno, ma molto spesso il clima caldo si verifica all'incirca nello stesso periodo a varie latitudini. Nelle regioni meridionali diventa abbastanza caldo a metà maggio, nelle regioni centrali - una settimana dopo, nelle regioni più settentrionali - all'inizio dell'estate. È meglio che la temperatura non scenda sotto i 20 gradi, ma se scende a 15 gradi per un paio di giorni, non dovrebbe succedere niente di male.

Il luogo in cui si troveranno i letti con basilico dovrebbe essere determinato in anticipo - in autunno. È necessario prevedere che sia soleggiato, in modo che qui sia molto leggero e caldo per almeno 5 ore al giorno. La seconda condizione è che il luogo sia protetto dal vento. Per aumentare la sua sicurezza, è possibile piantare fiori senza pretese sul lato problematico.

Già in autunno il terreno deve essere scavato, introducendovi contemporaneamente fertilizzanti organici. Ad esempio, si possono aggiungere da due a cinque chilogrammi di humus o compost per metro quadrato, 10 g sale di potassio e 20 g di perfosfato. Va tenuto presente che l'erba speziata si sente più a suo agio su terreni sabbiosi e argillosi. Se il terreno nell'area è argilloso, durante lo scavo è necessario aggiungere torba e arenaria.

Il basilico è poco impegnativo per le piante vicine e le piante precedenti. Può "ereditare" l'orto da qualsiasi verdura. Particolarmente adatto è un luogo in cui sono precedentemente cresciuti pomodori, cetrioli, patate o legumi.

In primavera, la preparazione dovrebbe essere completata formando un letto e allentando il terreno. È necessario allentare a una profondità di 10-12 centimetri. Quando il terreno è preparato, resta da preparare i buchi e piantare i germogli.

Come piantare nei letti?

Prima di piantare in piena terra, le piantine devono essere indurite. Per fare questo, due settimane prima dello sbarco, deve essere portato all'aria aperta tutti i giorni: prima per 10-15 minuti, poi per mezz'ora, un'ora, diverse ore. Altrimenti, la pianta sarà coccolata, vulnerabile e potrebbe morire quando trapiantata in un luogo di residenza permanente.

Il basilico può essere piantato a file oa bande. Se viene scelta la prima opzione, la distanza tra le file dovrebbe essere abbastanza grande - 30-40 centimetri, tra i fori nella fila - 20-25 centimetri. Il metodo del nastro prevede l'atterraggio con nastri, ognuno dei quali ha tre linee. La distanza tra i nastri è di 50-60 centimetri, tra le linee - 15-25 centimetri. I germogli stessi dovrebbero essere piantati in file a una distanza di 20-25 cm l'uno dall'altro.

Se vivi nelle regioni meridionali, aumenta la distanza tra i cespugli e le linee di 5-10 centimetri, poiché l'erba speziata cresce fortemente nei luoghi soleggiati.

La profondità della buca in cui pianterete i germogli dovrebbe essere di circa 6-8 centimetri. Ad ogni buca va aggiunto un po' di concime azotato, annaffiato utilizzando circa un litro d'acqua. Quando il pozzo è preparato, bisogna fare attenzione a non danneggiarlo apparato radicale, togliere la pianta dal vaso e posizionarla nella buca, cospargere di terra in modo che il bocciolo inferiore rimanga in superficie.

Se, dopo la raccolta, la pianta viene messa a dimora tazza di torba, quindi va piantato in piena terra insieme al contenitore, senza estrarlo. In questo caso, il vaso stesso deve essere completamente interrato.

Come prendersi cura?

Piantare correttamente la pianta è importante, ma questa non è l'unica condizione per ottenere un buon raccolto. È necessario fornire la pianta e le cure adeguate.

