การนำเสนอ "นางฟ้า"

พระเวท. 1:

คุณจะกระจายเมฆ
ด้วยแขนที่แข็งแรง
และท่านจะสอนดี
คำพูดที่ฉลาด!

พระเวท. 2:

พ่อแม่ที่รัก! เรายินดีที่จะต้อนรับคุณในห้องโถงของเราในการเฉลิมฉลอง “ความดีและความเมตตา!” . มาพบกับพวกเรากันเถอะ!

(เด็กกลายเป็นครึ่งวงกลม)

พระเวท. 1:

มีการเขียนมากมายเกี่ยวกับวันนี้
ท้ายที่สุดเด็ก ๆ ก็เป็นนางฟ้าจากสวรรค์
ทุกสิ่งในโลกเป็นเพียงจุดเริ่มต้นสำหรับคุณ
คุณมีป่าแห่งความเป็นไปได้ที่ไม่มีที่สิ้นสุด

พระเวท. 2:

คุณอบอุ่นหัวใจด้วยลมหายใจของคุณ
ขจัดปัญหาด้วยรอยยิ้ม
และเปล่งประกายด้วยเสน่ห์ของคุณ
วันที่มีความสุขที่สุดของปี

วันทองแห่งความกรุณา
วันแห่งความบริสุทธิ์ทางจิตวิญญาณ!
มีความสุขที่ได้ทำเครื่องหมายไว้
ผู้ใหญ่รีบร้อนและเด็ก ๆ !

มีใบหน้าที่ร่าเริงและสนุกสนานมากแค่ไหน
รู้ว่ามิตรภาพไม่มีขอบเขตทุกที่
เด็กทุกคนบนโลกรู้
มิตรภาพและน้ำใจนั้นมีค่ายิ่งกว่าสิ่งใดในโลก

ความเมตตาไม่เคยเก่า
ความเมตตาจะทำให้คุณอบอุ่นจากความหนาวเย็น
หากความกรุณาฉายแสงดั่งดวงตะวัน
ผู้ใหญ่และเด็กชื่นชมยินดี

อย่าลืมบริจาค
เพื่อนบ้าน, ญาติ, เพื่อน.
มันเหมือนกับเวทมนตร์ที่แท้จริง
จะกลับมาหาคุณเป็นวงกลมเสมอ

เพลง "ความเมตตา"

(เด็ก ๆ นั่งบนเก้าอี้).

พระเวท. 2:

บทกวีอ่านอย่างเร่าร้อน
พวกเขาร้องเพลงราวกับว่ามาจากหัวใจ
แต่ฉันคิดว่าผู้ชาย
มีคนรีบมาเยี่ยมเรา

คาร์ลสันกำลังบินเข้ามา (ในมือของลูกโป่งสวรรค์-หัวใจ)

ฉันอยู่นี่!
แน่นอนคุณจำฉันได้
ฉันสวยที่สุด มีการศึกษา ฉลาด
และเลี้ยงดูอย่างดีพอสมควร.
ฉันบินผ่านสวน
และฉันเห็นคุณที่หน้าต่าง
ดูสิ ห้องโถงเต็มไปด้วยแขก!
ผู้ใหญ่และเด็กจำนวนมาก
วันนี้วันเกิดใคร?
แยมอยู่ที่ไหน?

พระเวท. 1:

สวัสดีคาร์ลสัน!

และวันนี้เรามีวันหยุด

เด็กร้อง: "วันแห่งความกรุณาและความเมตตา"

คาร์ลสัน:

ฉันดีใจแค่ไหน ฉันดีใจแค่ไหน

เกิดอะไรขึ้นกับวันหยุดในสวน!

พระเวท. 1:

อยู่กับเรา!

พระเวท. 2:

ถ้าเพลงหมุนอยู่บนฟ้า
สวนส่งเสียงดังครึกครื้น
หากเราหมุนตัวในการเต้นรำ
ยังจะใจดีอีก!

จับคู่เต้นรำของเด็กๆ กับคาร์ลสัน

คาร์ลสัน:

พวกเรามาเล่นเกมที่น่าสนใจกันเถอะ "คำสุภาพ"

(เกมกับคาร์ลสัน).

1. แม้แต่ก้อนน้ำแข็งก็ยังละลายจากคำพูดที่อบอุ่น ... ("ขอบคุณ" )
2. ตอแก่จะเปลี่ยนเป็นสีเขียวเมื่อได้ยิน ... ("สวัสดีตอนบ่าย" )
3. ถ้ากินไม่ได้เราจะบอกแม่... ("ขอบคุณ" )
4. เราผลัก Vitya โดยไม่ตั้งใจและพูดทุกอย่าง ... ("ขอโทษ" )
5. เวลาเราโดนด่าว่าเล่นตลก เราจะพูดว่า... ("ขอโทษค่ะ" )
6. เด็กชายสุภาพและพัฒนาเขาพูดเมื่อพบ ... ("สวัสดี" )
7. ในทุกประเทศพวกเขาบอกลาทุกคน ... ("ลาก่อน" )

ทำได้ดีมาก!

พระเวท. 1:

เพื่อให้เราอยู่ในโลก
ดวงตะวันเป็นที่รักยิ่งนัก
และให้ความอบอุ่นแก่พวกเขา
รักษาแผ่นดินที่ดี

(ลูกหมู่ที่ 6 นาฏศิลป์ "ดวงอาทิตย์" ) .

พระเวท. 2:

ให้ทุกคนดูแลเอาใจใส่
คุณอยู่ข้างใคร
เพื่อให้ทุกคนในชีวิตมีเพียงพอ
ความเมตตาของมนุษย์ที่ยิ่งใหญ่

พวกเด็กผู้หญิง Marina บัณฑิตของเรามาที่วันหยุดของเรา เธอจะเล่นไวโอลินให้เรา กรุณาฟัง

MP เกม "คุณเป็นอย่างไร?"

พระเวท. 1:

เราจะได้ยินเพลงของใครบางคน
และรอบข้างจะสว่างขึ้น
อัศจรรย์สุดอัศจรรย์
เราไม่เรียกว่ามิตรภาพเพื่ออะไร!

เพลงเดี่ยวของอลิซและไซริล

พระเวท. 2:

ปาฏิหาริย์ลึกลับนับล้าน
เราพบกันทุกชั่วโมง
เช่นเดียวกับนักเล่าเรื่องที่ใจดี
เขียนให้เรา!

"อีทูดี้" - กีตาร์

พระเวท. 1:

เด็กหญิงและเด็กชาย
ขี้เล่น
อยู่ท่ามกลางพวกเรา
และพวกเขาร้องเพลงอย่างสนุกสนาน!

สำหรับเพลง เด็ก ๆ จะกลายเป็นครึ่งวงกลม "เพลงแห่งสันติภาพ" . (ในมือของลูกโป่ง - หัวใจฮีเลียม).

พระเวท. 2:

ดินแดนแห่งความเมตตาเธอให้ขนมปังแก่เรา
น้ำที่มีชีวิตและต้นไม้ที่ผลิดอกออกผล

พระเวท. 1:

ภายใต้ท้องฟ้าที่ไม่สงบนี้
มาต่อสู้เพื่อความเมตตากันเถอะ!

เด็กปล่อยลูกโป่ง!

ฉากวันหยุด "สอนใจให้เป็นคนดี!"

