چگونه زنده بمانیم که دیگر بچه ای وجود نداشته باشد. اعتراف زنی که دیگر بچه دار نمی شود: "فراموش نکرده ام" - عکس

راستش من هیچ وقت نمی ترسیدم که در ازدواج بچه دار نشم. علاوه بر این، مطمئن بودم که آنها خواهند بود، تعداد آنها زیاد خواهد بود و تمام مدت قبل از ازدواج من نگران این بودم که چگونه می توانم فرزندان و کار را با هم ترکیب کنم. علاوه بر این، من هنوز امیدوارم که بچه ها همچنان نگران تربیت خود باشند. در نهایت، من در مورد فرزندخواندگی کاملاً آرام هستم.

ازدواج با یک مرد محبوب، حفظ خودم قبل از ازدواج، داشتن شغل مورد علاقه و خدمات اجتماعی، می توانم بگویم که تقریباً همه چیز در زندگی من مناسب است. بله، هر چه دورتر، بیشتر می خواهم بچه داشته باشم، اما اگر اطرافیانم اجازه نمی دادند هر روز احساس "" داشته باشم، همه چیز خوب می شد.

"خب، چیزی را با اضافه کردن به تاخیر نیندازید!"

"ببین، محافظت از خود گناه است، هر چه زودتر زایمان کن!"

"نگران نباش، وقتی زایمان کنی، خیلی از مشکلات به یکباره حل می شود!" - اینها همه آشنایان و مادربزرگ های مسن اهل محله هستند.

"خب، هنوز منتظر کسی نیستی؟" - آن ها دوست هستند.

"گوش کن، باردار هستی یا چی؟" - این دوستان من هستند، زمانی که بعد از یک بیماری پنج کیلوگرم اضافه کردم و لباس نه چندان خوب پوشیدم.

"چرا هنوز کسی را به دنیا نیاوردی؟" دوستان عزیز هم هستند

مردم عزیز، خوب، شما متوجه نمی شوید که شنیدن این حرف چقدر دردناک است. تو ندیده ای که شب ها در بالش گریه کنم. همانطور که کالسکه را تماشا می کنم. چگونه خودم را کنترل می کنم که برای برادرزاده هایم لباس های کوچک می خرم. چقدر دوست دارم به فرزندم بدهم.

چرا به من می گویید به خاطر گناهان گذشته بچه نمی دهند، اگر قبل از ازدواج خودم را نجات دادم، چه سقط هایی وجود دارد؟ چرا من با کسانی که توانایی زایمان را از دست داده اند، همتراز هستم، زیرا آنها عمدا از تولد فرزندان جلوگیری کردند؟

"شما باید زایمان کنید، نه مقاله بنویسید" - این مروری بر یک مقاله در اینترنت است.

"شما باید بیشتر استراحت کنید" - اینها همکاران هستند

"در اینجا شما به مرخصی زایمان می روید - آنجا این برنامه را تکمیل خواهید کرد" - این رئیس در محل کار است.

این پدر است: "شما باید یک آپارتمان بزرگتر بگیرید، می خواهید زایمان کنید."

"خب، با نوه ها معطل نکنید!" - این مادرشوهر است.

اگر تا یکی دو سال دیگر کسی را نداشته باشیم چه؟ اگر تاخیر نکنیم چی؟

یکی از دوستان زنگ می زند تا تولد شما را تبریک بگوید: "آرزو می کنم استراحت بیشتری داشته باشید و رویکرد جدی به موضوع بچه داری داشته باشید ..." - با تشکر از توصیه های ارزشمند ، اکنون می دانم چه کار کنم تا بچه ها خوب باشند. ...

برای حفظ مکالمه در یک مهمانی ، از مختصات آشنای متخصص زنان خوبش پرسیدم ، بعد از 10 دقیقه که می بینم - او به معنای واقعی کلمه در سراسر خانه به شوهرم فریاد می زند: "فقط نگران نباشید ، حتماً زایمان خواهید کرد !!! ”

این داستان آخرین نی بود. یکی از دوستان زنگ زد تا در مورد مشکل پسرش بگوید، مدت زیادی فکر کردم، سپس چیزی را توصیه کردم. البته به خاطر پسرش روی اعصابش خورده بود ولی بعدش همه چیز از خودم شنیدم و از همه مهمتر اینکه من که زایمان نکرده ام حق ندارم برایش سخنرانی کنم مادر! آری دوست عزیز از این رنج های بی فرزندی بی اطلاعی، اما چرا اینقدر با مریض ها بی ادبی می شود؟ به هر حال، حق نصیحت کردن به هیچ وجه با حضور کودکان تعیین نمی شود: کدام یک از مادران وقتی مادربزرگشان، گاهی اوقات با فرزندان زیاد، شروع به مشاوره در مورد نحوه لباس پوشیدن، غذا دادن به آنها می کنند، دوست دارند و این غیرممکن است. چنین کلاهی در چنین یخبندان