1. Regime di temperatura. Una pianta giovane, appena messa a dimora in un'aiuola, va coperta per proteggerla dal freddo. Se il tempo è molto soleggiato e caldo, la temperatura è superiore a 20 gradi tutto il giorno, quindi è sufficiente coprirsi solo di notte. Tuttavia, per le prime due settimane è necessario coprire il basilico di notte, anche se i meteorologi promettono temperature elevate 24 ore su 24. In futuro, l'impianto dovrà essere coperto solo se è prevista un'ondata di freddo.
2. Irrigazione. Il regime di irrigazione è meglio determinato concentrandosi sul grado di umidità del suolo. Non dovrebbe seccarsi, ma non vale nemmeno la pena trasformare il giardino in una palude. Specialmente da quando oltre l'irrigazione, a causa della quale il terreno si bagna, contribuisce allo sviluppo della microflora patogena, a seguito della quale il basilico può ammalarsi.
3. Adescare. La prima volta che la pianta viene nutrita 12-14 giorni dopo la semina in giardino. La scelta migliore- nitrato di ammonio, che viene applicato in ragione di 20 g per metro quadrato. La seconda medicazione superiore viene eseguita in due settimane. Oltre al nitrato di ammonio, questa volta avrai bisogno anche del superfosfato: viene aggiunto 15 g per metro quadrato.
4. Sarchiatura. Allentare la terra e rimuovere erbacce necessario ogni due settimane. Questo è molto importante, poiché le erbacce non solo interferiscono con la crescita del basilico, ma ne rovinano anche il gusto e l'aroma.
5. Pizzicare. È necessario pizzicare il germoglio superiore della pianta, solo in questo caso sarà cespuglioso. Lo fanno quando compaiono le prime cinque foglie, in casi estremi, subito dopo essere atterrate in giardino. I fiori emergenti devono essere recisi.

Dopo che i fiori sono apparsi, è tempo di raccogliere il primo raccolto: in questo momento le foglie sono più profumate e succose. Allo stesso tempo, su ogni ramo dovrebbero essere lasciate almeno tre foglie. A settembre, il cespuglio dovrebbe essere completamente rimosso e utilizzato per la raccolta per l'inverno.

Conclusione

È possibile coltivare il basilico nel cottage estivo e nella trama personale. È preferibile coltivarlo non per seme, ma per piantina, questo è il massimo modo affidabile ottenere un ricco raccolto.

I tempi per piantare piantine in piena terra dipendono dalla regione, ma le regole di base sono identiche. La pianta dovrebbe essere piantata in un terreno precedentemente preparato in file o secondo uno schema a nastro a tre linee, lasciando una distanza sufficiente tra i fori.

Anche la cura adeguata è Grande importanza. Si tratta di proteggere la pianta dalle intemperie, irrigazione adeguata, esca, pizzicamento e diserbo. Se la basilica viene mantenuta correttamente, le verdure piccanti saranno in tavola tutto l'anno.

Basilico non solo bella pianta con un odore gradevole. È spesso usato in medicina e in cucina. A seconda della varietà, anche il gusto di questa erba speziata è diverso. Secondo gli specialisti culinari, il basilico ha un aroma unico e un gusto eccellente. Come coltivare il basilico in campagna in pieno campo dai semi? Procedura dettagliata aiuterà a padroneggiare la tecnologia di piantare il basilico a casa.

Basilico - pianta senza pretese, e con la minima cura dà un raccolto stabile di verdure profumate

Basilico in crescita all'aperto dal seme n

Anche un principiante nel giardinaggio può far fronte alla piantagione di semi di basilico. La pianta è senza pretese e con la minima cura dà un raccolto stabile di verdure profumate. È importante considerare che il basilico è abbastanza termofilo. Quando si pianta in piena terra, assicurarsi di prestare attenzione alle date consigliate. Le piantine possono essere trapiantate in un luogo permanente di crescita non prima della fine di marzo - inizio aprile. Se ti sbrighi, il raccolto non aspetterà.

Il basilico prende molte sostanze utili per la crescita dal terreno. Su terreni poveri può crescere una pianta di scarsa qualità. I residenti estivi esperti raccomandano di prestare particolare attenzione alla preparazione della miscela di terreno per piantare semi. Per fare ciò, è necessario eseguire le seguenti azioni:

1. Esporre il terreno dal giardino al trattamento termico. A tale scopo, la terra viene mescolata con l'humus e posta nel forno. Mantenerlo alla massima temperatura per circa 30-40 minuti. Durante questo periodo, non solo i semi delle piante infestanti moriranno, ma anche parassiti, batteri e virus, quindi la terra viene lasciata per 10-14 giorni. Durante questo periodo, verrà ripristinata la normale microflora. Per piantare semi, il terreno deve essere leggero e sciolto. Ciò si ottiene includendo sabbia e torba nella composizione del terreno.
2. Preparare contenitori per la semina. Può essere piccole tazze o una scatola poco profonda. Il drenaggio viene posato sul fondo del contenitore, ad esempio ciottoli, polistirolo, piccola ghiaia. Riempi il contenitore con la miscela di terreno finita e irriga con acqua. Il terreno si depositerà, quindi devi aggiungere un po' di più.
3. Semina semi di basilico. È importante distribuire uniformemente la varietà selezionata su tutta la superficie del contenitore. Questo può essere difficile da fare, poiché i semi di basilico sono piuttosto piccoli. Quando si piantano diverse varietà, è necessario installare marcatori con nomi.