ความคืบหน้าของกิจกรรม

วางแผน

อัพเดทหัวข้อ.
ผู้ดำเนินรายการ: เมื่อชายคนหนึ่งปรากฏตัว เขาได้รับรางวัลเป็นสติปัญญา คำพูด ความสามารถในการเชี่ยวชาญและศิลปะ มนุษย์เริ่มหาอาหาร สร้างสิ่งสวยงาม สร้างที่อยู่อาศัย แต่สิ่งที่คน ๆ หนึ่งอยู่ข้างในนั้นขึ้นอยู่กับเขาเท่านั้นในหัวใจของเขา
คุณสมบัติที่เราพูดถึงนั้นไม่ได้มีมาแต่กำเนิด สามารถและควรได้รับการหล่อเลี้ยง
ฟังและดูเทพนิยาย: "มันน่าเบื่อสำหรับดอกไม้ที่จะยืนอยู่กลางแปลงดอกไม้บนขาข้างเดียวใกล้บ้าน วันดีคืนดี ผีเสื้อที่ไม่คุ้นเคยอย่างสมบูรณ์นั่งบนดอกไม้ เธออาจจะบินมาจาก เพราะดอกไม้ไม่เคยเห็นปีกที่สวยงามเช่นนี้มาก่อน ผีเสื้อก็ชมความงามของดอกไม้ด้วย และในขณะที่เธอพักผ่อน ดอกไม้ก็เริ่มบ่นกับผีเสื้อว่าเศร้าและเหงาบ่อยๆ ผีเสื้อใจดี และเห็นอกเห็นใจจึงตัดสินใจที่จะไม่บินไปไกลกว่านี้แต่จะตั้งหลักแหล่งให้ใกล้ขึ้นเพื่อที่จะบินไปหาดอกไม้ทุกวันและเล่าเรื่องราวที่น่าสนใจเกี่ยวกับสถานที่ที่เธอเคยไปตอนนี้ผีเสื้อบินไปที่ดอกไม้ทุกเช้าพร้อมข่าวและเขาก็เปิดกลีบและพบกับแฟนสาวของเขาอย่างสนุกสนาน แต่วันหนึ่งเมื่อผีเสื้อไม่อยู่ เด็กชายคนหนึ่งมาหาดอกไม้และต้องการจะเด็ดมันดอกไม้ตัวสั่นด้วยความกลัวและขอให้อย่าเด็ดมัน แต่เขากลับแนะนำให้เด็กชายจับแฟนสาวคนสวยของเขาแทน เด็กชายตกลงกลับบ้านเพื่อตาข่าย พอกลับมาก็ซ่อนรอ ในไม่ช้าผีเสื้อก็ปรากฏขึ้นบนท้องฟ้า เธอรีบไปที่ไหนสักแห่งและบินผ่านไป แต่ดอกไม้ที่อ้ากลีบออกกว้างอุทาน:- ผีเสื้อบินมาหาฉันเร็ว ๆ นี้ ฉันรอคุณมานานแล้ว ฉันต้องบอกคุณบางอย่างผีเสื้อดีใจบินไปหาดอกไม้พร้อมกับข่าว ทันใดนั้นก็ติดตาข่าย เธอต้องการหลุดพ้นแต่เธอทำไม่ได้ เธอสะบัดปีกของเธอ มองหารอยร้าว แต่ทุกอย่างก็ไร้ประโยชน์ ทันใดนั้นเธอก็หนีจากการถูกจองจำ เธอบินขึ้นไปและเห็นจากตาข่ายของเด็กชายดอกไม้ได้หักและนอนอยู่ท่ามกลางหญ้า เด็กชายจากไป และบัตเตอร์ฟลายนั่งถัดจากเพื่อนที่แตกสลายของเธอเป็นเวลานาน และร้องไห้อย่างขมขื่นและพูดว่า "โอ้ มันเป็นความผิดของฉันเอง ที่คุณอกหักเพราะฉัน ยกโทษให้ฉันด้วย ฟลาวเวอร์"
ชั้นนำ: บอกฉันที พวกผีเสื้อ ดอกไม้ เด็กผู้ชายชอบอะไร?(-ผีเสื้อใจดีมาก.)
- แต่ดอกไม้กลับกลายเป็นว่าแย่มาก เขาเป็นคนหลอกลวง ชั่วร้าย และเห็นแก่ตัว
และเด็กก็ไม่ดีเช่นกัน (เขาไม่ได้คิดเกี่ยวกับธรรมชาติหรือผีเสื้อ)

ชั้นนำ:
พวกคุณบอกว่าบัตเตอร์ฟลายใจดีมาก ความเมตตาหมายถึงอะไร?
เวทีหลัก
4.1. สร้างสถานการณ์ปัญหา
งานสาธิต.
ผู้ดำเนินรายการ: พวกเราได้กล่าวไปแล้วว่าสามารถเลี้ยงดูคน ๆ หนึ่งได้ เรามาพยายามรักษาหัวใจของเด็กชายและดอกไม้ด้วยความช่วยเหลือของงานต่อไป
คุณมีหัวใจสองดวงอยู่บนโต๊ะ
- ยกความดีให้ใจ!- ทำไมคุณคิดอย่างงั้น?- เกิดอะไรขึ้นกับหัวใจอีกดวง? มันคืออะไร?- เราจะช่วยได้อย่างไร?
4.2. ทำงานเป็นกลุ่มเพื่อให้งานสำเร็จ
เลือกจากคุณสมบัติที่เสนอซึ่งคุณสามารถช่วยหัวใจและติดคุณสมบัติเหล่านี้แทนหนาม เด็ก ๆ เลือกคุณสมบัติที่คุณสามารถรักษาหัวใจได้ความรัก มิตรภาพ ความไว้วางใจ ความเห็นอกเห็นใจ ความสุข ความสนใจ ความมั่นใจ ความปลอดภัย การดูแล ความเพลิดเพลิน ความสุข ความเข้าใจ ความเมตตา ความเอาใจใส่ ความเห็นอกเห็นใจ ความอ่อนไหว ความสนิทสนมกัน ความน่าเชื่อถือ ความจริงใจ ความอดทน ความปรารถนาดี ความกตัญญู ไหวพริบ ความเฉยเมย ความเพิกเฉย ความเข้าใจผิด ความวิตกกังวล ความเศร้าโศก ความทุกข์ ความรำคาญ ความไม่ไว้วางใจ ความเกลียดชัง ความเกลียดชัง ความโกรธ ความขี้ขลาด ความอวดดี การหลอกลวง ความหน้าซื่อใจคด ความโหดร้าย ความขี้ขลาด ความเย่อหยิ่ง ความประมาท ความตระหนี่ ความเกียจคร้าน
ผู้ดำเนินรายการ: ดูว่าจิตใจที่ดีงามนั้นเป็นอย่างไร มันประกอบขึ้นจากส่วนดีในใจของคุณ เต็มไปด้วยคุณสมบัติที่ดี
เมื่อเราทำงานนี้เสร็จ เราเห็นอกเห็นใจ มอบส่วนหนึ่งของตัวเรา ดังนั้น เรามาสงสารกัน พูดดีต่อกัน ฟื้นฟูความเข้มแข็งทางวิญญาณของเรา
เพลงเกี่ยวกับความดี (เพลงของ Cat Leopold "ถ้าคุณดี")