من در احساساتم تنها نیستم. مجردها با سؤالاتی در مورد زمان ازدواج عذاب می دهند و با توصیه هایی که برای ازدواج هر چه سریعتر باید انجام دهند، به تک فرزندها توصیه می شود دومی را به تأخیر نیندازند، از بچه های زیاد سؤال می شود که کجا چنین چیزی وجود دارد. بسیاری از کودکان و اینکه چگونه آنها هنوز با آن کنار می آیند.

رفقای عزیز در هر شرایطی قبل از اظهار نظر در مورد زندگی دیگران سه بار فکر کنید. اشک در بالش ندیده ای، نمی دانی چقدر بر روح سخت است، هرگز جای من نبودی. به این فکر کنید که بهترین نیت ها چقدر می تواند برای روح دیگران بیمار باشد؟

و بچه ما، خدای ناکرده، به دنیا خواهد آمد ... احتمالا ...

به ندرت، اما هنوز شرایطی وجود دارد که بارداری حتی پس از چندین درمان مختلف برای چندین سال رخ نمی دهد. در چنین مواقعی چیزی جز پذیرش شرایط و تلاش برای زندگی با آن باقی نمی ماند. چگونه با ناباروری کنار بیاییم - روانشناسان به این سوال پاسخ می دهند.

فروتنی آخرین چاره است

مواقعی وجود دارد که بارداری در اصل غیرممکن است - به عنوان مثال، اگر رحم وجود نداشته باشد. اما اغلب مواردی وجود دارد که لقاح به دلایلی که می توانند برگشت پذیر باشند رخ نمی دهد. در این مورد، نباید تسلیم شوید - مهم است که ابتدا دقیقاً علت ناباروری را تعیین کنید و سعی کنید بر آن غلبه کنید، به دنبال یک پزشک واجد شرایط باشید که درمان را انجام دهد.
همچنین بخوانید:

از سرزنش خود یا شریک زندگی خود دست بردارید

یافتن کسی که مقصر باشد، غیر سازنده ترین راه برای حل هر مشکلی است. این حداقل چیزی را تغییر نمی دهد، بلکه فقط افسردگی را تشدید می کند. خوب، در بدترین حالت، اتهامات می تواند باعث از هم پاشیدگی خانواده شود و در آن صورت رسیدن به هدف شما بسیار دشوارتر خواهد بود.

به خودتان اجازه ندهید که تحت سلطه کلیشه ها باشید.

شما باید قبل از 25 سالگی ازدواج کنید، قبل از 30 سالگی زایمان کنید، زندگی بدون بچه پایین تر است - همه اینها چیزی نیست جز کلیشه هایی که دیگران به طور مداوم پخش می کنند. درک این نکته مهم است که هرکس مسیر خود را دارد که باید با عزت طی شود. اگر بچه ای وجود ندارد، می توانید بر روی یک شغل تمرکز کنید، تحصیلات اضافی دریافت کنید یا به یک سفر بروید. در یک کلام، درک این نکته مهم است که خانواده در درجه اول زندگی مشترک است و نه حضور فرزندان. و یک زن نه به این دلیل که مادر است، بلکه به این دلیل ارزشمند است که یک شخص است.

زمانی را به سرگرمی ها اختصاص دهید

انجام کاری که دوست دارید راهی برای تفریح، آرامش، کاهش استرس، کار بیش از حد ذهنی و جسمی است. سرگرمی نیز یکی از راه‌های لذت بردن از زندگی، لذت بردن از هر روز آن، کنار گذاشتن افکار منفی است. چگونه با ناباروری مردان مقابله کنیم؟ زمانی را برای ماهیگیری، بیلیارد، باشگاه های سوارکاری یا سایر سرگرمی هایی که زندگی را غنی تر و متنوع تر می کند، پیدا کنید.

خودتو حبس نکن

ناباروری یک مشکل رایج است، حتی اگر به دلیل وضعیت سلامتی تنها یکی از همسران، بارداری اتفاق نیفتد. شما نباید به تنهایی نگران باشید، باید اضطراب ها و ترس های خود را با شریک زندگی خود در میان بگذارید، زیرا غلبه بر آنها با هم بسیار آسان تر است. به همین ترتیب، نباید از کمک به او امتناع کرد: بگذارید مشکلات متحد شوند و باعث اختلاف نشوند.