Dopo la semina, il materiale di semina viene coperto con un centimetro di terra e irrigato con acqua calda da un flacone spray. Quindi il contenitore viene coperto con una pellicola trasparente e posto su un davanzale soleggiato. La serra viene aperta solo per annaffiare le piante che saranno pronte per il trasferimento in serra o terreno aperto in circa 1-1,5 mesi.

foto di semi di basilico

Piantare basilico per piantine a casa X

Alla vecchia maniera, i residenti estivi piantano il basilico in scatole e quando 2-3 foglie a tutti gli effetti crescono sulle piantine, viene trasferito in tazze usa e getta, una pianta ciascuna. Questo metodo ha molti avversari. Dopo aver trapiantato le piantine, inizia a ferire e ritardare la crescita di 10-14 giorni, rispetto alle piante che non sono state trapiantate. Le radici del basilico sono molto fragili e delicate. Durante la raccolta, puoi facilmente danneggiarli.

Per evitare la raccolta, si consiglia di seminare i semi in contenitori separati. Per fare questo, 2 semi vengono messi in ogni tazza con una pinzetta. Dopo la germinazione, una pianta debole dovrebbe essere rimossa. Secondo le recensioni, quando si coltivano piantine di basilico senza raccogliere, i risultati saranno molto migliori. Al momento del trapianto in piena terra, le piantine cresceranno e, insieme a una zolla di terra, potranno essere facilmente trasferite da un bicchiere a un luogo di crescita permanente.

Vale la pena iniziare il trasferimento delle piantine in piena terra quando le condizioni meteorologiche sono favorevoli. Come già accennato, il basilico ama molto il calore e muore rapidamente per il gelo. Nelle regioni meridionali del nostro Paese è tempo di iniziare a piantare il basilico alla fine di marzo, e preferibilmente nella prima metà di aprile. Nella Russia centrale, il caldo arriva un po' più tardi. L'inizio di giugno è il periodo ottimale per piantare piantine nel paese. Negli Urali e in Siberia si consiglia di coltivare il basilico in serra.

Iniziando a piantare in piena terra, le piantine di basilico smettono di annaffiare il giorno prima dell'evento. Ciò è necessario affinché la palla di terra tenga meglio e non si sbricioli. I fori vengono preparati secondo questo schema - 20x30 cm Dopo il trapianto, le piantine vengono annaffiate quotidianamente, le erbacce vengono rimosse, concimate ogni 2-3 settimane. Quando il tempo peggiora, le piante vengono coperte con un film.

Piantare basilico per piantine a casa, video:

Come sapete, il basilico ha "radici" tropicali, quindi molte varietà e varietà semplicemente non attecchiscono in pieno campo. Possono congelare, seccarsi in condizioni meteorologiche avverse o semplicemente svilupparsi molto lentamente con una mancanza di luce del sole. Ma questi problemi sono stati in gran parte risolti grazie agli sforzi delle stazioni di allevamento domestiche, che hanno acclimatato l'erba annuale. Le varietà moderne consentono a ogni residente estivo di coltivare spezie nella propria area senza cure particolari per loro. Considera le varietà di basilico più popolari, che si sono già dimostrate nella zona a clima temperato.