เกมในกลุ่ม "รวบรวมสุภาษิต"ผู้ดำเนินรายการ: พวกภูมิปัญญาชาวบ้านพูดถึงความดีว่าอย่างไร?
เพื่อผลตอบแทนที่ดี
คนดีสอนดี.ยึดมั่นในความดีและอยู่ห่างจากความชั่วยากสำหรับผู้ที่ไม่จำความดี
ผู้ดำเนินรายการ: ทุกคนต้องการที่จะเป็นคนใจดีที่สุด ผู้ที่ถือว่าตนมีเมตตาย่อมอยู่อย่างเรียบง่ายและมีความสุขสมาชิกแต่ละคนในกลุ่มนั่งอยู่หน้ากระจกและเริ่มโน้มน้าวตัวเองและคนอื่นๆ ว่าเขาเป็นคนใจดีที่สุด
สรุป
ผู้ดำเนินรายการ: เรามาจบการสนทนาเรื่องความเมตตาและความดีในวันนี้- คุณคิดว่าความกรุณาเป็นสิ่งจำเป็นในยุคของเราหรือไม่?
ดำเนินการต่อวลีใจดี หมายถึง (เมื่อบุคคลปฏิบัติต่อผู้อื่นเป็นอย่างดี)
คนดีคือ:- เป็นคนใจดี ดูแลทุกคนและไม่รุกรานใคร - ใจดี หมายถึง สุภาพ เอาใจใส่ ไม่โลภมาก)ข่าวดีก็คือ:เจตนาที่ดีคือ:
หรืออาจไม่จำเป็นต้องมองหาดินแดนมหัศจรรย์ท้ายที่สุดถ้าผู้คนบนโลกนี้ใจดีขึ้นเล็กน้อยแล้วทุกเมืองจะกลายเป็นบ้านเมืองที่ดีทุกคนจะใจดีทั้งเด็กและผู้ใหญ่
Express - การวินิจฉัยสภาวะทางอารมณ์ของผู้เข้าร่วมวันหยุด
ผู้ดำเนินรายการ: คุณรู้สึกอย่างไร?เวลาที่เราอยู่ด้วยกันเปลี่ยนไปไหม?
ในความคิดของฉันเราให้ช่วงเวลาแห่งการสื่อสารที่น่าพึงพอใจแก่กันและกัน คุณได้รับหัวใจสองดวงที่มีสีต่างกันเด็ก ๆ ตบไหล่กัน กอดกัน พูดจาไพเราะพวกเขาทั้งหมดร้องเพลงด้วยกัน เด็ก ๆ ติดหัวใจไว้ที่หัวใจดวงเดียว

สวัสดีตอนบ่าย วันนี้เรามีวันที่พิเศษมาก!

แขกหลายคนมาที่บ้านของเรา พวกเขาเป็นความสุขที่คาดไม่ถึงสำหรับเรา!

คุณรู้สึกอะไร

ขอให้อารมณ์นี้ดำเนินต่อไปจนกว่าจะสิ้นสุดวันหยุดของเรา

ตั้งเป้าหมาย

ผู้ดำเนินรายการ: "ธรรมชาติให้ความแข็งแกร่งทางปัญญาและศีลธรรมแก่เรา แต่เรามักจะใช้ความแข็งแกร่งนี้เป็นอาวุธต่อสู้กับเพื่อนบ้านของเรา ดังนั้นบุคคลที่ไม่มีหลักศีลธรรมจึงกลายเป็นสิ่งมีชีวิตที่ดื้อรั้นและดุร้ายที่สุด" ดังนั้นอริสโตเติลกล่าวว่า (มีการแสดงภาพของอริสโตเติล)

ผู้ดำเนินรายการ: ใช่ มีค่าในชีวิต หากปราศจากสิ่งนี้ก็จะไม่มีชีวิตบนโลก พวกชื่อคุณสมบัติเหล่านี้ของบุคคล

ผู้ดำเนินรายการ: เราสามารถบอกคุณสมบัติเชิงบวกของบุคคลได้หลายอย่าง และในตอนแรกเราให้ความกรุณาความกรุณา ฉันเสนอที่จะพูดคุยในวันนี้เกี่ยวกับความเมตตา อะไรดี? และความชั่วร้ายคืออะไร?

อัพเดทหัวข้อ.

ผู้ดำเนินรายการ: เมื่อชายคนหนึ่งปรากฏตัว เขาได้รับรางวัลเป็นสติปัญญา คำพูด ความสามารถในการเชี่ยวชาญและศิลปะ มนุษย์เริ่มหาอาหาร สร้างสิ่งสวยงาม สร้างที่อยู่อาศัย แต่สิ่งที่คน ๆ หนึ่งอยู่ข้างในนั้นขึ้นอยู่กับเขาเท่านั้นในหัวใจของเขา

คุณสมบัติที่เราพูดถึงนั้นไม่ได้มีมาแต่กำเนิด สามารถและควรได้รับการหล่อเลี้ยง

ฟังและดูเทพนิยาย: "มันน่าเบื่อสำหรับดอกไม้ที่จะยืนอยู่กลางแปลงดอกไม้บนขาข้างเดียวใกล้บ้าน วันดีคืนดี ผีเสื้อที่ไม่คุ้นเคยอย่างสมบูรณ์นั่งบนดอกไม้ เธออาจจะบินมาจาก เพราะดอกไม้ไม่เคยเห็นปีกที่สวยงามเช่นนี้มาก่อน ผีเสื้อก็ชื่นชมความงามของดอกไม้เช่นกัน ขณะที่นางกำลังพักผ่อน ดอกไม้ก็เริ่มบ่นกับผีเสื้อว่าเศร้าและเหงาบ่อย ๆ ผีเสื้อใจดี และเห็นอกเห็นใจจึงตัดสินใจที่จะไม่บินต่อไป แต่จะตั้งหลักแหล่งให้ใกล้ขึ้น บินไปหาดอกไม้ทุกวัน และเล่าเรื่องที่น่าสนใจเกี่ยวกับสถานที่เหล่านั้นที่เธอเคยไป

ตอนนี้ผีเสื้อบินไปที่ดอกไม้ทุกเช้าพร้อมข่าวและเขาก็เปิดกลีบและพบกับแฟนสาวของเขาอย่างสนุกสนาน แต่วันหนึ่งเมื่อผีเสื้อไม่อยู่ เด็กชายคนหนึ่งมาหาดอกไม้และต้องการจะเด็ดมัน

ดอกไม้ตัวสั่นด้วยความกลัวและขอให้อย่าเด็ดมัน แต่เขากลับแนะนำให้เด็กชายจับแฟนสาวคนสวยของเขาแทน เด็กชายตกลงกลับบ้านเพื่อตาข่าย พอกลับมาก็ซ่อนรอ ในไม่ช้าผีเสื้อก็ปรากฏขึ้นบนท้องฟ้า เธอรีบไปที่ไหนสักแห่งและบินผ่านไป แต่ดอกไม้ที่อ้ากลีบออกกว้างอุทาน:

ผีเสื้อบินมาหาฉันเร็ว ๆ นี้ ฉันรอคุณมาเป็นเวลานาน ฉันต้องบอกคุณบางอย่าง

ผีเสื้อดีใจบินไปหาดอกไม้พร้อมกับข่าว ทันใดนั้นก็ติดตาข่าย เธอต้องการหลุดพ้นแต่เธอทำไม่ได้ เธอสะบัดปีกของเธอ มองหารอยร้าว แต่ทุกอย่างก็ไร้ประโยชน์ ทันใดนั้นเธอก็หนีจากการถูกจองจำ เธอบินขึ้นไปและเห็นจากตาข่ายของเด็กชายดอกไม้ได้หักและนอนอยู่ท่ามกลางหญ้า เด็กชายจากไป และบัตเตอร์ฟลายนั่งถัดจากเพื่อนที่แตกสลายของเธอเป็นเวลานาน และร้องไห้อย่างขมขื่นและพูดว่า "โอ้ มันเป็นความผิดของฉันเอง ที่คุณอกหักเพราะฉัน ยกโทษให้ฉันด้วย ฟลาวเวอร์"

บอกฉันที พวกผีเสื้อ ดอกไม้ เด็กผู้ชายชอบอะไร?