کارهای خیریه انجام دهید

افراد زیادی در اطراف ما هستند که به کمک نیاز دارند. اینها بچه های یتیم خانه و مادربزرگ ها در خانه های سالمندان و همسایه های تنها در راه پله هستند. داوطلبان همیشه برای بنیادهای خیریه، واحدهای جستجوی افراد گمشده مورد نیاز هستند. نیکوکاری، از جمله، پرورش توانایی تحمل مشکلات و پذیرفتن شکرگزارانه شادی هایی است که زندگی به ارمغان می آورد.

راه های جایگزین

امروزه نه تنها به روشی طبیعی می توان پدر و مادر شد. به عنوان مثال، در روسیه، مادر جایگزین مجاز است، بنابراین اگر بودجه کافی دارید، می توانید به آن متوسل شوید. زندانیان یتیم خانه منتظر مادر و بابا هستند و دولت به هر طریق ممکن فرزندخواندگی در یک خانواده را تشویق می کند. در نهایت، اگر یکی از همسران نابارور باشد (به عنوان مثال، اگر زنی تعجب کند که چگونه با ناباروری شوهرش کنار بیاید)، برنامه های اهدایی وجود دارد، و اهدا در فدراسیون روسیه ناشناس است.

علاوه بر این، فراموش نکنید که به اصطلاح وجود دارد، که در آن پارامترهای اساسی فیزیولوژیکی و آزمایشگاهی هر دو شریک به ترتیب است، اما بارداری رخ نمی دهد. یک روانشناس یا روان درمانگر به شناسایی علل زمینه ای این بیماری و غلبه بر آن کمک می کند.

احساسات را دور بریزید.احساسات شما هر چه که هستند، سعی کنید آنها را بیرون بریزید. شما می توانید این کار را به هر شکلی که دوست دارید انجام دهید: گریه کنید، فریاد بزنید، بخندید، صحبت کنید، آواز بخوانید، بنویسید و غیره.

واقعیت را همانطور که هست بپذیرید.مهم است که در مورد شرایط زندگی واقع بین باشید. اگر می دانید که بچه دار نخواهید شد، قبل از اینکه بتوانید به جلو بروید، باید این واقعیت را بپذیرید. عادات زیر را آگاهانه در زندگی روزمره خود بگنجانید:

• به جای فکر کردن به آنچه می تواند باشد، روی آنچه هست و آنچه می تواند باشد تمرکز کنید.
• آینده خود را بدون بچه تصور کنید. برنامه ریزی کنید که شامل کودکان نباشد. تصور کنید که برنامه های شما محقق می شوند و در عین حال چقدر خوشحال خواهید شد.
• یادآوری های دردناک را از چشم خود دور کنید. اگر محصولات کودکی دارید که به امید بچه دار شدن خریداری کرده اید، آنها را بسته بندی کنید یا به کسی بدهید که به آنها نیاز دارد.

سلام عزیزم! وقتی تشخیص وحشتناک "ناباروری" را شنیدید، دچار بی حوصلگی شدید؟ تو و شوهرت خیلی وقته که قصد بچه دار شدن داشتی ولی دکترا میگن احتمالش کمه؟ روش های جایگزین برای بارداری پیشنهاد شده و حتی توصیه می شود به فرزندخواندگی فکر کنید؟ من می فهمم که زندگی شما به دو قسمت تقسیم شده است. و سخت است که با این ایده کنار بیایید که صدای خنده کودکان هرگز در خانه شما شنیده نمی شود. اما نیازی به پایان دادن به خود و روابط ندارید. زوج‌های بدون فرزند می‌توانند مانند یک افسانه با خوشبختی زندگی کنند. نکته اصلی این است که ناامید نشوید و به آینده ای روشن تر ایمان داشته باشید. چگونه؟ حالا شما خواهید دانست.

اطلاعات بیشتر

آیا می دانستید که تشخیص «ناباروری» برای همه زوج هایی است که در عرض یک سال موفق به بچه دار شدن نشده اند؟ این یک حکم نیست. این بدان معناست که شما و همسرتان یک سفر طولانی به پزشکان و مطالعات متعدد خواهید داشت. شما باید بیش از یک لیتر خون اهدا کنید و تحت سونوگرافی از اندام های لگن قرار بگیرید.