1. Anisico. Ibrido di alta classe della stazione di allevamento di Krasnodar, acclimatato per la coltivazione nelle regioni meridionali Federazione Russa, in Polonia e Moldavia. Cresce a temperature da +2 a +30 gradi, le foglie sono molto piccole. Grazie al suo gusto insolito (che ricorda in qualche modo l'anice con sapore di mela), è diventato molto popolare. Ha diversi sapori che cambiano durante la sua preparazione. Le infiorescenze hanno un colore rosso vivo, quindi è spesso piantato nell'area come erba ornamentale. Con una buona irrigazione può produrre fino a 4 kg di massa verde per metro quadrato.
2. Moulin Rouge. Una delle varietà decorative più famose. Viene spesso piantato al posto dei fiori nelle aiuole, poiché il colore della maggior parte di essi semplicemente non può essere paragonato aspetto esteriore basilico in fiore. L'impollinazione incrociata ti consente di ottenere tutti i colori dell'arcobaleno nella tua zona, mentre questa bellezza può ancora essere utilizzata come spezia molto profumata per i piatti. Le foglie hanno un odore e un sapore estremamente forti, che ricordano una miscela di anice e albicocca. Consigliato da usare Moulin Rouge come condimento per manzo o riso. In buona cura puoi raccogliere fino a 3 kg di verdure da 1 metro quadro. Gli steli possono raggiungere i 70 centimetri di altezza.
3. Minimo. Una cultura eccezionalmente culinaria che viene utilizzata come condimento per molti piatti e come ingrediente in cucina. insalate sane. caratteristica questa piantaè suo taglia piccola- solo 12-16 centimetri di altezza. Adatto per la coltivazione su balconi, poiché l'apparato radicale non richiede molto spazio libero per un radicamento di alta qualità e l'aspirazione di sostanze nutritive dal terreno. La resa è alta, da 1 metro quadrato si possono raccogliere fino a 5 kg di verde a stagione, l'importante è falciare periodicamente la massa in modo che crescano nuove foglie.
4. Regina tailandese. Una varietà unica nel suo genere, che ha molto aroma forte e un gusto deciso, per il quale piaceva a molti giardinieri. Ha infiorescenze insolite, molto simili a grappoli lilla. Viene utilizzato in cucina e anche come pianta ornamentale. Richiede un'irrigazione costante, solo allora le foglie avranno il gusto desiderato e la resa sarà di almeno 3 kg per 1 mq.

La scelta della varietà desiderata dipende solo dai desideri personali di ogni specialista culinario. Alcuni preferiscono un gusto e un profumo più "morbido", mentre altri preferiscono un basilico piccante. Se hai intenzione di coltivarlo su un davanzale, è meglio scegliere erba bassa: è più facile prendersene cura.

Basilico in crescita all'aperto con semi

Il modo più semplice per ottenere una grande quantità di spezie nel tuo giardino senza troppi sforzi è seminare un raccolto. Affinché tutto vada "come un orologio", è necessario scegliere un'area ben illuminata e riscaldata. Preselezionare i semi (in apparenza, scegliere solo semi grandi e non danneggiati) e immergerli per 9 ore in qualsiasi stimolatore di crescita.

Successivamente, seppellisci i semi nel terreno. Per fare questo, devi fare una piccola trincea con una zappa, da qualche parte profonda 2-4 centimetri, in modo che le piantine deboli possano raggiungere liberamente la luce attraverso un sottile strato di terra. Il terreno viene scelto fertile e sciolto, in modo che con frequenti annaffiature non si spezzi - solo allora puoi contare su un buon raccolto di questo raccolto.

L'erba è molto sensibile al freddo, quindi deve essere seminata non prima di 2 settimane dopo il gelo.. Si consiglia di attendere almeno + 5C di notte, poi la pianta erbacea si svilupperà molto rapidamente e in poche settimane vi delizierà con il primo raccolto di foglie. Se il terreno è argilloso, è meglio piantare il basilico nelle piantine: la coltivazione dai semi non darà il risultato atteso, poiché la pianta sarà estremamente debole. I semi vengono mostrati da terra dopo 7-10 giorni (se precedentemente immersi in uno stimolatore della crescita, le piantine possono essere ottenute in 4-5 giorni) e per le successive 2 settimane devono essere annaffiate abbondantemente, mescolate con un po 'di fertilizzante.

Alcuni giardinieri usano l'agrofibra nei letti per ottenere germogli più veloci e spendere lotta efficace con le erbacce nelle prime fasi. Ma il costo del lavoro sarà molto elevato, poiché la densità di impianto è elevata ed è necessario dedicare più di un'ora di tempo per una posa di alta qualità della materia sul letto. Fondamentalmente, questa tecnologia è efficace in presenza di irrigazione a goccia, poiché l'umidità non cade sulle foglie e nutre solo l'apparato radicale. In questo modo si prevengono molte malattie che possono attaccare il vostro raccolto.

Dopo la germinazione, si tratta solo di annaffiare e fertilizzare occasionalmente nelle prime fasi. È meglio utilizzare miscele organiche naturali e non aggiungere sostanze chimiche 2 settimane prima della raccolta della massa verde.