พวกคุณบอกว่าบัตเตอร์ฟลายใจดีมาก ความเมตตาหมายถึงอะไร?

เวทีหลัก

4.1. สร้างสถานการณ์ปัญหา

งานสาธิต.

ผู้ดำเนินรายการ: พวกเราได้กล่าวไปแล้วว่าสามารถเลี้ยงดูคน ๆ หนึ่งได้ เรามาพยายามรักษาหัวใจของเด็กชายและดอกไม้ด้วยความช่วยเหลือของงานต่อไป

คุณมีหัวใจสองดวงอยู่บนโต๊ะ

ยกระดับความดีในใจคุณ!

ทำไมคุณคิดอย่างงั้น?

เกิดอะไรขึ้นกับหัวใจอีกดวง? มันคืออะไร?

เราสามารถช่วยได้อย่างไร?

4.2. งานกลุ่มมากกว่างาน

เลือกจากคุณสมบัติที่เสนอซึ่งคุณสามารถช่วยหัวใจและติดคุณสมบัติเหล่านี้แทนหนาม

ผู้ดำเนินรายการ: ดูว่าจิตใจที่ดีงามนั้นเป็นอย่างไร มันประกอบขึ้นจากส่วนดีในใจของคุณ เต็มไปด้วยคุณสมบัติที่ดี

เมื่อเราทำงานนี้เสร็จ เราเห็นอกเห็นใจ มอบส่วนหนึ่งของตัวเรา ดังนั้น สงสารซึ่งกันและกัน พูดดีต่อกัน ฟื้นฟูความเข้มแข็งทางจิตวิญญาณของเรา

เพลงที่ดี

เกมในกลุ่ม "รวบรวมสุภาษิต"

ผู้ดำเนินรายการ: พวกภูมิปัญญาชาวบ้านพูดถึงความดีว่าอย่างไร?

เพื่อผลตอบแทนที่ดี

คนดีสอนดี.

ยึดมั่นในความดีและอยู่ห่างจากความชั่ว

ยากสำหรับผู้ที่ไม่จำความดี

งานกลุ่ม "การเจริญสติปัฏฐาน)

ผู้ดำเนินรายการ : กลอนความดีถูกเข้ารหัส (อาคม) มันเป็นสิ่งจำเป็นในแบบฟอร์มที่เสนอพร้อมกับงานเพื่อขีดฆ่าตัวอักษรที่เขียนไว้ที่ด้านบนสุดของแต่ละข้อความ แต่ละส่วนมีชุดตัวอักษรที่ต้องขีดฆ่า ตามตัวอักษรที่เหลือคุณต้องแต่งกลอนอ่านอย่างชัดเจน

การแข่งขัน "ใจดี"

ผู้ดำเนินรายการ: ทุกคนต้องการที่จะเป็นคนใจดีที่สุด ผู้ที่ถือว่าตนมีเมตตาย่อมอยู่อย่างเรียบง่ายและมีความสุข

สมาชิกแต่ละคนในกลุ่มนั่งอยู่หน้ากระจกและเริ่มโน้มน้าวตัวเองและคนอื่นๆ ว่าเขาเป็นคนใจดีที่สุด

ของขวัญที่ดีสำหรับกันและกัน (การบ้าน)

สรุป

ผู้ดำเนินรายการ: เรามาจบการสนทนาเรื่องความเมตตาและความดีในวันนี้

คุณคิดว่าความกรุณาเป็นสิ่งจำเป็นในยุคของเราหรือไม่?

ดำเนินการต่อวลี

1. การเป็นคนใจดีหมายถึง:
2. คนดีคือ:
3. ข่าวดีก็คือ:
4. เจตนาที่ดีคือ:

Express - การวินิจฉัยสภาวะทางอารมณ์ของผู้เข้าร่วมวันหยุด

ผู้ดำเนินรายการ: คุณรู้สึกอย่างไร?

เวลาที่เราอยู่ด้วยกันเปลี่ยนไปไหม?

ในความคิดของฉันเราให้ช่วงเวลาแห่งการสื่อสารที่น่าพึงพอใจแก่กันและกัน คุณได้รับหัวใจสองดวงที่มีสีต่างกัน

ฉันขอบคุณสำหรับวันหยุดนี้ ขอปรบมือให้กันและกัน

วันแห่งความกรุณาและความเมตตา

เป้า:

การก่อตัวในหมู่เด็กนักเรียนที่มีความสนใจอย่างยั่งยืนในวัฒนธรรมทางกายภาพ วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี สุนทรียรส ความคิดสร้างสรรค์

งาน:

1. มีส่วนร่วมในการสร้างอารมณ์เชิงบวก

2. พัฒนาทักษะและความสามารถเพิ่มพูนประสบการณ์การเคลื่อนไหวด้วยการกระทำร่วมกัน

3. พัฒนาความสนใจ, ความจำของมอเตอร์, การประสานจังหวะของการเคลื่อนไหวด้วยดนตรีประกอบ

4. ปลูกฝังความกรุณา ความอ่อนไหว ความกรุณา ความปรารถนาดี ทักษะการสื่อสารทางวัฒนธรรม

5. ขยายความรู้ของนักเรียนเกี่ยวกับสุขภาพของพวกเขาให้รู้จักกับวิธีการและวิธีการในการเสริมสร้างและรักษาสุขภาพ

คู่แข่ง:
ทีมแยกกลุ่มสนับสนุน
คำจำกัดความของผู้ชนะ:
ทีมที่ชนะจะพิจารณาจากคะแนนสูงสุดที่ทำได้
รางวัล:
ทีมที่ชนะเลิศจะได้รับใบประกาศเกียรติคุณ
อุปกรณ์:
ม้านั่งยิมนาสติก ลูกบอล ลูกเทนนิส ไม้เทนนิส เครื่องเสียง

กระบวนการวันหยุด

ผู้นำเสนอ (บนพื้นหลังของเพลงเงียบ):

ในชีวิตคุณสามารถใช้ชีวิตได้หลายวิธี -

คุณอาจมีปัญหา แต่คุณสามารถมีความสุขได้

กินให้ตรงเวลา ดื่มให้ตรงเวลา

ทำเรื่องโง่ๆทันที

และเป็นไปได้เช่นนี้:

ตื่นนอนตอนเช้า -

และนึกถึงปาฏิหาริย์

ให้โดนแดดเผามือ

และให้กับผู้คน

พวก! ในวันฤดูร้อนที่สวยงามนี้ เราต้องการมอบความอบอุ่นให้กับหัวใจของเรา อารมณ์ที่เบิกบาน วันนี้เรามารวมตัวกันเพื่อเฉลิมฉลองวันแห่งความเมตตา ความรัก และความเมตตา แต่ละคนต้องอยู่ในขอบเขตแห่งความดีและสร้างมันขึ้นมารอบตัว ความเมตตาเชื่อมโยง รวมกัน สามัคคี ทำให้เกิดความเห็นอกเห็นใจ มิตรภาพ ในภาษารัสเซีย มีหลายคำที่ทำให้เกิดคำว่า "ดี"

เราแต่ละคนมีดวงอาทิตย์เล็กน้อย พระอาทิตย์ดวงนี้มีความกรุณา คนใจดีรักธรรมชาติและปกป้องมัน คนใจดีคือคนที่รักและช่วยเหลือพวกเขา ความกรุณาทำให้ผู้อ่อนแอเข้มแข็ง ผู้แข็งแกร่งเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ และโลกทั้งใบก็บริสุทธิ์สดใสขึ้น