می فهمم که ناامیدی در سرت نشسته است. می خواهم از همه دنیا پنهان شوم و گریه کنم. مدام از خدا یا کائنات می پرسی که عذاب برای چیست، اما جوابی نمی گیری. چرا ما به پول، آپارتمان، ماشین و موقعیت خوب نیاز داریم، در صورتی که مهمترین چیز وجود ندارد؟ شاید پزشکان اشتباه می کردند؟ تشخیص اشتباه دادند. شما یک تاخیر خواهید داشت و آزمایش دو نوار مورد انتظار را نشان می دهد.

زنی که برای اولین بار در مورد ناباروری خود شنید، دچار بی‌حالی می‌شود و شروع به انکار مشکل می‌کند. آره گریه خوبه با اشک، احساسات منفی از بین می روند و تسکین می آید، اما کوتاه مدت خواهد بود. اگر برای مدت طولانی رنج می برید و برای خود متاسف هستید، گریه کردن به افسردگی واقعی همراه با بی اشتهایی، بی اشتهایی، بی خوابی و سایر مشکلات سلامتی تبدیل می شود.

نیاز به تکان دادن. بشویید، صبحانه بخورید و شروع به جمع آوری اطلاعات کنید. مشکل خود را مطالعه کنید ادبیات تخصصی بخوانید. نه، نه پست های انجمن، بلکه کتاب های پزشکی، مجلات و پایان نامه ها. متوجه خواهید شد که تنها در مواردی که رحم یا تخمدان زن به طور کامل برداشته شود، امیدی نیست. با ناباروری اولیه و ثانویه و همچنین ناباروری روانی، می توانید باردار شوید. البته اگر تسلیم نشوید.

با شوهر متخصص دیگر مشورت کنید. دکتری پیدا کنید که حتی سخت ترین موارد را بر عهده بگیرد. از پرسیدن در مورد تشخیص و شانس خود نترسید. درمان های مختلف را در نظر بگیرید. به دکتری که انتخاب می کنید اعتماد کنید و تمام توصیه ها را دنبال کنید. و به یاد داشته باشید که معجزات اتفاق می افتد. گاهی اوقات زوج هایی که با تشخیص خود کنار می آیند، ناگهان بعد از 7-10 سال یا بیشتر به شادترین والدین تبدیل می شوند.

چرا این کار را کردم

به تدریج متوجه می شوید که تشخیص درست است. و سپس یأس و انکار با خشم جایگزین می شود. از بدنت متنفری این خائن که نمی تواند به دنیا جان تازه ای بدهد. به یاد می آورید که چگونه در جوانی دوست داشت در سرمای بیست درجه ای دامن کوتاه بپوشد و روی نیمکت های سرد بنشیند. خودتان را به خاطر سیگار کشیدن در دانشگاه و سوء مصرف الکل سرزنش می کنید. و اگر تا به حال سقط جنین کرده اید، حتی ترسناک است که تصور کنید در حال حاضر در سرتان چه می گذرد.

بس کن! هیچ کس نمی دانست که خوشه ها به دلیل جوراب شلواری نایلونی ظاهر می شوند. شاید نیکوتین و الکل در ناباروری مقصر نباشند. و حتی سقط جنین که از روی حماقت انجام شد، بر سلامت رحم و زائده ها تأثیری نداشت. فقط یک بار در بدن شما یک شکست وجود دارد. حتی ممکن است به دلیل مکالمه ناخوشایند با رئیس یا نزاع با شوهرش ایجاد شود. آیا واقعاً اکنون لازم است رئیس را تنبیه کنید یا شریک زندگی را بکشید؟

گذشته را نمی توان تغییر داد. نیازی نیست خود بیست ساله خود را به خاطر همه گناهان سرزنش کنید و افسرده شوید. هر چه بدن بیشتر در حالت استرس باشد، بیماری های مزمن تشدید می شود. و مشکلات سلامتی جدیدی وجود دارد که شانس بچه دار شدن را کاهش می دهد.

درک کنید که فقط امروز دارید. در 24 ساعت، می توانید راهی برای بازیابی عملکرد تولید مثل پیدا کنید. داروهای هورمونی را امتحان کنید یا با جراحی موافقت کنید. برای صرفه جویی در هزینه IVF برنامه ریزی کنید. فرزندخواندگی یا رحم جایگزین را در نظر بگیرید.

نکته اصلی این است که دست از سرزنش خود بردارید و مدام فکر کنید که اگر 5 سال پیش تصمیم به بچه دار شدن داشتید، همه چیز فوق العاده بود. اگر می خواهید از کسی متنفر باشید، از این بیماری عصبانی باشید. با یک تشخیص مقابله کنید. اما دست از تخریب خود بردارید! تقصیر تو نیست. و شوهر و حتی پزشکانی که تشخیص دادند. به تازگی اتفاق افتاده. موافقم. حرکت کنید.