Spezie in crescita: come ottenere piantine

Cosa fare per preparare il basilico per la raccolta in 3-4 settimane, come coltivare le piantine sul balcone, come risparmiare sull'acquisto costoso materiale di semina- queste e molte altre domande tormentano ogni giardiniere alle prime armi. Naturalmente, il modo più semplice per lavorare con i semi è meno fastidioso. Ma se hai bisogno di ottenere piantine il prima possibile e prodotti finiti, allora è meglio dedicare un po 'di tempo e fatica e fare piantine.

Per prima cosa, immergi i semi in acqua o in uno stimolatore della crescita per 8-9 ore, poiché impiegano molto tempo a germogliare e hanno poca vitalità. Prima di mettere i semi nel terreno, devi preparare la giusta miscela. Per fare questo, aggiungi il 30% di sabbia e il 15% di torba al normale terreno fertile. La cosa principale è che di conseguenza dovrebbe essere allentato e far passare bene l'aria. Anche il drenaggio è un must. Senza di esso, le radici delle future piantine possono marcire e la terra sarà molto più densa a causa della maggiore consistenza dell'umidità. I semi dovrebbero trovarsi a una profondità di 1-2 centimetri dalla superficie, in modo che sia molto più facile per loro penetrare nella luce. Dopo 5-6 giorni puoi vedere le prime piantine.

Dopo che tutte le operazioni sono state completate e il seme si è inserito nel terreno, puoi coprire il vaso involucro di plastica- questo aumenterà la temperatura, farà risparmiare umidità e accelererà il processo di sviluppo della metà. L'alimentazione è facoltativa se hai aggiunto torba e humus al terreno. Se il terreno non è abbastanza fertile, puoi usare il farmaco Maestro o Terraflex per condimento superiore (20-40 grammi per 10 litri). Dopo 40-55 giorni, le piantine possono essere piantate nel terreno, e ora il tuo basilico avrà il tempo di maturare bene e dare un buon raccolto.

Raccogliere erbe tutto l'anno è il sogno di ogni giardiniere. Possono essere coltivate in una serra, su un davanzale, su un balcone e persino in un seminterrato con illuminazione artificiale. Più L'opzione migliore, ovviamente, è la serra.

Coltivare il basilico in una serra è un processo graduale e, se segui la sequenza e tutte le regole, puoi ottenere un'enorme quantità di verde in un paio di mesi dopo che il seme ha colpito il terreno. Diamo un'occhiata più da vicino a ciò che deve essere fatto per questo:

1. Prendi una scatola da immersione e spruzzala con qualsiasi disinfettante. Il meglio per questo vetriolo blu(3%). Ciò è necessario per uccidere tutti i tipi di batteri e virus patogeni contenuti nel legno. Tale trattamento è particolarmente rilevante se il basilico o altre erbe annuali con malattie simili sono state precedentemente coltivate nella scatola.
2. Prepara la composizione "corretta" del terreno. Per una serra, sarebbe meglio utilizzare la seguente proporzione: 25% terreno fertile, 25% di humus o torba, 40% di sabbia e 10% di grandi elementi, principalmente pietrisco. Lo spessore totale del terreno dovrebbe essere di almeno 10 centimetri. Dall'alto si fanno dei piccoli solchi, profondi 2 cm e distanti 6 centimetri l'uno dall'altro.
3. Piantagione di semi. I chicchi vengono posti in solchi ad una distanza di 6 centimetri, poi vengono abbondantemente riempiti d'acqua e posti sotto la pellicola. Quindi devi solo aspettare 10-15 giorni fino a quando le prime piantine germogliano.

Importante: prima di fare tutto questo, è necessario controllare la germinazione del materiale. Deve essere almeno dell'85%. Quindi il seme viene ordinato per dimensione, vengono selezionati i chicchi danneggiati e deformati. Germogliano a una temperatura di almeno +20 gradi e la temperatura media giornaliera dovrebbe essere di circa +6-8 gradi, in modo che la massa vegetativa si sviluppi il più attivamente possibile.

È necessario annaffiare solo le prime 2-4 settimane, quindi è meglio isolare la pianta dall'umidità, poiché la sua quantità eccessiva può portare a molte malattie, in particolare alla zampa nera. Se pensi che la terra non sia abbastanza fertile e devi nutrire la pianta, allora devi farlo non appena appare la prima vera foglia. Ordinario fertilizzante minerale sarà sufficiente: la cultura è molto reattiva alla migliore medicazione e acquisirà immediatamente un colore verde scuro. Sciogliere 3-4 grammi per 1 litro d'acqua fertilizzante azotato e nitrato di ammonio. Consumo: 1 litro d'acqua è sufficiente per 3 mq. Nel caso del lavoro con le piantine, tutto avviene per analogia con il terreno aperto (descritto sopra). L'unica differenza è la necessità di ventilazione. L'elevata umidità relativa e la temperatura richiedono un accesso costante aria fresca. Altrimenti, l'erba nella serra farà male, si formerà oidio, avvistamento.