ก่อนอื่นความกรุณาควรอยู่ในใจของคุณ

ใจดีเป็นสวน

คำพูดที่ดีเป็นรากฐาน

ความคิดที่ดีคือดอกไม้

กรรมดีย่อมเป็นผล

ดังนั้นจงดูแลสวนของคุณ อย่าปล่อยให้มันรกไปด้วยวัชพืช แต่จงสร้างความเข้มแข็งให้กับการเจริญเติบโตและการออกดอกของสวนของคุณด้วยเพลงที่ยอดเยี่ยม "มิตรภาพไม่ใช่งาน"

(เสียงเพลง “มิตรภาพไม่ได้ผล”)

เป็นผู้นำมนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่สมบูรณ์แบบที่สุดและฉลาดที่สุดในโลก ช่างงดงามเสียนี่กระไร เมื่อกตัญญู ซื่อสัตย์ ทำดีประดับโลกด้วยการกระทำ มีเพลง กลอน และสุภาษิตเกี่ยวกับมิตรภาพและน้ำใจมากมาย ฉันขอแนะนำให้ทุกคนร่วมกันสร้างสุภาษิตจากชิ้นส่วนของวลีที่เสนอ

เกม. "รวบรวมสุภาษิต"สมาชิกในทีม (ฝ่ายละ 5 คน) จะได้รับชิ้นส่วนของวลี ตามคำสั่ง คุณต้องค้นหาความต่อเนื่องของวลีของคุณจากผู้เล่นคนใดคนหนึ่ง เชื่อมต่อพวกเขาและพูดพวกเขา

ชั้นนำ:น้ำใจ... คำโบราณ! ไม่ใช่มานานหลายศตวรรษแล้ว แต่เป็นเวลานับพันปีที่ผู้คนโต้เถียงกันว่าจำเป็นหรือไม่ มีประโยชน์หรือโทษ สมควรได้รับความเคารพหรือไร้สาระ

มีเรื่องทะเลาะเบาะแว้งกันและผู้คนเดือดร้อนเพราะขาดน้ำใจกันในชีวิต ความเมตตาอาศัยอยู่ในบ้านที่คุณเกิดที่คุณเป็นที่รัก ฉันอยากจะพูดเป็นพิเศษเกี่ยวกับทัศนคติต่อผู้ปกครอง ผู้สูงอายุ คนป่วย จงเป็นบุตรธิดาที่น่ารัก ใจดี เอาใจใส่ เป็นคนดี มีเมตตา แสดงความรักและความกตัญญู ปกป้องความสงบสุข เป็นผู้ช่วยที่ดี พยายามอย่าทำให้พวกเขาไม่พอใจ และเพื่อที่จะเป็นผู้ช่วยพ่อแม่ที่แท้จริง ก่อนอื่นคุณต้องแข็งแรงและมีสุขภาพดี

เวลาปัจจุบันด้วยเหตุผลที่ดีเรียกว่ายุคของโรคหัวใจและหลอดเลือด ทุก ๆ ปีในโลกพวกเขาเรียกร้องชีวิตมากกว่า 17 ล้านคนในรัสเซีย - 340,000 คน อีกทั้งโรคเหล่านี้มีอายุน้อยลง ด้วยเหตุนี้ ประธานาธิบดีรัสเซียประกาศให้ปี 2558 เป็นปีแห่งการต่อสู้กับโรคหลอดเลือดหัวใจนักวิทยาศาสตร์ได้ระบุสี่สาเหตุหลักที่นำไปสู่การพัฒนาของโรคเหล่านี้ เหล่านี้คือการสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์ การใช้ชีวิตแบบนั่งนิ่ง ภาวะโภชนาการที่ไม่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับวัยรุ่น มีเหตุผลอื่น - ประชาชนไม่เต็มใจที่จะดูแลสุขภาพของตนเอง แต่หัวใจที่แข็งแรงเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับชีวิตที่ยืนยาวและสมบูรณ์ เป็นไปได้ไหมที่เราจะเสริมสร้างและรักษาสุขภาพ? (คำตอบของเด็ก ๆ ) ใช่ ถูกต้อง การเล่นกีฬาเป็นวิธีหนึ่งในการมีสุขภาพดี และร่าเริง วันนี้เราจะก้าวไปสู่สุขภาพและอารมณ์ดี

ดังนั้นเราจึงเริ่มเกมการแข่งขัน งานทั้งหมดจะเกี่ยวข้องกับหัวข้อ "วิถีชีวิตเพื่อสุขภาพ"

มีบทลงโทษในเกมเช่น คะแนนจะถูกหักสำหรับ:

พฤติกรรมที่มีเสียงดัง

ดำเนินการไม่ถูกต้อง

ความหยาบ

และตอนนี้เรามาสาบานกับกีฬากันเถอะ!

การออกเสียงโดยเด็ก คำสาบาน

ฉันสาบานว่าจะเป็นคนแรกในกีฬา ฉันสาบาน!

ทำลายสถิติของโรงเรียน ฉันสาบาน!

ออกกำลังกายตอนเช้าฉันสาบาน!

พระเวท.พวกคุณพร้อมที่จะเล่นหรือยัง?

คำตอบ

พระเวท.ทุกท่านมีสุขภาพแข็งแรงหรือไม่?

(คำตอบของเด็ก)

ระบบหัวใจและหลอดเลือดมีสุขภาพดี มันจะดีถ้าพระอาทิตย์ปลุกคุณในตอนเช้า

เพื่อให้อวัยวะทั้งหมดเป็นระเบียบ - เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยการออกกำลังกาย!

การแข่งขัน "การชาร์จ". ทีมงานทั้งหมดมีส่วนร่วม ออกกำลังกายตอนเช้าโดยทีม มีการประเมินการซิงโครไนซ์การดำเนินการและความถูกต้อง (ผลลัพธ์ถูกป้อนในแผ่นงานเส้นทาง จำนวนข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้นจะถูกนับ)

ภายใต้คำพูดของผู้นำจะมีการเคลื่อนไหว)

เราไปที่ไซต์ เริ่มการชาร์จ

ก้าวเข้าที่ - ไปข้างหน้าสองครั้งแล้วในทางกลับกัน

ยกมือขึ้นสูงขึ้นลดลง - หายใจอย่างชัดเจน

แบบฝึกหัดที่สอง.

มือไปด้านข้าง แยกขาออกจากกัน

นานมาแล้วที่มันเกิดขึ้น ทำสามเอียงลง

ตื่นตีสี่!

ทุกคนต้องการความยืดหยุ่น

ในทางโลกเราจะกราบลง ลูกเอ๋ย

หนึ่งไปทางขวา สองทางซ้าย หมอบทุกวัน

ขับไล่การนอนหลับและความเกียจคร้านออกไป

หมอบต่ำ - คุณจะสูงขึ้น

สรุปได้ชั่วโมงดีก็โดดเลย

หนึ่ง สอง สาม สี่ - ด้วยมิตรภาพ เราอยู่อย่างสันติ

ชั้นนำ:ทำได้ดีมาก! ตอนนี้ฉันเห็นว่าคุณสามารถเริ่มเกมการแข่งขันได้

ชั้นนำ:และเกมแรกที่เราจะเล่นกับคุณเรียกว่า “คนสู่คน”.ฉันจะพูดวลี "คนกับคน" และคุณต้องแบ่งออกเป็นคู่ จากนั้นผู้เข้าร่วมก็ทำตามคำสั่งของฉัน เช่น "หูถึงไหล่" "เท้าขวาไปมือซ้าย" เป็นต้น จากนั้นฉันสามารถพูดวลี "คนต่อคน" ได้อีกครั้ง งานของคุณคือแจกจ่ายเป็นคู่ พร้อม? จากนั้นเรามาเริ่มกันเลย

เกมกำลังดำเนินอยู่

ชั้นนำ:เกมต่อไปเรียกว่า "นิ้วเท้า - ส้นเท้า"ผู้เข้าร่วมทั้งหมดยืนเป็นวงกลมเพื่อให้นิ้วเท้าวางอยู่บนส้นเท้าของคนข้างหน้า จากนั้นทุกคนก็เริ่มนั่งยอง ๆ ในท่านี้อย่างช้า ๆ ปรากฎว่าผู้เข้าร่วมแต่ละคนนั่งบนเข่าของท่าก่อนหน้า พร้อม?