در مورد مشکل بحث کنید

زنده ماندن از یک تشخیص وحشتناک آسان نیست. من می خواهم یک موقعیت امیدوار کننده را رها کنم، در اتاق خواب ببندم و تقاضای طلاق کنم تا زندگی شوهرم را خراب نکنم. از این گذشته، این فکر که یک شریک زندگی سالم می تواند بچه دار شود، شما را آزار می دهد. فقط با یه زن دیگه که حتما میره پیشش. و اگر نه اکنون، پس از 10 سال. یک تخیل غنی، یک معشوقه باردار، همیشه جوان و زیبا را به خود جلب می کند. افسردگی بدتر می شود و مبارزه با آن برای شما دشوارتر می شود.

وقتی بیشتر خانم ها درباره ناباروری یاد می گیرند، بزرگترین اشتباه را مرتکب نشوید. از نیمه دوم دور نشوید. بین خودت و شوهرت دیوار سنگی نکش. فقط بشین حرف بزن بحث در مورد یک تشخیص وحشتناک دشوار است. به خصوص وقتی به نظر می رسد که از یک زن تمام عیار و هدفمند به یک فرد معلول تبدیل شده اید. بدون حق رای و وجود.

در واقع، شما خودتان هستید. ناباروری زن را به موجودی پست تبدیل نمی کند. آیا شوخ طبعی، مهارت های حرفه ای و دانش خود را از دست داده اید؟ تبدیل به یک متخصص بد یا یک همکار بی‌علاقه شد؟ آیا واقعاً اگر بفهمید که او قادر به بچه دار شدن و بچه دار شدن نیست، ارتباط خود را با بهترین دوست خود متوقف خواهید کرد؟ آیا او را محکوم خواهید کرد یا از او متنفر خواهید شد؟

عزیزم تو دختری تمام عیار و با استعداد می مانی که لحظات خوشی زیادی در پیش رو دارد. به برنامه ریزی برای آینده خود ادامه دهید، اما این کار را با شوهرتان انجام دهید. پس از شنیدن تشخیص، نباید در پوسته خود پنهان شوید، بلکه آشکارا در مورد مشکل صحبت کنید.

ترس ها و نگرانی های خود را با شریک زندگی خود در میان بگذارید. از تصاویری که یک تخیل وحشی ترسیم می کند بگویید. بپرسید نظر شوهرتان در مورد تشخیص چیست؟ آیا شریک زندگی می تواند با نبود بچه کنار بیاید؟ آیا با هر یک از تصمیمات خود موافقید؟ آماده حمایت در مواقع سخت هستید؟ برای انجام آزمایشات، مشورت با پزشکان، انجام معاینات اضافی؟ اشک های خود را آرام کنید و پاک کنید، افسردگی خود را تسکین دهید و با آن مبارزه کنید؟

توضیح دهید که چند ماه اول بسیار سخت خواهد بود. برای زوج هایی که آرزوی فرزندی را در سر می پرورانند دشوار است که آرزوهای خود را برای همیشه فراموش کنند. یک زن باید با تشخیص کنار بیاید. توجه خود را به چیزهای دیگر معطوف کنید. به عنوان مثال، برای اینکه شغل خود را دنبال کنید یا شغل خود را رها کنید و به یک سفر دور دنیا بروید.

سعی کنید زمان بیشتری را با شوهرتان بگذرانید. فقط در یک آپارتمان تنها ننشینید. در چهار دیواری رهایی از افکار وسواسی و افسردگی دشوار است. به نور بیا بیرون خرید بلیط برای نمایش فیلم و کنسرت های موسیقی. از نمایشگاه ها و کافه ها دیدن کنید. آخر هفته خود را در کوه یا کنار دریا بگذرانید. در پارک قدم بزنید، رقصید یا یوگا انجام دهید. سرگرمی های جالب و غیرمعمول زیادی در دنیا وجود دارد. مهمتر از همه، اگر نمی خواهید عشق را از دست بدهید، از یکدیگر حمایت کنید.

تشخیص های وحشتناک یا افراد را به هم نزدیک می کند یا آنها را از هم جدا می کند. و اگر مرد شما نتوانست تحمل کند و رفت، سعی کنید ناراحت نشوید و غمگین نباشید. یعنی شخص حاضر نبود با شما از آب و آتش بگذرد. پس چرا به چنین شریکی نیاز دارید که در مواقع سخت دست از کار بکشد؟ و شما لایق خوشبختی هستید. و قطعاً هدف جدیدی در زندگی پیدا خواهید کرد و وقتی درد فروکش کرد، می توانید روابط جدید، قوی تر و شگفت انگیزتری بسازید.