Basilico: come coltivare l'erba grande e quando falciarla

Questa cultura è interessante in quanto non ha un periodo di maturazione specifico. Il tempo in cui la "tryn-grass" è pronta e quando è il momento di andare a falciarlo è determinato dal giardiniere. Alcuni preferiscono raccogliere in un momento in cui sta già iniziando a invecchiare un po 'e le foglie stanno diventando dure. Questo (di nuovo, secondo alcuni esperti) gli conferisce più aroma e un gusto più deciso. Infatti, è molto difficile per un normale cuoco distinguere un gambo giovane da uno vecchio, soprattutto se è già essiccato o è in un piatto. Ma la rigidità è l'opposto. In un'insalata, le foglie vecchie possono "mettersi al dente" e rovinare la prima impressione del piatto.

Le foglie più profumate saranno all'inizio della fioritura (ma il sapore è ancora molto debole), quindi se usate il basilico per i primi piatti, dovete falciare steli di 20 cm, cioè circa 3-4 settimane dopo la comparsa dell'erba dalla terra. L'errore principale di un principiante è l'inazione dopo che le foglie sono state rimosse.. È necessario pagare per 1 mq. 12 grammi di salnitro e perfosfato in modo che i germogli acquisiscano rapidamente nuova massa. È molto importante "sarchiare" il basilico in giardino o sfondare i gambi se si coltiva su un davanzale o in una serra. Circa il 20% degli steli viene rimosso.

La "fienagione" può essere continuata fino alle gelate, l'importante è non dimenticare che dopo aver rimosso le foglie, è necessario reintegrare l'apporto di minerali e materia organica nel terreno e rimuovere anche alcune vecchie piante. Se sei in ritardo con la pulizia, puoi perdere l'aroma delle spezie.

È preferibile conservare il "raccolto" in contenitori di vetro e metallo con accesso all'aria.

Proprietà utili di erbe e contenuto vitaminico

Perché il basilico è la coltura che ogni contadino cerca di coltivare nel suo appezzamento? Il fatto è che l'erba fresca ha un'enorme quantità di sostanze nutritive. Se mangiato subito dopo essere stato falciato, il corpo riceve molte vitamine e minerali. Una grande quantità di acido ascorbico e vitamina A, un enorme contenuto di quasi tutte le vitamine B e PP, oli essenziali e acidi benefici: questa è solo una piccola parte di ciò che è contenuto nelle foglie e negli steli di questa spezia.

Il contenuto di olio essenziale (è questa la chiave del ricco odore e gusto della cultura) durante la stagione di crescita a 4-5 settimane raggiunge il 2% nello stelo e fino al 21% nei semi. Il succo della pianta contiene in grandi quantità i seguenti elementi: canfora, linalolo, cineolo. È raccomandato per il trattamento di molte malattie cardiovascolari, nonché per la prevenzione delle malattie croniche. La pianta è stata a lungo utilizzata come buon antipiretico, oltre che come cura per le malattie infettive. In uso regolare nel cibo aumenta significativamente l'immunità umana, previene la diffusione dei processi infiammatori.

Molti antidolorifici sono a base di succo di basilico, poiché i componenti in esso contenuti agiscono rapidamente sui recettori danneggiati (ha un effetto locale). Si consiglia alle persone con problemi digestivi (compresi quelli con ulcere e gastrite) di includere costantemente questa erba speziata nella loro dieta. Non solo "alleggerisce" lo stomaco e l'intestino, ma contribuisce anche al rilascio attivo degli enzimi necessari per la digestione e l'assimilazione del cibo. È consigliato per spasmi e flatulenza, l'effetto positivo si vede quasi subito dopo aver mangiato le foglie di basilico.

La miscela secca viene spesso utilizzata per preparare un bagno rilassante. Negli hammam turchi, l'erba speziata è un componente integrale che consente di rilassare il corpo il più possibile, aprire i pori. Si ritiene che in questo modo sia possibile rimuovere una grande quantità di tossine dal corpo e tonificare i muscoli del corpo.