เกมกำลังดำเนินอยู่

ชั้นนำ:ทำได้ดี! เสร็จสิ้นภารกิจ และตอนนี้เกมนี้เรียกว่า "หนอนผีเสื้อ".ผู้เข้าร่วมยืนเป็นวงกลมใกล้กันมากที่สุด กอดผู้เล่นข้างหน้าด้วยแขน งานของคุณคือหมอบลงและทำ 3 ขั้นตอนในสถานะนี้ เตรียมตัวให้พร้อม เริ่มเลย

ชั้นนำ:สุขภาพ - นี่คือของขวัญล้ำค่าที่ธรรมชาติมอบให้กับมนุษย์ หากไม่มีมันก็เป็นเรื่องยากมากที่จะทำให้ชีวิตน่าสนใจและมีความสุข แต่บ่อยแค่ไหนที่เราเสียของขวัญชิ้นนี้โดยเปล่าประโยชน์ โดยลืมไปว่าการสูญเสียสุขภาพนั้นง่าย แต่การได้มันกลับคืนมานั้นยากมาก

ภูมิปัญญาชาวบ้านพูดว่า:

“ สูญเสียสุขภาพของคุณ - คุณจะสูญเสียทุกสิ่ง” คุณเห็นด้วยกับภูมิปัญญานี้หรือไม่

สุขภาพของมนุษย์ขึ้นอยู่กับใครเป็นหลัก?

ทำได้ดีตอนนี้เราจะแก้ไขสิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับบุคคลและสิ่งที่เป็นอันตราย

งาน "มีประโยชน์ - เป็นอันตราย"
ผู้เข้าร่วมวิ่งไปที่โต๊ะและเลือกการ์ดที่มีวลีเชิงบวก และทิ้งการ์ดที่เป็นอันตรายไว้บนโต๊ะ ผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะต้องนำเครื่องหมายที่ถูกต้อง
(สำหรับคำตอบที่ถูกต้อง - 1 คะแนน สูงสุด 22 คะแนน)
- อ่านนอนราบ
+แปรงฟันวันละสองครั้ง
- ดูที่แสงจ้า
+ ปกป้องดวงตาของคุณจากการกระแทก
- ดูทีวีอย่างใกล้ชิด
+ ล้างตาในตอนเช้า
- ขยี้ตาด้วยมือที่สกปรก
+ อ่านในแง่ดี
- กินของหวานบ่อยๆ
+ กินผักและผลไม้
-แทะปากกาและดินสอ
+ อารมณ์
+ เดินกลางแจ้ง
- สวมเสื้อผ้า รองเท้า หมวกของผู้อื่น
+ ช่วยงานบ้าน
- กัดเล็บของคุณ
+ ไปเล่นสกี
+ ทำแบบฝึกหัด
+ อาบน้ำ
+ รับประทานอาหารเช้า
- ทำงานบนคอมพิวเตอร์
+ ไปเล่นกีฬา

ชั้นนำ: พวกเขากล่าวว่าการหัวเราะ 10 นาทีทำให้อายุยืนขึ้นหลายปี พวกคุณต้องเคยได้ยินเกี่ยวกับมัน? มารับความมีชีวิตชีวาและความสนุกสนานในวันนี้

การแข่งขัน "อารมณ์"

ชั้นนำ:หลังจากอ่านคำแนะนำแล้ว ให้สาธิตวิธีแก้ปัญหาของคุณ:

1. ก่อนเริ่ม โปรดอ่านคำแนะนำทั้งหมดอย่างละเอียด

2. กระโดดขึ้นด้วยเท้าซ้าย 5 ครั้ง

3.ยกมือทั้งสองข้างขึ้น 2 ครั้ง

4. กางแขนออกไปด้านข้าง

5. พูดดังๆ ว่า “ฉันชอบออกกำลังกาย!”

6. ร้องเสียงดังสองครั้ง

7. จูบคนใดก็ได้ 3 คน

8. หมุนรอบแกนของคุณ

9. หัวเราะเสียงดังใส่สมาชิกคณะลูกขุน

10. สัมผัสคน 3 คนด้วยมือของคุณ

11. กระโดดขึ้นด้วยขาขวา 5 ครั้ง

12. หมอบลง

พูดชื่อและนามสกุลของคุณออกมาดัง ๆ

พระเวท.พยายามส่งยิ้มให้กันบ่อยขึ้น แล้วคุณจะไม่อารมณ์เสีย

เป็นผู้นำ.และตอนนี้ขอพักผ่อนสักหน่อย ตอบพร้อมเพรียงกัน" ฉันเอง ฉันเอง เพื่อนทั้งหมดของฉัน"ถ้าคุณเห็นด้วยกับฉัน ถ้าไม่เกี่ยวกับคุณก็เงียบอย่าส่งเสียงดัง

พวกคุณคนไหนที่พร้อมจะใช้ชีวิตโดยไม่มีหมอ

ที่ไม่ต้องการมีสุขภาพดี แข็งแรง ผอมเพรียวและร่าเริง

คุณคนไหนที่ไม่เดินมืดมนรักกีฬาและพลศึกษา

ที่ไม่กลัวน้ำค้างแข็งบินบนรองเท้าสเก็ตเหมือนนก

ใครจะเริ่มมื้อกลางวันด้วยการเคี้ยวหมากฝรั่งกับขนมสองสามอย่าง

ใครชอบมะเขือเทศ ผัก ผลไม้ มะนาว

ที่กินและแปรงฟันเป็นประจำวันละสองครั้ง

คุณคนไหนจากเด็ก ๆ ที่เดินสกปรกถึงหู

ใครตามตารางออกกำลังกาย

ฉันอยากรู้จากคุณใครชอบร้องเพลงและผ่อนคลาย?

ชั้นนำ:และการแข่งขันต่อไปคือ "โต๊ะวิตามิน" และ "รถพยาบาล"

เพื่อนที่ต้องการ! ช่วยด่วน!

ผ้าพันแผล ของเขียวๆ หรือผักจะช่วยได้!

ฉันอ่านข้อความแล้ว คุณต้องวิ่งไปที่ส่วนนั้นของห้องโถงซึ่งมีคำตอบอยู่ ซึ่งคุณเห็นด้วย: "ฉันไม่เชื่อ!" "ฉันเชื่อ!" ซึ่งไปข้างหน้า!