آشنایی و سرگرمی های جدید

اکنون به نظر می رسد که در تمام دنیا شما تنها کسی هستید که چنین تشخیصی دارید. بقیه افراد هر زمان که بخواهند می توانند بچه دار شوند. و تنها شما و شوهرتان در انزوای باشکوه با پیری روبرو خواهید شد. در واقع زوج های بی فرزند زیادی هستند که انکار، خشم و پذیرش را پشت سر گذاشته اند. سعی کنید زنانی را که تشخیص مشابهی از پزشکان دریافت کرده اند پیدا کنید و با آنها ارتباط برقرار کنید.

برای گروه ها یا انجمن ها بنویسید. سپس یک زوج را به یک کافه یا خانه خود دعوت کنید. باور کنید، آنها با کمال میل تجربیات خود را به اشتراک می گذارند و توصیه های عملی ارائه می دهند. متوجه خواهید شد که نیازی نیست روی مشکل تمرکز کنید. یاد بگیرید با ناباروری زندگی کنید و امید پیدا کنید.

شاید کیهان تصمیم گرفته باشد که برای شما و همسرتان خیلی زود است که پدر و مادر شوید. قدرت، انرژی و زمان را می توان صرف یک شغل کرد. و برای اینکه بعد از یک روز کاری هشت ساعته در خانه ننشینید، باید برای خود یک سرگرمی پیدا کنید. سعی کنید نقاشی یا گلدوزی کنید، یک وبلاگ راه اندازی کنید یا برای یک دوره زبان خارجی ثبت نام کنید.

اگر نیاز به مراقبت از شخصی دارید، اوقات فراغت خود را در پناهگاه حیوانات یا خانه سالمندان بگذرانید. وقتی فردی به دیگران کمک می کند، زمانی برای افسردگی و افکار غم انگیز ندارد. اگر فرزندان دیگران باعث حمله خشم و پرخاشگری نشوند، می توانید از بچه های یتیم خانه مراقبت کنید.

تشخیص خود را با دوستان نزدیک و خانواده در میان بگذارید. بگذارید والدین، برادران و خواهرانتان در مواقع سخت از شما حمایت کنند. از اطرافیان خود بخواهید در مورد بارداری، نوزادان یا سایر محرک ها صحبت نکنند. اگر یکی از اقوام یا دوستان به بحث در مورد پوشک، اولین دندان و شادی مادری ادامه داد، ارتباط خود را با او قطع کنید. مراقب قدرت و سیستم عصبی خود باشید.

تعطیلات خانوادگی وضعیت عاطفی شما را بدتر می کند؟ آیا نگاه کردن به اقوام شاد و شاد دشوار است؟ شما مجبور نیستید در همه رویدادها شرکت کنید. مخصوصاً جشن تعمید و تولد فرزندان دیگران. خانواده و دوستان باید شرایط شما را درک کرده و بپذیرند.

حیوانات خانگی و سایر اهداف

یک حیوان خانگی می تواند جایگزین کودک شود. با شوهرتان یک بچه گربه یا توله سگ ببرید. یک حیوان خانگی چهار پا به مراقبت و محبت نیاز دارد. حیوانات از احساس تنهایی و افسردگی نجات می یابند. آنها به ناباروری روانی کمک می کنند. زنی که سگ یا گربه دارد تمام توجه خود را به بخش خود معطوف می کند و آرام می گیرد. بلوک های ناخودآگاه که مانع باردار شدن او می شدند ناپدید می شوند و پس از مدتی آزمایش نوار دوم را نشان می دهد.

اگر به نظر می رسد که گربه ها و سگ ها جایگزین کودک نمی شوند و نمی خواهید به فرزندخواندگی یا مادر جایگزین فکر کنید، با یک روانشناس تماس بگیرید. یک متخصص به شما کمک می کند تا به کار یا یک سرگرمی تغییر دهید. او به شما خواهد گفت که چگونه با افکار حقارت و افسردگی خود کنار بیایید. برای آرام کردن سیستم عصبی قرص تجویز کنید. شما یاد خواهید گرفت که با تشخیص خود زندگی کنید. معنای جدیدی در زندگی پیدا خواهید کرد.

نمی توانید هزینه مشاوره با روان درمانگر را بپردازید؟ سپس سعی کنید خودتان مشکل را حل کنید. از اصلی شروع کنید. از خود بپرسید چرا به فرزند نیاز دارید؟ به زنان از سنین پایین آموزش داده می شود که وظیفه اصلی آنها تبدیل شدن به یک مادر خوب است. برخی از دختران تحت فشار مادربزرگ هایی که نوه می خواهند شروع به فکر بارداری می کنند. دیگران توسط شوهرانشان تشویق می شوند که به فکر بچه ها باشند. آنها با چشمانی سوزان درباره همکارانی که با پسرانشان فوتبال بازی می کنند صحبت می کنند. آنها با صدای بلند در مورد وارثی که باید نام خانوادگی باستانی را حفظ کند، خواب می بینند.

اما اگر زنی بنشیند و تمایل به بچه دار شدن را تجزیه و تحلیل کند، معلوم می شود که در واقع می خواسته صاحب یک سالن زیبایی شود و به دور دنیا سفر کند. و کودک فقط با شب های بی خوابی، پوشک های کثیف، بی پولی و نداشتن چشم انداز همراه است.

بله، بسیاری از دختران به سختی حتی با خودشان اعتراف می کنند که فرزند مهمترین چیز در زندگی نیست. اما از افکار "اشتباه" نترسید. شاید کائنات شما را تنبیه نکرد، بلکه به شما فرصت داد تا به خواسته های خود برسید. و شوهر اگر محبت و درک داشته باشد در این دوران سخت از شما حمایت خواهد کرد. آداب و رسوم و سنت های خود را بیاورید که روابط را تقویت می کند و به شما کمک می کند نزدیک تر شوید. مثلاً هر سال یک هفته به کوه بروید. هدایای نمادین برای سالگرد ازدواج خود بدهید. نامه های قدردانی بنویسید و به یکدیگر بگویید چرا همتای روحی خود را دوست دارید.

خواننده عزیز، کنار آمدن با تشخیص ناباروری دشوار است. زمان می برد تا شما خود را جدید بشناسید و بپذیرید. اما شما و شوهرتان قطعا با این کار کنار خواهید آمد. فقط به یاد داشته باشید که زندگی به پایان نمی رسد و شما شایسته شاد بودن هستید.