1. คุณเชื่อหรือไม่ว่ามะนาวและราสเบอร์รี่ใช้เป็นยาลดไข้ได้? ฉันเชื่อ

2. คุณเชื่อหรือไม่ว่าชุดปฐมพยาบาลที่บ้านต้องมี: ถ่านกัมมันต์, แชมพู, ไอโอดีน, หมากฝรั่งป้องกันฟันผุ, แอสไพริน, ผ้าพันแผล, สีเขียวสดใส, ครีมทามือ? ฉันไม่เชื่อ

3. คุณเชื่อหรือไม่ว่าสำหรับชาวกรีก คำว่าร้านขายยาหมายถึง "คลังสินค้า" เท่านั้น ฉันเชื่อ

4. คุณเชื่อหรือไม่ว่าผลของการสัมผัสกับน้ำค้างแข็งในร่างกายมนุษย์เรียกว่าการแผ่รังสี? ฉันไม่เชื่อ- อาการบวมเป็นน้ำเหลือง

5. คุณเชื่อว่า ENT เป็นแพทย์ที่รักษาโรคตาหรือไม่? ฉันไม่เชื่อ- ENT เป็นแพทย์หู คอ จมูก หรือ โสต ศอ นาสิกแพทย์

6. ในโรงพยาบาล มีการจัดเตรียมเครื่องช่วยหายใจด้วยอุปกรณ์ที่ทันสมัยที่สุด และถ้าไม่มีอะไร คุณก็สามารถเป่าลมเข้าปอดได้โดยตรงด้วยปาก คุณเชื่อไหมว่าเทคนิคนี้เรียกว่า "จูบแห่งชีวิต" ฉันเชื่อ

7. คุณเชื่อว่าสารละลายไดมอนด์แอลกอฮอล์เรียกว่าไอโอดีนในอีกทางหนึ่งหรือไม่? ฉันไม่เชื่อ -เขียวขจี

8. คุณเชื่อหรือไม่ว่าพิษคือการที่คนกินพืชล้มลุก? ฉันไม่เชื่อพิษเป็นภาวะเจ็บปวดที่เกิดจากการกลืนกินสารที่เป็นอันตรายและเป็นพิษเข้าสู่ร่างกาย

9. คุณเชื่อหรือไม่ว่านกเป็ดผีสีซีดถือเป็นเห็ดที่มีพิษมากที่สุดในเบลารุส? ฉันเชื่อ

10. คุณเชื่อหรือไม่ว่ายานัตถุ์สามารถใช้เป็นยารักษาไมเกรนได้? ฉันเชื่อ -ใช้ Ekater เมดิชิ

11. คุณเชื่อหรือไม่ว่าในการปฐมพยาบาลเลือดออกทางหลอดเลือดดำจำเป็นต้องติดพลาสเตอร์ในสถานที่นี้? ฉันไม่เชื่อ -ต้องใช้ผ้าพันแผลกดทับ

12. คุณเชื่อหรือไม่ว่าทิงเจอร์ดอกลิลลี่แห่งหุบเขาใช้สำหรับอาการหัวใจวาย? ฉันเชื่อ

13. คุณเชื่อหรือไม่ว่ามีสารละลายแอลกอฮอล์ที่ใช้หล่อลื่นบาดแผลซึ่งเรียกว่า "สีน้ำเงิน"? ฉันไม่เชื่อ

14. คุณเชื่อไหมว่าเพื่อกำจัดเห็บกัด คุณต้องทาผิวหนังรอบๆ เห็บด้วยน้ำผึ้ง? ฉันไม่เชื่อ- หล่อลื่นด้วยน้ำมัน

15. คุณเชื่อไหมว่าตำแยหยุดเลือด? ฉันเชื่อ

16. คุณเชื่อหรือไม่ว่าพืช เช่น ต้นแปลนทิน ผลเบิร์ดเชอร์รี บลูเบอร์รี่ ใช้สำหรับรักษาโรคกระเพาะและลำไส้ ฉันเชื่อ

17. คุณเชื่อว่ามีการแตกหักที่เปิดเผยและซ่อนอยู่หรือไม่? ฉันไม่เชื่อ -เปิดและปิด

18. คุณเชื่อหรือไม่ว่าในกรณีไฟฟ้าช็อตคนจะถูกฝังอยู่ในดิน ? ฉันเชื่อ

19. คุณเชื่อหรือไม่ว่ายางรถยนต์ไม่ได้เป็นเพียงรองเท้าสำหรับล้อรถยนต์เท่านั้น? ฉันเชื่อ -ใช้สำหรับการแตกหัก

20. คุณเชื่อไหมว่าใบกะหล่ำปลีช่วยแก้ปวดหัวได้? ฉันเชื่อ

ชั้นนำ:คุณรู้หรือไม่ว่าอากาศทะเลมีประโยชน์ต่อสุขภาพเป็นอย่างมาก อุดมไปด้วยสารที่มีประโยชน์ที่ส่งผลดีต่อสุขภาพของเรา และไม่มีฝุ่นเลย ฉันไม่เสียเปล่าที่ฉันจำทะเลได้เนื่องจากการแข่งขันครั้งต่อไปของเราเรียกว่า "คลื่น"

คลื่น

ทีมเข้าแถวขนานกัน ผู้เล่นในทีมยืนอยู่ในเสาที่ด้านหลังศีรษะของกันและกันโดยห่างจากกันหนึ่งก้าว ตัวเลขแรกในทีมวางลูกบอลไว้ข้างหน้าพวกเขาเพื่อให้พวกเขาก้าวไปหนึ่งก้าว ตามสัญญาณของผู้นำ หมายเลขแรก โน้มตัวไปข้างหน้า รับบอลด้วยมือ ยกขึ้นเหนือศีรษะ และเอนหลังให้ไกลที่สุด ส่งบอลไปยังหมายเลขทีมที่สองที่ยืนอยู่ข้างหลังเขา หมายเลขสอง โน้มตัวไปข้างหน้า รับบอล และส่งบอลกลับผ่านขาแยกออกจากกัน หมายเลขที่สามส่งลูกบอลเป็นหมายเลขแรก หมายเลขสี่ - ในขณะที่หมายเลขสอง ลูกบอลเคลื่อนที่ไปตามแนวของผู้เล่นในทางกลับกัน: เหนือศีรษะ - ใต้ฝ่าเท้า เหนือศีรษะ - ใต้ฝ่าเท้า ทำให้เกิดการเคลื่อนไหวเหมือนคลื่น ผู้ชนะคือทีมที่สามารถส่งบอลจากหมายเลขแรกไปยังหมายเลขสุดท้ายได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ทำผิดพลาดโดยไม่ทำลูกบอลหล่น

ชั้นนำ:ถ้าคนใดคนหนึ่งของคุณเคยไปทะเล เขาจะรู้ว่าการเดินเท้าเปล่าบนทรายเปียกนั้นดีแค่ไหน และดีกว่าที่จะเล่นด้วย เรากำลังอยู่บนชายหาด การแข่งขัน Ball on the Racket

"ลูกบนแร็กเกต". สมาชิกในทีมแต่ละคนต้องถือลูกบอลบนแร็กเกตโดยไม่ปล่อยไปที่เส้นชัย และส่งต่อให้ผู้เข้าร่วมคนถัดไป นี่คือการทดสอบของเวลาเช่น ยิ่งทีมทำภารกิจนี้สำเร็จเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น

ชั้นนำ:คุณรู้บทสวดอะไร

(คำตอบของเด็ก)

ทำได้ดีแล้วสามารถรับมือกับการแข่งขันครั้งต่อไปได้อย่างง่ายดาย

ประกวด.บทสวดพลศึกษา.

(ในเวลาเพิ่มคำในบทสวด)

เพื่อไม่ให้อ้วนว่ายน้ำไม่ให้ดูน่ารังแก

วันหยุดสุดสัปดาห์ กลางสัปดาห์ รีบหยิบกันเลยจ้า... ดัมเบล

หากคุณต้องการลดน้ำหนัก มีเอวที่เพรียวบาง

แล้วอย่ากินซุปหมู - บิดมัน ... ฮูล่าฮูป.

หากคุณต้องการเป็นเหมือนชวาร์เซเน็กเกอร์

หากคุณไม่รู้สึกเสียใจกับกองกำลังให้นั่งลงพร้อมกับพายใน .... เรือคายัค

คุณไม่ต้องการเป็นเหมือนหมี คุณมีขาหนา -

คุณได้ยินเสียงลมในหูของคุณ คุณกลิ้งลงจากเนินเขาบน ... เล่นสกี

คุณชอบที่จะเตะบอลด้วยเท้าของคุณ ยิงประตูกับพวกเขา

ดังนั้นมันจึงเหมาะที่จะเล่น... ในวงการฟุตบอล

หากคุณเพลิดเพลินกับการเคลื่อนไหวที่รวดเร็ว

หมุนวงล้อบินสู่ชัยชนะด้วยตัวคุณเอง ... จักรยาน.

เพื่อสุขภาพในฤดูหนาวและไม่ดื่มยาในอนาคต

เราเร่งรีบในการแข่งขันด้วยเท้าของเรา ... รองเท้าสเก็ต

ชั้นนำ:ในตอนท้ายของกิจกรรมฉันต้องการให้คุณกำหนดขนาดสุขภาพของคุณโดยใช้วิธีการของแพทย์ชาวรัสเซีย N.M. อาโมซอฟ เขาเสนอให้กำหนดขนาดของสุขภาพ - นี่คือพารามิเตอร์เงื่อนไขที่ไม่ได้ให้คำตอบเกี่ยวกับสถานะของสุขภาพ แต่ให้คุณคิดเกี่ยวกับมัน:

หากคุณไม่ป่วยตลอดทั้งปีแสดงว่าคุณมีสุขภาพที่ดี .

หากโรคเกิดขึ้นระหว่างการแพร่ระบาด - ระดับสุขภาพโดยเฉลี่ย .

หากคุณป่วยระหว่างการออกกำลังกายตามปกติ - ระดับสุขภาพจะต่ำที่สุด .

วิเคราะห์สุขภาพของคุณและสรุปผล

ขั้นตอนสุดท้าย:

ชั้นนำ:ดังนั้นการแข่งขันเกมของเราจึงสิ้นสุดลง มาสรุปกันเถอะ ทุกทีมทำผลงานได้ดี แต่วันนี้ทีมชนะ….

สุขภาพเป็นความสุขอันล้ำค่าในชีวิตของบุคคลใด ๆ เราแต่ละคนมีความปรารถนาโดยธรรมชาติที่จะแข็งแรงและมีสุขภาพดี รักษาความคล่องตัว พละกำลัง พลังงานไว้ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ และเพื่อให้มีอายุยืนยาว ความปรารถนาของคุณจะเป็นจริงหากหัวใจของคุณแข็งแรง!

ฉันหวังว่าเกมวันนี้จะไม่ไร้ประโยชน์ และคุณได้เรียนรู้อะไรมากมายจากมัน แต่เพื่อให้คนอื่นได้เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีดูแลหัวใจของพวกเขา ฉันขอแนะนำให้ติดและแจกจ่ายใบปลิวให้กับผู้อยู่อาศัยในหมู่บ้านของเรา: "สุขภาพหัวใจของคุณ", "วิธีป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด", "หัวใจและนิสัยที่ไม่ดี ".

แอปพลิเคชัน

หัวใจแข็งแรง- เงื่อนไขเบื้องต้นสำหรับชีวิตที่ยืนยาวและสมบูรณ์

โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในประเทศที่พัฒนาแล้ว อย่างที่คุณเดาได้ทันทีว่าโรคนี้อยู่ในวิถีชีวิตประจำที่ "ศิวิไลซ์" ที่เราเป็นผู้นำ มีวิธีใดบ้างที่จะป้องกันโรคร้ายแรงเหล่านี้และวิธีที่จะทำให้ชีวิตยืนยาว?

ความเคลื่อนไหว

หัวใจเป็นหนึ่งในกล้ามเนื้อที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์ มันทำงานอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย สูบฉีดเลือดจำนวนมากเพื่อให้ร่างกายของเรามีชีวิตอยู่ได้ เช่นเดียวกับกล้ามเนื้อส่วนอื่นๆ มันต้องการการฝึกฝน การใช้ชีวิตแบบแอคทีฟสามารถช่วยให้หัวใจคุณออกกำลังกายได้ดี พวกเราส่วนใหญ่ไม่ให้ความสนใจเพียงพอกับการฝึกอบรมเกี่ยวกับพลวัตของชีวิตสมัยใหม่ คุณคิดว่าไม่มีเวลา? ไม่ เหตุผลนั้นง่ายมาก - ความเกียจคร้าน เป็นไปไม่ได้จริงหรือที่จะจัดสรรเวลา 20 นาทีต่อวันสำหรับการฝึกอบรม หากคุณคิดว่าไม่ใช่ จำได้ไหมว่าคุณใช้เวลาหน้าทีวีหรือบนโซเชียลเน็ตเวิร์กกี่ชั่วโมง? กล้ามเนื้อหัวใจขาดการฝึกจะทำให้กล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรง และเป็นผลให้ร่างกายทำงานหนักเกินไปเกือบทุกชนิดอาจทำให้คุณเสียชีวิตได้ การเดินเร็วๆ ปั่นจักรยาน การวิ่งจะมีประโยชน์อย่างมากและเป็นภาระที่สำคัญต่อหัวใจ

โภชนาการ

อาหารบางชนิดสามารถทำลายระบบหัวใจและหลอดเลือดของเราได้อย่างแท้จริง ในขณะที่อาหารบางชนิดสามารถช่วยให้หัวใจแข็งแรงและทำงานได้ดี เหล่านี้เป็นผักและผลไม้ กินสดและในปริมาณมาก รับประทานซีเรียล เนื้อไม่ติดมัน และลดการรับประทานอาหารที่เพิ่มคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี (อาหารทอดและมันเยิ้ม อาหารรสเค็ม อาหารจานด่วนทั้งหมดที่มีเกลือและไขมันในปริมาณที่อันตรายถึงชีวิต)

สูบบุหรี่

มันถูกกำหนดให้เป็นความชั่วร้ายของมนุษย์... และสมเหตุสมผล การเลิกบุหรี่เป็นหนึ่งในของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณสามารถมอบให้กับหัวใจของคุณได้ การสูบบุหรี่ไม่ดีต่อหัวใจ นิโคตินในบุหรี่ทำให้หลอดเลือดหดตัวและลดความยืดหยุ่น

ความเครียด

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเวลาที่เรามีชีวิตอยู่นั้นมีพลังและตึงเครียด มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อสุขภาพจิตและร่างกายของเรา ซึ่งสะท้อนให้เห็นได้จากการผลิตฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้น เช่น อะดรีนาลีนและคอร์ติซอล พวกมันส่งผลต่อหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิตทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของเราอ่อนแอลงโดยทั่วไป

อารมณ์

หากเรามองดูอารมณ์ที่พลุ่งพล่านของเรา มันจะทำให้ระบบประสาทและหัวใจทำงานมากเกินไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ทัศนคติเชิงบวกช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่และสุขภาพโดยทั่วไปอย่างมาก คุณสังเกตเห็นไหมว่าในกลุ่มเพื่อนสนิทคุณลืมเรื่องปวดหัวและจำได้ก็ต่อเมื่อมันหายไปแล้ว นี่เป็นตัวบ่งชี้ว่าอารมณ์ของเราส่งผลต่อร่างกายของเราอย่างไร

และถ้าคุณมีความคิดหนักๆ ให้นึกถึงวลีของดาไลลามะองค์ที่ 14 ที่ว่า “ถ้าปัญหาสามารถแก้ไขได้ คุณไม่ควรกังวลกับมัน หากปัญหานั้นไม่สามารถแก้ไขได้ ก็ไม่มีประโยชน์ที่จะต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้”