پیشاپیش از همه کسانی که تصمیم دارند به من کمک کنند عذرخواهی می کنم که موضوعی را با نام مستعار خالی می نویسم. در واقع، من یک ساکن بسیار قدیمی اوسینکا هستم، من در بخش بافندگی و گلدوزی زندگی می کنم، اما موضوع من آنقدر ظریف است که جرات نکردم مشکلاتم را به نام واقعی خودم عمومی کنم.
IM 42 ساله. من 10 سال است که در یک ازدواج مدنی زندگی می کنم (قبل از آن دو ازدواج رسمی ناموفق وجود داشت). من بچه ندارم شوهر من هم داره 8 سال آخر زندگی او با او به حل مسائل ناباروری اختصاص دارد. راهی طولانی که طی آن لقاح مصنوعی با بارداری که در هفته هشتم به پایان رسید و درمان عواقب این بارداری (رفع فیبروم، اندومتریت، اندومتریوز) انجام شد. از آنجایی که مشکلات در ابتدا در شوهر بود، ما زمان را برای درمان فقط من از دست دادیم. وقتی معلوم شد که شوهرش عامل مردانه بدی دارد، شروع به درمان کردند، در نتیجه این درمان، پس از تزریق یکی از داروها، او دچار ادم شدید کوئینکه شد که متعاقباً منجر به آرتریت سرگردان آلرژیک شد (همه مفاصل به نوبه خود با افزایش دما تا 39 درجه ملتهب شدند). به مدت دو ماه و نیم، شوهر سعی کرد بیرون بیاید. بعد از آن از هر درمانی ترسید.
اما با وجود این، ما سعی کردیم مشکل خود را حل کنیم، تصمیم به اکو گرفتیم. آنها 2 تلاش برای دریافت هزینه در مسکو انجام دادند و سپس دو بار برای سهمیه در شهر خود تلاش کردند. آخرین تلاش سه روز پیش به پایان رسید. تمام تلاش های ما بی نتیجه بود. در پایان دکتر با ناراحتی گفت که این مشکل فقط در شوهرم نیست، به دلیل سن و سال هم مشکل در من است و شما نمی توانید کاری انجام دهید و نمی توانید آن را برطرف کنید. در واقع او با تأسف از اینکه برای ما نتیجه ای نداشت با ما خداحافظی کرد.
اگر قبلاً، از آزمایش به آزمایش، از پروتکل به پروتکل، حداقل امیدی داشتم، اکنون دیگر چیزی برای انتظار ندارم. به من اشاره شد که تلاش بیشتر باعث شکنجه خودم با شانس کمتری برای موفقیت است.
کمک مالی در شهر ما استفاده نمی شود. مادر جایگزین برای ما مالی نیست.
و باید با این واقعیت کنار بیایم که هرگز فرزندان خود را نخواهیم داشت.
اما چگونه می توان به توافق رسید، چگونه این واقعیت را پذیرفت و معنایی برای زندگی پیدا کرد - نمی دانم. من نمی توانم. تمام تلاش من برای آرام کردن خودم به این نتیجه می رسد که من به دنبال موارد "بارداری خوشبخت بعد از 43" و غیره هستم ، یعنی نمی توانم آن را بپذیرم ، هنوز هم امید دارم "اگر معجزه شود چه؟" اما در واقع دارم خودفریبی می کنم.
تمام این 8 سال زندگی نکردم، زندگی نکردم. کسانی که این مسیر دشوار، روش های IVF و غیره را طی کرده اند، متوجه من خواهند شد که چقدر تلاش (جسمی، اخلاقی) و ناگفته نماند مالی، برای همه اینها انجام می شود. شما به تعطیلات نمی روید (تعطیلات خود را بر اساس پروتکل بعدی می گذرانید)، برای لیست بعدی آزمایشات پول پس انداز می کنید، به خود می بندید، زیرا برقراری ارتباط با دوستان کودکی که دائماً در مورد فرزندانشان به شما می گویند و شما احساس می کنید یک زن حقیر هستید، غیرقابل تحمل دردناک است. و غیره. و غیره. و زندگی در این میان می گذرد. مدت زیادی است که از زندگی لذت نمی برم ، رابطه جنسی به چیزی شبیه به یک روش پزشکی تبدیل شده است ، سرخوشی از ابتدای چرخه با ناامیدی و انتظار "معجزه" تا شروع قاعدگی جایگزین می شود.
در کل الان حال روحم طوری است که انگار یکی از نزدیکانم فوت کرده است. و من خودم احساس می کنم گورستانی از جنین های مرده در حال قدم زدن هستم (پروتکل به پایان رسیده است، نوزادان من در من مردند، به سختی شروع به چسبیدن کردند، اما هنوز یک ماه نشده است).
به طور کلی، می‌دانم که همه نشانه‌های افسردگی را دارم، زمان آن است که به متخصص مراجعه کنم و برای مدت طولانی. اما شاید بتوانید حداقل با چیزی از من حمایت کنید، به من توصیه کنید که چگونه در زندگی جای پایی پیدا کنم، اگر هدف اصلی من در زندگی، رویای فرزندانم که از جوانی آرزوی آن را داشتم، هرگز محقق نمی شود؟ چرا ادامه زندگی؟ من همیشه خودم را برای مادری و خانواده خلق کرده ام. در نتیجه مدت زیادی با خانواده ام ورزش نکردم (شوهر اول سادیست بود، مرا کتک زد و تقریباً با چاقو به من ضربه زد، مجبور شدم خیلی سریع از او جدا شوم، پس از آن ضربه روانی برای من باقی ماند. بقیه عمرم)، و دومی را خیلی دوست داشتم، و او به من خیانت کرد و وقتی متوجه شدم - مرا ترک کرد و گفت که حق اخلاقی برای زندگی با من ندارد، زیرا او یک حرامزاده است.
امروز با یک شخص فوق العاده زندگی می کنم که مرا به خاطر آنچه هستم دوست دارد. اما من هنوز خوشبختی ندارم.
ما هنوز برای فرزندخواندگی آماده نیستیم، احتمالاً به این دلیل که فرزندخواندگی، یک فرد افسرده کسل کننده و بدون شادی روحی، فرزند خوانده را به عذاب دیگری محکوم می کند. همانطور که در یکی از سایت های فرزندخواندگی خواندم، فقط والدین شاد و موفق باید فرزندخوانده شوند. من نمی توانم خودم را ناموفق بدانم (تحصیل خوب، شغل و موقعیت خوب)، اما از خوشبختی یا حداقل آرامش و هماهنگی در روحم دور هستم.
حمایت شوهرم برایم خیلی مهم است، اما حتی با حمایت او نمی توانم با شرایطم کنار بیایم، کنار بیایم و زندگی کنم، نمی توانم. سرگرمی ها، ورزش - هیچ چیز کمک نمی کند ...